あすけん101日目(ワッチョイ)at SHAPEUPあすけん101日目(ワッチョイ) - 暇つぶし2ch383:名無しさん@お腹いっぱい。 25/07/20 02:09:46.86 V+TzXDJOd.net>>367 yotubeで宝鐘マリンが「アスケンというのは食べたものを入力するアプリではありません(断言)。予めその日の献立をまとめてガーッと入力していく。それで過剰になった部分や足りない部分を補完していく。そうして高得点になったその献立の通りに食べる」 俺はこの方法で16kgのダイエットを成功させた。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch