終 82.5kg100日後に65kgになる経過報告スレat SHAPEUP終 82.5kg100日後に65kgになる経過報告スレ - 暇つぶし2ch643:名無しさん@お腹いっぱい。 24/06/02 19:11:27.94 +WjhtWHN.net>>634 グラフ貼ったの自分じゃない。日本語記事の中味に疑問を持ったから原著を読んだの 筋肉量についてはわからんけど3年後のFFMについては実はグループ間であまり差がない 違うのは脂肪のつきかたで、両方やったグループはほかのグループに比べても、トレーニング前に比べても脂肪の付き方が抑えられている 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch