24/08/14 12:41:54.03 q4qvLOJm.net
今回は、戦わずして敗れてしまいました
何という・・・屈辱っ
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 12:43:50.49 vlEC6QYJ.net
ベンチプレスで胸腕に多少筋肉ついただけなのにマッチョになったと勘違い
アホなファンにおだてられその気になったけど遂に現実を理解したのだろう
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 12:44:19.19 vlEC6QYJ.net
>>749
参加してれば優勝出来たかも、と言い続けるよ
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 12:45:01.52 cV3okhCo.net
>>743
これ意味不明なんだよな
結果見せないくらいなら最初から触れない方がマシなんて事バカでも分かるし自分から地雷に突っ込んで何も触れずに終わる辺り本当に頭おかしくなってるかもな
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 12:46:01.82 q4qvLOJm.net
へいお待ち
こちらタラレバ定食ね
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 13:10:41.09 CpynE/M/.net
>>740
妄想も大概にしとけタコ
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 13:13:19.86 UqAjZXqE.net
メシ食い終わった？
いつまでフラフラしてんだとか親戚に詰められてるのかと心配してたんだぞ
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 13:15:09.31 SNx+CxDs.net
まあもう一回転生して来いよw
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 13:28:11.19 o3Rwck/Y.net
ボディビル界の面汚し、リバウンド王ルイボス
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 13:37:21.52 BYM0ULWI.net
ルイボスのやってる筋トレは高重量、低回数だから筋肥大重視じゃないんだよ
そもそも大した重量ではないのだけど
筋肉のサイズアップに有効なのは最大重量の50%を50回
もちろんこれは相当しんどい
慣れるまでは25%に落とさないと50回こなせない
でもこれでは筋肥大しない
負荷が軽すぎるから
120kg挙げられるなら60kgを50回なんだよ
これを5セットやると終わる頃には酷い倦怠感で食欲なんて失せる
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 13:39:32.83 eeQsIY8U.net
自演バレたからもうひとつのアカウントの方で動き出したな
微妙に文体変えてるけど浅知恵の限界なのか同じところが何ヵ所かあるんだよなぁ
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 13:46:01.70 BYM0ULWI.net
海外のビルダーだと330kg挙げられる人は140kgを50回くらいからスタートして少しづつ重量増やし、最後は300kgくらいを10回こなしてフィニッシュしたりしてる
そうやって大きな筋肉を獲得するんだよ
ルイボスは全く逆で高重量で数回からスタート、終盤は半分の重量で10回程度
これでは伸びない
で、高回数は精神力が必要
筋肉にはまだ余裕があるのに心が筋力をセーブしてしまう
これは筋肉が破壊されそうになるから人が必然的にとる行動
でも筋肉を大きくしたいならこれを乗り越えないといけない
いまだルイボスが50回こなすトレーニングを一度も見たことない
そういう事
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 13:51:41.90 BYM0ULWI.net
ルイボスの100kgを4回なんてのはボリュームとしては400kgにしかならない
それより半分の50kgを50回やった方が2500kgになって6倍のボリュームになる
それを5セットなら30倍
全然違う
消費カロリーも大きくなる
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 13:59:58.81 BYM0ULWI.net
高回数トレーニングばかりやってると最大重量は落ちていく
だから高重量トレーニングも並行していかなければならない
回復時間も考慮すると週5分割では追いつかない
何もかも伸びなくなる
攻めて3分割、出来れば2分割か全身トレーニング
トレーニングボリュームが増えれば消費カロリーも増えるし筋肉も大きくなる
なぜやろうとしないのだろうか？
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 14:00:54.74 BYM0ULWI.net
食事もおかしいし、トレーニングも非合理的
計画性や、具体性も見えてこない
ボディメイクには向いてない
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 14:04:43.62 fVvLaFCy.net
>>759
猿知恵なんて所詮その程度だよ
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 14:22:18.30 iJTWKqf9.net
ある程度知能かあるか従順ならともかく、知能が微妙で人の言うこと理解できないから詰んでるよ
ボディビルは向いてない
体脂肪率10%以下になってから再度目指せば良いと思う
何年かかるか知らないけど
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 14:24:25.66 FpOMGWpj.net
ルイボスさんはお盆休み期間も休息することな
777:く ひたすらワークアウト 本当に凄い漢だよまったく 絶対にボディビル大会で優勝してくれよな 吉報待ってるぞ
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 14:28:29.17 rHOQlHgV.net
>>766
こうなったら覇王翔吼拳を使わざるを得ないな
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 14:30:43.07 BYM0ULWI.net
強度とボリュームは常に上げ続けないと筋肉は大きくならない
インボディの結果隠すくらいに筋肉量少ないなら今からやり直すしかない
大会どころじゃない
全部やり直し
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 14:31:34.59 cVTxWDxX.net
>>768
エビデンスは？
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 14:42:05.66 BYM0ULWI.net
>>769
漸進性過負荷の原理
サイズの原理
筋肥大の基本中の基本だけど初心者？
ボディビルディングとパワーリフティングでは鍛え方が違う
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 14:43:53.08 OFu8Uc0K.net
>>770
懸垂くんはスレ違いなんでちょこザップスレでやって
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 14:44:46.58 BYM0ULWI.net
筋肉を大きくするには高重量による物理的ダメージだけでなく、高回数による化学的ダメージも足さないといけないし、
ずっと同じボリューム、強度で鍛えてる限りそれ以上の成長はない
だからみんなトレーニングノートを記録して前回よりも伸ばそうと頑張る
頑張った結果伸びればそれは努力の証となる
伸びてないなら努力が足りない
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 14:45:38.68 BYM0ULWI.net
>>771
ルイボスのやり方ではデカくならないと言ってるのに何がスレ違いなのか説明してくれないか？
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 15:18:38.06 EvF8qK89.net
走れば痩せるのに走らないから痩せない
痩せないストレスで食いすぎてリバウンド
ダメなダイエットのお手本
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 15:24:43.15 wgLKW1LF.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
ルイボスサン、見てますか？これが本当にカッコいい男の肉体ですよ
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 15:36:07.04 mL/b/5vM.net
ルイボスのカーチャンって何歳ぐらい？
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 15:42:34.61 dbLC1bCJ.net
今って本当に95キロ？あるんか？
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
波平コラボの85キロの時より痩せて見えるんだが
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 15:44:42.23 FpOMGWpj.net
渡嘉敷ママ
70代
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 15:48:36.35 EvF8qK89.net
波平コラボは無加工
それ以外は加工
更にそのサムネは1年前のマースさんの部屋で撮影されたもの
インチキばかり
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 15:48:57.38 mL/b/5vM.net
>>778
まじ？
70代でコメ欄で息子擁護するかな？
792:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 15:57:58.91 BYM0ULWI.net
コラボの時は100kgあった可能性も
793:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 16:10:12.61 dbLC1bCJ.net
>>779
マジか
もう、Vtuberなったほうがいいなこいつ
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 16:10:35.87 SNx+CxDs.net
>>777
前に誰か書いてたけどここ2年ぐらいは右のような身体なんだと思う
大会出たくないから爆食したことにしてるだけ
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 16:21:30.46 pn4O9Hgt.net
ずっと減量頑張ってたけど数日爆食して90キロになってしまったというストーリーにしたいのだろう
本当はずっと90キロウロウロしてただけと予想
796:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 16:33:11.17 dbLC1bCJ.net
このコラボの時は78？くらいまで痩せてたからバキバキに仕上がってたのにな。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
78くらいになると壁に当たるようだね
797:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 16:36:18.50 SNx+CxDs.net
それがさルイボスはそんなに面長じゃないんだわ
798:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 16:39:46.51 cYEG0+mf.net
カズヤ側の動画では弁当箱みたいな顔のデブがルイボスさんの代わりに出演してる
799:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 16:40:41.78 cYEG0+mf.net
あのデブは普通に100kg超えてたよ
ルイボスさんがあんなに太ってる訳が無い
800:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 16:41:35.35 dbLC1bCJ.net
弁当箱はまあ…別として、肌の調子が最近悪い気がするんだよね
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
エステ辞めたのかな？
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 16:44:55.80 dbLC1bCJ.net
YouTubeとティックトックの収入が月に5万としても
エイトくんの毛切り屋代 5000円
本人の髪切り屋代 8000円
ジム代 2万？(事務所が払ってるのか？)
ガソリン代 3000円
過食代 2万
食事代 1万？
もう、日サロ、エステ、眉毛サロン、脱毛とか通える金が無いよね。
皮切り屋行く金も貯まらないし
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 16:45:52.89 SNx+CxDs.net
信用していいのはぽかぽかと去年のマッスルゲートだけ
803:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 16:48:50.34 cYEG0+mf.net
>>790
先月の売上は300円だそうで
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 16:49:37.91 CpynE/M/.net
>>791
なおアンチの信用など1ミリもいらない定期
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 16:49:53.81 cYEG0+mf.net
動画上げない、ライブやらない、ショートは収益化満たしてない、過去動画も伸びない、案件もない
スパチャないと300円
806:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 16:50:52.54 BYM0ULWI.net
>>793
アンチどころか誰からも信用されてない問題
案件ゼロのまま一年経過
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 16:51:58.86 dbLC1bCJ.net
そうか…
本人の言ってた
「タバコよりも、酒よりも悪い事」
って、過食する金を親の財布から取ってた事なのかね
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 17:00:41.87 BYM0ULWI.net
タバコも酒も悪い事ではないよ
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 17:05:37.70 61fAfWhZ.net
菓子かどうたら頑張るどうたら話す事がなんか幼い
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 17:35:21.14 CpynE/M/.net
というわかりやすい嫉妬
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 17:58:53.26 FpOMGWpj.net
体年齢65歳
精神年齢5歳
実年齢50歳
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 18:02:22.67 SNx+CxDs.net
あと2個怪しいアカウントがあるな
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 18:22:29.78 QmwmkYhQ.net
>>785
身長は分からんけどこの写真見る限り75kg前後くらいがベストになる気がする。もちろん筋肉ありきの話だけど
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 18:27:49.44 FpOMGWpj.net
嗣ノ🐖
全長160ｾﾝﾁ
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 20:14:39.86 IQGYDt86.net
体組成計の設定が正しいなら60kgくらいまで痩せてようやく標準的な体型になるかと
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 20:16:57.35 9OfrlKL6.net
こんな生ゴミ生産元と一緒にくたばっちまえばいいのに
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 20:17:05.86 IQGYDt86.net
コラボの映像見る限り、当時の体重は90kg～だと思われ
今は恐らく100kg前後
更に言うと今年1年通じて90kg以下になった事ない可能性さえある
昨年のマッスルゲートの時も体重は申告せずに済んでるので本人談の88kgくらいという情報のみ
こいつはすぐにさば読みするので実際には90kg超えてただろう
つまり全然痩せられてないんだよ
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 20:21:26.83 IQGYDt86.net
1月 ダイエット始めます(88kg)
5月 大会目指して仕切り直します(88kg)
この間に86kgという自己申告というか健診結果があるのだけど
これは色々と不自然な点もあるので同時期に撮影されたジョン氏とのライブ映像に写る
100kg超にしか見えない巨デブが真実なら
1月から5月の間に軽く100kg超えてる時期があり、その間は通常動画ではなく
フィルタを強くかけられるティックトックメインで活動していたのだろう
で5月からダイエット始めて何度かインチキ体重結果残したが今はまた90kg肥えてるので
1年ずと90kg台
去年はマースさんいたから多少は管理されてたが今年は自由にやっててこの有様
引退したら一気に150kgまで振り切って体壊して死亡かもね
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 20:23:08.74 Uy/mWpEn.net
実は去年も最初から痩せられてないのではないか疑惑がある
88kgから開始して大会直前にまた88kgとか都合良すぎる
多少の増減はあれほぼ90kg前後推移してたのかもな
もはやいつ痩せたのかわからない
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 20:39:11.87 q4qvLOJm.net
>>808
動画の中でしか痩せれない男
ネスカフェ・ゴールドブレンド
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 20:40:46.98 emq72qmq.net
隠蔽詐欺しか取り柄のないゴミは早く死ねよ
めいっていうのも死んどけ
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 20:46:17.67 FNlMGoJY.net
ルイボス今何キロなのよ？
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 20:48:06.46 O1DvgSRK.net
じ、実は98kgなんですﾌﾟｼｭｰ
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 21:12:55.59 dbLC1bCJ.net
真ん中の頃はガチでイケメンだったよな
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 21:34:14.32 CpynE/M/.net
>>806
嫉妬による妄想乙
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 21:47:36.75 eeQsIY8U.net
>>813
ドラえもんみたいなのが本体であとはよくわからない人が映り込んでるだけじゃね
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 22:03:23.74 9j9SVTfB.net
下段の真ん中ドラえもんだなw
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 22:08:56.32 Fa+/dAz0.net
>>814
おい今日はレス少ないじゃないか
もっと頑張れよ
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 23:11:38.27 FpOMGWpj.net
収監ダイエット逝ってきまつ 💪（@ー🐽ー@）👍ﾐ
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 23:18:10.73 FpOMGWpj.net
（@ー🐽ー@）ﾐ💦 0.11t から全然下がらん
| O 🕧 O | この体重計壊れてるんじゃね（笑）
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 23:23:00.20 ua2stXku.net
tiktokと現実と姿が違い過ぎるのによく視聴者に目撃された作り話ぶちこめたな
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/14 23:48:28.31 FpOMGWpj.net
🐷『あ！もしかして、あの超人気ｲﾝﾌﾙｴﾝｻｰのルイボスさんですか?』
🐷『はい！そうです！ばれちゃいましたか（笑）はは』
📃🖋🐷 ｶｷｶｷ ぇぇ～と もしかして、あの超人気ｲﾝﾌﾙｴﾝｻのルイボスさんですか と
