25/11/21 05:26:30.26 YwoDpvIR.net
いやそれは年齢や身長によって違うし
544:男性（42）
25/11/22 20:35:54.86 lrofxhur.net
最近は56kg台と底打った感じ
近くのジムが無料開放してたから利用
体重計乗ったら56.9kgだった
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/11/23 08:35:40.39 oIGCNugJ.net
>>544
身体の調子が良ければベスト体重なのかもね。
546:男性（42）
25/11/23 18:36:03.71 ABHUY1qU.net
※身長は171cmです
昼にスパ銭でパンイチで測定したら54.7kg
衣服差し引いても昨日と結構大きい
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/12/02 03:19:05.78 nyTy5FpU.net
体重計によって変わるね
うち2こあるけどどっちか嘘つき
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/12/02 06:34:49.94 zPKo/Y0q.net
もちろん重く表示される体重計が嘘つき
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/12/07 14:46:04.40 rQpDdHQ0.net
このスレを卒業するかもしれない
59kgに増えた
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/12/07 16:25:23.39 oq3/uaUq.net
ダイエット板においては卒業ではなく退学や除籍が表現として妥当なのでは
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/12/09 08:02:24.21 5319Ozs3.net
60kg超えないように50kg台の後ろの方でキープの思ってたら、大腸検査で下剤飲んだら56kg台突入。何かこのスレの住民っぽくなれた。
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/12/09 17:09:38.55 v1Qojs3u.net
週3ジム行って体型的に細くなり昔の服も着られるようになったから3kg位痩せたかと思って体重計乗ったら…
59.9kgだったよ
微妙に増えとる
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/12/10 13:25:16.98 t8nnL/m2.net
自分も増えてる‥
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/12/12 02:46:08.37 gMWgf0kN.net
60の壁が半年くらい超えられなくて苦労したけど、一旦減ったらスルスル落ちてきた
現在56
あと5キロがんばろー
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/12/12 22:38:01.93 s5GKS6kP.net
60の壁マジでボスクラス
二度と越えたくないな
556:身長171cm 男性（42）
25/12/13 08:42:18.89 XBkE3rEE.net
>>547
目盛りは55.5kgくらいだったが
デジタルは56.2kgだった
確かに違うなｗ
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/12/13 13:07:00.03 UFQxrbVa.net
体重は平均まで落としたけど筋肉が平均に2キロ足りなくて脂肪は2キロ重い
体重を変えずにここをどう入れ替えるか
558:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/12/14 04:55:57.83 mUMuQOgv.net
筋トレするしかなかろう
でも脂肪より筋肉の方が重いよ
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/12/15 12:39:06.48 gHJEdiMn.net
家庭用の足裏オムロン体重計
体脂肪がえっぐい出方する…
病院ではこんな多くなかったのに
体重は殆ど同じだけど
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/12/15 15:35:43.83 rqfhRWMH.net
体脂肪はしゃあないよ どれも推測だから
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/12/17 19:54:29.36 lrg08vXw.net
最近は前よりダイエット脳では無くなってて維持できたらいいな～って感じで特に厳しく制限もしてないんだけど、一定の体重付近になると無意識にカロリー摂ってる気がする
これ以上下回らないでね今がベストだよっていう体からのサインなのかな
562:555です
25/12/17 19:56:00.81 0AgcGlcQ.net
今日は有休で家族も休み
スパ銭でパンイチ測定55.5kg
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/12/18 09:50:35.09 2YzT8BMt.net
駄目だ
57kgいってしまった‥
あー