【自費治療】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★17キロ目

【自費治療】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★17キロ目at SHAPEUP

【自費治療】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★17キロ目 - 暇つぶし2ch823:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/08/24 17:03:03.38 77Ug12pO0.net
>>816
30分～1時間くらいかな
早めの歩きしてたくらいで距離はあまり意識してなかったな
夏場はちょこちょこプールでウォーキングしてたけど個人的には陸上のウォーキングの方がやってる感あったな
2年くらいジムいってるけど食事制限しないとまったくダメだわ

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