🐷ﾉ📃『先日、こういう出来事がありました 結構バレちゃいますよね（笑）』
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 00:01:42.42 Nn9i1B4S.net
琉球のヒーロー・アクアマンこと嗣之
今回のボディビル大会優勝候補者
全世界の期待を背負って出場
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 01:12:39.53 vqG5Bv1/.net
>>820
憧れてたんだろうね
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 02:37:54.13 Nn9i1B4S.net
今や大物芸能人だもんな
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 03:00:41.06 hS8HLZeX.net
>真ん中の頃はガチでイケメンだったよな
そんな頃はありません(´・ω・｀)
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 03:22:03.01 hS8HLZeX.net
>>808
この考えが1番自然
今も摂食障害でも何でもない
あまり大変な思いをしないでYouTube活動をしたいだけ
普通に働くのは嫌なだけ
でも収入が減ってるので悩んでるだけ
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 05:59:03.18 gsyxVnzz.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
今はどの顔なんだろう
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 06:02:07.51 gsyxVnzz.net
本人の申請通りなら電凸した時(下)の体重が100くらいだったから、その顔なのかな？
〝悪いこと〟した時に指名手配されても捕まらなそう
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 06:04:29.76 gsyxVnzz.net
この顔にシュッと来たら110番
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 06:05:25.19 NXWqc02J.net
ぽかぽかとマッスルゲートと文春はガチ
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 06:13:50.49 hS8HLZeX.net
出来ればボディービル大会なんて出たくない
正体バレちゃうから
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 06:32:16.56 Nn9i1B4S.net
>>827
グロ注意
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 06:42:07.36 Nn9i1B4S.net
⋙本人の髪切り屋代 8000円
田舎にしては高い
メンズ意識高い系
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 06:52:00.60 Iqnv/q2H.net
かっけー
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 07:09:41.58 gsyxVnzz.net
最近は母親の介護に加えて認知症になって徘徊してる祖母の介護もしてるからストレス溜まるのかな。
いっそ食いまくって無差別級に出てほしい
847:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 07:22:17.66 hS8HLZeX.net
母親の介護とか祖母が認知症なんて情報あったか？
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 07:28:37.49 gsyxVnzz.net
>>836
インスタにあるよ
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 07:32:38.36 wIpEM7bo.net
母親の介護をしているというのは信者が勝手にでっち上げた嘘
ルイボス宅のネット速度が帯域制限かけられて低下した時にルイボスが発狂
「動画が上げられなくなった」という動画を上げたりした頃に
母親が心配になって寝込んだ、という作り話に尾ひれ背ヒレが付いて
「母親が寝込んでいる」という事になっただけ
それと祖母が認知症というのは、ルイボスが雑誌に掲載され
祖母にそれを見せに行った時、ビフォー137kgの写真を見て
「いやいや、こんなに太ってないだろ」としつこいくらいに噛みついていた事に対して
信者が「祖母は認知症だから」とこじつけた事が発端
スレ民の認識として137kg画像がフェイクなのでは？
というのがルイボスにとってクリティカルな触れられたくない話題らしく
秒で妄想だとか飛んで来るあたり、多分これも事実なのだろう
整理すると、母親は要介護ではないし元気に毎日ルイボスの飯作ってくれてる
祖母も認知症ではなく、むしろ祖父の方があやしい(豚調理の動画)
この事からルイボスの激ヤセは嘘を含んでいるという結論に至る
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 07:37:56.34 NIFMQzDz.net
激痩せの根幹に関わるビフォー写真が嘘だ証言する唯一の証人を「認知症だ」とルイボスが言い張る事で証言の有効性を喪失させようという狙いだろうな
わりとガチであんなに太っていなかった可能性が高い
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 07:40:54.83 NIFMQzDz.net
雑誌やテレビで紹介された腹突き出した137kgデブの写真は作り物
実際には117kgだった説が有力
実際には117kg→75kgのダイエットに成功したが翌年にまた110kg超に戻ってる
減量幅を大きく見せる演出に騙されてる人もいるだろうが
確かに痩せるには痩せたが70kgも痩せてない
ほぼ作り話なのでは？
女性から罵声を浴びたから女性不信と言いながらマッチングアプリで女性を探していたりしてるし
だいたい女性嫌いがマースさんと付き合うわけもなく
少しでも自分が悲劇の主人公であるように話を作っただけだろう
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 07:41:56.37 LHTLzgpJ.net
深夜に徘徊してるのも、物忘れ激しいのもルイボス
母親の介護をしているのではなく、母親に介護されてるのがルイボス
自分1人では何もできないから
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 07:43:13.98 LHTLzgpJ.net
つーか、ダイエットの進捗どうなってんの？
食い過ぎました報告→こんなに食ってしまった→俺はどうしたらいいんだ→？？？
大会に出るために1ヶ月で15kg痩せなきゃいけない、というのはわかる
じゃあもう10日くらい経過したのだから85kgは切ったんだよな？
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 07:44:02.73 gsyxVnzz.net
>>838
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 07:48:19.66 hS8HLZeX.net
あー婆ちゃんはガチか
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 07:56:12.22 gsyxVnzz.net
この状態でルイボスさんが入院(過食症)してしまったら大変だな。
婆さんと母親の介護する人居なくなる
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 07:59:05.07 hS8HLZeX.net
母親ってコメ欄で暴れてるんじゃないの？
元気じゃん
いや病気でもあるか
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 08:03:05.28 gsyxVnzz.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
859:0FwZW.jpeg https://i.imgur.com/JL51EhU.jpeg 母は状態が良くないと言ってる。
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 08:06:29.61 hS8HLZeX.net
精神的にか
やっぱり
861:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 08:20:55.40 jtxoaW27.net
走れば良いのに
走ると食欲なくなるし
つらいのは１カ月くらいで、
走りながら考え事していたら
いつのまにか走り終えられるようになるよ
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 08:23:09.68 nyLwgaMm.net
無知かまたはヒョロガリってところか
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 08:23:24.75 gsyxVnzz.net
>>848
鍋も埃だらけだしあまり家事はしてなかったんだろうね
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 08:28:50.93 NXWqc02J.net
>>849
疲れちゃうじゃないっすか
シュッ！
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 08:31:13.36 hS8HLZeX.net
>>851
なるほど
コメ欄で毒親だって言ってるソースはこれかな
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 09:27:48.22 rxGHMqSL.net
工作してる暇があるなら走れやデブ
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 09:46:34.29 iD5pH/R7.net
>>849
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
868:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 10:18:23.21 Om2iy3L1.net
走ると筋肉が減るなら
日ごろ走っているレスキュー隊や海軍
格闘家やらは全員ヒョロガリ脳なんだな
無知ってこえー
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 10:44:23.95 nyLwgaMm.net
格闘家(笑)なんてヘビー級以外はヒョロガリだけどな 弱いのとやるために減量するという情けなさ
870:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 11:09:25.42 6w/+mMho.net
多分普通に食欲抑えられないやつが走ったらもっと食うぞw
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 11:21:48.58 gsyxVnzz.net
もう、ビルパンはゴミに捨てたのかな
銀の盾も捨ててそう。
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 11:48:18.22 Om2iy3L1.net
>>857
ヘビー級も走ってるぞ
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 11:49:34.84 Om2iy3L1.net
大谷やボルトも走ってるけどヒョロガリ脳なのか？
無知ってこえー
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 12:13:11.34 AmBPPs7P.net
>>859
ビルパンは分からんが銀の盾は御自慢の登録者数の証なんだから捨てないでしょ
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 12:35:27.51 lrWWB6T+.net
てかルイボスも弱いヤツと競うために減量してたんだろ？その減量すら投げ出すゴミカスうんち君だったけど笑
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 12:37:38.92 vqG5Bv1/.net
じゃあもう一度言いますよ
デブは甘え
繰り返す、デブは甘え
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 12:40:02.48 gsyxVnzz.net
マンションのゴミ捨て場にビルパンとマースの作ったアルバム捨てられてそう
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 12:49:07.37 dukMs8p1.net
>>861
お！またアンチお得意の大谷ボルトディスりっすか？
もう勘弁してくれよ┐(´д｀)┌
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 12:51:20.79 wYJkVnXj.net
>>866
体脂肪率って知ってる？
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 12:56:18.33 pxB5Xe20.net
走れば痩せる
しかし水分控えて歩いてると筋肉が溶ける
ルイボスは後者だから筋肉だけ減量みたいな事になる
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 12:57:40.23 dukMs8p1.net
という持たざる者のわかりやす～い的外れの嫉妬
882:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 12:58:29.49 lDP5Ba3A.net
>>866
脂肪と筋肉の区別がつかない無知に草
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 12:59:21.06 pxB5Xe20.net
筋肉のほとんどは水分
汗かいて随分とらずに運動してると脂肪ではなく筋肉が萎縮し糖新生が優位になる
ちなみにボクサーはサウナスーツ着て走るが、走ると脂肪使うので問題ない
彼らは試合でパフォーマンス出すので計量はカラカラの状態にする
ボディビルは全く逆
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 13:00:51.05 dukMs8p1.net
というわかりやす～い無知なアンチの戯れ言
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 13:04:35.39 vqG5Bv1/.net
>>871
おまえは脳みそが萎縮してそうだな
また来たのか
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 13:10:59.05 Eb7XtB9O.net
ニートの豚を守る為にママがコメント欄で戦ってくれてるけどこのままじゃ悪い事しちゃう🥺とかヘラってる豚よりも先にママの精神が壊れちゃいそうで悲しい
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 13:12:39.20 dukMs8p1.net
なお嫉妬の模様
888:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 13:56:06.87 Om2iy3L1.net
え？走って体を作ることがヒョロガリなんでしょ？
じゃあ大谷やボルトは走ってるけどヒョロガリの体作りになるの？
そんなわけ無いでしょ
体仕上げるには走るんだよ
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 13:57:29.16 dukMs8p1.net
大谷は脂肪たっぷり
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 14:01:18.95 T1SXmKAf.net
アンチの大谷ディスが止まらんね
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 14:02:56.49 Om2iy3L1.net
>>878
誰がディスってんの？
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 14:03:19.28 lrWWB6T+.net
いやぁ、全ボディビルダーを侮辱したルイボスさんには敵いませんよ～💦
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 14:05:24.90 T1SXmKAf.net
>>879
アンチ
アンチが大谷ダルボルトまでをディスるのはもはやお決まりのパターンになってる
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 14:10:07.17 Om2iy3L1.net
>>881
誰もディスってないだろ
バカなの？
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 14:16:23.07 T1SXmKAf.net
>>882
図星ついてごめんな
悔しかったらディスらないで反論してみろ
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 14:21:26.09 AmBPPs7P.net
喧嘩すんな
楽しくルイボスの話しよう！
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 14:22:44.72 Om2iy3L1.net
>>883
なんの反論？
周りからコミュニケーション取れないって言われるだろ？
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 14:23:03.99 T1SXmKAf.net
>>885
的確な自己紹介ワロッタ
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 14:26:43.50 Om2iy3L1.net
>>886
食えないからってイライラすんなよ
あ、食ってるか
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 14:27:44.08 T1SXmKAf.net
>>887
またまた自己紹介頂きました～(笑)
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 14:29:07.69 Om2iy3L1.net
>>888
オレ痩せてキープしてるし
今は食っても大丈夫だし
食えないってのは辛いな
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 14:32:08.29 Om2iy3L1.net
食いたいんだろ、お前？
食えないのは辛いなぁ
オレ昨日は3000kcalも食っちゃったよ
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 14:54:11.73 AVfZgEqe.net
筋肉質なら3000食っても太らない
ルイボスは2000でも太るから全然筋肉無いのでは？
夏なのに革ジャン着て歩きすぎて溶けたね
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 14:56:18.64 AmBPPs7P.net
>>891
あれ何だったんだろうなw
黒の皮ジャンなら細く見えると思ったのか
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 15:15:26.04 /2N8x6hd.net
ハナから減量も食事制限もするつもりなかったと考えるとしっくりくる
906:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 15:16:05.18 T1SXmKAf.net
というわかりやすい嫉妬
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 15:18:12.90 /2N8x6hd.net
図星かよ
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 15:25:00.65 lrWWB6T+.net
しのぶ君、子供の頃から批判や叱責に 「それ自己紹介？」「それって〇〇の事も悪く言ってる？」とか言い返しては更に嫌われてきたんだろうなぁ…
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 15:27:14.45 T1SXmKAf.net
という妄想
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 15:33:07.92 Om2iy3L1.net
なんも言えなくなってんの
反論連呼どうした？
本当は食いたいんだろ？
3000kcalも食えるオレが羨ましいんだろ草
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 15:36:52.05 gsyxVnzz.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
革ジャンってこれ？
ビニールかと思ってた
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 15:42:47.04 M7tVnkhS.net
>>892
未だに汗をかけば痩せると言ってるくらいですし
減量が辛くて泣きながら歩いてて、涙の分も痩せるはずとか言ってるくらいですし
水分不足で運動すれば血流悪くなるし、
ビタミンやミネラルが流れ出すと代謝も落ちてより脂肪が落ちなくなり、
足りないエネルギーを得るために筋肉を分解してエネルギーにするようになり
そ�
913:ﾌ時に更に水分が減っていく→一瞬体重計の数値は軽くなる でもこれって水分補給したら元通りになって、しかも筋肉のみ失われるという最悪の状態に たぶん馬鹿なのかもしれない
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 15:46:25.87 0TrZb4H4.net
たぶんじゃなくて間違いなく馬鹿
915:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 15:49:52.82 M7tVnkhS.net
これダ板民でもたまに見かけるのだけど
汗をかいてる=エネルギー消費が増えている、ではないからな
汗というのは体温調整のためにかくもの
筋肉を酷使したり呼吸数が増加するなどエネルギー消費を増やした結果として汗が出るのであって
人間が持つ冷却機能が働いているにすぎない
そしてその冷却機能によって体熱を下げる事でよりエネルギーが血液と一緒に筋肉に届けられるのだから
厚着して冷却しなければ当然パフォーマンスは落ちる
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 15:53:55.60 M7tVnkhS.net
それとルイボスの勘違い2つ目は散歩と有酸素運動を混同している事
ウォーキングは有酸素運動だけど目的が脂肪燃焼だとしても筋分解に至るほど長時間やったら意味がない
筋肉を残したいなら長時間の有酸素運動はよくない
だからビルダーは運動負荷を上げる、もしくは有酸素運動そのものを短時間で済ませてる
ここで重要なのはビルダーが行っているのは脂肪燃焼であって活動代謝量の底上げじゃない
ルイボスがやっているのは活動代謝量の底上げなのだけど、
それなら歩くより走った方がいい
正確に言うともっと高いレンジの心拍数で運動しないと意味がない
そのあたり管理するのにスマートウォッチが不可欠なのに未だにルイボスは持ってない
下らない眉毛サロンに出す金で買えるだろうに
もしかするとアホなのかもしれない
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 15:58:05.57 M7tVnkhS.net
百歩譲って金がなくてスマートウォッチが買えないとしても
エニタイム含めどこのジムの有酸素マシンも必ず心拍計が付いてる
付いてないものなんて見た事がない
それを活用すればどの程度の心拍なのか一目瞭然なので足りなければ負荷を上げていける
それさえやらない
やろうとしないし、やってる光景もほとんど見かけない
以前は屋上でエアロバイク漕いでたようだが雨ざらしになって壊れたのか全然使ってない
日サロに行く金もなくなったのか屋上にあるのはビーチチェア
移動する太陽光浴びてたらまんべんなく焼けないだろうに
眉毛サロンに8000円払う金あるなら日サロの回数増やせよ
ひょっとすると算数できない人なのかもしれない
918:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 16:02:00.01 M7tVnkhS.net
もちろん有酸素運動しなくても筋トレで活動代謝量を上げる事もできる
この場合一番有効なのは下半身のトレーニング
腰から下をイジメ抜けば有酸素運動なんかしなくても脂肪燃焼に期待できるほど活動量を上げられる
消費カロリーが増えれば必然的にカロリー収支をマイナスに寄せられるし、
脚の筋肉が増えれば基礎代謝さえも増えるので一石二鳥、三鳥
でもルイボスの脚のトレーニングは週1のパーソナルトレーニング40分コースのみ
残りは遊具で遊んでるのと大差無い運動会なので活動代謝は低いまま
だから2000kcalしか食ってないのに太る
なぜか自分はアスリートだと思ってるようだが、アスリートの練習量見ればルイボスのやってるのは
小学生の教室掃除と大差無いレベルだとわかるはず
あの程度の筋トレであすけん2900kcalになるわけがない
わりと無知なのかも？
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 16:03:47.87 OzaCVbRV.net
アンチコメント関係なくやってる事が間違ってるから痩せられないだけだからなw
その間違いだらけのポンコツダイエッターにダイエットのお悩み相談してる連中は相当オツムがやばい
ルイボスの言う事守ってたら痩せられないというのはルイボスのわがままボディ見ればわかるだろうに
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 17:36:15.23 11gN+CqH.net
母親が頑張って息子2人を育ててきたが、
長男は学校サボって途中で投げ出しヒキニートからの極度の肥満に変貌とな
そりゃ精神も病むだろうよ
今でも仕事に行ってるとホラ吹いてるルイボスのためにせっせと弁当作ってくれてるわけだ
で、母親の介護とかどこにも書かれてないので完全な捏造、妄想だな
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 17:37:46.57 11gN+CqH.net
時折ルイボスさんのファン名乗る奴が妄想作文作ってるが、そいつもかなり頭おかしいからな
まず、痩せられないダイエッター崇拝する意味がない
これがマジで痩せて美ボディキープしてるカリスマ化した人ならわからなくもないが
ちょっと痩せたと思ったらすぐリバウンド、以後4年近くデブのままの奴を崇拝してどうすんだよ
努力してたのは最初の1年だけだろw
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 18:00:02.46 gsyxVnzz.net
仕事を辞めて親の介護をする事が悪い事だと思ってそう
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 18:02:27.51 GlfKMe2S.net
親の介護しててあんなに汚いキッチンになるか馬鹿
しかも親が魚焼いてくれたり、弁当作ってくれてるってのに介護してるわけないだろ
もう嘘は辞めろよ
母親は迷惑してんだよ
仕事にも就かず学校も途中でやめて部屋でゲーム三昧だったと言ってただろ
しかもFPSが好きで朝までオンライン対戦してるそうだぞ
どう見ても典型的にヒキニートなのに介護なんかできるかw
包丁も使えない、皿もろくに洗えない奴だぞ
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 18:05:46.10 GlfKMe2S.net
以前、トレーニングベルトの穴をあけるとか言い出して
千枚通しで必死に1時間以上苦闘していたが、
ヘルプで呼ばれた弟が来たら秒であいてたぞ
それくらい不器用なんだよ
トレーニング見ればわかるだろ
何年やても下手くそだし
脳の構造的にそういうの無理なんじゃねーの？
料理できない、というか家事全般できない引きこもりがどうやって親の介護すんだよ
介護されてる側だろ
三食昼寝付きで小遣いもらって眉毛サロンに8000円払ってるくらいのボンクラなのに
母親の今までの苦労見てきて楽させてやりたいから保育士になろうとしたって本に書いてあったが
その保育士になれてないのに何がボディービルダーだよ、ボケw
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 18:08:12.66 GlfKMe2S.net
母親の世話する優しい息子を演じた所で実態は真逆な
33年世話になってきて未だ何にも親孝行できてないだろ
さっさと定職に就いて安定した収入得られるようになって、家族の支えできるようになれよ
ユーチューブだとかインフルエンサーだとかほぼ無収入に近いような現状
才能ないのだからさっさと諦めて仕事しながら夢追い求めりゃいいだろ
夢が最優先で働きもせずぶくぶく太って「痩せられない、どうすればいいのかわからない」とか
そんな泣き言言ってる奴だぞ
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 18:11:53.19 Ujyp48cU.net
2020年の7月くらいまでだな
人並みの体型だったのは
8月過ぎてからのフィジーク大会観戦の頃には既に太っていた
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 18:21:06.47 Ujyp48cU.net
4年前の動画だけど
ダイエット頑張ります
優勝は簡単じゃないと思う
でも頑張って大会に出たいと思います
持てる力を全て使って頑張ることを頑張りたい
これからも自分の道を目指して頑張ってい
928:きます 俺は絶対に諦めない みんなが諦めたとしても俺は最後まで諦めない だからみんなも諦めるな 俺は一生懸命最後まで頑張ります 頑張るしかない 今と言ってる事変わって無くてワロタ
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 18:37:57.93 Om2iy3L1.net
夜ご飯食べて腹いっぱい
今日はここまで2400kcal
ここへポテチとコーラを飲む予定
さすがにこれ以上はキツイな
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 18:57:55.25 Eb7XtB9O.net
めいおばちゃん不都合なコメントにガチギレしててワロタ
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 19:00:04.69 AmBPPs7P.net
ぷんぷんで草
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 19:09:49.53 rxGHMqSL.net
>>912
33年？
はて？ルイボスくんは寅年のはずだが
自分の干支は間違いようがないからな
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 20:05:43.57 Nn9i1B4S.net
脂ののりきった寅年の50歳
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 20:22:11.80 MegvHgJ5.net
コイツいつまで引っ張る気なんだ
なんの報告もしないで
大会に出られないんだったら早く告白しろよ迷惑ブタ
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 20:27:50.37 ns6hFEgp.net
それな
普通に考えて出場は無理なのだから、さっさと頭下げて辞退表明
増量期再開すれば楽になるのにな
動画も平常運転に戻るし、香ばしい信者達と楽しい時間を過ごせるだろうに
この調子で頑張る連呼からの俺甘だと信者の間でも意見が割れて内紛からの分裂もありえるから悪手
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 20:31:24.21 ns6hFEgp.net
現状、信者の中では「無理せず次回に期待」という層と「いやルイボスならやれるはず、優勝期待してます」というイカレタ連中数名と静観しているサイレントマジョリティにわかれてる
この中でサイレントマジョリティは今後のルイボスのひっぱり次第では一斉に離れて行く
グダグダが長引いてでも結果が出せる見込みがあるなら引っ張った方がいいが、残り3週間程度で体重報告94kgで止まったままとか
どう考えても良い方向に進まないのだから仕切り直しするのが得策
事務所のマネージャーも頭悪いんじゃないか？
コメント荒れてるし終息させる意味でも俺甘謝罪でいいんだよ
もう過去三回くらい見せてるのに何を今更w
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 20:34:56.82 wgsl6i5X.net
痩せなきゃいかんと言ってから10日過ぎて体重計の動画が一つもない
進捗報告くらいしろよってのはファンからも言われてる
10日経過時点でどれくらい進んでるのか見れば無理か可能か判断できるから
今日時点で85kgならまだ何とかなる可能性はある
90kg超えてるなら色々と無理
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 20:35:05.70 Nn9i1B4S.net
2500cal摂取してダイエッター気取りⓌ
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 20:36:43.50 taNzKfmo.net
嫉妬君も現れないし夜散歩に出かけたままなんじゃね？
上に書かれてるように長時間のウォーキングは筋肉ごっそり落とすわ、コルチゾールで太りやすくなるわ
水分不足だと体重は一時的に減るも体脂肪が減ってないので意味がない
散歩する時間があるなら筋トレの時間増やした方がマシ
あとは短期集中のケトくらいしか打開策ないだろう
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 20:38:34.75 taNzKfmo.net
普通に考えて2000kcalで全然痩せなかったデブが2500kcalに引き上げたら体重増えるだろうよ
トレーナーと相談したとか言ってるが、多分トレーナーは完全に諦めてると思う
無理させて体調崩して裁判沙汰にでもなったら困るからストレス回避のために「もっと食っていいよw」と言ってるだけ
それくらいなら極端に太る事はないだろうからな
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 20:43:04.21 T1SXmKAf.net
>>920
嫌なら見なければいいだけでは？
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 20:45:18.23 Nn9i1B4S.net
琉球白豚🐖「ぜんぜん痩せらないでっしゅﾌﾟｼｭｰ」
トレーナー「お前はそのままでいいよもう」
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 20:55:10.41 7p33WI5O.net
>>927
お前は本当に頭が悪いな
このブタのインチキに気づいてるまともな人間はとっくに見てない
未だ騙されてる哀れな奴らに対して引っ張ることが不誠実だし迷惑だということもわからんのか┐(´д｀)┌
だからお前はいつまで経っても人間未満なんだよ
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 20:57:56.12 Nn9i1B4S.net
コンビニの3色そぼろ弁当2個を3Ｌサイズ
巨大タッパーに詰め替えて手作り弁当を演出した屑
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 22:12:57.87 wgsl6i5X.net
ルイボス君、沈黙している所悪いんだけどこの動画のコメントについて何か言う事ない？
【アンチコメントについて思うこ事。】 2024/6/25投稿
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
「100%無理って言ってる人にとっては100%無理なだけでルイボスさんには関係ない話です」
「そーゆーアンチは何の努力もした事ないからなーさみしい人生歩んでるんだろうけど、他人の足引っ張るなよな」
「100%無理じゃない どーら素敵な言葉です!!ありがとうございます!!」
「バカって言う方がバカ理論だと100%無理って言う方が100%無理なんやろな…」
「こんなに頑張って努力している方を非難する人ほど何にもやっていないんだろうなあ…ルイボスさんなら絶対いけると信じています！！」
「減量計画がうまく行ってるのか今回かなりの余裕を感じました！75日後の答え合わせ楽しみにしてます！」
「大会当日のステージまで勝利を思い込める、自分を信じられるマインドは素晴らしいし武器だと思います。」
「ルイボスさん、やればできるって事はあなた自身がもはや証明してしまっています。」
「人が100%できないと思っている事をやろうとしてルイボスさん！今回は本当にできると思います」
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 22:15:23.41 wgsl6i5X.net
この動画の頃はものすごい数の信者からの応援コメントがあった
今や完全に批判と逆転して信者の応援はアタオカ扱いされてる状態
そりゃそうだ
優勝すると豪語していたのに出場さえ出来ない可能性が高まっているのだから
応援するだけ無駄だと気付いた人が早くもリタイヤしてる
「嫌なら見るな」と言われるまでもなく嫌になったから
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 22:41:26.86 XPWv+aaD.net
本編のデブはどうでもいい平行世界の痩せルイボスがショート出して生存報告してくれたらそれでいい
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 22:46:05.93 Om2iy3L1.net
応援が足らんよ
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 23:09:31.47 Om2iy3L1.net
もっとこう、なんていうのかな
支えてあげないと
ファンなら簡単に離れちゃいけない
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/15 23:42:32.04 Om2iy3L1.net
サイレントっていう映画があるじゃん
キリスト教徒の生きるために踏み絵をすることを神に許してくださいっていう場面
真の信者に求められてるんだよ
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 00:44:13.79 69t/466M.net
>>899
パンパンじゃねえの！
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 00:46:11.94 69t/466M.net
>>931
ありがとうございます
俺甘して
出場すらできないので
確定後に晒し上げるのに使います
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 01:47:41.90 WuSfyWtH.net
嫉妬やべーな
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 01:49:49.58 kqM3RDSQ.net
YouTubeに書いたコメント消されてたわ
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 02:00:49.12 t17dQ71S.net
URLﾘﾝｸ(m.youtube.com)
この頃も普通にデブじゃねーか
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 02:58:40.10 yhAja8Hs.net
�
957:n嘉敷に不可能はない ただやらないだけ
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 03:59:27.72 7GLP1Y3B.net
たった一つ守れば必ず痩せる！（キリッ）
一つも守れませんでした！
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 05:17:31.43 WuSfyWtH.net
という実績無しの戯れ言
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 06:26:54.28 b8+wLtbl.net
本当にこの沖縄ブタはグズだな呆れるわ
迷惑系ユーチューバーはとっとと引退しろや
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 06:41:02.80 KCFl0VCX.net
本当は爆食なんてしてないんでしょ？
ここ数年の平均的体重（85kg～90kg）だけど75kgまで絞るのは辛いし無理
仮に絞れたとしてもガチ勢と並んで恥晒すだけ
そうだ！追い詰められて爆食したことにしよう！
そんで85kgでフィニッシュして「95kgから10kも落とせるルイボスさん凄いです！」って称賛を浴びよう
計画通りシュッ！
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 07:05:06.22 WuSfyWtH.net
>>945
持たざる者はそうやって一生嫉妬しとけ(笑)
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 07:13:14.70 7ABdmfah.net
激痩せしたのにリバウンドしたルイボスさん83kg
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 07:16:48.87 7GLP1Y3B.net
83kgでいいのか？
先回りして95kgにしといた方がよくね？
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 07:25:48.09 HXSu2nWz.net
いつかルイボスさんの体重がスレ数と交錯する日が来ると思うと胸が痒くなる
本当ならとっくに交錯してないといけないのだが
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 07:27:16.31 HXSu2nWz.net
というかスレが100kgの頃に110kgだったら泣ける
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 07:34:26.71 87C2ktUs.net
一番の問題は進捗が全くわからない、公開しないという現在のスタイルだと思うよ
5年前に成功した時はほぼ毎日更新、一ヶ月で5kg以上痩せられなければ即引退、という企画だった
それが良かったんだという自己評価が出来てないと思う
5kgは行きすぎだとしても本気で絞りたいなら
「1年で24kgダイエット、月2kg以上痩せられなければ即引退」という企画立てて仕切り直して、
Xでの更新はよほどの事がない限り毎日行い、可能ならショートで計測動画を記録し続けるとか
その方が確実に目標に近づくと思う
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 07:36:31.39 87C2ktUs.net
たぶんこの目標の65kgあたりに到達する頃には体脂肪率15%前後でかなりいい体になるはずなので、
その体重を極力キープしながらバルクアップ、リコンプを行い翌年に大会優勝目指す
その時点で皮余りについて考える、くらいで良いと思う
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 07:37:45.33 WuSfyWtH.net
という実績0の戯れ言
登録者数15万2千人超 1219万超再生動画持ちの方に向かって何様だ？
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 07:41:43.12 AewKpNvU.net
もう十分体重増えたのだから、今回参加取りやめたとしてももう増量期なんか要らんのよね
一年後目指してコツコツ痩せないと
ただトレーナーに計算してもらった1日2000kcalが足りないと感じてキレ食いしてるようなので
何をどうやっても無理だとは思うw
普通の人はそれくらいの量でダイエットしてるのでそれで無理ならボディービルそのものが無理という事
夢だ優勝だと大口叩いてるわりに、普通の人のダイエットさえできないのにインフルンエサーはないよ
引退して精神病院で摂食障害と人格障害と発達障害の治療した方がいい
家族のためにも
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 07:42:51.47 Kc1b2+Lx.net
新ジャンル
痩せる意思の無いダイエッター
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 07:44:14.87 AewKpNvU.net
>>954
そんな動画の記録なんてどうでもいいだろ
普通の人はダイエットに成功した事が実績として加算されるんだよ
ルイボスは5年前の70kgダイエットこそが最大の�
973:ﾀ績 それ以外の数字には全く価値がない で、15万人のほとんどが動画見てない現状について君は何を思う？ ま、答えられないなら君の負けという事でいいや 質問に答えないのはヘタレの証
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 10:24:04.03 opFQHOdg.net
次スレに逃げたぞ
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 10:28:21.29 fO0yXmwC.net
ホントに次スレに逃げてて草
さすが万年負け組のガイジ(笑)
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 10:44:22.25 Gkl7cBqw.net
他の板から
皮膚の難病で皮膚移植手術を受けて、その後に体重150キロから90キロまで痩せて母親と祖母の介護をしてる男性を叩いてるスレがあると聞いて来たんだけどここか？
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 10:45:22.44 Gkl7cBqw.net
ここみたいだなどうやら。
お前ら屑だわ早く死ねよ
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 10:47:15.68 xpLAzpK/.net
母ちゃんは元気そうだよ
一度逝ったけど転生したよ
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 10:55:39.97 9woiMxzB.net
>>960
参考までに、その板というのはどこでしょうか？
答えられないかダンマリだと思いますけど
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 11:01:58.72 Gkl7cBqw.net
余計な詮索すんな
他スレにも拡散したし本人が所属してる事務所にも連絡したからな
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 11:28:56.55 opFQHOdg.net
事務所総出
家族総出
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 11:59:14.63 Kc1b2+Lx.net
youtube板のスレは元気ですか？
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 12:22:28.01 gQYygHem.net
答えられない上に口だけ通報とか
どうしようもないすねwww
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 12:23:23.70 M1ezV6A7.net
本人だからな
こんなところで遊んでいる暇があったらさっさと走って来い
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 12:26:19.23 8VxoQvM4.net
>>964
他スレに拡散すると、更に叩くレス増えますけど
よろしかったでしょうか？
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 12:28:55.40 gQYygHem.net
>>968
夏休みのガキでしょ？
先生に言い付けてやる的なこと言ってるし
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 12:42:07.91 fO0yXmwC.net
>>961
ゴミが悔しくても暴言しか吐けないの草
反論できない無能なお前が死ねば(笑)
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 12:59:25.99 opFQHOdg.net
m9(^Д^)プギャーｗｗｗされるのが怖くて出場辞退に踏み切れないの？
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 13:45:18.15 i6liEmtr.net
>>960
＞皮膚の難病
→太り過ぎて脇が擦れて炎症を起こし不衛生な環境も相まって臭い汁(膿)が出てきたが、
膿という言葉自体知らないルイボスにとってそれは奇病だったようだ
医者からは「清潔にしてください」と言われたのに無視して「医者は何もしてくれない」と言い続け
結果的により悪化して皮膚移植するハメになった
後に自叙伝を執筆する際に文春の記者がそれらしい病気を見つけ「難病で苦しんだ青年」と
キャッチーなタイトルをつけて記事の視聴数を増やそうとしただけ
実際には難病でも何でもないし今こんなに元気だし
＞体重150キロから90キロまで痩せて
→150キロという数値自体ルイボス何もアナウンスしていない
5年前の推定117キロから現在の推定95キロ程度に痩せた、というだけ
しかも翌年には120キロに戻っていたので何も凄くない
＞母親と祖母の介護
→母親は元気だし祖母も元気
毎日ルイボスの身の回りの世話をしてくれているので介護されてるのはむしろルイボスの方
学校さぼって朝までゲームで遊んでて中退、以後働きもせずぶくぶくと太った息子のせいで心が病んでる可能性はあるが
また祖母はルイボスが激太りしていないと事実をリークしている唯一の存在だが、
認知症なんだという事にして誤魔化している
どちらもルイボスに介護ができるわけがない
部屋はゴミ屋敷だし不器用すぎて何も1人で出来ない無職がどうやって高齢女性2人を介護するのだろう？
介護しているシーンがあるなら見せてもらいたい
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 13:49:29.44 i6liEmtr.net
ルイボス曰く「俺は皮膚が弱いから～」という事だが、それなら日サロや脱毛は良くない
紫外線浴びれば炎症を起こすし、脱毛で使う薬品でかぶれかねない
ところが何にも問題が起きてない
真っ赤な鼻を指摘された時「マスクでかぶれた」と言い訳していたがアフターコロナで全くマスクしなくなっても真っ赤なままだ
動画を見てると頻繁にかいてるのでダニにでも噛まれてるのではないだろうか
部屋のベッドはシーツも敷かずマットレスに裸で寝てるようで、そんな不衛生な環境だから肌荒れが一向に良くならない
今は以前ほど肉が弛んでないので脇が擦れて炎症起こしたりはしてないようだが、相変わらず胸をかきむしってるのが酷いブツブツが出来て腫れ上がってる
つまり肌が弱いのではなく不潔なだけ
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 13:51:23.10 i6liEmtr.net
ルイボスは少しでも自分をよく見せようとして話を盛ったり作ったりしてる
そんな感じで正しい情報なんかまともに提示できてないし、
そもそも情報発信が途切れ途切れでやる気も見えないのに頑張りますと言い続けてる
アホな視聴者は激痩せしたとか騙されて「ルイボスさんは努力家です」などと宣ってるが
ルイボスが努力家なら全人類の99%が凄い努力家になるだろう
自分の事しか考えず、だらだら過ごして誤魔化して見栄だけで生きてるような状態を努力してるとは言わない
嘘ばかりだし
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 13:53:56.40 U8wH1j8K.net
今月も半分過ぎたけどさすがに80kg切ったよな？
先月81kgだったのにまだ80kg超えてるようなら大会は無理だと思うぞ
応援に来い、絶対に出られるとか言っていてバックレるようならブーイングの嵐だからな
しかも何だっけ、優勝？とかほざいてたよな？
優勝しなかったら引退するとか言ってたし、それくらいは有言実行で頼むわ
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 14:07:44.64 M3pjhcaE.net
優勝するとか言わなければ波風も立たなかった
そして、優勝できるわけないだろって批判的なコメントに対してガチギレして
「俺は100%優勝できると思ってる」とか煽るから余計コメントが荒れたわけだよ
もちろんこの流れから優勝するというサクセスストーリー構築できればヒーローになる
ある意味全ての退路を断つつもりで「優勝できなかったら引退します」と言ったわけで
現状規定体重から20kgくらい太っていてヤバイとしても命削ってでも出場して優勝しなければ
もうルイボスはこの世界で活動できないんだよ
泣いても笑ってもあと3週間で決まる事
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 14:10:00.48 M3pjhcaE.net
ADHDはスイッチ入ればそれに集中できるという強みがある
実際、ルイボスは前回それで70kg近く痩せたらしいし
退路を断つのはルイボスにとって有効に作用する事が多い
なので沈黙を続けてはいるがそれくらい減量に集中していると捉える事もできる
ここから大逆転するというのが今回の狙いだとするならそれはそれで凄いよ
仮に優勝できなかったとしても95kgから1ヶ月で20kgダイエットして出場しただけでも称賛されるだろう
ま、普通に考えてそこまで太るから苦労するのだがw
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 14:13:28.44 rj2DucHx.net
優勝宣言していた男が土壇場で食い過ぎて激太り
そこから頑張って出場目指してダイエットに成功
↑
凄い人ですね!!
