【オムツにクソ】ゼニカル アライ オルリ Part7【ナプキン横漏れat SHAPEUP【オムツにクソ】ゼニカル アライ オルリ Part7【ナプキン横漏れ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト428:名無しさん＠お腹いっぱい。 25/05/05 21:20:10.65 3ChqYDyj.net 薬飲む量が少ないと油を消化しがちなのかなかなか効果出ないよ 429:名無しさん＠お腹いっぱい。 25/05/06 19:44:04.21 drgpvtKS.net 60と120を用意して食事内容で飲み分けてるが和食なら60で充分だよ(和食なら本当は必要ないかも) 430:名無しさん＠お腹いっぱい。 25/05/06 19:55:38.91 drgpvtKS.net >>426 運動は正攻法だよね、習慣にできるならそうしたほうがいいよ オルリファストとフォシーガを1年半使ってるけど、薬代が正直きついもん 431:名無しさん＠お腹いっぱい。 25/05/07 17:41:41.91 k0d+KD4R.net >>428 ケンタッキー食べて、120飲んで黒い油でも出す生活しててもおそらく太らないと思う。 普段どんな食生活してるかだよ 炭水化物多めの一日2食なら いくら薬飲んでも排出される油はちょこっと。 1gの油で10カロリーとして計算してみるとわかる。 1回で50カロリーしか制限出来ない状態だと目に見えての体重を落とすのは難しいよ。 それでも 2年かけて最大体重から10kg落とした形になったよ ただ毎食のむわけじゃなくなったし油を食べ過ぎの時だけ飲んでいる 後半は3ヶ月で1キロ落ちたくらい。 ガチでぶで食いすぎじゃない限り、確実に落ちるよ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch