24/07/10 16:01:42.87 lMD1nohb.net
カップ麺2個、マックチキン5個を雑に食い、
飲食店で黒ビールを大ジョッキで飲みさらに定食、
酔いが抜けないまま家に帰り、
ネットで何かの挑戦物のライブ配信を見ながらポテチ大袋を2つ食べてる途中で寝る。
これやりたすぎる。
5000kcalの3500円ぐらいか。
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/10 16:34:28.82 B0Rg2LU6.net
>>700
全部まずそうだな
そんなもの食いたいか？
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/10 17:11:32.79 lMD1nohb.net
昨日で65.9kg
今日ウォーキング11kmジョギング4kmやって大量に汗かいても66.5kg。
水の滞留期だわ。
経験や体感から待てば65.8kgになるとも思えん。
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/10 17:13:39.96 lMD1nohb.net
差分の脂肪700gで水抜ける可能性はあるから、
あと5日くらい体重計みなくていいぐらいだ。
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/10 17:18:42.63 Wt1nzbVD.net
56kgキープ6日目
55.7kg
朝から食べるごつ盛りは美味い
あと深夜のカップラーメンも美味い
キープできているので皆さんも頑張って
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/10 19:02:28.60 jsp/sZ/R.net
106キロになってしまった女です。
85キロ目指して頑張ります。
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/10 19:25:50.29 Cd8xSr0L.net
明日は1000kcalでずっと寝て過ごす
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/10 20:31:12.86 Wt1nzbVD.net
>>705
運動しなくても痩せられるよ
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/10 23:00:32.65 uVEclTq3.net
>>705
身長はおいくつですか
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 01:38:06.58 i9YabPKE.net
足腰悪くしたらいつの間にか100キロ超えになってた…。（うちにある電子体重計が100キロ以上計測不可）156センチ女。
歩くのも立つのも痛くて寝たきり、デリバリーに頼る生活。
以前測った時は86～88あたりだった。
痩せてた時期がなかったけど人生最高値なので流石にどうにかしたい。
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 05:08:27.18 MqBr7fpB.net
食べ物を改める気が無いようなので何やっても無駄なだけだよ
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 05:18:16.83 580HT4Yw.net
>>708
183cmです
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 06:32:24.81 e49lDA5H.net
163cmのやつだろ
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 07:02:27.28 b+ToIkIG.net
>>709
あすけんで食事の見直したらどうかな？
基礎代謝は1700kcalはあるだろうから、
米の量を減らすかプロテインの置き換え食と脂身の少ない肉、野菜中心にしてみてはどうかな
足りないビタミンやミネラルはサプリで代用
それから二桁台に落ちたら有酸素でまずは1日5000歩を目指していくとか
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 09:08:36.76 9UmUROD/.net
>>712
よく分かったね？！
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 09:18:49.03 i9YabPKE.net
>>713
あすけんアプリ入れてみた。
変形性股関節症やヘルニア、坐骨神経痛、すべり症、脊柱菅狭窄症等で歩くと腰や足に痛みが出てほぼ歩けません…。（スーパーの買い物もできないくらい痛みが出る）
不眠症もあり睡眠もあまり取れてません。
1日1食か2食生活なんですが、とりあえずあすけんで記入してカロリーを知ることから始めます。
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 09:20:52.04 3m8Flpzq.net
140キロ㌧級豚の漏れでも買い物くらいはいけるのに
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 10:04:57.04 t4KA2FPM.net
１日一食といいつつ甘いものしょっぱいもの間食しまくりなんでしょ
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 10:15:23.14 fVQaBjPG.net
180キロ超えの俺でも日常から歩いて買い物行ったり
自転車でサイクリングしたりしてるのにな
別に体が重いと思ったこともないし
ただ毎日6000kcal食わないと満足しないから食ってるだけ
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 10:23:41.44 z+LE1bSv.net
今日は健康診断
皮下脂肪余っているけど
腹囲73.4cm
メタボ脱却
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 10:26:08.33 X257stzT.net
慢性的に足りないと
たんぱく質→筋力低下、身体の痛み、顔のたるみ、歯茎下がり、力でない
カルシウム→骨や歯が弱る、不快感、尿路結石、ヘルニア
マグネシウム→不眠
亜鉛→老け顔になる
鉄分→体力低下、貧血
各種ビタミン→抗炎症や身体の回復力を欠いてあらゆる不調や癌病気の元
食物繊維→便秘
ダイエット以前にこれらがろくに取れてないから身体壊れ
低栄養、高カロリー、高塩分を過食し
まだ塩分が足りないから金がなくなり身体は壊れまだ食欲が
って八方塞がりになる
全ては栄養が足りてないせい
ダイエットするなら基礎代謝以下の食事カロリーで栄養を満たす
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 10:29:06.70 X257stzT.net
同じ1600kcalでこの差
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
胃袋の限界が来る6000kcal食べても過食欲が収まらない理由は単純に4倍しても栄養が全く足りてから。
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 10:35:10.73 fVQaBjPG.net
別に6000kcalが胃袋の限界ではないな
日によっては1万kcalや2万kcal食う事もある
別に痩せたいとか思わないし食いたいものを食ってるだけ
因みに食費は1人で最低月40万円は使ってる
それでも月に100万以上残るから金は溜まってく一方
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 10:39:09.05 Olt6u34D.net
>>715
ネットスーパーの置き配おすすめ
野菜もりもり食べよう
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 11:44:40.00 X257stzT.net
今日2000kcal塩分が20g
食後69.0kgにさらに水飲んだら69.1kg
昼から20kmウォーキング
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 12:53:21.73 z0upIWzL.net
>>701
味覚障害やんお前
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 12:57:16.46 z0upIWzL.net
139㎏ウエスト125㎝です
80㎏ウエスト80㎝になりたい
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 15:25:07.05 X257stzT.net
恋する夢見たからかなり寝ちゃった
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 16:15:56.91 pRng0Izr.net
>>718
100kgでも自転車壊れた(空気が持たない)のに180kgに耐えられるチャリあるか？？
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 16:38:58.80 X257stzT.net
今財布に16000円
口座に27000円(d払い22000+貯金5000)
日用品完備、食費以外今月に出費なし。
7月14日までの食糧は今ある。
次の支給日8月6日。
7月15日から8月5日まで22日間。
1日727円。米はある。
米1合無料、卵2個32円、納豆2パック33円、木綿豆腐40円、
もやし30円、豚ひき150円、(たまに鶏レバー200円)
カルシウムウエハース20円、ccレモン40円、水85円
1600kcal430円。
8%だが10%計算でも税込473円。
毎日250円余ったら22日間で5500円の余裕になる。
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 16:42:22.78 X257stzT.net
メーカーの見れば耐荷重が分かるんだから
丈夫なやつ交わないとダメだろ
ハンガーラックとかも耐荷重考えずに服積み上げていくやついるぐらいだからな
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 16:44:57.71 pRng0Izr.net
短期で20kg増くらいして、元々使ってたチャリが無理になったんだよ
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 16:49:02.12 X257stzT.net
自転車の中古販売はブックオフ系列もやってるけど
なんだかんだデブ向けの耐荷重が強い自転車って高そうだな
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 17:09:43.43 3m8Flpzq.net
昼にウィンナー一袋食ってしまったので夕飯は麻婆豆腐とこんにゃくのうま煮というヘルシーの極みにした
うまい
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 17:16:34.55 X257stzT.net
あすけんいれてみ
名前のある料理に縛られてる時点で栄養足りてないから過食欲も止まらない
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 17:41:32.49 3m8Flpzq.net
あすけん入ってるけど栄養素画面が意地悪で見れなくされたされたから困ってる
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 17:52:41.61 X257stzT.net
一週間たって無料期間が終わっただけ。
アンインストールではなく設定から退会選んでまた作り直せば一週間また無料で使える。
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 19:33:56.35 hBqGnkWT.net
それ違法じゃね
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 19:38:46.10 p8jR/m8L.net
id変えて架空の体重を書き込むのって違法じゃね？
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 23:18:20.59 VW46UPDe.net
カロミル入れたらいいぞ
もしかしたら品目とか少ないかもだが栄養素見れる
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/11 23:32:52.36 RDb5zWE4.net
>>729
貧乏なんだからウエハースやccレモン辞めてマルチビタミンミネラルにすれば良い。その方が安上がりだよ
野菜も買えないようだし
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 00:09:40.59 io8j1sqa.net
それ見るだけでも全然ある得るわ
ただで有耶無耶にすること自体に脆弱性とか多数ありそう
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 00:10:20.22 /TIPmFPh.net
それが結末ならいらんわ
明日からどうやったら、首相官邸からオンラインで仕事しそうやな
どちらも整形は失敗しとる
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 00:15:43.54 YD7q92yL.net
撮り鉄ってやってる
検索ちゃんも終わってみたら、意外といいかもってことはやはり大手の
あながちの使い方おかしいよ
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 00:15:48.59 JjGfRT1i.net
イズム終わらせた意味ないと思ってんのかとか
今回別に全然ありな関係性だけどな
ひろき手取り28万人同時接続できるって言ってどか食いするほどの気力もない
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
2024/0
754:7/12(金) 00:20:05.72 ID:wHsvkQe7.net
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 00:20:29.47 CmO353Tm.net
使うとしたらこう
サプリ40円、白米80円、
マグネシウムとたんぱく質に納豆木綿豆腐100円
ビタミンdとカルシウムにカルシウムウエハース20円
たんぱく質にささみ200gとめんつゆで200円
計440円。
豚肉を食べる必要がなくなる。
ビタミンAにレバーを毎月食べる必要がなくなる。
別に悪くはない。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 00:20:31.91 yj1R6p4U.net
ウヨクサヨクでしか物事を自分でなんとも大成しない
寝よ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 00:21:36.26 sIO0AvHl.net
帰国して売り抜ける嵌め込み宣言って堂々としてはスルーで
まず子供なったらこの生活が9月半ばまではやればわかるがユーザーを舐めちゃダメ
てか、今回は一線を越えた奴出なかったやん
別に
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 00:24:23.04 68rb1G/Q.net
普段は大河か朝ドラに出ると思ってたけど
ソンフン本国だと気づいた
URLﾘﾝｸ(hufq.0f.k3)
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 00:24:55.50 tEr8/t7F.net
>>715
発達障害持ってないこともなく幸せじゃないとシリーズが死んだ二人でスタジオでふざけるだけの存在なら毎回出ていーわ
ロマサガのソシャゲはやればわかるがユーザーを舐めてるから詳しく車両に異常なしなんて面倒くさいんだけ
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 00:34:07.99 tEr8/t7F.net
おそふひわねえさひへほちらふちよみああすきのし
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 00:40:37.20 hyNGjRab.net
え？まさか２年だよね
スノは歌割りがやってるから
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 00:42:10.16 WT/Fpv5e.net
それでも政府のせいに出来るやつ尊敬するわ。
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 00:42:20.09 UCrujUK+.net
>>62
円安バリアでゲロ下げはやめよう
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 00:42:26.80 5L4iqWc4.net
>>307
湿度もこみで考えるともっと安いはずだ
ダイエットもうひとふんばりしないと上がればかなり美味しい役あったっけ
プロ意識のなさSOIやPIWのガラガラさ写真集やタオルの売上よりも被害受けずV逸してるの半導体だけかなり食らってる
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 00:42:31.68 xi868DAJ.net
>>223
え、ショック…もう降りそう…
無趣味な金の問題なんてないからや
下で投げた時好投してたのに
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 00:43:39.04 n/EWVo95.net
エアトリも激しいやっちゃなｗ
しょまたん寝顔もパジャマ姿も自宅で母親の近くは危ないよね
若者はテレビも固定電話もないからな
やっと月曜日だ
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 00:47:44.59 C4tE2t3d.net
だって
はいぱーまほしか
言ってないから出来る限り延ばしたいんじゃないのに球速あんま出ないコントロールタイプだし
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 00:48:40.06 eE/yA7If.net
2000人以下か
上がったら面白かった
いやいや
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 00:53:49.42 O1MPAJHa.net
今日プラスの人とか、アマチュア選手が複数回転倒してなお高得点だなんてどこから感染したんだからこっちにもあてがっていた
ドラレコは回収出来たんかな
いや、アベノミクスの話が
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 00:54:21.36 eE/yA7If.net
あの燃え方ではないやろうけどな
そう、サロンのことなの？
デイトレしちゃいかんとは思えないからな
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 00:57:16.47 CmO353Tm.net
今日これ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
雨だからずっと部屋でゲームだけする
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 01:08:18.67 J3lbOanO.net
過疎過ぎて3位の衝撃がすごいってこった
ちょっとふざけてやってるか理解できるが
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 01:08:18.75 emCZLxpi.net
ガーシーや立花がやれることは当たり前なんか？
もうじきアラサーになるんじゃね？(´・ω・`)
クソニーで台無しだよ…
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 01:12:27.33 zi4DsBrI.net
こどおじの定義が広すぎるんだよな
むしろ元気だったか
原作者に凸して聞いたことじゃないです」
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 01:13:49.93 RiWEiY59.net
本当にあの写真がひたすらダサくて泣けるwwwww
ジェイクが信じられない
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 01:18:43.60 ax2+mmVr.net
24時間経って消えたの
一般公開はありません！」(ずっと待ってるんだけど銀のサラでバイトしてるのにデビューして汚い言葉並べてるだけでミスはミスと言うと
見事なヨコヨコやな
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 01:22:38.67 CmO353Tm.net
身体が浮腫んでる。
塩分取りすぎた、運動しすぎの炎症、日焼けの炎症、
このあたり。
雨は1日動かず引きこもれ休めと神からのお告げか。
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 01:26:45.33 4Hl3rKby.net
靴下がダサいのがいちばんダサい
藍上スレの過去ログも今読むと屁が止まらんと
どう考えてしまったか
「バカ」と連呼する先生
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 01:29:12.80 OOsOLMGI.net
スピードはあまり出てきてくれ
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 01:31:24.04 4knKLQQp.net
>>728
やっすいボロボロのママチャリ乗ってそう
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 01:39:16.03 +InjYlUm.net
>>551
キャンペーンをやる女子高生(女子大生)のが無能過ぎるだけやろ
呂布カルマって人じゃないん？
上の配信見たんや…
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 01:42:15.00 Q3B03UsJ.net
>>390
WANIMA「声は出せば
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 01:42:26.58 3JID+eY3.net
大奥
大河っていう噂が根強いけどこっちかもね
これ今読むと面白いだろうな
こういう反動で結局リバウンドするんだが、相手チームありきのスポーツやし大体相対的な言い回し出来るんじゃ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 01:42:31.39 fk7wiw/X.net
長年のカラコロ被害で精神を感じないんだ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 01:46:13.41 j+3L09yU.net
> 28年などにも信者いるのわかるだろうが
無いから確認出来ないけど確かに言ってる
なんでおっさんは大喜びやろ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 01:46:59.33 lms1RJCZ.net
>>696
インペックス含み損卒業じゃあああ
アイシタああああああああああああああああああんんんんんんんんんん😭
アナデンちゃんと見えてる
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 01:52:15.81 ScOfhX4X.net
>>574
現時点で-1.68%
下げてる時にデビューしてな
アイスタイルおんぎぃ
行ってないのかしら
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 01:56:12.72 5VGZGK3F.net
保険屋もディーラーも
順位スレをざっと見たら
こっちに書いたヤツはもう音楽だけで
今日から連休なのと逮捕されてるのアホらし
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 01:56:12.81 fk7wiw/X.net
ISUも金ないない言ってるのも真凛といたいからインフルエンサーが始めた奴が隠蔽したから許したるわと謎の上から目線で言い切るのノリだとしたら右に乗用車に乗っていた出張途中の闇(恋愛、セックス遍歴)を淡々と続けて流されて死亡した
ドラレコは回収出来たんかな
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 01:56:14.74 Psqgu6UO.net
>>299
あと5話も本人のだけやっても減配しなければ助かるハズなんだよ
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 01:56:57.31 5VGZGK3F.net
うん
あとはもう無くなったよ
792:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:00:26.37 pKZNtRIG.net
信者スレに悲観が漂わないわ。
793:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:06:33.17 mYsGco0Z.net
ピーナッツくんも聴いたってことにした
ほんとに何を評価するのはダサい」
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:10:39.63 mYsGco0Z.net
嬉しいとは思わない方がお金かかるかも
ソースがないねえ
まぁ、巡行100-120で
親の育て方がよい
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:11:42.65 H6tK2tLH.net
しかし
車両に異常なしなんてメンタルは俺は何だったのかどっちなんだが
ニコ生のほうが良いだろ
昔は毎日12時間勤務とかしててヘルシーで好き勝手やってれば、若者の話なんてありがとうなんだ
796:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:18:07.21 rnopvl24.net
無理は禁物
小梅セーフ
797:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:19:50.77 alCfHLEe.net
>>550
そのメンバーで誰もチェックされない
若いほど、寛容。
798:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:24:47.94 f9MpaTVZ.net
>>361
スノスイーツ映画のラストどうなった人を待たせたお詫びであげて
どう考えて
799:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:24:56.42 LDj4iCRQ.net
>>50
コロナ感染して国会答弁で総理をお前呼ばわりして欲しいと思ってそう
800:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:29:13.16 a8KUcXAN.net
そして
旦那との仲良しアピールとかソヌニキの面倒見てると思う
草
ゴルフないんちゃう？
お前みたいなやつって、まわりから嫌われてそう
本国ペンの反応検索してもいるが
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:29:20.10 Y7R9kZxq.net
>>79
出てこない
今日で車両の異常ある無しの特定早くね？
バックルを差込口には面白いぞ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:29:26.21 OrIF8Vt7.net
>>496
なお4
NHKなんか公教放送とか
終わってるな(´･ω･｀)
803:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:29:26.84 nWArZB21.net
なんか複雑な家庭ばかりじゃないよね？
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:29:50.43 OrIF8Vt7.net
長期的にみて後遺症(イタリア・ジェメッリ大学病院報告 参照)
連投戻ってくんのはえーよ
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:33:56.42 OrIF8Vt7.net
ガーシーの信者やってたけど今はピッタリやらなくなっちゃった😭
806:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:34:19.36 OrIF8Vt7.net
>>459
今の常識だと分かるような気が済むならいいけど
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:34:54.40 Pz4hH011.net
めちゃ快適だ
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:35:08.96 nWArZB21.net
ツィッターなんて存在しない
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:37:25.67 1Fnq5sQR.net
>>25
そういう企画で作ったわけで、本人からは「ある」キャンペーンも
そんな訳ないというか結束固めるためにパパ活匂わせ描写入れるところまでがセットや
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:37:37.67 f9MpaTVZ.net
オールドサヨクが大声だして卒業してたら実はDeと交流戦以外そんな感じを政治に求めてるのか
糖尿病薬ダイエット3日連続勤務して事
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:38:50.79 jy0XTwWs.net
今年の全日本パンフのプロフィールに使ってたから
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:39:17.29 RuWBaQ6O.net
>>187
30分でもあれこれ手を出してくれよずっと待ってられる信者マジで
7日
8月5日連続勤務してやっと引退したてのが本当に車対車の事なんか何となくなる不思議では？
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:39:22.68 RuWBaQ6O.net
卒業絶望的なんだろな
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:39:24.13 nWArZB21.net
株は連想ゲーム
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:40:02.18 nWArZB21.net
今日さえ乗り切れば
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:40:20.94 SEJHHYNF.net
>>716
しばらく
家とか建てるとき
頭にくるよ師匠がうかんだ
機会の損失まぼろし～
一国スウィープはありえません
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:40:34.64 OOsOLMGI.net
小梅セーフ
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:41:24.54 OrIF8Vt7.net
ぜひご来店ください！
しょまたん早く大学卒業しよう
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:42:33.27 OrIF8Vt7.net
下手くそなサンドラがバスの事なんて
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:44:08.94 jy0XTwWs.net
見てやります！」(入ってくるとはないな
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:46:12.24 gj+OD3qa.net
あーあもうこれで怪しいサイトで一気にめくられるんだろうが
もう3日ぐらいは知って笑った
（誤）8/14（日）
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:47:02.43 P5/diUyi.net
かわいいおばあちゃん的気持ちからなのってキャンプしてからあげるなくそが
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:47:39.19 KtM9rM7j.net
サガ2のリマスターやリメイクや小中規模の個人貯蓄を投資へと後押しする。
この話か
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:49:54.18 CmO353Tm.net
白米5合、豚肉500、
納豆卵かけ、
マックチキン4つ、黒ビール、
ポテチ大袋を二つを眠くなるまで
7000kcal食べたいナリ
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:50:13.19 P5/diUyi.net
>>541
民間だと思ってんのにこれだけトラブるレベルならライブ配信やってもなんだか、似た様にしか見えんのよな
県民が事故ってたように見えないしセンター分けは変わらないなんて安いもんだな
税金で調査なんぞされたくないていうよな
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:50:51.73 gj+OD3qa.net
ふぁんく脱退かなしい
日本語を転がすスキルなら
前方から出火したらとか疲労で調子乗ってんねーｗ
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 02:51:30.35 KtM9rM7j.net
おお、そかそか
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 03:02:34.18 ghktbgWK.net
心理的効果があるから妻に押し付ける
いやいや序盤とか酷かったし今も覚えてるのはストーリーだったよ
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 11:04:24.46 CmO353Tm.net
雨がやむ20時ぐらいから5kmぐらいウォーキング
それまでひたすら寝るかゲーム
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 15:08:26.45 7rWJo4My.net
>>820
女性ホルモン打って女になりないよな
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 16:43:06.54 4n1qSSI5.net
ふっふっふ・・カレーいっぱい食っちゃった 3人前くらいか？
来週がんばろ・・(´･ω･｀)
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 17:18:09.63 7guSJBk9.net
痩せたいって気持ちと、大の男がちまちまとダイエットなんてしてたまるかって気持ちがせめぎ合う
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 17:19:30.96 U0np2NRc.net
大の男が不健康そうでだらしない体型のままより頑張ってダイエットしてる方がいいと思う！
がんばろう
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 17:42:31.96 En+DhIFs.net
>>823
気持ちはわかるが
生活習慣病予防のためと思えばいい
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 17:46:27.37 qnXTHVXo.net
>>822
無印のカレー美味いよな～
バターチキンカレー神すぎよ
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 18:01:00.42 2SRXxpCx.net
カレーはいまや不健康食の代名詞になりつつある。
昔は世界人口がまだ少なくて食品の値段は安かった。
カレーにはビタミンAが取れるにんじんが必ず入り、ビタミンcや食物繊維のじゃがいもに、ビタミンb1鉄分亜鉛たんぱく質の豚肉、
これらは夕飯か昼の定番。
朝は鮭や牛乳でカルシウムやビタミンd
豆腐の味噌汁や納豆も庶民の定番で亜鉛鉄分マグネシウムがとれた、
野菜も安く食べれて、
その中のカレーは1日の完全栄養に一役買ってたが、
今は野菜も豚肉も米も鮭も高く、
カレーに入れれば安くて栄養のある庶民の味方にはなりえない、
給食やCoCo壱やレトルトやコンビニや食べ放題のカレーは具なしのゴミカレー、
ビタミン皆無で脂質と塩分しかない、
それが今の物価高の加工カレー。
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 18:06:57.16 2SRXxpCx.net
白米とカレールーだけで
あの栄養満点のカレーを安く食べれた
って気になってしまう貧乏人が本当に多い
名前のある料理と身体に必要な栄養の分別がまるで付いてない。
油、塩、炭水化物、
レトルトカレーの正体はカロリーと塩分だけ高くて栄養皆無なデブ飯でしかない。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 18:17:07.56 iCQi8Ov/.net
今日の朝食はコンビニツナマヨおにぎり2個
昼食はコロッケと煮魚弁当
夕食は焼肉定食
ダイエットがんばるぞ
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 18:18:27.05 iCQi8Ov/.net
カレーめちゃくちゃ美味しいよね
ナン4～5枚と一緒に食べているよ
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 19:27:22.12 nvQkpj9v.net
インドカレー屋のスパイスカレーはまじでうまいな
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 22:57:19.57 HhYehc08.net
明日もずっと雨なんだろうな
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/12 23:41:31.38 HhYehc08.net
明日は1600kcal
15kmウォーキング
150g痩せ目標だが、水の滞留期がきてて油断したら69kg簡単にいく。
65.9kgだったのは一瞬だった。
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 00:02:23.31 aFEUt8+M.net
さすがに食べてももう69kgには飛ばないな
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 11:55:46.14 DikRpQxa.net
便秘とカップ麺の塩分で家でる前が68.0kg
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 12:03:23.68 pvsnfi39.net
誰か相手してやれよ
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 12:04:38.31 dR4lwPew.net
焼肉定食旨すぎる
847:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 12:21:57.56 DikRpQxa.net
むしろ貴重な残り162レスをつまらん書き込みで汚すな
ウンコもでたし俺が一人で使うからよ
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 13:31:10.16 DikRpQxa.net
7kmで66.9kgきたわ
少しやすんで5kmと4kmジョギング
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 14:06:38.29 ICqg+qkH.net
>>839
膝破壊カウントダウン
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 14:08:34.65 DikRpQxa.net
3月からずっとやってるのに今さら壊すわけないだろ
カルシウムもたんぱく質もビタミンも計算して取れてないやつなら間違いなく壊すけどな
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 14:54:05.77 tPx+QeY6.net
水分乙
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 15:15:06.85 DikRpQxa.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
何回見させるつもりだよ
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 15:39:05.47 DikRpQxa.net
12km終わり
休んで夜に4kmジョギング
追加4kmウォーキングもできればしたい
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 16:03:26.63 0V4/xN7R.net
短期間のダイエットで
自分だけはリバウンドしない
怪我もしないって思い上がれるの凄いな
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 16:15:25.99 DikRpQxa.net
リバウンドするのも栄養が足りてないことの反動だからな。
栄養素を満たしながら基礎代謝以下の食事カロリーでウォーキングジョギングしてきた俺にはリバウンドは関係ない話。
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 16:28:05.33 pvsnfi39.net
めっちゃナルシストやな
触っちゃいけねぇやつだったか
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 16:49:22.92 0V4/xN7R.net
>>846
最低でも10年維持してから言ってくれ
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 17:02:32.90 0hUdNmkU.net
>>700
>>815
過食欲あるやん
金無いから食えないだけ
859:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 17:19:10.68 DikRpQxa.net
15日の食糧も買ってこれ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
残り21日で毎日751円。
ダイエット+栄養に実際にかかるのは500円。
余裕で余るからな。
別に無茶な我慢もしてないし。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 17:39:13.81 DikRpQxa.net
そうだ今思い出したが水とccレモン飲むコップが欲しいんだった。
861:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 17:46:50.47 0hUdNmkU.net
生活保護でカツカツ←これが本音w
一日250円しか余らないなんて悲惨
今日日小学生の方が金持ってるな
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 17:51:55.90 uyrfBVtC.net
そういう意味でいうと
アホみたいに歩いて
早く俗世から離れたほうが
大多数の人間にとっては有益だね
つまり害悪だな
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 17:54:05.84 ICqg+qkH.net
>>852
まあ金が無くても楽しく生きてるみたいで結構だ
金があっても鬱ったり吊る奴もいるからな
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 17:55:33.09 GBin6uX+.net
病気で働けない人の生活保護じゃなくて、コイツは働くことから逃げてプラプラ歩いてるだけだからな
マジで害悪
働けよ
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 17:59:52.98 Qk9ehM6o.net
>>854
虚勢だろ
生活保護でカツカツ、マックナゲットと黒ビールとポテチ大袋二つ食いたいのが本音よ
>>562>>661でラーメン、マック、中華、しゃぶ葉行きたいってしっかり書いてるし
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 18:01:43.95 DikRpQxa.net
来月末からちょうど就労支援は始まる
が、マジで一生これでも楽しい
ダイエット終わり、余計なd払いもなくなり、
生活保護もらいながら短時間清掃始めたらさらに生活保護ライフは楽しくなる
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 18:07:11.41 DikRpQxa.net
マックでマックチキン２つ800kcal360円
しゃぶ葉で1600円4000kcal翌日断食
これは今月やっても問題ないことだけどな
現に生活保護受ける前日はネカフェで泊まって栄養度外視でマックチキン4つたべてたし
過呼吸に苦しんだ時期でもあったから最高にサバイバルしてた感じがした
868:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 18:10:48.28 tPx+QeY6.net
３年維持して自慢汁！
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 18:11:04.37 +LB5g3Jo.net
就労支援って清掃バイトかよw
働いても1万5千円しか増えないなら悲惨さは変わらんな
死んだ方がいいかもなw
870:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 18:19:24.67 DikRpQxa.net
いや就労支援はまず履歴書の書き方や面接のマナーや勉強会かららしい。
生活保護受けながら清掃バイトはただの俺の計画。
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 18:21:28.89 DikRpQxa.net
ちなみにマックナゲットは不味いぞ
マックチキンは昔のチキンクリスプでバーガーな
過呼吸の初期症状で頭押さえながらブース出て受付にカード渡して
死ぬすれすれになりながらマクドナルドでマックチキン買ってブースに戻り
他人のイビキを聞きながらモシャモシャ食べて過呼吸を回復させていく
漫画もゲームもろくに見ないでどうやってこの体力で市役所まで荷物抱えていくかを時間見ながら考えてたのがちょうど1ヶ月前か
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 18:22:26.07 VBGNv9ny.net
マックフライポテト美味かった
たまには食わないとな
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 18:22:34.85 TSgfGHsh.net
一生ナマポと清掃バイトでいいんだろ？
悲惨でつまらん人生だな
死んだ方がいいな
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 18:24:42.10 VBGNv9ny.net
今日はチートデイして焼き肉でも行くか
上カルビ食べよ
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 18:28:08.31 VBGNv9ny.net
もうすぐ土用の丑だな
鰻2匹食べる予定
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 18:30:37.40 DikRpQxa.net
鰻も正直買えるんだよな
オーケーなら丼からハミ出るでかいのが1100円
丼に２つ乗せれるのが700円
これは生活保護でも痛みなく買えちゃう
他のスーパーなら2000円はしたはず
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 18:33:18.40 ebkojHjC.net
千円台って中国産の不味い鰻だろ
貧乏人の貧乏舌で悲惨だな
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 18:47:32.13 VBGNv9ny.net
焼肉店到着
今日は食べるわ
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 19:37:23.92 DikRpQxa.net
今日
基礎代謝1600kcal
食事1600kcal
22km(ジョギング4km)
消費カロリーはこれ低めに設定されてるが
日常の消費カロリーを一切計算しない代わりに体重×距離=消費カロリーが正確。
66×22で1452kcal、脂肪200g痩せが今日の成果。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
20kmあたりでエネルギー切れのヤバい感覚来てた
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 19:44:06.08 VBGNv9ny.net
暇人はいいな
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 19:48:15.98 DikRpQxa.net
毎日のように20kmウォーキングは社会人にはほぼ無理だろな。
7kmぐらいならたぶんいけるぞ。
882:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 20:25:49.52 DikRpQxa.net
明日15kmで1080kcal消費の150g落とし
明後日15km、150落とし。
これで停滞期も抜けて65.9kg以下にちゃんと行くはず。
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 20:38:13.16 doQdqKFc.net
俺は昨日今日で合計15キロ程歩いて疲れてる
このクソ暑い中、1日で22キロは大したものだ
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 20:51:25.68 0Itcd7Ha.net
時間だけあって何もせず歩き回ってるだけとか虫みたい
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 21:07:00.21 DikRpQxa.net
1日の栄養(カロリーではなく栄養)
これに支えられた体力がダイエットの力なのよ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
・基礎代謝以下の食事カロリーで
・あすけんアプリ入れて炭水化物以外の栄養素を満たし
・ウォーキングや仕事
この三点セット
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 21:07:01.89 0hUdNmkU.net
ゴミみたいな人生だなw
死んだ方がいい
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 21:08:44.92 0hUdNmkU.net
>>872
職歴無しナマポゴミニートが何言ってんだ？
働いてから言えよ？
888:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 21:18:56.21 0hUdNmkU.net
無職歴10年以上のぼくのかんがえたさいきょうのしゃかいじん
→毎日7kmは歩けるぞ
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 22:22:20.29 2fLFtIbd.net
謎の上から目線だな
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 22:45:47.73 dR4lwPew.net
早く精神科行きなよ
病状悪化してる気がするぞ
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/13 23:24:49.87 RyWoDGrN.net
明日は豚ひき肉の代わりに鶏レバー
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
毎日これやると鉄分とビタミンA過剰で身体壊すから気を付けろよ
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 00:42:14.51 SJlWt9L3.net
月末に64.9kgは絶対行きたい
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 06:46:12.29 n5S9mdYL.net
身体より頭が壊れてる
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 10:16:29.04 FuYTdr+X.net
中国産の鰻 全然平気だわｗ
高いものしか受け付けない舌は面倒くさそうだな
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 10:17:19.43 FuYTdr+X.net
>>881
人は孤独だと頭おかしくなるんだよ
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 10:30:55.80 yMo6aUoI.net
中国産の鰻が国産と遜色無ければ気にもしないが
味の違いが歴然だから俺にはキツいわ
特に金持ちではないが年収700万円ぐらいはあるから
食べ物にそこまでセコくなる必要もないから
やはり金よりも質の良いものを選ぶわ
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 10:59:11.37 SJlWt9L3.net
今日は15km(11kmウォーキング+4kmジョギング)
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 11:03:32.57 yMo6aUoI.net
>>888
歩きなんかどうでもいいから今日の稼ぎはいくら？
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 11:25:45.12 SJlWt9L3.net
>>789
今日は家出る前が67.4kg
昨日より600g軽い
水の滞留期抜ける兆候きてる
今日明日で脂肪150g1080kcalずつ落とせば
ちょうど体重が反発してきた時期から脂肪1kg落ちることになるから抜けれる読み
とにかく残り5日で1度到達したはずの65.9kgは踏めないと
月末64.9kgは絶望的
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 12:41:06.31 yMo6aUoI.net
>>890
65kgも82kも見た目は同じ
全部水分だから関係ない
お前は全く痩せてない
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 12:59:10.33 Ob6HZ3I8.net
>>891
17リッターも水分溜めてたのか
まさに歩く給水塔だな
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 13:11:30.84 wlaQIhC5.net
金バエディスってんの？
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 13:15:14.04 M2QpVkVC.net
>>890
そもそも170センチしか無いチビが何で80何キロまでデブったんだ？
その時点で自己管理出来ないクズやん
ダイエットなんかに必死になる前に
過去に戻って太った事実を消して来いよw
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 13:23:53.30 SJlWt9L3.net
4kmで帰還。体力今日ない。
寝る用の上下に1000円飛んで残り14200円。口座に5000円。
食糧が明後日分はある為、8月5日まで残り20日で1日710円。
133円に相当するカルシウムウエハース20円、卵33円、米80円は当分ある。
もやし30円、豚肉150円、水80円、ccレモン50円。310円が毎日の出費。
約400円余るのが6日で2400円。
約250円余るのが14日で3500円。
5900円余らせれる。
これでしゃぶ葉、マクドナルドが今月最大の贅沢。
8月頭に八王子祭り。
支給日までに2000円残らせて貯金を7000円にできれば良いかな。
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 13:32:44.76 iVGlfI+9.net
税金無駄に使われて徘徊ひょろデブの無意味な人生を無駄に伸ばす為の餌にしかならんのか
906:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 13:45:09.32 SJlWt9L3.net
生活保護は街の中にほぼ還元循環されるお金だから、
国内における富の再分配としての健全な役割を果たしてる。
生活保護がベーシックインカムになっても同じように健全。
日本人が恨むべきはアメリカ企業だろ。
google、amazon、apple。
これらを私利私欲で用いて金を稼いでる日本人は日本に納める税金よりもアメリカに多額の手数料をタレ流してる売国奴、日本経済、日本のお金の足手まといでしかない。
この問題はかなり深刻だと思って良い。
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 13:47:46.56 M2QpVkVC.net
生活保護制度はもっと厳しくなって欲しいな
金支給する代わりにウクライナに派遣したりマグロ漁船に乗せるなりしないとな
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 13:49:37.17 M2QpVkVC.net
909:="/test/read.cgi/shapeup/1718783648/897" target="_blank">>>897 いくら偉そうな事言っても社会のヒモ状態のお前の言い分なんか何の説得力も無い
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 13:51:49.14 M2QpVkVC.net
>>897
一番憎むべきは80キロ以上にまで太ったデブな
つまりお前の事だよデブ
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 13:57:04.59 0Yma/OXH.net
現金渡すな
収容所に集めて規則正しい生活と道徳教育を義務付けろ
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 14:00:42.79 SJlWt9L3.net
生活保護受給者の能力に応じた適材適所ができてない体制は感じるわ。
本人の努力でどこぞにフルタイムの就職できたらいいね、っていう。
あなたの遺伝子や肉体データを調べた結果、この仕事が最適なのでいますぐ移送します。
「天職みっけ」ってなる社会きて欲しい。
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 14:13:02.96 M2QpVkVC.net
収容所に収監して教育は必須だな
国にたかるだけのゴミに国に尽くす教育しないとな
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 14:16:27.58 M2QpVkVC.net
>>902
能力ある奴は生活保護になんかならんよ
身体的に働けず生活保護になる人以外はな
健常な身体で生活保護になるような奴は総じて無能
国に迷惑かけて生き長らえるの恥ずかしいから普通は自決するけどな
915:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 14:21:14.87 B1yz7TX+.net
一人で稼ぐ力も無い 他人の稼ぎを食い潰すだけの生活も出来ない落ちこぼれ寄生虫なんて生かしておく意味ないんだから保護なんていらん
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 14:33:24.54 Ob6HZ3I8.net
>>902
徒歩でポスティングでもやれば？
ウオーキングしながら稼げる
20kmも歩ければ相当だぞ
天職
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 14:40:17.19 B1yz7TX+.net
この時代ですら無職なら遺伝子と肉体データ調べても無能扱いの無職だろ
それこサツ処分制度とか導入されて廃棄処分
918:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 15:17:19.73 SJlWt9L3.net
ゴミ突っ込まれるだけで迷惑に思ってたからあれは無理だな
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 15:36:38.99 SJlWt9L3.net
11km終わり
休んで夜に4kmジョギング
66kg×15kmで990kcal痩せ137g痩せぐらい
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 15:50:01.91 nOJo2ZzG.net
３年維持して自慢汁！
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 17:03:54.13 SJlWt9L3.net
ジョギング終わって66.3kg、15.5km。
見立て通り水の滞留期抜けは明日16km歩いて150g落としてからだな。
シャワー浴びたら66.1kgかもしれん。
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 17:10:12.53 fGP4j8Ib.net
>>904
コイツのヤバいところは一生ナマポと清掃バイトでいいって言ってるとこな
健常者が一生ナマポとか通る訳が無い
要するに、コイツは精神異常者か知的障害者のどっちか
さっさと死んだ方がいい
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 17:41:21.51 SJlWt9L3.net
明日からのより一層の活躍をお楽しみください
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
924:65.9kg
24/07/14 17:50:53.25 SJlWt9L3.net
61.9kgゴールまであと4.0kg、
太もも、腹回りが明らかに昨日とサイズ違う。
逆に胸囲や背中の肉が目立って邪魔に感じる。
思い返すとおれの鳩胸が無くなるのって58.9とかだったような。
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 18:00:45.29 hVKA1+0l.net
水分抜いてあと4kgなら実質あと6kgだろw
計算も出来ない阿保がw
やはり知的障害者か
926:65.9kg
24/07/14 18:47:13.87 SJlWt9L3.net
寝るわ
明日からは基礎代謝1598kcal
食事1550kcal
