エアロバイク 70台目at SHAPEUPエアロバイク 70台目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト16:名無しさん＠お腹いっぱい。 25/01/18 12:50:39.53 fh0tRgjh.net お頼み候 17:名無しさん＠お腹いっぱい。 25/01/18 15:06:03.20 t3bdZKHo.net >>14 ありがとうございます 修行です 18:名無しさん＠お腹いっぱい。 25/01/18 16:55:19.61 tbaIyDkA.net >>1 変なスレ立てすんなボケ 19:名無しさん＠お腹いっぱい。 25/01/18 17:12:29.86 BunxzjlP.net 文句言ってないでエアロバイクの話して 20:名無しさん＠お腹いっぱい。 25/01/18 18:04:50.47 Nbbv2NGn.net エアロバイク買った当初は何分漕いだとか時間でしか見てなかったけど インターバルトレーニング始めてからはそっちの面白さにのめり込んでる感じかな 代謝のいい体に変わったわ 21:名無しさん＠お腹いっぱい。 25/01/18 18:12:01.78 4SgDg7d2.net 短時間で効果も同じならそっちの方がいいな。1日の時間は限られてるし。自分痩せ型で血糖値高めなんだけどSITトレ有効かな。 22:名無しさん＠お腹いっぱい。 25/01/18 18:21:39.05 Nbbv2NGn.net >>21 試してみるといいよ 会わないと思ったら止めたらいいだけだし 2,～30秒全力で漕いで数分休んで3セットくらいやる 時間やセットは自分の無理ないとこからやればいいよ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch