終 82.5kg100日後に65kgになる経過報告スレat SHAPEUP終 82.5kg100日後に65kgになる経過報告スレ - 暇つぶし2ch306:名無しさん@お腹いっぱい。 24/05/23 18:20:16.83 uqpmKq1s.netいま21km地点 今日は23か4で終わる >>302 どこを指して言ってんだ? ビタミンAなら脂溶性だから身体に溜め込める栄養素 これはレバーで10日から20日の間に一度、 数万μgとってるから意図的に減らしてるって説明してあるぞ ビタミンb2ならこの程度の3割2割の不足なら体調に影響しない 炭水化物のことならこれか脂質を抜かなきゃダイエットにならない 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch