25/08/03 04:57:57.09 9ULKokYF0.net
>>760
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// 低Pカロリー民「ケトは動けず筋肉溶ける！」 ←new!
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7 名前：ケト派ガチ勢 ◆KETO/STEAK 2025/08/02(土) 05:10:25.13 ID:MEAT1.6
>>6
はいはい “水だけ10kg減” 論法キターｗｗｗ
◆現実◆
┏━━━━━━━━┓
┃ 初期：水－2kg＋脂肪－1kg ┃
┃ → 4週後：脂肪－4kg ┃
┗━━━━━━━━┛
※ソースはRCT、読める？ (^q^)
8 名前：名無しで筋肉いっぱい[sage] 2025/08/02(土) 05:12:11.98 ID:PRO1.6
>「糖質30gで飢餓」…？
ケト順応2週で VO₂max ほぼ全快って
ISSNポジスタ読んでこいよｗｗｗ
9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2025/08/02(土) 05:14:59.77 ID:P2gperkg
低P民ってさ、
BMR⤵︎→リバウンド⤴︎→再デブ化⤴︎
を無限周回してるの気付いてないの？ｗ
10 名前：ケト派ガチ勢 ◆KETO/STEAK 2025/08/02(土) 05:18:33.55 ID:MEAT1.6
筋トレできない？ 電解質補給と
P＝体重×1.6 g
守れば余裕なんだが？😎💪
まずはお前の1RMと採血データ貼ってから吠えろやｗｗｗ
// ─次スレ：「低Pカロリー民の泣きっ面にプロテイン」─