終 82.5kg100日後に65kgになる経過報告スレat SHAPEUP終 82.5kg100日後に65kgになる経過報告スレ - 暇つぶし2ch752:734 24/06/07 15:44:05.09 Ysr3f5f3.netそんな訳で、今朝の体重は前日から少し戻したが、夜にビスケットと水分摂った影響なので気にしない そして今夜はウォーキングは休む予定で、昨夜ビスケットも食べたし、完全飯抜き(小さいチーズなど間食は少しするよ) 空腹に対する耐性が付くと、どんどん食わなくても平気と思えてきて、1日1食のつもりが2日1食になりつつある まあ、空腹時間が長いほどメリットもあるので時々やる分にはいいのだろうけど、知らないうちに拒食症とかになりそうw 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch