25/07/10 18:48:59.28 s3FsiRao0.net
>>878
ありがとう
ちょっと安心できたよ
レスに返信できてなくてごめんね
俺は毎日300から500カロリーマイナスにしてる
飲み会あれば気にせず食べたる
休憩というより、外食の機会があれば普通に食べる感じかな
90日目で84.4kgから73kgになったよ
25/07/10 18:48:59.28 s3FsiRao0.net
>>878
ありがとう
ちょっと安心できたよ
レスに返信できてなくてごめんね
俺は毎日300から500カロリーマイナスにしてる
飲み会あれば気にせず食べたる
休憩というより、外食の機会があれば普通に食べる感じかな
90日目で84.4kgから73kgになったよ