26/01/08 08:45:52.10 wbeM3yiu.net
今日からまた頑張ります(ง •̀_•́)ง
サボりすぎた～
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/08 21:03:26.21 uybqJT+F.net
45歳おっさん168、57キロまで落としたら大分身体軽くなってきた
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/09 11:37:41.37 xk3ItqR7.net
スタイルよさそう
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/09 15:16:09.89 ZprU1XA7.net
それ筋肉落ちてるだけだよ
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/11 16:35:09.68 x/nEv3pP.net
>>571
なんだ俺か。
もうすぐ44、168、59くらいだわ。
「軽くなってきた」というより「めちゃくちゃ軽い」くらいだが。
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/11 17:53:38.49 nPfceMwq.net
>>573
それはわからんだろ
576:男性（42）
26/01/11 19:20:05.12 ymUus//Q.net
57.2kg
身長は171cmくらい
体重は高2の頃くらいの水準
577:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/11 19:21:23.58 4F1T4ILQ.net
ネタにマジレスされても…
578:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/11 21:28:23.23 OXe5gwx7.net
誰も面白くもないネタ書くなや
579:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/11 22:22:20.05 hsKmIAO0.net
167の50kgdsけど筋肉なかったらそんな腹減らなくなるよ一日1600kcalで生活してる
維持する筋肉もないから筋トレする必要ないし筋トレしたらお腹すくでしょ？そんな空腹と戦う必要もない
580:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/11 22:26:59.91 A84p3ZKB.net
>>578
マジレスおつ
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/12 07:19:01.84 J5p/rVBP.net
>>580
もうそういうの古いんだっておっさん
582:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/12 08:17:08.88 r3Qgl8uq.net
効いてて草
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/12 12:16:58.49 J5p/rVBP.net
爺はキモいからアップデートするか消えてねどこにも居場所ないんだろうけど
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/12 12:18:12.13 uygHZ9uv.net
言ってること全部古くて凄い
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/12 12:21:00.86 J5p/rVBP.net
たぶん40超えの超高齢独
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/12 13:35:30.89 1bKCP5W+.net
自己紹介かな
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/20 03:35:22.70 D8QflX8+.net
平均身長、適正体重以下のミドサーなんだけど、若い頃は美容体重以下だったからか最近は家族に痩せろ痩せろ口撃されてしんどい
確かに痩せた方がいいとは思うんだけど、1ヶ月で5kg痩せろって言われてメンタルやられてる
自己肯定感爆下がりだわ
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/20 06:06:52.72 oAWtk91q.net
言っちゃなんだけどゴミ家族じゃん
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/20 10:12:24.32 X5lu8zlw.net
家族って親？兄弟？配偶者？
配偶者は同居義務があるから捨てるのは大変だけど
親兄弟と離れるのはわりと簡単じゃん
590:男性（42）
26/01/25 18:14:55.41 v2GSD9xY.net
57kgと高2の時くらい
身長は171cm
スパ銭ではボクサー1枚で久々の56kg台（56.15kg）