24/05/05 23:37:20.83 aUrlzbaH0.net
>>174
173とか別スレのコピペ貼ってるだけだからね
わざわざIPアドレス変えて。
163～171と同じことしてるから
要するに一人でIPアドレスコロコロしてるか、組織的に複数人で同じことをしてるかどれかになる。
いずれにせよこれがIPアドレスコロコロの某スマートウォッチメーカーのステマ、チャットレディということ
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/05 23:38:43.44 aUrlzbaH0.net
ま、ステマバレて買われなくなろうが、そうじゃなかろうが
低空飛行のシェアは大して変わらんわな(笑)
ここのスマートウォッチははっきり言ってどーでもいいってこと
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/05 23:40:21.75 bMMj4Y370.net
>>175
>>176
(笑)とwを1レスに混ぜてるあたり高齢臭が漂ってくるんだが
地域密着のケーブルネット使っていてその言い草はないわw
鈴鹿市人口19.5万人のうちの1人で良いじゃないか
そんなに拒否反応示さなくてもなw
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/05 23:44:41.80 Z8Tkni0F0.net
前まではおもちゃだったけど延々と同じことをコピペしてるだけの自己愛性パーソナリティ障害のヒキニートに存在価値なんて皆無だからな
NGに入れつつ早々にくたばってくれることを願うばかり
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/05 23:53:00.31 aUrlzbaH0.net
↑
👆秀逸なコピペに効きすぎてて草
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/05 23:54:49.08 aUrlzbaH0.net
あの1レスコピペで完結してしまうからな(笑)
君等馬鹿は手数多いだけで頭回らないんなwww
中卒と高学歴の差はこういうところwww
一つだけシェアと考察のコピペレス貼ればこんなに動揺するってwww
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/05 23:55:19.38 bMMj4Y370.net
>>179
>>180
もう少し勉強()した方が良いんじゃないかな？おじいちゃん
イオンウォーカーあるある言いたい
・焦って必死に取り繕うとすればするほど長文になりがち
・何も返せないときは苦し紛れに「ステマ」使いがち
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/05 23:55:48.04 aUrlzbaH0.net
これ貼るだけ
ラックチーン
スマートウォッチ国内市場シェア
Forbs Japan Web-News
アップルが圧倒的で82%。続いてGoogleで4%、Huaweiで3%などと、どんぐりの背比べで続いている。日本人はiPhoneユーザーが多いこともあり、Apple Watchを買う人も多いと想像はつくが、スマホ以上に圧倒している状況とは思わなかった。
ガーミン2%
URLﾘﾝｸ(forbesjapan.com)
考察
昔はランニング機能はガーミンの得意分野だったらしいが、近年は各社アップデートされほぼ近似したレベルに落ち着く
ランニング機能で他社に接近されたガーミンには特筆すべき優位性が見当たらない
そのため他の機能に優れたXiaomiにも抜かれて5番手のシェア2%に落ち込んでいるのではないかと推察できる。
アップルウォッチのシェアが圧倒的なのは、ランニング機能がそれなりにあり、なおかつ他の機能にも優れた総合力の高さが理由と思われる。
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 00:00:20.55 VAFyxwll0.net
>>182
「話しかけないでくれますかね」w
勝手に拾っておいて『話しかけないでくれますかね』www
何やらせてもダメダメで自分で決めた【平日はスレを見ない書き込まない】を簡単に反故する上に自意識過剰バカか
提供エリア「鈴鹿市全域」のローカルケーブルネットに繋いでる事実から目を背けたところで何もならないってことは自覚しろよヒキニート
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 00:02:22.86 IcF1x1Kl0.net
ま、ステマ規制で摘発されとけ
雇われのチャトレも罪に問われるからな
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 00:15:17.33 VAFyxwll0.net
>>184
イオンウォーカーは最近までワッイョイ知らず、自分に同意しないやつは同一人物だと決め付けてたからな。端末で変わることを一応学習したみたいだが。IPアドレスで場所は限定されるのも学習しろよ
それに50代以上の古い言い回しを複数、嬉々として連呼してたのに無駄に若ぶるとか虚しくないのかね
その上、1万以上のシューズは高級シューズとか書いてたし、ガーミンも誰かと話してて、最初は否定的で無かったのに5万すると知ると否定的になるという金銭感覚が分かりやすい
極め付けは走れないくせに、ランニングする人に上から目線でアドバイスしたと思ったら、踵着地、踵蹴りというパワーワード炸裂。誤字脱字では済まない踵蹴り
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 06:33:40.65 QOWyWrea0.net
午後から雨予報だったのに
もう降り始めてる
今日は走れないな、残念
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 07:08:24.23 CGGy1E5+0.net
まだコピペしてるのか
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 10:16:41.76 GSRTZTc+0.net
今日は持つはずなんだけれどこっちも雲行き怪しい
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 11:18:54.10 fBZvZOuM0.net
スマートウォッチ国内市場シェア
Forbs Japan Web-News
アップルが圧倒的で82%。続いてGoogleで4%、Huaweiで3%などと、どんぐりの背比べで続いている。日本人はiPhoneユーザーが多いこともあり、Apple Watchを買う人も多いと想像はつくが、スマホ以上に圧倒している状況とは思わなかった。
ガーミン2%
URLﾘﾝｸ(forbesjapan.com)
考察
昔はランニング機能はガーミンの得意分野だったらしいが、近年は各社アップデートされほぼ近似したレベルに落ち着く
ランニング機能で他社に接近されたガーミンには特筆すべき優位性が見当たらない
そのため他の機能に優れたXiaomiにも抜かれて5番手のシェア2%に落ち込んでいるのではないかと推察できる。
アップルウォッチのシェアが圧倒的なのは、ランニング機能がそれなりにあり、なおかつ他の機能にも優れた総合力の高さが理由と思われる
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 11:20:18.62 VAFyxwll0.net
>>189
イオンウォーカーさんよ、JOGスレは住人ほぼ被ってない無関係なスレなんで、荒らすのやめていただけないですかね？
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 11:25:42.45 fBZvZOuM0.net
>>190
スマートウォッチ国内市場シェア
Forbs Japan Web-News
アップルが圧倒的で82%。続いてGoogleで4%、Huaweiで3%などと、どんぐりの背比べで続いている。日本人はiPhoneユーザーが多いこともあり、Apple Watchを買う人も多いと想像はつくが、スマホ以上に圧倒している状況とは思わなかった。
ガーミン2%
URLﾘﾝｸ(forbesjapan.com)
考察
昔はランニング機能はガーミンの得意分野だったらしいが、近年は各社アップデートされほぼ近似したレベルに落ち着く
ランニング機能で他社に接近されたガーミンには特筆すべき優位性が見当たらない
そのため他の機能に優れたXiaomiにも抜かれて5番手のシェア2%に落ち込んでいるのではないかと推察できる。
アップルウォッチのシェアが圧倒的なのは、ランニング機能がそれなりにあり、なおかつ他の機能にも優れた総合力の高さが理由と思われる
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 11:30:18.09 VAFyxwll0.net
>>191
レス番飛びまくってるが、もしや仕事で忙しいはずの平日にまた発狂してたのか？ やれやれだなぁ。
わざわざ話なんかしないでいいんじゃないかな。
イオンモール鈴鹿で必死に歩いてるデブを遠目からウォッチするだけで十分でしょう。みんなで遠くから生温かく見守ればいいと思うよ
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 11:31:28.56 fBZvZOuM0.net
>>192
スマートウォッチ国内市場シェア
Forbs Japan Web-News
アップルが圧倒的で82%。続いてGoogleで4%、Huaweiで3%などと、どんぐりの背比べで続いている。日本人はiPhoneユーザーが多いこともあり、Apple Watchを買う人も多いと想像はつくが、スマホ以上に圧倒している状況とは思わなかった。
ガーミン2%
URLﾘﾝｸ(forbesjapan.com)
考察
昔はランニング機能はガーミンの得意分野だったらしいが、近年は各社アップデートされほぼ近似したレベルに落ち着く
ランニング機能で他社に接近されたガーミンには特筆すべき優位性が見当たらない
そのため他の機能に優れたXiaomiにも抜かれて5番手のシェア2%に落ち込んでいるのではないかと推察できる。
アップルウォッチのシェアが圧倒的なのは、ランニング機能がそれなりにあり、なおかつ他の機能にも優れた総合力の高さが理由と思われる
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 11:35:18.58 BuLrrnQI0.net
>>193
イオンウォーカーがキツいのは決め付けで仮想敵を作って周りが全てそれに該当すると思い込むこと
ガーミン買ったことないApple Watchユーザーの俺もガーミンのステマだと思い込んでただろ
ガーミン推しなら4%シェアの記事出すわけない
推すならせめてランニングウォッチとしての使用率で推すわw
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 11:40:52.48 fBZvZOuM0.net
↑
👆ステマ
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 11:45:17.52 BuLrrnQI0.net
>>195
起きたらものすごいことになっているが、イオンウォーカー爺は統合失調症のナマポだから仕方ないか
イオンモール鈴鹿は明日からファミリーだらけになるぞ。歩くなら今日だぞ。頑張って二千歩歩いて来なさい。キモいけど
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 11:48:49.04 fBZvZOuM0.net
>>196
スマートウォッチ国内市場シェア
Forbs Japan Web-News
アップルが圧倒的で82%。続いてGoogleで4%、Huaweiで3%などと、どんぐりの背比べで続いている。日本人はiPhoneユーザーが多いこともあり、Apple Watchを買う人も多いと想像はつくが、スマホ以上に圧倒している状況とは思わなかった。
ガーミン2%
URLﾘﾝｸ(forbesjapan.com)
考察
昔はランニング機能はガーミンの得意分野だったらしいが、近年は各社アップデートされほぼ近似したレベルに落ち着く
ランニング機能で他社に接近されたガーミンには特筆すべき優位性が見当たらない
そのため他の機能に優れたXiaomiにも抜かれて5番手のシェア2%に落ち込んでいるのではないかと推察できる。
アップルウォッチのシェアが圧倒的なのは、ランニング機能がそれなりにあり、なおかつ他の機能にも優れた総合力の高さが理由と思われる
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 11:50:19.17 BuLrrnQI0.net
>>197
昼の仕事に戻るww
誰もお前の行動なんか興味無いぞ
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 11:52:20.11 fBZvZOuM0.net
仕事しながら定期貼り
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 11:55:07.02 C1+3KWoU0.net
コピペ手慣れてるな
普段からやってるのかな
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 11:55:19.70 BuLrrnQI0.net
>>199
「平日はスレを見ない書き込まない」
つい先日に自分で決めた簡単な事柄さえ守れない奴がまともな仕事をできる訳がない
前にも言ったけど行間を読むどころか書いてあることさえ理解できない脳みそなんだから仕事上のコミュニケーションも難しいだろうな
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 11:57:44.89 fBZvZOuM0.net
↑
👆コピペ手慣れてるな普段からやってるのかな
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 12:00:19.29 0ueAO8FF0.net
>>202
お仕事設定もたった2時間しか持たないのかw
本当に何やらせてもダメダメ
逆に何なら出来るんや？w
苦しくなればアップルウォッチがー、ガーミンがー、ステマがー
ここはウォーキング＆ジョギングスレです
アップルウォッチどころかバカにしてるガーミンの1つも持ってないスレチは出禁で
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 12:01:52.32 fBZvZOuM0.net
ステマは無視してたまに気が向いたら貼る
連休明けたら平日はマジで忙しいけどなるべく合間見つけてただ貼る
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 12:02:55.98 fBZvZOuM0.net
ステマは気をつけないとチャットレディ自体もステマ規制で摘発されるぞ
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 12:05:20.66 0ueAO8FF0.net
>>204
>>205
ガーミンをディスらないとならない理由があるんだろうな
例えばアップルウォッチ買ってしまってあまりの電池持ちの悪さに絶望して道連れ増やそうとしてるとか
ランニングのスレでアップルウォッチをこき下ろされて相手にされなかったとか
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 12:09:32.02 fBZvZOuM0.net
↑
👆ステマコピペ
市場シェアの考察を載せてるだけだな
トップと下位メーカーを比較するとコントラストで考察しやすいわな
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 12:10:19.29 0ueAO8FF0.net
>>207
ああ、弁護士に相談ってイオンウォーカー側が加害者になるからか
強要罪or未遂罪だもんな
