終 82.5kg100日後に65kgになる経過報告スレat SHAPEUP
終 82.5kg100日後に65kgになる経過報告スレ
- 暇つぶし2ch197:名無しさん@お腹いっぱい。
24/05/22 11:24:42.98 k5281Zof.net
>>192
ビタミンはこのぐらいで十分
ビタミンAは身体に溜め込める脂溶性の栄養素、
レバー200gで10~20日分を簡単に取れる。
毎日ニンジン1/2本でビタミンA取るよりはるかに安くて楽。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch