終 82.5kg100日後に65kgになる経過報告スレat SHAPEUP

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466:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/28 15:46:04.44 FRM/orK4.net
スマホ見ながら歩くのもめまいに良くなかったかもだわ
胸や首、背筋、舌、鼻呼吸みたいな姿勢はかなりケアしてきたが
スマホ見ながらはどうしても首に負荷かかる

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