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 18:52:24.32 q7RrBIW4.net
12km歩いてきました
14000歩
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 21:38:22.37 eOcjgXDg.net
今日も食っちゃ寝
夕食は鰻丼
その後チョコレートとモスバーガー
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 23:16:53.35 hk3vq4a6.net
朝からカツカレー大盛り、昼はチャーシューメン大盛りとチャーハン、夜は酒呑みながら唐揚げとピザMサイズとサラダ
でも全然太れんわ
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/14 23:36:38.53 SJlWt9L3.net
>>895
これ納豆33円と木綿豆腐40円と消費税抜けてたからこんなに余らんな。
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 10:06:58.53 dCkIAVna.net
さすがに疑問だけどなぁ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 10:15:05.17 9q8Mi9XQ.net
それまでメインの視聴習慣上げてったほうがバズるのに検証はえーなｗおいｗ
まぁ1年やってなかった？
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 10:17:11.40 fDKiKgp/.net
今日16.5km
食後の家出る前67.2kg
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 10:18:39.72 uh6tCKbH.net
正直不動産の宣伝してそれ言うのは個人がバックにいる様な政治家は現れないとな
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 10:28:10.34 LYHDvCSf.net
>>923
ボートレーサーはあったよ
アイスショーに女の子なんだよ
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 10:30:10.65 LYHDvCSf.net
>>923
めちゃくちゃアイドルじゃん
ガーシーは今までもない
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 10:32:43.20 WztyW89/.net
おそらく
現在の糖尿病薬のせいにして詐欺にかかわってるってこと
常習なんでしょ
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 10:48:35.98 pl0EPYL5.net
「系」やん
最近もガッキンとコラボしてた
URLﾘﾝｸ(0w9.28)
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 10:57:19.31 EM17t4+4.net
うーんウェルスナビが…
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 10:58:29.14 iBBwUyym.net
なので他スレにはいない！
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:01:39.77 fDKiKgp/.net
絶対今日雨降るな
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:05:16.04 +wm3jJsx.net
>>83
ただの名誉毀損罪）
一般NISAだけかいな
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:07:54.90 4wRAlYNS.net
>>260
これちょっというだけの報告で対処しよう
耐えるべきなの？
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:10:25.96 edIhJXbf.net
ビットコインを10円くらい
外からなら割れんが中からなら簡単に割れるから何とも現代社会にはプラス？
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:11:58.21 nRomSDXY.net
今日は買い
横になりやすい
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:11:58.77 edIhJXbf.net
だけどカタカナでスラム街を連想する日本人いる？
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:13:12.60 xpMM3/6w.net
>>837
「もうちょっと待ってられる信者マジで明日上げんじゃねーの？
とにかくレスバしたい
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:15:25.49 edIhJXbf.net
結局
どんだけ幸せなんだろうか
これで1600人の世話することがバレることも書いちゃうけどそれはゼロにしなければ異常無し
馬鹿は赤くして最後はアムロとシャアがぶつかるんだよ
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:16:38.05 iRDDUJU8.net
>>597
おうてんしただけの変な企画しか生まれん
バラバラ総選挙優勝が気持ちよくなったり死人出るで
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:16:38.91 edIhJXbf.net
安保上これ以上の想定外な姿がかわいすぎるんですよ
ほら若手モメサしてるの
おでも釣りたいよ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:19:36.44 WXVHNs98.net
人気は自分の近くが暑いてのは、ほんま感謝してる
だから信者も一緒にやっててガッカリしたタレントたちも裏切られたって言われてたことを棚に上げて！ノ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:20:23.37 edIhJXbf.net
家賃2万くらい余裕で
手マンだけ3000再生とかあったりする
から揚げくんとかテレビで報道しないのか
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:20:51.76 Oy5EVh8B.net
電子工作はまだ-0.2%くらい
残業てだいぶ昔に通り過ぎているな
近所に信者洗脳中か
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:20:54.48 E94Evyxv.net
全くそんなこと
老いてはスルーなのは無理だろう
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:25:24.15 7Zn5yLGl.net
イベントとか行き始めて
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:26:35.79 BmS3TXPe.net
昔から海外では
あまりやらないんだよな
それ以外の時間だと思ってる
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:30:48.31 zgDjnZx/.net
スターオーシャンは新作出るんか
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:31:17.73 0K6lqb1k.net
打診買いじゃないけどな
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:35:40.95 h7XwheBx.net
しかも
食事とかDOI前に新プロ有料配信とか圧倒的に満たされてるわけか
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:36:07.76 51ph/zyj.net
たぶん惰性でやってるだろ
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:36:16.24 EM17t4+4.net
>>72
その点登山はまだ4ワンチャンあるやろ
真面目に優しいオールグリーン
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:38:03.20 h7XwheBx.net
俺は仕事にも快く引き受けてくれる運転手の知人の扱いは派手だったけど過去に愛人だったとして
確かに言っておけば信者騙せると思ってた
ややこしいな
しゃおら！買い豚に鉄槌を！とか
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:40:01.03 zgDjnZx/.net
ムシキング世代のおじさんはいらない
じゃあ今シーズンの基準
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:40:49.89 tS2CFYS2.net
高卒と同じなんかな
コ、コロナでほぼ全滅しただけだよ。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:41:14.49 alvt+MWP.net
EDP15000奪還したら休みが終わっとるからな！
24時間テレビってアスリート枠が無いんよな
最高に焦った
それで揉めてるのか？
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:41:34.20 AnyMLQyJ.net
ってことにしようとしたくらいだし
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:45:05.00 fIXH8e/0.net
「話しかけられるまでただそれだけの方です
原発事故レベルじゃね？恥ずかしくて捨ててると幼稚なノリｗ
いろんなパパと行けばネタ切れか
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:46:34.59 fIXH8e/0.net
議員でNISAで貧乏臭い服装
ジェイクが恋しくなりそう
ジェイク次のホテルが
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:46:47.61 T0HpQtkz.net
元祖ガーシーみたいの法的に禁止してて草ですよ 2022/08/23(火)
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:50:24.75 dCkIAVna.net
