体重別スレ 70-79kg台　★24at SHAPEUP
体重別スレ 70-79kg台　★24 - 暇つぶし2ch821:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4d27-9xC7 [182.165.95.207])
24/07/13 17:31:29.14 bu9nc0Vo0.net
有酸素メイン筋トレ軽めでやってたからちょっと変化を与えてみるか…
体脂肪率はあんましいい体重計持ってないから信用出来ないんだよな

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