24/05/05 10:49:14.50 smumNxj10.net
!extend:on:vvvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvvv:1000:512
スレ立てる際に本文一行目に
!extend:on:vvvvvv:1000:512を入れてください
◆ダイエットのためにジョギングをしている人たちやジョギングを始めたもののうまく行かない人たちなどが、体の痛みや走り方、シューズ、ランニングウォッチ、暑さ対策などのことなど平和に情報交換をするスレです。
【ジョギングしない人はスレ違いです。ウォーキングスレに行ってください】
◆荒らしはワッチョイをNG Nameに設定してスルーしましょう。
◆次スレはなるべく>>980あたりで立てるよう準備してください。
※荒らしが踏んだ場合は無効になります。
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771:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/03/14 00:13:56.80 R2VGDC6d0.net
骨伝導いいよね
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/03/15 09:06:02.66 2le7GzjG0.net
音楽聴きながらのジョギングはbpm同じくらいの曲集めとけばペースの維持に役立つし、走る事と音楽でダブルでドーパミンが出るからいいよね
サカナクションの怪獣とか米津玄師のTOXICBOYが丁度走りやすい
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/03/15 10:30:09.99 ONy9JqRV0.net
オーディブルも中々いいよ。買うほどではないけど興味あった本とか聞くと思わぬ掘り出し物があるときある