25/06/13 10:28:27.53 Y23f/CJq.net
また減ってるしw
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/06/13 10:30:04.26 Y23f/CJq.net
>>979
なるほど
IFBBプロビルダーは無知で渡嘉敷嗣之は有識者という事か
ならば無知の方がいい身体になるな
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/06/13 10:35:24.65 Y23f/CJq.net
自称知識人の渡嘉敷嗣之はなぜいつまでもメスカブトみたいな身体でいつもダイエット失敗して過食してるんだ？プロビルダーの食事真似したほうが良いのに我慢忍耐からの崩壊過食のローテーションだからじゃないのか？
運動すればエネルギー使うのだから腹減るだろ？
置き換え食にしようが身体がエネルギー求めるから過食するんだよ
それを抑えるために食事回数増やすのがビルダー
しかもこれ、タンパク質中心の補給だから筋分解の抑制も出来る
どう考えでこちらの方が理にかなってる
ダイエット失敗の原因は過度の我慢と運動不足
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/06/13 10:56:59.05 nuflb2gS.net
EQ が低い人は、次のような特徴を示すことが多いです。
1. 何よりも個人的な名誉を示す
EQ が低い人の典型的な兆候の 1 つは、プライドが高すぎることです。
批判に直面したとき、問題の解決や組織への影響を考慮することに集中するのではなく、個人的な名誉を何よりも重視して、自己弁護に終始することがよくあります。
2. 感情を自発的に表現する
EQ が低い人は、自分の感情を理解したりコントロールしたりすることが難しいことがよくあります。彼らは、自分が本当は何を感じているのか、なぜそんなに動揺しているのかも分からずに、激しく反応します。
突然、大げさで、制御できない感情の爆発を起こすこともあります。
ほんの些細なことでも、数分、あるいは数時間も続く激しい怒りの感情を引き起こす可能性があります。
3. 保守的な立場を表明する
EQの低い人は議論をするとき、最後まで議論して自分の観点を主張し、他の人の意見や議論に耳を傾けず、他の人を受け入れるために彼らが正しいと決して認めません。
たとえ相手が十分な証拠や議論を提示したとしても、EQ の低い人は依然として自分が正しいと主張します。彼らは常にどんな犠牲を払ってでも勝ちたいと考えています。
4. 大きなアイデアを自慢するが、実際には何もしないことが多い
「言うだけで実行しない」人は同じ場所に留まり、忍耐力に欠け、障害に直面すると簡単に失敗します。
さらに、常に自我を守ろうとする性格が、仕事をさらに困難にしているのです。
5. 会話の中心に自分を置く
感情的知能が低い人は会話を支配する傾向があります。
質問をして注意深く聞いているように見えても、彼らはいつも話題を自分のことに戻してしまう方法を見つけます。
6. 間違ったタイミングでユーモアを見せながら、自分が正しいと思っている
感情的知能が欠如しているため、EQ が低い人は、適切な発言や行動がわからず、無神経な発言をしたり、不適切なタイミングで不適切な行動をとったりすることがよくあります。
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/06/13 10:59:00.07 Yje8JS/S.net
>>985
長文は嫉妬の証
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/06/13 10:59:33.21 539sEBuU.net
腕トレと言ってバーベル持って腰をヘコヘコだけ
胸トレと言って重量出せるデクラインとアシストディップス、超軽量のスミスプレスだけ
脚トレと言って数回程度のスクワットと腰ヘコヘコ海老反りエクステンションだけ
今のとこ、これしかやってないのにプロ目指すとか言ってるからバカにされてる
全然料理しなくなったし
鬱や通風の治療経過も語らなくなった
仕事に至っては半年以上沈黙
やる事ちゃんとやってないから叩かれるんだろ
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/06/13 11:00:31.71 539sEBuU.net
>>986
悔しかったら肉体で結果を出せよ
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/06/13 11:07:26.62 539sEBuU.net
メダリスト清水宏保の脚トレ内容は高負荷バイクを70秒ノンストップで漕ぎ続けるというもの
プロビルダーもだいたい同様で高負荷高回数でノンストップ
だからセット終わるとゲロを吐くか白目剥く
脚は痙攣してガクガクになる
ルイボスみたいに3回やって休みなんてのはやらない
それをやるのは重量挙げの選手
なので、目的とトレーニング内容が合ってない
トレーナーの指導受けろや無知
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/06/13 11:35:10.82 4MYC9YHZ.net
やってる感を演出して褒められたいだけのブタw
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/06/13 11:35:54.31 Yje8JS/S.net
>>990
悔しかったらルイボスさんのように“実績”を残せばいいだけの話
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/06/13 11:41:30.77 539sEBuU.net
>>991
あの体のどこに実績を感じろと言うんだ？
大会ではポージング間違えて大声で泣き出すガイジっぷりの挙句、予選落ちじゃないか
悔しかったら勝てよ
負け犬が
その前に働け
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/06/13 11:53:09.75 NpWnRAhx.net
仕事のこと聞いたらストーカー呼ばわりなんだ笑
自分で蒔いた種だろ
逃げんなよ、答えろよ
1001:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/06/13 12:03:59.86 539sEBuU.net
なんの仕事なのか？には答えられないと言ってたが、今や仕事してますか？にさえ答えずコメント消すからな
1002:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/06/13 12:35:33.18 ddIV0H7x.net
近所では「渡嘉敷さん所のご長男は金融関係にお勤めと聞いたけど全然見かけないわね」とか言われてるのかな
九九も出来ないのに金融関係とは大きく出たよな
1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/06/13 12:36:35.32 SB3ZuPy7.net
一言インフルエンサーでやってきますでいいのに、何を黙ってんだろうね
1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/06/13 12:37:52.68 539sEBuU.net
仕事します、と宣言したのに半年足らずで辞めたことを恥ずかしいと思ってるのだろうな
1005:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/06/13 12:38:48.73 539sEBuU.net
尊敬できる最高の仲間とストレスフリーな職場で毎日ハッピーと言ってたバイトは2週間で辞めてるし
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/06/13 12:44:43.45 SB3ZuPy7.net
別に辞めるのは否定してないし、仕方ないで済むのにね
大口叩いて最高ハッピー連呼だから、今どうなの？って聞くの普通だよね
普通がわからないんだけど
1007:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/06/13 13:17:39.47 4MYC9YHZ.net
ブーちゃんは無能な完璧主義者の典型例なんだ😭
1008:1001
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