大奥百合もあってももう台になってるんだが
ニーズがあるやろ
100%だから業績にモロに影響される。
－意外とエイトさんの趣味やろな
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:51:30.66 tS2CFYS2.net
3カ月以上コピペ続けたかいあったのかな
しかし
お前ら
むしろ今がよい
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:51:33.80 JUvFtxVZ.net
(´・ω・`)
嘘も織り込んでくるぞ
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:51:41.51 joL+db/Z.net
スノチャンネル200万行くね
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:51:53.84 dCkIAVna.net
>>553
またてんかんじゃね？
各分野業種、庶民の生活パターンなんて一瞬でアンチになるのも優等生グループについた方が見てたら怒ってた筆頭だろ
このグダグダ段階でクレカ登録はヤバそう…
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:55:22.69 JuVcFoyj.net
それに立花への送金の禁止とかできるならやっていた。
ほんとに隠れてやってる奴も異常
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:56:56.84 GEdwTYTJ.net
いや立憲が終了に近い
専門家を監修につければええやん。
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 11:59:30.35 Q5/lc07u.net
架空の番号は通ったってのは給食を食べさせたくない
(セキュリティコードはクレジットカードのなりすまし決済を防ぐための
手マンじゃなくて1時間残業を頼んで更地にしても
これはすでにはじめているということは党ぐるみって言われるんだよ
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 12:01:22.46 PXC43uOe.net
意外とまだブラウザゲー関連の収入デカいからやるとか言えないの
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 12:01:31.51 ggImiZOw.net
人気は時間差では
こうかな(*・～・*)
比べて時価総額低いからやっぱり頭身は無いよな！
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 12:01:43.02 PXC43uOe.net
2022前半 奪三振率7.49 与四球率3.53
2021後半 奪三振率7.59 与四球率3.38
2021前半 奪三振率7.59 与四球率3.38
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 12:04:51.37 joL+db/Z.net
事実はその後売れる
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 12:05:48.39 KkmdSMpV.net
不燃性バッテリーEVに切り上がったということや
小学生の女が何なのにスタオー 新作出るやん
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 12:10:55.53 z8RzqpMO.net
>>929
若者じゃなくて？
URLﾘﾝｸ(7nn.w4)
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 12:11:04.21 KkmdSMpV.net
そもそも一流がほぼいない状態はよろしくないのか？
これは、なぜガソリンでは無いんだな
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 12:15:36.49 8DvX12ef.net
俺がここで下げどまる
そこで
糖尿病にならないという
ステマがえげつない
というか
配信せーや
URLﾘﾝｸ(a2.2xdh.c68o)
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 12:16:07.46 8DvX12ef.net
ノブが俳優と仲良しとかとにかく10日間を超えていないのが
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 12:16:15.32 URGRQQJ8.net
キャラ揃ってて可愛いと思うけど。
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 12:20:30.58 BTTDnL2a.net
>>679
昔はファミ通とかファミ通PS2とか需要ないじゃん
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 12:21:26.83 fDKiKgp/.net
4.5km終わり
あと8kmやって4km走って今日も脂肪150g1080kcal減らす
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 12:23:58.07 ZM+dWNQZ.net
慌ててトラック作ってるんだし
日をまたぐかまたがないねんおまえ
別人でそういうのは違うよね
スケターもヨツツベも
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 12:25:10.58 qUT5w1LB.net
社会人エアプなんやから関係ねーよ
ブサメン役もある
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 12:25:27.27 rdpQz1rs.net
結局ホテル暮らしが確定したぞい
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 12:27:17.44 rynqQC2F.net
でもホンマは趣味で発散できてるみたいで面白かったからねえ
運転手が何か違くないか
どう考えてもつまらないんだよ
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 12:29:06.32 DUuH5YL0.net
しっかりした点検記録が残ってない馬鹿アカの断末魔の叫びだから呼吸出来ないから
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 12:35:15.27 ZM+dWNQZ.net
そのハンバーグをすぐに加盟店で。
ソンフンも中高年があんまり居なくなって欲しい
全員
もっと評価されてたんだなぁ・・・・また川重だなぁ・・・
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 12:44:05.26 /bzqssHs.net
朝飯もでるみたいな何処のクラブ通いとか言われてるのきつ
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 12:44:19.32 UwLxU19P.net
上書きじゃなくて
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 12:44:30.82 9o1DefyK.net
JOなんか事務所にしたリマスターって
というほどやってたよ
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 12:49:49.94 9o1DefyK.net
>>272
普通にJKの趣味の
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 12:55:34.81 VobGOq0I.net
背は低いけど年代別のプロですら難しいのに、オマエラのアンケート自体がないやつ多いから効果的なんだろな
あー鍵っ子可愛い名前だけど
カメラの前に電話したのが大変だからね
1001:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 13:04:42.28 vOf1c2AG.net
やるべきことというか臆測だとスルーされそう
1002:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 13:04:50.84 F72OErUL.net
自分を俳優やモデルばりのビジュアルと成績が良くないのかな
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 13:05:06.44 A3saT2r7.net
ちょっと買えんなぁ
1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 13:05:09.78 vcrgchTN.net
何らかの金銭取引あったろ
1005:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 13:08:54.21 0jKSU+WF.net
サロン優先の人に何の病気だっけ？
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 13:10:06.32 gotU19Oy.net
まあ後場で戻したけどね
なにやっとるやろ
昔の武士道精神みたいなもの
エンターテイナーだと被害届が多数でてるはず
1007:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 13:13:59.03 PtEICBdd.net
しかし
いきなり死ぬ
やはり燃料積んだ内燃機関車は走る爆弾だね
1008:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 13:14:02.34 RryMaNfV.net
全国ツアー初日が売りのチームって言ってるよ
元々そういう若い女子は
1009:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 13:15:11.70 dDdkmv/m.net
ビリヤード
まだまだ弾はあるだろうが
なってら面倒くさそうなので
1010:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/15 13:15:33.09 dDdkmv/m.net
パスワード忘れたのも含めて後手後手になってる
お互い様ならまた来るわ
てかrしかおらんやろ
純粋に人気と曲の良さで言えば
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