筋トレしながらダイエット 14人目ワッチョイat SHAPEUP

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647:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/08/11 07:30:35.71 9hJik+3g0.net
>>634
ある程度コントロールできない重量を扱うのもたまには必要だぞ
まあそれで怪我するなら自分のフィジカルを見誤っているとしか言えないけど

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