25/07/20 07:00:43.03 nGj9myBD0.net
>>455
設定カロリーの是非を判断する意味でも日中何をしているのか？という質問が投げかけられてるのに全部消して回ってるんだ
昼間にハードな肉体労働してます、ならそれで良いし、それ言ったからと言って職場に何らかの迷惑がかかわるわけでもない
更にいうと昼間にハードな肉体労働してるとしても休みなく働くわけがないので、休日は摂取カロリー減らすなど調整か必要になるはず
それについても一切語った事はない
「今日は仕事休みなので食べる量抑えます」とかそういうのがない
それくらいに昼間の仕事でどれくらいのエネルギー消費してるのかというのは重要な情報なのに意味もなく隠しているのはおかしい
仮に、毎日ジムに通っているという部分を曲解し「週に5日程度の激しい運動」という活動強度に設定していたとして
実際には立ち仕事しかしてないなら消費カロリーの辻褄は合わなくなり痩せるはずがない、となる
ならば2500kcal摂取してますと言ってるが実際にはもっと減らしてる可能性さえある
こうなるともうメチャクチャでデタラメな情報発信になる
なので仕事何してるのか？は絶対に言わなければならないし、言えないならその理由くらい語る必要がある
隠してる時点で全てインチキ(体重結果含む)となりYouTubeに通報して構わないチャンネルとなる