あすけん93日目（ﾜｯﾁｮｲ）

あすけん93日目（ﾜｯﾁｮｲ）at SHAPEUP

あすけん93日目（ﾜｯﾁｮｲ） - 暇つぶし2ch975:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/07 22:15:00.93 JTwGW7Zx0.net
>>963
グラフ見る感じだと少し脂肪つければ良さそうだけど、脂肪だけ十分ついて筋肉はそのままだと隠れ肥満になりそうな怖さはあるから気をつけろよ
無理にやれとは言わんが膝使わん筋トレなんていくらでもあるよ。苦手意識あるならリングフィットとか取っつきやすいと思う

次ページ

続きを表示

1を表示