25/11/16 14:48:11.74 /XIP+UNj0.net
10km@隅田川
ペース上げて走ってみました
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/11/16 15:36:22.88 RuCWTvBY0.net
10km@北海道
大会でした！
私的には普段より速く走れたけど
最終ランナーになってしまった
皆さん速い速い
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/11/16 18:36:00.17 MOeXSh5H0.net
24.7km@カムロちゃん
重い足にめげずにのんびり走って
広い風呂でストレッチ
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/11/16 19:40:44.42 +5h69Mlm0.net
15km@北多摩
>>511 お疲れさまでした
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/11/16 20:25:54.25 X8IAJq9j0.net
12.19km＠矢巾町
ロングするつもりが昼寝しすぎて結局いつものナイトラン
>>511
お疲れ様でした
大会楽しいですよね
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/11/18 01:34:43.10 cegqAmCf0.net
14km＠横浜市泉区
ハアハア(;´д｀）
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/11/18 21:30:31.77 hKDM3OF/0.net
12.16km＠矢巾町
まったりJOG
気温0℃の割にあまり寒く感じませんな
日中の方が寒く感じました
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/11/19 16:21:01.28 e4htvvxB0.net
10.9km@カムロちゃん
調整のつもりが体が動かず
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/11/19 21:24:05.86 8Yjjqj7L0.net
10km＠矢巾町
足全然動かないのでビルドアップ気味にササッと走って今日は終わり
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/11/20 16:42:34.51 qQO9XHAB0.net
8.1km@カムロちゃん
体が軽くなってきたような気がする
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/11/22 21:43:47.55 CFbkioKc0.net
14.34km＠矢巾町
寒くなってくるこの時期は少しですが体重増えますな
今月あまり走れて無いのもあって体が重い為かインターバル1km2本でクタクタです
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/11/22 22:23:01.90 vDb6x9EP0.net
16km@北多摩
少し人が少なくなってきたかも
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/11/22 23:29:38.26 u9V5H4uf0.net
10km＠さいたま市
気になるあの子を最近見かけない
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/11/23 16:23:38.46 iBVpzdW50.net
16km@北多摩
連休中日で風も穏やかだったからか人多め
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/11/23 16:32:18.86 yasIHyrA0.net
ロードバイク乗りからこっち来たけど、走ってるの若い娘が多いよなぁ
ロードほどオバチャンの割合が多くない
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/11/23 19:10:26.12 xhWrlOGm0.net
42.2km@カムロちゃんつくば遠征
ゴールが遅すぎたため更衣室を快適に使用できました
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/11/23 20:46:46.88 jFSfsobw0.net
キモい
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/11/24 18:00:23.29 3yJwMyEb0.net
42.2km@隅田川
昨日の分
疲れました
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/11/24 18:17:31.25 UFObIqqk0.net
11km@北多摩
じわっと寒くなってきました
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/11/24 20:55:48.90 gXaVRWsG0.net
12.32km＠矢巾町
JOG
霧の中街灯がぼやけてるのが神秘的で楽しかったです
>>525
>>527
お疲れ様でした
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/11/24 22:51:09.37 6oytu6At0.net
10km＠横浜市泉区
ハアハア(;´д｀）