って・・・なめてんの？
俺甘でキレ食いして太ったのはルイボス自身だろ
自らゲームの難易度上げて、ステージ1完走できましたみたいな状態で何が凄いの？
出場宣言したのは1月なんですけど
更に遡ると去年の9月の大会後からリベンジ宣言して増量してたんですけど
1年間、再来週の大会のために活動してきたのに激太りで出られませんとかだったら
マジで引退しろとコールが鳴り止まなくなるわ
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 14:14:46.60 aV6D1ft/.net
参加するからには優勝目指すのは当たり前なのだが
今の自分の状況見て優勝できると思う、と言ってしまうのがルイボスのダメなところだろうな
全力を尽くします、で良かったんだよ
語彙力がないから仕方ないが
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 14:26:14.86 Gkl7cBqw.net
は？なんでじゃあ145キロから痩せたって書いてんだよ
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 15:01:02.43 HpfQNl1/.net
>>981
君はまず質問に答えるべきじゃないか？
それに145kgとか全部ルイボス発信の情報だから信憑性が低い137kg映像さえフェイク言われてて祖母が全否定してるし
わかってるのは常にデブという事だけ
努力さえしてない
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 15:02:26.73 w/kPx6HK.net
という嫉妬による完全なる妄想
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 15:05:00.64 HpfQNl1/.net
2020年10月のフィジーク大会の動画見ると、普通に100kgくらいあるように見える
補正が無いのは周りのマッチョまで補正されて後にクレーム来るかもしれないと思ったから
だとすると4ヶ月くらいで40kg太ったことになるから辻褄が合わない
つまり70kgに痩せたというのも疑わしいんだ
当時は増量期なんてしてなかったしダイエット中であの見た目
1001:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 15:05:43.48 HpfQNl1/.net
事実が書かれると秒で飛んできて火消し
1002:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 15:08:32.13 HpfQNl1/.net
あれが70kgなら今のルイボスは60kgくらいになる
でも実際は94kg
だから当時は100kgくらい
翌年には120kgで元通り
翌年も一年かけてダイエットしてたはずなのにテレビに出たらお相撲さん
翌年も彦摩呂みたいになってたし
1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 15:22:26.52 opFQHOdg.net
>>899
これ何kg？
1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 15:25:45.35 Gkl7cBqw.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
これが68キロの頃なんだろ？
1005:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 15:28:30.35 Gkl7cBqw.net
でも145？から90くらいまで落としたのは本当だろが。
お前ら55キロも落とせるのか？
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 15:29:08.24 w/kPx6HK.net
>>985
事実(妄想)
1007:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 15:33:37.33 emviEM+U.net
>>988
これが激痩せ直後の映像だから
68kgとか大嘘
137kgも嘘だろ？
事務所はこんな胡散臭いの契約切っていいよ
案件も取れないし、言われた事出来ないし
1008:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 15:35:57.08 emviEM+U.net
>>989
ルイボスでさえ落とせてない
117kgが94kgに痩せただけ
それでも23kgは痩せたから見た目は少し変わった
インボディ見ても全然筋肉無かったし懸垂は出来ないまま
1009:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 15:45:40.47 c2v7Lg+h.net
>>991
わかりやすい勝ち組への嫉妬乙
1010:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 15:49:18.41 opFQHOdg.net
2023年ボディビル大会に初出場するも残念ながら予選敗退(13人中14位)
同大会70kg以下級失格(体重17kg超過)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加者2名)
9/8に福岡で行われるボディビルコンテストの75kg以下級に出場します
※1か月前の現在90kgに増量中です、もちろん痩せて優勝します!!優勝できない時は引退します!!
勝ち組(´・ω・｀)
1011:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 15:57:29.30 lPgPsHa7.net
>>988
草
68kgがまず嘘やんけ😨
1012:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 16:30:12.37 SYLENNgb.net
自称勝ち組の輝かしい恥ずかしい実績
2019年 キックボクシング大会で優勝しプロデビュー←嘘(ちなみに大会直前に階段から落ちて骨折したというのも嘘 周りにその嘘を見透かされリングにあげられる 相手にボコられ号泣)
2020年 フィジーク大会に出て優勝、そのためにダイエットする、失敗したら雷に撃たれて死にます←嘘(気付いたら120kg級)
2021年 年内にベンチプレス150kg挙げてやんよ←嘘(大会は2名中2位なのにドヤってた)
2022年 75kg以下に痩せてテレビに出る←嘘(100kg近い状態でテレビ出演し、お相撲さんみたいと言われた)
2023年 ボディビル大会に出て優勝、そのためにダイエットする←嘘(予選落ち&失格、ダイエットも失敗リバウンドで終了)
2024年 ボディビル大会で優勝できなかったら彼女と別れます←嘘(彼女なんていなかったと号泣謝罪会見)
そして大会一ヶ月前 キレ食いを繰り返して90kg体脂肪25%(これも嘘 おそらく40%近い)になった自分に裏切られた(意味不明w)とりあえず出場できるように頑張ることを頑張ります→ そう言い放ってから雲隠れの豚走
ちなみに企業からのお仕事はこの一年全くもらえていません( ´･ω･` )
1013:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 16:33:32.50 w/kPx6HK.net
>>996
登録者数や動画再生数見てこい
1014:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 16:36:42.36 EQCXCdb0.net
自称勝ち組の恥ずかしい実績
2019年 キックボクシング大会で優勝しプロデビュー←嘘(ちなみに大会直前に階段から落ちて骨折したというのも嘘 周りにその嘘を見透かされリングにあげられる 相手にボコられ号泣)
2020年 フィジーク大会に出て優勝、そのためにダイエットする、失敗したら雷に撃たれて死にます←嘘(気付いたら120kg級)
2021年 年内にベンチプレス150kg挙げてやんよ←嘘(大会は2名中2位なのにドヤってた)
2022年 75kg以下に痩せてテレビに出る←嘘(100kg近い状態でテレビ出演し、お相撲さんみたいと言われた)
2023年 ボディビル大会に出て優勝、そのためにダイエットする←嘘(予選落ち&失格、ダイエットも失敗リバウンドで終了)
2024年 ボディビル大会で優勝できなかったら彼女と別れます←嘘(彼女なんていなかったと号泣謝罪会見)
そして大会一ヶ月前 キレ食いを繰り返して90kg体脂肪25%(これも嘘 おそらく40%近い)になった自分に裏切られた(意味不明w)とりあえず出場できるように頑張ることを頑張ります→ キレ食いが止まらないもうストレスで悪いことをしてしまいそうアタマがオカシイのかもしれないどうしたらいいかわからない
そう言って進捗状況やインボディスコアのことを言及することなく逃走中
ちなみに企業からのお仕事はこの一年全くもらえていません( ´･ω･` )
1015:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 16:37:15.96 opFQHOdg.net
最近動画で1.2万回
これで何か買えるの？(´・ω・｀)
1016:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/08/16 16:37:28.90 EQCXCdb0.net
自称勝ち組の恥ずかしい実績
2019年 キックボクシング大会で優勝しプロデビュー←嘘(ちなみに大会直前に階段から落ちて骨折したというのも嘘 周りにその嘘を見透かされリングにあげられる 相手にボコられ号泣)
2020年 フィジーク大会に出て優勝、そのためにダイエットする、失敗したら雷に撃たれて死にます←嘘(気付いたら120kg級)
2021年 年内にベンチプレス150kg挙げてやんよ←嘘(大会は2名中2位なのにドヤってた)
2022年 75kg以下に痩せてテレビに出る←嘘(100kg近い状態でテレビ出演し、お相撲さんみたいと言われた)
2023年 ボディビル大会に出て優勝、そのためにダイエットする←嘘(予選落ち&失格、ダイエットも失敗リバウンドで終了)
2024年 ボディビル大会で優勝できなかったら彼女と別れます←嘘(彼女なんていなかったと号泣謝罪会見)
そして大会一ヶ月前 キレ食いを繰り返して90kg体脂肪25%(これも嘘 おそらく40%近い)になった自分に裏切られた(意味不明w)とりあえず出場できるように頑張ることを頑張ります→ キレ食いが止まらないもうストレスで悪いことをしてしまいそうアタマがオカシイのかもしれないどうしたらいいかわからない
そう言って進捗状況やインボディスコアのことを言及することなく逃走中
ちなみに企業からのお仕事はこの一年全くもらえていません( ´･ω･` )
1017:1001
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