26/01/17 16:32:45.37 bWxj9g3H.net
正月解禁の飲酒がまだ続いてる
いかんねえ
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/17 19:00:38.01 l8Y7p8eC.net
元の木阿弥ですな
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/17 19:05:08.41 A4Q6NH6I.net
正月後、きっちりやめてたが
今日はあえてレモンサワー1杯だけ飲んだ
ずるずるはいかないようにすべぇ
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/18 08:47:48.80 cw5gVMwF.net
1杯目をノンアル
2杯目を同系統の酒
3杯目以降は全てノンアル
そう決めて飲み始めると
気づけば2杯目の酒を飲まなくなってるハズ
そのうちノンアルが炭酸水やセブンのゼロサイダーに代わり
麦茶やお茶になる
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/18 08:58:24.02 TtCpnD7d.net
>>588
やってみるわ
590:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/18 10:26:41.03 EDVbM1GC.net
1杯目をノンアルとかローアルで満たしちゃうのってかなり有効だよね
591:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/18 12:05:16.44 ZU2YAfHC.net
後にアルコール飲む前提で1杯目がノンアルと言うのが良いのよ
そもそも喉を潤すのが目的とか食前酒、食中酒なら大抵これで辞められるようになる
予めオールフリーやドライゼロをケースで買っておくと良いね
安いし
これ逆に1杯目がアルコールだと2杯目の満足度が下がり3杯目にアルコールに戻ってしまう
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/18 12:37:08.01 3OhkfP8o.net
テスト
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/18 12:56:15.08 2JjwT6J5.net
年末～正月は特別ということで食って飲んで寝て。それで計測
体重・プラス2キロ
体脂肪量・プラス2.04キロ
筋肉量・マイナス0.01キロ
太ったな我ながら。また、コツコツ落としていきますか
594:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/18 14:42:42.79 Z9v+5Ap7.net
年もあるのか、減りにくいな
595:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/18 23:27:01.47 apFCOsl3.net
587からその後 酒は飲まずにすんでる
いまはこれ
お酒にプラス 彩香グレフル
URLﾘﾝｸ(www.pokkasapporo-fb.jp)
新しいの出てたな これを炭酸水のみで割る
ただし人工甘味料バリバリの甘さ
596:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/20 12:49:52.62 fLDU9XlS.net
断酒を宣言した友人に会ったのだが1年で頭部がはげていたよ
酒を飲めないストレスで髪の毛が大量に抜けたらしい
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/20 17:55:31.57 gHzTYeCl.net
こじつけ
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/21 03:07:11.97 ytUHCkSq.net
ただの加齢
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/25 04:48:55.64 L6iM2S0G.net
酒飲み過ぎると頭悪くなる？
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/25 15:21:21.41 4muya39+.net
なるんじゃね
てか、物忘れがひどくなる気が
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/25 19:17:29.84 XiKbwiJZ.net
アルコールは脳の細胞を破壊するから
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/25 19:51:56.75 tjVO7qkC.net
名古屋のNO1キャバ嬢が若年性認知症になってたよ
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/27 07:21:00.99 3Elt8Pen.net
朝、すっきり気持ち良く起きれるよねー
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/29 11:17:01.18 KiKPuMvt.net
>>596
ハゲるくらいなら飲むわ…
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/29 23:43:35.62 mseVdlNa.net
禁酒がストレスでハゲるレベルで依存してたら健康も肌も体型もボロボロだろ