激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん82kg

激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん82kgat SHAPEUP

激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん82kg - 暇つぶし2ch883:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 12:59:21.06 pxB5Xe20.net
筋肉のほとんどは水分
汗かいて随分とらずに運動してると脂肪ではなく筋肉が萎縮し糖新生が優位になる
ちなみにボクサーはサウナスーツ着て走るが、走ると脂肪使うので問題ない
彼らは試合でパフォーマンス出すので計量はカラカラの状態にする
ボディビルは全く逆

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