25/06/11 18:38:57.20 45lKuokN.net
ストレス爆食で激太りしてしまった女、急激に太ったせいで、膝の痛み、腸環境の荒れ、体の重みを感じています。食べ過ぎで常に体が重い。もともとスイッチを入れると断食できるタイプです。今日から二週間、断食します。
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/06/11 18:40:46.40 45lKuokN.net
ダイエット目的がないと言えば嘘になりますが、どちらかというと胃や腸を休ませたいからです、下痢がひどいし毎日お腹が重いです
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/06/12 00:47:26.20 JUW68CyI.net
出来るわけねーだろ
せいぜい糞が出るだけなんだからさ
ここでいいのよ
【断食】ファスティング
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/06/12 17:24:52.55 Xe85Cr52.net
ファスティングは本当に良いよ
ただ最近流行りの酵素飲んだりは邪道
やはり水のみで行うべきである
そして2週間はやりすぎ
水のみなら5日から7日にしておきましょう
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/06/12 19:09:31.33 KKw0SLoL.net
断食しても元通りまた食うなら断食する意味が無い
6:
25/06/27 15:54:47.09 vJS2jaBh.net
で、出来たの？