26/01/22 14:48:23.52 kSAEWdqb.net
ランニングくらいならどっちでもいいと思う。リカンベントはながらしやすいから継続のしやすさはこっち。ただ強度上げたいなってときにちょっと大変。一番いいのは市民ジムとかスポーツジムの一日体験で試すこと
あとリカンベントはそもそも設置できんの？ ってとこは確認したほうがいいかな
26/01/22 14:48:23.52 kSAEWdqb.net
ランニングくらいならどっちでもいいと思う。リカンベントはながらしやすいから継続のしやすさはこっち。ただ強度上げたいなってときにちょっと大変。一番いいのは市民ジムとかスポーツジムの一日体験で試すこと
あとリカンベントはそもそも設置できんの？ ってとこは確認したほうがいいかな