ケトジェニックダイエットの経験者いますか？at SHAPEUP

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2:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/10/13 00:51:50.45 Y1sXluYu.net
筋トレはおろか運動一切出来ないので金森式やってる。
2～3週間経ってケトスティックで検査したらバッチリだった。
しかし水抜け後ずっと停滞中。
1か月ちょっとで4キロ減。
ケトジェニック停滞でググっても筋トレやってる人のケースばかりで参考になんない。

3:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/07/13 19:44:08.84 UMMUb1mM.net
ケトジェニックダイエット　15
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

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