24/10/31 21:27:38.92 uO7oLaVw0.net
きっとどこにも居場所がないのね…
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/10/31 21:31:13.22 NRlpwkKO0.net
スレタイの指摘はしないにしても踏み逃げするのは控えめに言って酒カス
1007:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/11/01 07:48:34.18 Dj/AQF2P0.net
酒カスになると体重減ってればOKみたいな思想になるのは仕方ない
ダイエットの本質なんて理解する気もないんだろう
1008:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/11/02 22:54:25.06 n5m4TG+g0.net
ハゲかかってたが酒やめて4ヶ月過ぎたが産毛が大量に生えてきて地肌が目立たなくなった
1009:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/11/02 23:10:55.45 yLjDEumX0.net
禁酒始めて1週間経ちました。
睡眠も普通以上に取れるようになったし、隣でカミさんが飲んでいても飲みたいとか思わないくらい安定してます。
励ましてくれた方、ありがとうございました。
12月はさすがに付き合いもあるので、そこまでは禁酒と筋トレで肉体改造続けます。
1010:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/11/05 09:09:23.12 L9Kco6xe0.net
いきなり禁酒は難しいから節酒を始めよう。
食事中の焼酎水割りを2杯にするわ。
1011:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/11/05 13:55:08.53 LTxnZgPJ0.net
節酒は無理だなあ
あると飲むし、飲み出すと止まらん
1012:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/11/05 14:58:25.46 0MRN22c30.net
>>991
その日飲む分しか買わないようにすればいい
翌日までに飲めなかったら翌朝全部捨てる
1013:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/11/05 15:17:05.83 AW7EoOL/0.net
自分も節酒は無理ですねー。
飲みだすと止まらず、足りなきゃ千鳥足でコンビニに行ってしまいます。
1014:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/11/05 15:33:51.79 0MRN22c30.net
アルコール依存症と診断してもらえれば、精神科によってはレグテクトやセリンクロといった飲酒量の減る薬ももらえる
1015:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d21e-P7MY)
24/11/05 18:01:04.40 nOBElfFf0.net
私は節酒全然OK
というかきっとここにいる皆さんより飲めないから....
最近は晩酌でハイボール一杯で満足してる
休みは2～3杯飲む時もあるけど
あまり強くないからできるのかもだけどね
でも全く飲まないのはできない
1016:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/11/05 20:59:15.23 592VMbmn0.net
普段より一杯でも減らせば節酒になるんだからスレ的には全然OK
あまりにも禁酒に拘る奴は雑音過ぎるから逆にスレ的にNG
1017:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 015a-vVkQ)
24/11/06 19:37:59.35 F/6fpAS80.net
禁酒と同時にAmazon vineのオファーが来ていよいよ本格的に金が減らなくなった…
1018:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/11/07 08:39:00.42 yBfLW/Vw0.net
>>994
そんな診断してもらわずとも、俺は自分から外来に赴いてノックビンを処方してもらったぞ
1019:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/11/10 08:57:54.07 V2vOmxsd0.net
節酒ができないて既にアルナカだよ
病院行って治した方がいい
1020:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/11/10 09:17:19.47 cxN/GMgo0.net
金曜土曜と飲まずクリア
今日も飲まないでおこう
1021:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/11/11 06:40:37.83 Kqn0io1x0.net
誰かスレ立て
1022:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/11/11 07:03:44.38 Kqn0io1x0.net
立ててみるわ
文句言うなよ
1023:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/11/11 10:17:09.12 pT+PTXld0.net
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット42
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
1024:1001
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