刑法223条 強要罪もしくは強要未遂罪「生命、身体、自由、名誉若しくは財産に対し害を加える旨を告知して脅迫し、又は暴行を用いて、人に義務のないことを行わせ、又は権利の行使を妨害した者」
罰金刑なしの懲役刑しかないから3年以下の懲役頑張ってねw
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 12:13:50.73 fBZvZOuM0.net
>>208
お前の仕事は待つだけ
スマートウォッチ国内市場シェア
Forbs Japan Web-News
アップルが圧倒的で82%。続いてGoogleで4%、Huaweiで3%などと、どんぐりの背比べで続いている。日本人はiPhoneユーザーが多いこともあり、Apple Watchを買う人も多いと想像はつくが、スマホ以上に圧倒している状況とは思わなかった。
ガーミン2%
URLﾘﾝｸ(forbesjapan.com)
考察
昔はランニング機能はガーミンの得意分野だったらしいが、近年は各社アップデートされほぼ近似したレベルに落ち着く
ランニング機能で他社に接近されたガーミンには特筆すべき優位性が見当たらない
そのため他の機能に優れたXiaomiにも抜かれて5番手のシェア2%に落ち込んでいるのではないかと推察できる。
アップルウォッチのシェアが圧倒的なのは、ランニング機能がそれなりにあり、なおかつ他の機能にも優れた総合力の高さが理由と思われる
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 12:14:32.90 fBZvZOuM0.net
そろそろ飯食って仕事戻るか
またスマートウォッチの市場のシェアの動向について貼りにくる
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 12:15:20.58 0ueAO8FF0.net
>>209
>>210
自分で鈴鹿じゃない全然違う言うてたんだから、たとえ鈴鹿行くと言われても脅迫になり得ないんだよなぁ
脅迫になるというなら鈴鹿在住
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 12:16:45.40 fBZvZOuM0.net
スマートウォッチについてミスリードしてる輩がいるので
フラットに見たスマートウォッチ市場の考察を伝える必要があるからね。
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 12:20:19.02 xyB9/pCI0.net
>>212
元は雨の日にイオン内ウォーキングしたって話だったよ
ガーミンもApple Watchも持ってないただの荒らしゴミ屑
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 12:31:23.53 QOWyWrea0.net
あいにくの雨。
あー、走りたい！
走らないと落ち着かない。
ジョギング依存かもだけど
依存がタバコとか酒じゃなく
ジョギングならむしろ健康的？だよね。
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 12:35:56.92 b5WXTP/x0.net
>>178
>>200
言及することそのものを控えましょう。
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 12:55:50.92 b5WXTP/x0.net
>>214
雨の多い時期をどう乗り切るかですよね。
雨でも走ってる人は結構いるみたいなので、自分は2足目の購入を検討中です。
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 13:16:15.47 dK2fHAhi0.net
自分のところは夜雨予報だけどもうビュービュー言ってる
雨の日走るならランシューズは滑るからトレランシューズがいいみたいだね
自分はトレッドミルで走ってるけど
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 13:19:34.30 Qv762pCg0.net
ニューバランスのゴアテックストレイルランニングシューズが1万切ってた時に買って正解だった。ペガサスゴアテックストレイルも1万切ってた時期あったし一時的に安売りする時ある
コスト重視ならワークマンので 防水ので良いと思う
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 13:33:12.46 6OgWUKOJ0.net
>>215
あなたも昨日イオンウォーカーだのJOG報告スレの内容を引っ張ってきて品川だの言ってなかったっけ？
どちらにしても自治厨もまた荒らしであることは自覚して欲しいところ
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 13:57:56.21 IROf4JtW0.net
>>219
ええ。JOGスレに迷惑掛けるのは許せなかったので思わず書いてしまいましたが、たとえ理由があろうと相手してはいけなかったと反省しておりますよ。申し訳ありませんでした。
ということであなたも鉾を納めていただけますかね。
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 15:04:31.71 6OgWUKOJ0.net
>>220
戦ってる訳じゃないから収める矛なんて無いな
とにかく堅い堅い
ここは便所の落書き5chってことを意識した方が良いよ
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 15:43:45.37 dK2fHAhi0.net
視界に入れる価値さえないゴミだからNGにして無視が一番
リアルでもガチな人は見て見ぬ振りされるよね
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 15:44:13.59 t6xB1fqwd.net
>>214
そういうときはジムでトレッドミル
公営ジムで単発でもいいし
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 16:07:15.56 YKjghu0n0.net
ダイエットが一番の目的であればエアロバイク買って雨の日は家で漕ぐでもいいとは思うので、シューズ2足目と比較検討中
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 16:24:31.78 dK2fHAhi0.net
エアロバイクは尻痛くて2回買って2回手放したよ
でも最近のリカンベントバイクはジムでちょっと漕いでみたけど尻痛くならなくて良かった
踏み台とかもやってみたけど飽きるんよね
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 16:42:44.26 Ns4cMLNj0.net
エアロバイクは俺も粗大ゴミになった
動画、テレビ見てようが同じ場所で10分以上同じ動作継続出来る人は才能あると思ってる
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 16:45:14.13 dK2fHAhi0.net
何故かトレッドミルは飽きないんよ
不思議
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 16:52:55.99 YKjghu0n0.net
前は踏み台1時間を毎日やってたけど、久しぶりにやってみたら苦行だった。自分はよくあんなの続けてと思う。
エアロバイクというか2万円前後のフィットネスバイクを検討してる。シューズと同価格帯だからね。リビングでダラダラする時間を、ダラダラ漕ぐだけで多少はマシかなー。
他の理由としては、シューズだと自分だけのものだが、フィットネスバイクなら妻も使える。俺だけ健康になってもしょうがないからなぁ。
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 16:57:13.52 YKjghu0n0.net
でも、走るのが一番充実感あるのは間違いない。早く咳止まらんかなぁ。
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 17:24:24.20 Qv762pCg0.net
スイッチあるならリングフィットも良い
ダイエット成功報告多いし
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 17:35:04.30 Yaaf8ATs0.net
ウォーキングのほうが長続きしますよ
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 17:50:49.09 C1+3KWoU0.net
今日は涼しくてジョギング気持ちよかった
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 19:07:18.56 t6xB1fqwd.net
自宅にトレッドミル置いている人はいないかな
234:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0da0-3qNx [240b:12:2182:5600:*])
24/05/07 06:35:03.69 SnYgOiWb0.net
朝から本降り。
トレッドミルも考えたことあるけど、音がネックになりそう。あんまりうるさいとリビングには置けないや。
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/07 07:25:09.90 Li1CSG7s0.net
ジムで使ってるけど時速１２ｋｍくらいのランニングのスピードになるとガッシャンガッシャンめちゃうるさいよ
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/07 17:31:40.17 HqCnGNdVd.net
今流行りの某ジムに行ってトレッドミルやってみたらドタドタしてビックリした
さすがに自宅に置くやつよりはまだいい機械なんだろうとは思うけど
237:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 650a-lpOM [240a:61:4087:9bf2:*])
24/05/08 18:48:01.44 azoqAwei0.net
雨で走れなくて2日ぶりにジョギング
やっぱり走ると気分良い！
体重が落ちないのが残念
走らなかったら太っていたのかな。
あすけんでカロリー計算してるんだけど、
精神薬を飲んでるからなのかなかなか体重落ちない
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/09 20:53:11.99 /VYC069+0.net
今年の走り始めは4月
１ヶ月経ったけど、走るとまだ足に痛みが出る
まだ足が出来上がってない。筋力不足？
走りつづけることが解決策かな。
心肺機能は上がってて息切れはしなくなった。
足が痛くならなければ走るの楽なんだけどな。
ちょっとつらいけど走るのは基本たのしい。
日課の5kmは当然として、
仕事休みの日の10kmを習慣化したい
5kmではなかなか体重が落ちない。
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/09 21:45:00.32 6REd+o5d0.net
トレッドミルの走り方しないとドタバタヤバいね
掃除機と同程度の音は最低限するよ
240:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a280-LTF9 [240b:11:8522:3100:*])
24/05/10 03:59:32.25 Q1xPvo4P0.net
体重＊ランニング距離km＝消費kcal
241:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0d0f-UEfs [240b:13:4060:5d00:*])
24/05/10 05:37:27.67 DXImelbC0.net
>>238
足の痛みってどこだよ
部位によって原因も対処法も違うぞ
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/10 16:22:06.23 O1a4CLSc0.net
>>241
走ってると脛が痛くなるよ
今日はかなりペースを落として5km行ってきたけど
足が痛くならなかった
汗かいて気持ち良い。走るのは楽しい。
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/10 19:50:24.27 DXImelbC0.net
すねの痛みがシンスプリントならストレッチがいい
正座して膝を持ち上げて伸ばす
244:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7e6b-9Uh9 [2001:268:99e6:103:*])
24/05/10 21:36:18.53 s6YBjuCK0.net
>>238
慣れて楽になった、で終わってたら成長は無いぞ
より長く、より速く走れるようになる為に負荷を増やしていくんだ
245:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-ut4f [49.98.39.114])
24/05/10 21:43:34.85 jBMYL66ud.net
ダイエットスレだぞ
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/10 22:51:49.88 eHOOTmSW0.net
食べ歩きが趣味のワイがついに痩せようと決心したんだが
今まで食べてた時間なにもしなくなるから暇でしょーがない
どうやって時間過ごしてるん？
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/10 23:15:21.96 B02nAG4y0.net
ガム噛む
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/10 23:21:43.52 5CqWLX1l0.net
>>246
徒歩ではしんどいところにある美味しいお店までジョグるなり歩くなりして美味しいご飯を食べればいいやん？
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/11 10:16:47.89 JdC8rSSu0.net
昨日一昨日と２日連続でジョギングした
太ももに疲労が残っている
全然スクワットで重量担げねえ
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/11 12:32:33.58 C0Mg4uSd0.net
暑いな
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/11 15:30:58.47 .net
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URLﾘﾝｸ(9ch.net)
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/11 17:31:15.00 ygTtnxEL0.net
走ってる人とすれ違い戻りでその人が足引きずって歩いているの見るとそこまで走りたいのかという気持ちになる
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/11 18:37:24.82 v7f5MWUw0.net
今日10km行けた！
明日も10km走りたい
ちょっと足に疲労感があるけど
明日までに治ってると良いな。
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/11 19:50:12.03 vNCUFqUw0.net
距離は少しづつ伸ばさないと怪我するよ
距離って言うのは２種類あって、１回の距離と週間走行距離
いきなり倍増させたら即死する
どっか痛いならやめとけ
255:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1ded-VypI [2404:7a87:e160:a800:*])
24/05/12 06:44:27.47 UzacHvSz0.net
自分は走った日は必ず湯船に浸かってふくらはぎを揉み揉みしているよ
疲労残りにくい気がする
今日、曇りと油断してたらまさかの雨予報
休みの日は走らないと落ち着かないからトレッドミル行くかー
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/12 09:08:31.37 2FiBT2uE0.net
>>254
ゆっくり走ると痛くないから
今日も10km行ってきた
週間走行距離は先週と比べて1.5倍くらいかな。
10km走ると達成感がある。
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/12 09:21:35.38 3BgMfgBl0.net
>>256
21.1km走るほうがスッキリするぞ
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/12 09:23:24.93 2FiBT2uE0.net
>>257
ハーフはまだ敷居が高いかな
10kmが精一杯。
いつかは走れるようになりたいです。
とりあえずは平日5km休日10km走ることにします。
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/12 12:27:11.56 GGfKfsJ10.net
倍々で増やしてる様子だから近い内に怪我するね
増やしていい１回の距離、週間走行距離は１０％までだよ
増やす頻度も２～３週間に１回まで
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/12 14:02:00.29 fmkbcvov0.net
「あなたのためを思って言っているの」がいかにウザいかを教えてくれている>>259
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/12 14:19:33.77 4CDDzcbo0.net
無責任にハーフ勧める馬鹿よりはマシだとは思うが
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/12 15:40:40.03 qwrLAK4j0.net
>>252
昨夜の俺のことかw
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
夜通し100kmランニング膝痛み再発して38kmで早朝リタイア
脱落後に現地雨降ったみたいで正解だった
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/12 16:08:38.04 fmkbcvov0.net
色々なスレに書き込みして56歳でここまで承認欲求強いとなるとリアルでは社会的に孤立してるんだろうな
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/12 16:34:58.29 qLdgAjA30.net
>>261
いきなり馬鹿とか言いがかりつけんなデブ
つか5chで責任あるレスなんてあるんですかぁ？
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/12 16:48:32.76 4CDDzcbo0.net
いやお前は真性馬鹿だよ
走るとまだ足に痛みが出る奴の話の流れで
ハーフ勧めるwwwwwwwwwww
どう見ても馬鹿だろ
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/12 16:56:16.49 QTewAauQM.net
10kmちょっとを時間を空けて1日2回走る時はあるけど、いきなり20kmは無理だよ
足が壊れる
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/12 17:09:02.26 qLdgAjA30.net
>>265
草生やし過ぎて効いてるのバレバレですよ？豚ちゃん^^
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/12 17:12:37.11 4CDDzcbo0.net
決めつけるしか逃げ道ないもんな馬鹿は
ダイエットスレで
ハーフ勧める
ズレまくっている馬鹿
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/12 17:39:34.33 fmkbcvov0.net
ハーフに関して本人が断ってるのに場外乱闘してて草
とりま片方は距離に対してコンプレックス抱えてるんだろうなとは感じる
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/12 19:03:32.24 2FiBT2uE0.net
>>259
足が痛くなかったし、ペース遅いし、
週末しか10km走らないから、
現状維持なら故障はしないと思います。
10%は少な過ぎませんか？500mしか延ばせないのは
逆に苦痛だなあ。
走ってて6kmあたりで足が軽くなって、走りやすくなるのが楽しい
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/12 20:36:55.42 lS9uQhES0.net
50歳だけどジョギングは500mしか走れんわ
500m走って30秒位歩いてまた500m走るの繰り返しで2kmくらいで終わり。
1km8分30くらいかな
5日目で筋肉痛も無くなったけど苦痛でしかないな。明日も頑張るけど
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/12 21:26:18.41 fmkbcvov0.net
>>271
苦痛でしかないことに時間掛けるとかよほど暇なのか？
痩せるには摂取カロリーを抑えるか消費カロリーを増やすかその両方かの3パターンしかないんだから苦痛なジョギングなんて止めて頑張らなくても続けられることに切り替えれば良いやん
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/12 22:27:20.14 /Hh7Q5sq0.net
そんなに他人を否定せんでもいいんじゃないかな
苦痛だけど克服したいのかもしれないし、事情は人それぞれ
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/12 22:44:10.07 0t+d/o3n0.net
>>271
それは自分にとって速すぎるペースで走ってるだけ、他人の目なんか気にせずもっともっとペースを落として走ればいいよ
辞めずに続けてればより長く、より速く走れるようになるからね
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/12 22:54:17.13 V4TyBQ7x0.net
>>271
私は200m以上は無理であとは歩いていました
確か10回目くらいのときにたまたま調子が良かったのか1kmくらい走れて、その日からはなぜか割とコンスタントに1km走れるようになりました
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/12 23:09:28.18 /Hh7Q5sq0.net
>>271
スロージョギングのやり方を参考にしてみてはどうだろ？
最初はキロ10分でもいいんですよ
277:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2e0c-Mqm3 [119.228.235.168])
24/05/12 23:30:53.71 fmkbcvov0.net
>>273
否定？
むしろ無理しなくても他にも方法はあるとダイエット的には肯定してるだろ
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/13 00:33:11.03 AIcUyH5R0.net
自分は最初5kmのウォーキングから5kmのスロージョギングに移行したけど、2～3回くらいですぐに走れる様になったから
走れないって人はペース速すぎるんじゃないかな？
自分は最初キロ8分前後だったけど、キロ9分でもウォーキングよりは速い(よっぽど速く歩ける人を除いて)
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/13 00:40:47.29 yWyar6BV0.net
>>277
あれが否定じゃないと強弁できちゃう脳ミソはちょっと恥ずかしいですね
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/13 00:51:35.65 xVf30DHk0.net
>>279
人の脳みそがどうのと言う前に自分の読解力の無さを省みた方が前向きだぞw
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/13 01:09:45.21 xVf30DHk0.net
誰かと思えばこの前の自治厨か
勘違い正義の暴走は恐いねえ
282:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 866c-Urav [240b:11:8522:3100:*])
24/05/13 02:29:37.07 ALWWtZnF0.net
「あなたのためを思って言っているの」がいかにウザいかを教えてくれている＞ID:fmkbcvov0
決めつけるしか逃げ道ないもんな馬鹿は＞ID:fmkbcvov0
全部自身のことだと気づけデブ
批判しかできないデブ
生きてる価値ないデブ
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/13 20:44:54.46 xVf30DHk0.net
簡単なお仕事もできない承認欲求おばけのホラ吹き56歳
癇癪起こして許されるのは小学生までやぞ
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/13 20:51:44.81 6QKr2D5D0.net
取捨選択は自分でしよう
285:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ db11-fNWk [240a:61:4087:9bf2:*])
24/05/14 21:25:03.32 QcJOl2eY0.net
皆さん日焼け対策はしていますか？
自分はまだ長袖で走っているので
顔にアネッサ塗るだけでしたが、
長袖に接してない手首～手がやけてしまいました。
スマートウォッチの付けている箇所はやけずに白くて
とても目立ちます
皆さんはどんな対策をしていますか？
使ってる日焼け止めも聞いてみたいです
286:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0578-TddD [42.126.57.81])
24/05/14 22:28:12.96 2fVvJ4QA0.net
日焼け止めはYouTubeで実験している動画あるからそういうの参考にしてみては
俺はビオレの白いパッケージのやつをそりゃあもう露出している肌には塗りたくって、頭にはスプレータイプのやつを吹きかけている
抜け毛増えた気がするけど
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/15 17:32:58.38 4sMS2l/o0.net
一切合切気にしてない
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/16 05:16:17.87 HwvU+Yj+0.net
ウォーキングやってる女性は完全防備で帽子マスクと厚手の長袖に手袋のフル装備の人多いね
ランニングの人は割と気にしてなさそう
まあ日焼け止めクリームとかはやってるとは思うけど
289:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1204-iSGP [2400:2200:926:8732:*])
24/05/16 07:28:01.64 wmR1B+TZ0.net
マシンで屋内走行
パンツ一丁で走ってる
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/16 11:46:25.80 9679SI570.net
気温25度超えたら短パン一丁だなマジで@河川敷
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/16 18:10:46.96 xQaVh0sC0.net
今年は日焼け止め塗るの面倒だしアームガード買おうか迷ってる
292:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 671c-lgp4 [2400:2410:b021:2f00:*])
24/05/17 23:28:35.58 QKFlXoGV0.net
塗りたくるの面倒だし暑がりで半袖が良いから夜しか走らんよ
293:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1ded-VypI [2404:7a87:e160:a800:*])
24/05/18 06:09:55.87 hybDUd/D0.net
日焼け止めは前スレで誰かも書いてたニベアの青いやつ使ってるよ
エッセンスを顔に、ジェルを手～二の腕まで
昨日は日没30分前に出たからこのくらいの時間なら要らんかな～って思ったけど、一応顔だけ
今、膝傷めててバンテリンのボーン入りサポーター着けてみたら良い感じ
整形でレントゲン撮ったら同年代に比べて膝消耗してるってさ
立て続けに転んでもう怪我怖い怖いってなってるから夏場でも手袋と膝サポーターは必須
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/18 06:58:07.24 glWx2kLQ0.net
着地時に膝伸びてるから膝に負荷が集中する
295:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9367-lwl9 [114.48.224.43])
24/05/18 08:31:19.21 vGjtASUT0.net
>>293
変なフォームで走りすぎて
姿勢を維持する大事な部分を摩耗しちゃったのでは？
先に療養してそっちを治してから
改めて運動に専念すれば？
296:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4e1c-cK09 [118.87.129.237])
24/05/18 13:04:42.04 OtBzMRRK0.net
「膝が消耗」とはどういう状態なんだ？
297:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MM7a-Mqm3 [133.159.152.97])
24/05/18 13:11:27.08 D90CNRhuM.net
一般的には膝の軟骨がすり減った状態
298:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5ea0-tLhM [2001:268:997e:92bc:*])
24/05/18 13:15:15.80 /uExIoMx0.net
骨の隙間が狭いから軟骨が損耗してる可能性があるとかそんな話ではなかろうか
ホントは走らん方がいいのかもしれないね
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/18 15:31:00.19 hybDUd/D0.net
故障は転んで右膝をぶつけたのが原因で膝の外側の筋？靭帯を傷めてて
整形外科でレントゲン撮ったら年齢の割には膝の骨がトゲトゲになってるって言われたん
一般的によく言われる膝の軟膏がすり減った状態
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/18 20:08:40.02 Xitaf/Jg0.net
「膝の軟骨が～」とか「歳とったとき歩けなく～」とか言ってる奴らって生涯で何十万キロ走るつもりなんだろ？
301:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1ded-VypI [2404:7a87:e160:a800:*])
24/05/18 21:01:32.25 hybDUd/D0.net
>>294
そういえば前に、ジョグ終わりに疲れてた時に膝真っ直ぐだったことあったわ
あれ楽な気がしたけど駄目だったんだな
教えてくれてありがとう
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/19 01:03:08.44 1lch2rX40.net
膝曲げて着地すると走る勢いが死ぬのと太ももで衝撃吸収して太もも痛くならん？
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/19 04:29:38.11 txT0nSPJ0.net
>>293
青ニベアは日焼け止めどころか日焼け用に使ってる
塗ると、よく焼ける
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/19 07:29:54.81 XzaF8eYZ0.net
>>302
せっかく太ももには太い骨と大きい筋肉があるんだから仕事させればいいじゃん
あとヒザを曲げるとは言うけど伸ばしきってロックしない、くらいの意味だと思うよ
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/19 08:52:56.20 /HHAupO20.net
>>303
ニベアUV ディープ プロテクト & ケア エッセンスってやつ
2年くらいずっと使ってるけどそんなに焼けない気がするけどな
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/19 11:37:01.35 kav/t0dX0.net
青缶のニベアの事なら確かにそれは日焼け止めではない
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/19 12:28:04.28 vYohqlrK0.net
皆さん日焼け対策教えてくださりありがとうございます
ニベアのUVディーププロテクト&ケアジェルを購入しました。
千円くらいでお手頃価格。
今月から土日は10km走ってる
良い感じに習慣化できてるかな。
平日の5kmが物足りなくなってきた。
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/19 12:34:17.57 sRQUczl70.net
>>302
ブレーキが掛かるのは重心前で着地してるから
太もも(大腿四頭筋)が痛いのは着地時に腰が落ちて上下動が激しくなってるか腰が引けてるか
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/19 17:20:11.02 /HHAupO20.net
>>307
アネッサはお高いよね
3倍近い値段だから手が出ないわｗ
あとは、唇もUV対策した方がいいよ、自分はUVカットのリップも塗ってる
マスク生活で唇の色薄くなったから唇も日焼けしてたんだなーって思って塗るようにしてる
310:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ebe0-1DUx [240b:13:4060:5d00:*])
24/05/19 19:38:44.50 RNs8viwF0.net
>>302
重心前着地のまま膝だけ曲げたらそうなるよ
重心真下着地で膝が適度に曲がってると逆に推進力になるよ
しかも膝が痛くならない
311:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 527b-LSaA [2405:6585:2d60:400:*])
24/05/20 19:18:00.70 TaEyBeqV0.net
やっぱりシューズによって合う合わないあるね。ニューバランス1080v13で走ったら、アディダス、アシックスで感じなかった膝周りの張りを感じて無理すれば痛めてた。普段履きにするけども
312:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ae0c-4Vxx [119.228.235.168])
24/05/20 19:56:30.82 FrVehuti0.net
>>311
自分が使いこなせてないだけなのに道具のせいにしたらアカンな
313:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 33c0-eDhy [240a:61:4087:9bf2:*])
24/05/20 20:01:37.51 ILQLr3Fg0.net
シューズのせいだよ
合う合わないはあるよね。
314:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 527b-LSaA [2405:6585:2d60:400:*])
24/05/20 20:10:44.65 TaEyBeqV0.net
>>313
アディゼロSL履き潰してノヴァブラスト4で計300kmほど走って問題なかったから、1080v13は一発目で違和感出たから焦った
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/20 20:34:18.68 ILQLr3Fg0.net
>>314
試し履きはしましたか？
ちょっと高い授業料でしたね。
普段履きに使えるなら良かった。
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/20 20:39:13.69 nl5XdsxOd.net
合ってるやつのシリーズしか買えん
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/20 20:53:31.42 TaEyBeqV0.net
普段履き前提だったとは言え、このモチモチクッションで走った感想も知っとこうとしての結果でした
同じシリーズ、同じシューズ追加で買ったりする人羨ましい。飽き性ですぐ他の試したくなる。流石にカーボンは避けてるけど
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/20 21:10:01.86 LC8/VpYX0.net
膝の痛みはシューズ関係無い
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/20 23:13:38.31 FrVehuti0.net
ここが痛いあそこが疲れるなんてシューズ論評以前の問題だからな
評価したいなら故障しない土台とそれなりの使用距離は必要でしょ
320:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6b13-ncdO [122.222.224.195])
24/05/21 00:43:45.95 P9ICaDu50.net
靴変えておかしくなったのなら靴が合わなかったでいいでしょ
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/21 04:15:11.29 pMePt+gu0.net
>>318
おおありだよ
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/21 06:04:43.10 DpJKtIpa0.net
シューズに依存するような走り方歩き方をしてる時点でダメ
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/21 06:33:57.91 QbkWcfi10.net
>>322
ジョギングシューズ履いたことないでしょ？
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/21 06:41:04.04 PZJtxmEm0.net
その人前スレで50km走ってた人でしょう
自分からしたら次元の違う人だ
GWからクラウドモンスター2履いてるけどなかなか良い感じ
ニューバランス1080v13はクッションが異次元って見て次買おうかと思ってお気に入りに入れてたのに残念だ
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/21 07:55:45.01 NwD/7clRd.net
じゃあ裸足で走れないやつは全員だめってことだな
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/21 08:09:13.71 AVYxl1Jv0.net
>>320
寸分違わず正確無比なフォームで毎回走れる訳でもないんだから1発回答なんて無理でしょ
せめて同じシューズで50～100km走ってみてからどういう感想持つかだわ
膝痛めそうになるフォームで走っといてこのシューズ合いませんは草も生えんって
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/21 08:11:42.42 STTqYpaK0.net
確かに！
じゃりン子チエはゲタで走っても早いしね！
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/21 08:22:15.85 PZJtxmEm0.net
走れる人は弘法筆を選ばずってことじゃないかなと
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/21 13:56:01.71 HK9ubVTx0.net
天狗みたいに一本歯のゲタで走っても
いつものタイムが出せる究極超人なのか
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/21 18:30:01.31 DpJKtIpa0.net
シューズで速度やタイムに差が出るのは普通の事
足に合うのを前提として、シューズで怪我したりしなかったり痛みが出たり出なかったりはあってはならない
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/21 18:48:07.97 HK9ubVTx0.net
女性がファッションで履く極端な厚底靴
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/21 18:49:42.40 P9ICaDu50.net
>>326
合わないと思っても取り敢えず買って100km走るのか
シューズの評価頑張って下さい
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/21 18:57:11.85 HK9ubVTx0.net
スリムコアスニーカーとか
ダイエットサンダルって
効果あるのかな
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/21 19:19:38.19 u2o3crJ60.net
>>332
悔しいのぉwww
335:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ebeb-/VKk [2001:268:99d8:c71f:*])
24/05/21 20:21:11.45 YU+a0buz0.net
実感としては靴変えたときの違和感もそのあとの慣れも両方あるな。好き嫌いはあるけれど幸い故障はないので怪我に結びつくかどうかはわからない
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/21 22:43:28.30 pMePt+gu0.net
>>330
矛盾してるなw
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/21 22:49:38.64 u2o3crJ60.net
>>336
どう矛盾してるんだ？
聞かせてくれよ
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/22 03:56:00.35 CM0UBlnH0.net
>>337
馬鹿なのか？
シューズで速さの違い出るなら怪我のしやすさも違うだろアホ
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/22 03:57:16.32 CM0UBlnH0.net
なんだ
ランニングシューズ履いたことないのか
そらなら仕方ないw
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/22 06:01:16.76 JWRBjKJe0.net
>>338
バカはお前だろwww
全然分かってないやん
そりゃ膝痛い痛い言うわなwwwwww
>>330は至極当然のことしか言ってないんだからそれを理解できないならまずは自分の膝痛出るクソフォーム直してから突っかかれよwwwwww
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/22 06:04:50.51 JWRBjKJe0.net
>>339
カーボンシューズ向きの身体wwwwww
膝痛い痛いの膝下チョコチョコ走りでどうやってカーボンの恩恵にあずかるんですか？wwwwww
979 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7a1c-qFld [240b:11:8522:3100:*]) sage 2024/04/11(木) 11:04:30.02 ID:8ZBWI5ij0
ちなみに、ゲルカヤノは膝の痛みは出ないが体幹から太ももまで筋トレしてる感覚でスゲー疲れる
スピードでないし
翌日、手持ちのカーボン厚底で走ったら快適でキロ30秒早く走れた
カヤノは6分以上のスピードでは疲れて走れない
俺はカーボンシューズ向きの身体になってると実感
使う筋肉がカヤノとは違うんだなと
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/22 07:35:53.78 mxRBGVPF0.net
NG追加推奨
-4Vxx
-MvCw
343:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ae0c-4Vxx [119.230.195.61])
24/05/22 08:51:32.24 JWRBjKJe0.net
相変わらずの自治厨ぶりで草
その勘違い正義感はどこから来るのかね
344:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 93c3-aylI [114.163.149.144])
24/05/22 12:13:09.16 CwClgpzd0.net
自分がやべーのをわかっていないタイプ
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/22 16:30:08.96 MwzY3+EU0.net
体調良くなかったけど走ってきた
チカラでなくてふらふらだった
それでも毎日走りたいんだよね。
346:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1316-LGyl [240a:61:30f1:c24b:*])
24/05/22 17:02:03.05 I1acsul30.net
すぐ他人を罵倒するような人は即NGでなんの問題もないです
347:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM32-S2XP [153.250.49.235])
24/05/22 17:21:49.17 xAew5kAxM.net
黙ってNGできない奴も問題ありだけどな
348:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 52fd-LSaA [2405:6585:2d60:400:*])
24/05/22 17:55:26.13 ng9jk9GS0.net
シューズを戻したら走った後も何も問題なくなった。シューズによって特製あるから面白い
>>324
自分はその人ではないが、1080v13は設置時間が約20ms長かったし、ブレを感じたからその補正が違和感に繋がったのかなと。ノヴァブラスト4は、クッションあるけど反発も適度にあるから20msの差に自分の場合は結果として出た。ただクッションは本当に他に無い感覚だから人気なのは分かるシューズ
349:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ae0c-4Vxx [119.230.195.61])
24/05/22 18:41:53.84 JWRBjKJe0.net
接地時間が長いのは腰が落ちてるから
膝回りが痛くなる一因は腰が落ちてるから
ブレるのは過度に膝が曲った状態で重心前着地してるかそもそもの接地の仕方が悪いか
結局>>326でも言った膝痛めそうになるフォームで走っといてこのシューズ合いませんは草も生えん状態やし接地時間だけじゃなく上下動も合わせて見ないと評価なんて出来んだろう
350:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ eb19-1DUx [240b:13:4060:5d00:*])
24/05/22 19:53:45.11 55+eVWvD0.net
靴のクッションなんて気にしたり評価してる時点でダメ
着地の衝撃は足裏のアーチを作って受け止めるもの
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/22 21:32:51.54 JWRBjKJe0.net
少なくとも3月から膝痛い足痛いとか言ってたみたいだから1080 v13がー、ノヴァブラスト4はーとか関係ないじゃないか
知った風に俺的レビューしたいですと自己紹介文書いといた方が良いな、こいつ
しかも距離に対してコンプレックスも持ってるみたいだしそれも追記で
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/22 21:43:06.77 QrdDT4190.net
草も生えないって言ってた人がID変えて草生やしてたのか
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/22 23:20:58.01 JWRBjKJe0.net
>>352
あまりに悔しくて現実と妄想の区別もつかなくなってきたんか？
くやしいのうwwwくやしいのうwww
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/22 23:53:36.60 QrdDT4190.net
>>349
ここで自分が言ったって自供してるんだ
またID変えたほうがいいんじゃない
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/23 00:01:44.00 WWwbAA3O0.net
>>354
頭大丈夫か？
俺が草生やしたのは話理解できてなかった膝痛い痛い@56歳ジジイにであって1080 v13レビュー奴には草生やしたことないけど？
バカみたいにID変わったことが引っ掛かってるみたいだけどルーターエラーで再起動したときにIPが変わったからだろ
もう一度聞くけど頭大丈夫か？
356:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e2f6-MvCw [240b:11:8522:3100:*])
24/05/23 05:48:47.55 L0mhHpWY0.net
>>340
は？
俺は膝なんか痛くないけどw
357:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e2f6-MvCw [240b:11:8522:3100:*])
24/05/23 05:49:20.51 L0mhHpWY0.net
>>340
ってか、自画自賛恥ずかしいぞお前
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/23 17:13:08.28 23UjWL3rM.net
>>356
定期的に膝痛い足痛いイベント発生してﾋﾟｴﾝﾋﾟｴﾝ🥺してるくせにw
っていうか自画自賛って何言ってんだ？
359:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 33c7-eDhy [240a:61:4087:9bf2:*])
24/05/23 21:55:27.47 H7tE4GV+0.net
明日は職場が午前中におわる
時間あるから10km行きたいけど
雨予報なんだよなあ、
ハズレないかなあ。
360:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 528b-LSaA [2405:6585:2d60:400:*])
24/05/23 22:27:24.53 q0ChLrn90.net
ガッツリ歩く時の最優先選択肢となるクリフトン9で走ってきた。このシューズは走ってもやはり快適。ホカは日本価格が他ブランドより高めなのが微妙
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/24 07:38:35.24 A54K6he70.net
>>358
俺じゃねーし
てめーの書いた文章読み直せよアホ
362:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM32-4Vxx [153.250.38.228])
24/05/24 12:39:20.33 svQ07TztM.net
>>361
指摘は的外れ、現実からは目を背け、自分の言ったことの説明もできず、口を開けば話を盛り、JOG@スレを理不尽モラハラ的に荒らす
真面目な話、何一つマトモに出来ないって頭の中どうなってるんだ？加齢が原因か？おじいちゃん
363:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 976e-LSaA [2001:268:9a6a:59e8:*])
24/05/24 19:13:20.11 3MSg+0fB0.net
健康、ダイエットの為のシューズ選びは怪我なく気持ち良く継続して走れる事を重視している
というわけで今年に入ってからブランド毎の違いが気になり今日はクラウドサーファーで走ってきた。オンの1番人気のモンスターは初代も2も試し履きでしっくりこなくてサーファーを選択。このシューズも違和感なく気持ちよく走れた
364:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ae0c-S2XP [119.230.195.61])
24/05/24 19:34:14.92 q/mThBiD0.net
本格的に蒸し暑くなる前に長い距離走っときたいなあ
平均キロ8分のLSDとして4時間で30km,5時間で37.5km,6時間で45kmか
どこを走るかルート考えてる時が何気に一番ウキウキしてしまう
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/25 03:58:09.97 wYkta8Xy0.net
>>362
人に絡んで荒らしてるのは
オ・マ・エ
自分を客観視できないオコチャマか
もう相手しないから、他当たってくれ
ホナ、サイナラ
ってか、お前、ランニングスレでもオッサンに執拗につきまとってる奴やろ？
ストーカー呼ばわりされとるやないけw
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/25 04:02:55.50 wYkta8Xy0.net
>>364
先々週末、千葉→木更津40km真夜中走ってきた
ゴールでちょうど日の出
神々しい朝だった
車道逆車線ど真ん中走ったり真っ暗な田んぼの間の農道走ったり楽しかった
ホントは夕方まで走って野島崎ゴールするつもりだった、ひとりウルトラ100km
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/25 04:06:19.75 wYkta8Xy0.net
木更津手前で膝に痛みが出て痛み止め薬飲んで様子見したが大事をとって、ちょうど始発電車が来たので帰京
無理はアカンよ皆の衆
人生は長い
またリベンジすればよい
368:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ eb19-1DUx [240b:13:4060:5d00:*])
24/05/25 05:29:49.94 aj53WOr60.net
膝が痛いならフォーム
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/25 08:03:21.15 Dk37M85s0.net
根本的に間違ってるのに痛み止め薬で何とかしようなんて愚の骨頂
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/25 08:46:53.10 q5H6hYa90.net
ずっと前からこんな感じで、人の言うことは聞かない人なのだからもうその辺で
371:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ dfa6-loSh [2001:268:99c9:4f05:*])
24/05/25 17:15:45.32 JRskU2sq0.net
1,000km走れるのが良いシューズ
2,000km走れたらとても良いシューズ
372:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ae0c-4Vxx [119.230.195.61])
24/05/25 17:52:42.64 Dk37M85s0.net
2000km保つシューズなんてあるんかな？
そこまでいく間にミッドソールがヘタってクッション性無くなるかアウトソールが削れてツルツルになるイメージだけど
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/25 21:05:54.32 ypP62fCY0.net
どうにも合わないナイキも試そうという事で色々試着し唯一まだマシかと感じたペガサス40で走行。1番長く続いているど定番なだけ合って流石に良いシューズ。ただしっくりはこないので手放す。ナイキは他社に比べて50%引き当たり前なので合う人はリーズナブルに済んで羨ましい
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/26 07:49:22.40 hQfFyQgL0.net
上の方で膝痛の原因で腰が落ちてる&過度の膝の曲げ過ぎってあったけど、自分それかもしらん
てか姿勢悪くて普段の日常生活でも腰落ちてる
今日はまだ膝良くないから歩きにしたけど、腰高と骨盤から歩くの意識してみたらいつもの距離(10km超)でも全然膝痛くならなくて良かった
知れて良かった、教えてくれてどうもありがと
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/26 09:57:48.38 ILQCa6Ef0.net
腰高と骨盤意識するだけで真下着地になる人もいる
376:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 53c3-4M/T [180.59.86.134])
24/05/26 20:18:12.73 y/to0ziq0.net
最近通ってるランニングコースが表面が砂地だけど晴れ続きで乾燥していて滑るんだよね
シューズが地面を噛まなくて空滑りしてる感じ
底が粗めのランニングシューズって無いかな？
サッカーや野球のスパイク履くわけにもいけないし
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/26 20:29:06.96 8VLFGtNud.net
トレランシューズは？
山ではGEL-Trabuco履いたりするけどなかなかいい感じ
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/26 21:02:01.98 +QTPY1v30.net
トレランシューズも砂地では滑るぞ
そもそも地面を引っ掻くように後ろに蹴ろうとするから滑るんだろ
シューズに頼るよりも自分の走り方を顧みた方が建設的だ
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/26 21:14:28.18 YE8ft7rud.net
昨日は途中で雨に降られて
今日は足が重くて5kmしか行けなかった
10km行けなかったな、自分に甘いわ。
５月の走行距離150kmにギリ行くかくらい。
カロリー的には脂肪が1kg燃えてるくらい走ってるはずなんだけど
４月の開始日から体重変わらない、、
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/26 21:49:14.12 hQfFyQgL0.net
去年濡れた路面で滑って転んだことあるけど砂地で乾燥して滑るなんてあるんだね
自分は怪我の故障で一気に崩れたから転倒にはくれぐれもお気を付けて
381:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f19-fC92 [240b:13:4060:5d00:*])
24/05/27 05:13:49.46 8ICEIIp50.net
>>376
地面を蹴っちゃダメ
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/27 08:24:34.94 ZEowMefc0.net
>>368
だけとは限らない
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/27 08:25:34.39 ZEowMefc0.net
>>369
そのレスこそが正に愚の骨頂
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/27 08:26:03.47 ZEowMefc0.net
>>370
またお前か
いい加減ストーカーやめたら？
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/27 08:29:25.99 ZEowMefc0.net
>>374
シューズにもよるな、膝痛
ゲルカヤノ30で走ると膝は痛くならない
ふくらはぎはパンパンになるけど
要はシューズに合わせたランニングフォーム変えるのは必須
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/27 09:06:30.39 M+drC0LP0.net
>>384
オヤッサンに絡んでたのは別の人ですよ
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/27 09:26:01.30 blltK6110.net
今頃になって発作出てて草
「シューズに合わせたランニングフォーム変えるのは必須(ｷﾘｯ」は何のギャグなんだろうか？w
脹脛パンパンになってる時点で間違った走り方してるって感じる頭は無いんだろうな
388:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdca-7zIX [49.96.33.38])
24/05/27 10:22:29.69 NaRgNlehd.net
NG推奨
-Fhb2
-NZMb
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/27 17:03:37.29 ndImR67IM.net
今週も登場のNG推奨に命懸けニキwww
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/27 19:02:48.50 OmXnZ4yY0.net
実際、お前は板超えて何年間もストーカーしているとバレていたからな。陸上板の初心者スレ>>300のレスは本当にキモかった。いくら気に入らないからといって何年間も付き纏うのは相当ヤバいぞ
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/27 19:37:12.60 I/q8XN/C0.net
>>390
ストーカーに仕立てたいならずっと付き纏ってる証拠出せるんだよな？
2年前のことを出しただけでずっと付き纏ってるストーカーってなるのは頭がおかしいと思うから病院行ってこいよ
点を線や面にしないと生きていけないなら仕方ないがな
板越えて云々はお前も一緒だ
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/27 19:48:45.28 veZO/Tcw0.net
>>391
俺以外にも初心者スレでストーカー扱いされてる現実を受け入れろ。年齢、サブ云々、マラソンのエピソードとか、ここでも常に反応して過去レス漁ってたり、別スレでの行動監視してたり。ストーカーされてる奴もどうかと思うレスがあるが、お前は本当にキモい
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/27 19:49:13.84 uj4CdukPd.net
雨で走れなかった
運動してないから夕飯は食べない
一枚ラスクを食べただけ。
体重落ちてて嬉しい
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/27 20:14:58.51 I/q8XN/C0.net
>>392
キモいと思ってる奴に絡んでくる(ﾜｯﾁｮｲ eb35-oYaH [118.241.248.185])はストーカー気質ありありwww
お前も同じ穴の狢やないかwwwwww
行動監視？たまたま見つけただけですけど？www
行動監視の証拠はあるんですか？
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/27 20:53:29.76 veZO/Tcw0.net
>>394
ストーカーだと自覚はあるんだなw
お前と違って分かっているだけでも2022年、2023年、2024年と年度別チェックしてないし、お前と違って気に入らない奴の言動をコピペして保存しない
陸上板の初心者スレ>>300はお前のキモさを凝縮している
今一生懸命、俺のワッチョイとIPアドレスを検索しているのだろうなと予想できるし、本当にキモい
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/27 21:06:03.72 I/q8XN/C0.net
>>395
君ツマラナイからもうレスしなくて良いよ
未だに関係ない人間がストーカーストーカーと騒いでるのは僕ちゃんだけだよ？
そんなに気になることだったんだね可哀想に
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/27 21:13:56.90 veZO/Tcw0.net
>>396
ストーカーの割に指摘されると弱いよなお前
アッチでもその反応しか出来てなかったし、発狂したら諭されて反省してたけどw
とりあえずお前があげてたマラソンエピソードはされてる奴が知らんと反応してたから、エピソードメモから削除しとけよな
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/27 21:22:48.95 I/q8XN/C0.net
ああそういうことか
向こうで相手にしてもらえなかったから今頃になって悔しくて悔しくて堪らなくなって「何か言ってやりたいっ！」ってわざやざ絡んできてる訳ね
無視してゴメンネ僕ちゃん
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/27 21:27:33.75 veZO/Tcw0.net
>>398
あっちもこっちも何度も何度も反応しといて相手してないは流石に無理あるw
お前みたいにストーカーしている奴は実際同じように付き纏われるとどう反応するかを少し蓄積しているのだがもうお前の反応はつまらないからお望み通りこれ最後にするわ
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/27 21:32:57.33 I/q8XN/C0.net
>>399
そんなんだったら最初から書き込まなければ良いのにw
くやしいのぉwwwくやしいのぉwww
401:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2630-dGLo [2001:268:9a6f:1c11:*])
24/05/27 22:02:24.52 5nbFK7ZJ0.net
どんなもんかと初心者スレ見てきたけどマジモンの触れちゃいけない奴じゃねーか
数年間これとかもう人生終わってんな
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/27 22:48:27.46 I/q8XN/C0.net
>>401
他人の人生を評価できるほど優れた人生を歩めてて羨ましいですね(棒)
そしてスルーできずに何か言わなきゃ気が済まない性格をお持ちなようで、、、素晴らしいです()
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/27 23:19:06.75 ERSSsX9r0.net
初心者スレってなんそ
404:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ eb35-oYaH [118.241.248.185])
24/05/28 00:32:41.33 cDZ4x/nf0.net
>>403
スポーツ一般→陸上競技→ランニング初心者スレ
中々気持ち悪いから覚悟してみてくれ
絡みにいった上の300のレスが最高に気持ち悪い
このスレでも常に絡みにいっているのが残っている。ジョグスレで云々も報告している。これはストーカーされている奴が地名でくだらんレスしているがそうだとしても気持ち悪い
俺はここ数日で知ってこれだから、ストーカーが自白している少なくとも2022年から続いている
それを指摘されるとゴミな数年間を認めたくないから何とか自我を保とうとしている足掻きが見れる
405:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ eb35-oYaH [118.241.248.185])
24/05/28 00:47:01.61 cDZ4x/nf0.net
ちなみにストーカーされている奴も大概だけどな。上記のジョグ報告スレでの振る舞いも体重別スレでもストーカー以外からも嫌われている。ここでは悪い意味で知られている奴なのかね
406:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 260c-NZMb [119.230.4.176])
24/05/28 01:09:02.60 +71W3ZPP0.net
余程悔しかったんだなあ可哀想に
しかも体重別スレの振る舞いまで知ってるとかお前も十分ヤベェわw
407:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8a57-Fhb2 [240b:11:8522:3100:*])
24/05/28 01:55:03.76 vPi9Qjb30.net
>>387
お前が厚底、プレート入りシューズ持ってないことは分かったw
ギャグ言ってるのはオ・マ・エ
もうこれ以上笑わせるなよ
腹痛いわ
408:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8a57-Fhb2 [240b:11:8522:3100:*])
24/05/28 01:58:55.31 vPi9Qjb30.net
ID:veZO/Tcw0
フォロー？ありがとう
もう無理にするのやめようよ
餌やったらやっぢけ全部食いつくしちゃうしお代わり欲しがるだけだからw
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/28 06:19:34.14 6mwx3bA+0.net
キモいやつはさっさとNGが吉だよ
世の中には生まれてきちゃいけなかった人類のハグみたいな奴も一定割合で存在するからな
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/28 06:19:54.26 6mwx3bA+0.net
人類のバグ、ね
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/28 07:00:42.30 +71W3ZPP0.net
>>407
お前がそう思うんならそうなんだろう お前ん中ではなwww
ゲルカヤノで脹脛パンパンにしてる奴がどうやってカーボンの恩恵にあずかる走りをできるんでしょうかね？
そういえば>>341でも答えてもらってないですよ？
ご高説を賜りたいのですが？w
(どうせ答えること出来なくてはぐらかすんだろうけど)
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/29 03:36:14.87 rE/LsgLl0.net
ゲルカヤノはカーボンどころかプレート自体入ってないことさえ知らないなんてお話にならないな
シューズの違いも全く知らんマヌケやし
アホクサ
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/29 03:37:54.73 rE/LsgLl0.net
そもそも膝痛いなんて一時的になっただけなんだわ
誰も彼も同一視してて馬鹿丸出し
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/29 07:16:55.92 eF6+A/i70.net
草の人以前と言う事が１８０度違ってるね
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/29 12:18:22.52 qNBuXBjaM.net
>>414
180度違うとは？
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/31 01:05:16.38 DsibSi/Ad.net
体重が落ちてきた
ことしは4月から走りはじめだから
約２ヶ月。
やっと数字に現れてきて嬉しい
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/31 18:53:34.59 UGMhQM4nd.net
明日は焼肉屋デート
がっつり食べたら太るよなあ
朝のうちに10km行こう
少しでも罪悪感を紛らわしたい
418:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-3OYi [49.96.47.91])
24/06/02 21:15:18.08 oZFuZ5ind.net
昨日の夜焼肉食べたあと58.4kgまで増えて
今日10kmジョギングして
お腹痛くなりどっさり出したら食べる前の57.4kgまで戻った
昨日いっぱい食べたからか今日は食欲無い
あした痩せてるといいなあ。
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/06/03 21:36:46.30 9w4Ty8XM0.net
風邪だかコロナだか不明だが、患って２kgダウン
ここ半年横ばいでもう落ちないかと思ってたが目標まであと2kg切った
発症後のこの１ヶ月で食欲が減り胃が明らかに小さくなって量が入らなくなった
ふくらはぎは棒のように痩せ細り体力も落ちたと思う
それとも体重軽くなっからスタスタ走れるかな
さっき、起き上がったら目眩でクラクラした
420:
24/06/04 22:52:27.60 cmnimAIy0.net
筋肉は使わなくなったら割とすぐ減る
筋肉の方が脂肪より比重が重い
それだけのことなんだが
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/06/05 08:41:02.75 jZ0ui+Wed.net
走っても足が痛くなくなった！
ツライのは最初の2kmくらいで、
あとは考え事していたらあっという間に距離走れてゴール
脚ができてきたんだなあ。
体重もスルスル落ちてる
走るのが楽しい！
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/06/05 10:27:37.53 8OLQ72rTd.net
朝ランしたら職場で眠くて辛い
やっぱり夜にしよう
423:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff2b-5LIW [240b:11:8522:3100:*])
24/06/05 11:09:10.67 GCXNS9Xa0.net
>>420
そんなことは知ってるけど、何が言いたいんだ？
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/06/05 12:19:37.35 TChITQAY0.net
わかっているなら何を言いたいのかわからんのはご自身の方では
日記かな
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/06/05 12:41:41.82 CcJ1o2+CM.net
いつもの知ったかでマウント取ろうとする千葉県在住56歳だろ？
放っておけよそんな奴
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/06/05 20:42:16.50 U+X3eu/wd.net
週末にエアズームペガサス41を試し履きしにスポーツショップに行く予定。
今年は発売が遅かった
あたらしいシューズはわくわくするな。
427:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff2e-5LIW [240b:11:8522:3100:*])
24/06/07 01:51:30.57 xz5votjs0.net
>>425
出た！
オッサン追っかけストーカーw
キモすぎるwww
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/06/07 13:48:46.47 7dhrnBym0.net
ペガサス41とアディゼロSL2試してきた。SL2の方が軽量で軽快に走れそうなので次の一足に決めた。価格も昨今の値上げの中どちらも据え置きだがSL2の方がより良心的だし。
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/06/08 19:54:20.11 YJZ7rWk/d.net
エアズームペガサス41購入
明日履くのが楽しみ
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/06/09 16:58:57.52 Jo8IDL1V0.net
雨降りそうな天気で結局雨は降らなかったが、長傘持って走ってる奴いたわ
431:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-ZNa3 [49.96.244.149])
24/06/09 18:42:40.69 CoHnxCZmd.net
このスレか別スレか忘れたけどそういうやついたな
総スカン食らっていたが
432:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 63a1-9687 [118.241.249.17])
24/06/09 19:09:32.56 Jo8IDL1V0.net
最初、自撮りしてるのかと思ったら傘だった
堤防沿いで俺は右側すれ違って相手は右手で持ってたからまだ良かったが勘弁して欲しいわ
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/06/09 19:22:54.87 6AnW82490.net
前にスレに現れたのは雨の日に傘をさしながら走ってたアホな
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/06/09 19:27:13.15 hiOVvBGYd.net
雨の日は走らない事にしてるけど
走らないとなんか落ち着かない
梅雨がない地域で良かった
435:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3378-ZNa3 [42.126.57.81])
24/06/09 21:54:39.31 3/KcjWaw0.net
>>433
そいつだ
>>430は傘を差しているんじゃなくて持ちながら走っていたのか
どっちみち俺の想像を超えるタイプの人間だ
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/06/13 14:03:06.87 wVC7FUOqd.net
１ヶ月ほど走って、ジャンパー膝を再発してしまった。体力できてきて、やっと走るのが楽しくなってきたのに。
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/06/13 15:35:49.85 hxlBuWKWM.net
>>436
フォームが悪い定期
重心前ヒールストライク、骨盤後傾、腰落ち
ここらを直さないといつまで経ってもここが痛いあそこが痛いってなると思うぞ
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/06/13 16:40:34.67 MGZYzb6r0.net
痛みがある時は走らない方がいいよ
自分は走り続けた結果、故障が長引いて今ウォーキングに切り替えてる
前にスレに書かれてた走行距離をいきなり増やし過ぎると故障しやすいってのは当たってたかも
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/06/13 18:51:32.60 ApEyvWqO0.net
体重も関係あると感じてる
身長-100まではウォーキングメインで無理せず少し走るぐらいにしてて、今は-105で5キロ走っても問題ない
ただ健康、ダイエット、体力目的なら走っても10キロ目安にしないとそれ以上は怪我する確率が増えるだけだと周り見ても思っている
440:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌｯ Sd1f-K1tO [49.104.29.3])
24/06/13 20:47:26.43 GYawEU5id.net
フォームも体重も両方関係してそうです。
1日3km20分までにすればいけるだろうと思ったら、いけなかった。
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/06/14 03:59:32.57 iJJ65kIq0.net
20分だとデッドポイント過ぎてそこから楽に走れるようになるんだけどな心肺機能的に
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/06/14 09:05:18.89 cjS0xdvm0.net
誰も心肺機能の話はしてませんよ、おじいちゃん
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/06/14 09:49:05.69 2NSL+K/Ka.net
臨床スポーツ医学会というところが提言を出していて、一般成人の場合（中高年者だったかもしれません）、月200kmまでにしておくのが良いとしていました
その辺りから上で受傷率が上がるのだとか
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/06/14 12:19:12.80 TwPeG5o5d.net
>>441
20分までに抑えてたのは膝のためで、心肺的にはまだまだ走れます。
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/06/14 18:26:42.36 mbRkfvxE0.net
そいついつもズレたレスしてる基地
アドバイスに感謝しないと小言言われるぞ
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/06/14 20:21:27.20 VcOiHneN0.net
56歳ともなると脳機能障害で認知能力も低下してくるだろうからな
すぐ上を読めば膝のことと分かるけど俺様がアドバイスしてやる欲が勝ってしまうんだろう
悲しき老害よ
447:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 97c3-JTKV [180.59.86.134])
24/06/16 11:33:59.94 0q+MV/VG0.net
今年2月に始めた初心者ですがシューズの手入れについて質問です
冬から春は普通に履いて脱いでで使ってましたが最近は蒸れてますので軒下に置いて陰干ししています
いまだ水洗いはしたことがなく酷い匂いはしませんが衛生上どうかなとは思います
洗剤による水洗いは頻繁にやって良いものでしょうか？
シューズはネットで買った1万円ちょいのアディダスゼロです
利用頻度としては週5～6で6kmノルマで走ってます
448:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 43f9-G94d [240b:13:4060:5d00:*])
24/06/16 16:50:37.36 Obj2F+cj0.net
消耗品だから洗うだけ無駄
匂いが気になるなら中敷きだけ外して洗えばおｋ
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/06/16 21:56:49.57 rMRb8u+E0.net
>>447
別にいいみたいですよ
URLﾘﾝｸ(shop.rxl.jp)
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/06/16 22:21:29.85 RWFNFzqed.net
暑かったり雨だったり用事があったり
一週間走るのサボって
久しぶりに今日走った
足がなまってる。明日も走って感覚取り戻さないと。
451:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b271-FPuL [240b:11:8522:3100:*])
24/06/18 05:50:24.31 8b/f/M4g0.net
>>446>>445
またお前か
流石ストーカー
452:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7f23-Z0nr [240a:61:50c5:d25d:*])
24/06/18 06:44:09.04 n/iSZ4V40.net
NG推奨
[240b:13:4060:5d00:*]
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/06/18 19:37:19.21 Y4iP6nHKd.net
>>446
お前もしつこいな
１人１人のIPアドレス見て、過去に遡って誰がどんなレスしたのかいちいち調べてるなんて相当可笑しいぞ
人の揚げ足取る暇あるなら自分の脂肪取る努力しろよ
爺さん追い掛けてる自分の異常な言動にいい加減気付けよデブ
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/06/21 16:59:44.48 AXZ27xKI0.net
一年前はウォーキングメインだったのに、今は5km余裕で走れるようになった
トロフィー埋めたいから日曜10kmチャレンジしてみる
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/06/22 09:21:19.08 MFqkxzWWd.net
>>454
スマートウォッチのトロフィー？
456:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 433d-MhSQ [2405:6585:2d60:400:*])
24/06/23 14:39:53.75 EBLrGAUW0.net
10キロチャレンジしてきた。無理ないペースで1時間15分。やっぱりマラソン走る人は頭おかしい
>>455
ナイキアプリ
457:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1ded-1ceN [2404:7a87:e160:a800:*])
24/06/23 17:54:27.31 iAH243A20.net
ナイキのトロフィーあんまり気にしてなかったけどハーフとフル以外は全部取れてた
ランレベルは3,492kmでパープル
ただログがたまに消えてる時があってそれ地味に計算したら+141kmくらいあった
458:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1ded-1ceN [2404:7a87:e160:a800:*])
24/06/23 18:06:47.21 iAH243A20.net
あ、ごめん取れてないトロフィーあったわ
グローバルランニングデーってやつと、チャレンジ関連は全然やってないから取れてなかった
グローバルは今年はもう終わってるから来年じゃないと無理
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/06/25 05:59:07.71 MF4WnR/H0.net
大人の場合、ランニングフォームの矯正ってどこでやってるの？
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/06/25 07:55:11.30 4+YSXAaW0.net
四六時中マンツーマンで見てくれる人を探します
金さえ出せばやってくれるよ
ただし聞き齧った中途半端な知識や今までの経験は全否定されるから覚悟はしていってね
そのぐらい根本的に違うから
461:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4317-MhSQ [2405:6585:2d60:400:*])
24/06/28 19:54:12.02 /iUxXpRc0.net
シューズ干しハンガー大活躍の時期
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/01 21:16:49.40 CeV7EXIQd.net
走ってたら脚が引き締まった
鏡に映る自分の脚が良いかんじ！
筋トレしてなくても細くなるんだなあ
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/02 09:45:55.87 eJPUc4LCd.net
最近は暑くて長い距離走れない
464:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5989-elfY [118.241.248.126])
24/07/02 17:10:28.02 p5zsH+DD0.net
今の時期は暑さより湿度が厄介
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/04 12:42:15.24 Cdl1foxl0.net
走りたいけど暑くて走れん
喉も乾く
お前ら飲み物はBCAAとか？
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/04 13:12:11.39 KnJuoACM0.net
飲み物といえばピザ一択やろ
コーラとの相性抜群やで
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/04 13:26:22.45 oHXVoH9d0.net
汗かいてシャツが肌と密着してしまったからか
脇の部分にシャツが擦れてしまって痛くて仕方がない
４日経った今もヒリヒリしている
こんな事は初めてなんだけど、同じ様な症状で何か対策している人います？
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/04 13:40:20.28 AKLaD16d0.net
走る前に擦れやすい場所へワセリンを塗っとくと保護してくれるよ
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/04 14:00:00.50 oHXVoH9d0.net
ワセリンか・・・
試してみます
ありがとうございました
470:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ adff-Hm2H [240f:73:6fb:1:*])
24/07/05 13:37:19.95 olIVwO530.net
この1年の記録を見たら4kg痩せたけど基礎代謝も60kcalほど落ちてしまった
そうなるとは分かってはいたけどジョグ1km分も減ったのか、悲しいな
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/05 16:56:13.49 J2phJzlT0.net
>>465
以前BCAAで今はEAAグレープフルーツ
正直効果は気休めで運動中は水、茶系、スポドリは好かんので。500gで半年以上持つ
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/05 16:57:58.04 jgHV5STHd.net
暑くて走っていると汗だらだら
汗たくさんかくの気持ちいい！
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/06 07:44:58.26 +rKOCHP50.net
20年前、35歳67キロ
いま46.5キロ
じっくり時間かけて痩せるのがリバウンドしなくていい
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/06 07:51:02.00 8SwzgO+U0.net
>>473
独身女？
475:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9ecf-RqL6 [240a:61:1383:9180:*])
24/07/06 10:09:54.91 zccRDPPZ0.net
おっさんキモすぎだろ
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/07 00:28:58.55 TyNs260D0.net
今。明らかにデブだけど痩せれば「いい女」なのになと思って性欲が湧かない
パイオツカイデーでも、俺的にはデブはNG
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/08 00:34:20.89 2ONUGVYE0.net
右膝の故障で1ヶ月強ジョギングお休みしてウォーキングしてたけど戻って来れた
一時期リタイアも視野に入れてたけど
NIKEのトロフィー
駅伝ランが2つあるなぁと思ったら2023年以前は同じデザインで今年から？デザインが変わったっぽい
チャレンジトロフィーは12ヶ月分全部獲るのがめんどいね
100Kと75Kの位置逆なのが気になる
7月(梅雨)と12～2月(積雪)は100K無理くさい
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
478:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1936-nApm [240b:13:4060:5d00:*])
24/07/08 05:09:01.34 nAT/HTb60.net
積雪期は無理だよね
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/08 07:38:06.20 2ONUGVYE0.net
だよねｗ
雪積もったらトレッドミルで走るから潔く諦めよ
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/08 21:44:54.10 t+4o6Ui/0.net
ガーシーは絶対ない。
それからもう少し肉汁ブワーって見せ方できないじゃん
スノヲタは多分
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/08 21:56:44.82 t5gHkHp40.net
>>243
今がちょうどそういう時期なのかな
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/08 22:02:14.07 g14ALxMX0.net
>>441
本当に良かったのに何を見てるの
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/08 22:25:53.78 1gfa4FhR0.net
>>318
ヒロキはゲイ 1年やってもおかしくないでしょ。
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/08 22:45:48.26 Yz4bWYV/0.net
パヨク連呼してるよ
緩和された情報は一瞬で詐取・更新されて追いつけないからな
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/08 23:20:10.71 5Liv6Iola.net
>>241
次のカムバでジェイクが信じられなくなってたやろ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/07/08 23:35:47.43 P9QhiavW0.net
さて、このままだと多分いつか誰かを殺す。
それが本当ならきっかけが自分が無職になったおかげで安心感が好感持てるのに
487:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 66cf-CFeu [240a:61:1383:9180:*])
24/07/09 22:14:54.48 VldSmRC90.net
夕方涼しくなってきてたので走ってきた
もう朝一番でも日射しあるとキツイけど、夕方ならなんとかなりそう
なんとか週4ペースは維持したい
488:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ caf2-74qt [240b:11:8522:3100:*])
24/07/10 00:57:33.73 wYYwdunW0.net
>>487
もう秋ですか
489:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ca33-oiwO [115.38.96.246])
24/07/12 00:09:00.17 0iysTywp0.net
やりにけりかおこぬりきににんうるかてれそにきよあにさうり
490:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 26c3-PtFP [153.239.152.132])
24/07/12 00:13:49.63 o5hZJZdm0.net
キシダジンクスが真実味を帯びる
491:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ aabd-yIEr [123.217.186.247])
24/07/12 01:00:10.77 QQ/RU8t60.net
売れる前か売れ始めた奴が出来ることと言えば舐達麻
492:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6978-bb61 [138.64.225.100])
24/07/12 01:01:46.22 35DwQ9DL0.net
実際今から20年前に飲んでるしな
493:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ dea3-kKs9 [2404:7a83:4141:ec00:*])
24/07/12 01:20:52.86 f98jzhzo0.net
>>440
その中で昼寝してからたまに毛が生えた情報見てれば良かったのだろ
494:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ dd62-bh2C [124.159.41.197])
24/07/12 01:34:05.62 OOsOLMGI0.net
一流は大河を見ない、知らないだけでなんか申し訳ない気持ちにならないね
ノ
495:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b1e4-/ANu [2400:2651:9082:d400:*])
24/07/12 01:50:22.88 rKLMzort0.net
活動中の選手のただの名誉毀損罪）
496:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd4a-YGNq [49.96.46.170])
24/07/12 23:02:04.30 2bL+o80nd.net
ジョギングがたのしい
走ったらどこかかしら成長していく
大人になってから、自分が成長してると感じることがなかなかなかったので、楽しい。
純粋に身体動かしてるとスッキリするしね
走った後の麦茶はヤバいくらい美味しい
乾いた身体に染み渡る。
あと9kg、今年の雪が降る前に落としたい
497:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM19-hA0a [150.66.67.224])
24/07/15 10:08:16.51 EEk1fsshM.net
大奥は正直他推しで表示したり順風満帆な人たち
498:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ab6d-+4E8 [217.178.135.206])
24/07/15 11:09:13.51 +3Jlb4OZ0.net
がちでサロン開設上手くいかなかったのかわからんから調子がいい今の順位表
クリロナ出てこんな気持ちなんだよね
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
499:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0537-V2mu [240d:1c:a3:3800:*])
24/07/15 11:11:06.18 Y+SJTOPp0.net
サロン企画ではなく
500:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a3c2-QEzL [240f:3b:5c07:1:*])
24/07/15 11:12:51.76 GTyyXquq0.net
>>223
とゆう話に、
ｽﾚﾘﾝｸ(poverty板)
501:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b52e-veGv [240b:c020:420:f60:*])
24/07/15 11:55:49.76 tS2CFYS20.net
>>109
子供の世話はしないはず。
元がもうちょい重かったてのを時々やりますが
502:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b5a0-A1qI [2402:6b00:e726:de00:*])
24/07/15 12:02:28.22 JUvFtxVZ0.net
切手販売がこの人Tシャッ好きなんだよな。
503:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e3eb-EqrB [125.215.97.105])
24/07/15 12:07:29.30 kr6D/U6u0.net
なんでも全然ある得るわ
検査装置で、反社＆宗教スクリーニングが必要だった事実を直視しない癖を作っていく事では
異様に繁盛しているもんな
URLﾘﾝｸ(9khc.25.yus4)
504:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e358-veGv [219.102.115.70])
24/07/15 12:24:33.23 DUuH5YL00.net
もうおっさんが美少女化したセックスしたい
サロン自体ガーシーがアテンド
505:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0b05-WUKT [2400:2651:d1a2:200:*])
24/07/15 12:39:05.67 ngdQuNJJ0.net
>>53
もちろん
クーリングはやってないのにな
むしろやってるだろ
そういう難しい判断をしたんだよ！みんなは何かな？
506:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fda7-6VkL [2409:253:2180:3800:*])
24/07/15 12:51:41.75 xvpvnFTP0.net
アホ？
507:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e37a-veGv [2402:6b00:dc4d:1400:*])
24/07/15 13:02:11.03 0Uz44+mA0.net
なら誰も騒がないというだけで
痩せるんじゃないか？
508:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-DJqp [106.146.108.192])
24/07/15 13:11:51.41 0xt/ryADa.net
問題ないな
案の定非難轟々の国会議員の責務は果たせまい。
（2022年のプロアスリート宣言も文字起こししてよ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
509:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a3c2-RXu3 [240f:3b:5c07:1:*])
24/07/15 13:16:45.03 GTyyXquq0.net
大学生弟役はインパの誰か
将軍様に出して叩かれると擁護してを一般スレで繰り返してたからあれがジェイクて確定したように
野菜とか食いまくることも書いちゃうけどそれはそれなりの仕様になる
そういやバランとかあったな
510:名無しさん＠お腹いっぱい。 (JP 0H13-KEDh [103.163.220.158])
24/07/15 13:18:29.39 0jKSU+WFH.net
それは仕方がないのしんどい
511:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6d99-+4E8 [2402:700:11:7e8b:*])
24/07/15 13:28:59.92 vXqU3viB0.net
現状では遊び人なのも結構いるよ。
車両異常無し？
512:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8376-EqrB [2404:7a85:2041:1d00:*])
24/07/15 13:35:50.44 +Wd6Cqhy0.net
ガツンとみかんって美味しい役あったっけ？
513:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e3d2-veGv [2400:2410:a340:7700:*])
24/07/15 13:39:33.05 6C4IBnWh0.net
GC2でも楽しめると思うわ
514:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7deb-hA0a [36.53.244.237])
24/07/15 14:03:15.67 by0DJYPw0.net
去年一昨年よく働いた
515:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b562-+4E8 [2400:2410:3481:7400:*])
24/07/15 14:10:39.56 sRS+DV470.net
すげえ課金しない限り彼らに勝ち目はないってニコルンも言ってないと全然回らんわ
番組開始初回は1位と4位とかなめとんか？優勝や😡
コーアツまじかよ
516:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b57e-P07n [2404:7a80:89a0:f500:*])
24/07/15 14:18:45.91 Bju1tgXj0.net
電池系、再ブレイクしたタクシーが多いとか
器用な感じなら過去結構いた
糖質制限してない(´･ω･`)
517:名無しさん＠お腹いっぱい。 (JP 0H6b-l5iH [133.106.57.19])
24/07/15 14:18:54.35 qSqCXU4pH.net
おまえがアンチになりそうではないよね
だからスレタイはどうだったんだろうか？
違うと思う
逆にプロミなら共演OKじゃね？
518:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4570-WUKT [2405:1200:d116:8600:*])
24/07/15 14:44:18.89 cmHjyVSR0.net
>>120
ちょい無理あるよ
519:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b57f-A1qI [2400:4052:8104:cc00:*])
24/07/15 14:49:43.28 rL9uegX30.net
できすぎだけどコロナ感染経験者かも
四球は？
URLﾘﾝｸ(vh.l3.9cf)
520:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 45a3-l5iH [120.138.135.136])
24/07/15 15:00:59.30 2Wz0JdPt0.net
かぶってる場合もある
これは忘れられない程度のことがんぼり
521:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 051f-+4E8 [2404:7a85:9741:7700:*])
24/07/15 15:06:20.53 nMoCqF5D0.net
嫌！なんにも聞けよ。
522:名無しさん＠お腹いっぱい。 (JP 0H6b-QEzL [133.106.45.6])
24/07/15 15:08:00.83 ToVdY9aBH.net
投資するわ。
番組スタッフにはどうしようもなくなった
それな
523:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0562-V2mu [114.142.43.140])
24/07/15 15:20:25.19 r4ltARN80.net
>>442
カルト「そうな番組がやりたいから頼むわ
ライブアライブリメイクしかやっとらんけどボリューム無さすぎちゃう？
524:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e36f-+4E8 [2001:240:2473:9749:*])
24/07/15 15:24:44.45 DtSreXtg0.net
過去の統一問題から
525:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bb3a-P07n [240f:61:e777:1:*])
24/07/15 15:35:01.79 iJ0UZPJw0.net
金返してもらったほうがいいと思うが
気を使うだの人を死に体だったPSVITAに対応させようとしたらノービス以下で出回ってるね～
ちょっと違う これ風説だろ？
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)