24/03/16 07:08:54.94 0LLTLwqoH.net
!extend::vvvvvv:1000:512
減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね
次スレは>>980くらいで
※無理そうなら立てられる人が必ず宣言してから立てること
※スレ立ての際は必ず1行目に
!extend:on:vvvvvv:1000:512
※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part35
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/16 08:08:49.04 AEz+rLL60.net
>>1
スレ立て乙です
3:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd12-l5fK [1.75.225.164])
24/03/17 20:39:23.20 8QEQaJIHd.net
いちおつです
4:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdf2-mfmx [49.96.48.80])
24/03/17 21:04:21.93 eggeGGK8d.net
社交不安障害なんですがリベルサスってダメですか？ストレスで爆食いしてしまうのでリベルサス飲もうか迷ってます
5:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff67-6f+Z [60.138.180.254])
24/03/17 22:09:55.08 m5hlAzU40.net
ワイ117kgのクソデブ
BMI35
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/17 23:38:11.86 TS/sYntt0.net
今日は過食してしまった
いつも1400kcalぐらいなのに2700kcal
明日から節制する
つらい
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/18 01:39:19.09 HvcgEock0.net
久しぶりのマック
飲み物なしで独りで2390円分
&ローソンでチューハイ500を３本
流石に全部飲めなかった
マックは完食したが
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/19 16:02:16.32 AD7KRQZY0.net
コンビニ行ったけどPARM１つだけ買ってきた
他にも食べたかったけど我慢我慢
おいしかったー
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/19 16:03:38.73 4cmfM+TM0.net
痩せたらダイエット本執筆したい
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/19 16:13:50.39 PE4kmggmH.net
取らぬ狸の皮算用
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/19 22:28:41.09 4cmfM+TM0.net
精神薬飲みながらでも痩せましたって
結構需要あると思って。
とりあえずあと12kg痩せなきゃ
ひとつき1kg減のペースで来年には目標に到達したい
12:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 527c-7veV [2400:4051:8521:8700:*])
24/03/20 10:28:16.26 su1mLlNj0.net
>>11
むしろ太るだろ
そんな薬の類い
13:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5ec1-IIvg [240a:61:3060:697a:*])
24/03/20 10:49:06.14 8lFP14Zy0.net
>>12
ジプレキサだからね、かなり太ったし体重落ちにくいけど
だからこそ痩せられたら価値があると思うんだ。
去年は9kg痩せて、冬は運動できなくて5kgリバウンドしたけど、
あと12kg、頑張って落として本書きたい。
14:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 829e-IfD3 [133.149.84.56])
24/03/20 11:08:40.67 IqleDOkx0.net
精神薬飲むようになってから48kg→気がついたら72kgまで増えた
2年頑張って今53kgまで戻した
あと5kg
ひと月1kg減のペースで頑張る
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/20 17:05:51.94 OpOoUc+Y0.net
155cm80kg→62kgまでせっかく来たのに再発入院して入院時のストレスで退院後ドカ食いして73kgまでリバウンドしてしまった
今まだ寝たきりだし入院前と同じ食生活してても全く減らなくなった
死にたい
16:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3233-iAld [115.36.150.200])
24/03/20 17:22:01.39 pWxmsCTi0.net
>>15
80→73だけ見てもすごい減ってるよ！
俺なんかまだ3kg減っただけで喜んでるのにw
今は大変だろうけど、調子良くなってきたらまた減らしていこうぜ
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/20 18:09:51.00 Rmvu98gbH.net
俺なんてむしろ増えてる
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/20 18:46:42.87 EYECveKj0.net
今朝多分二度寝の前にご飯食べた記憶が薄っすらあるけど量がわからなくて
あすけん記録は明日からにしよう
明日はスーパー行って野菜とお肉買ってくるー
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/23 14:06:00.10 HTHKVd8z0.net
リバウンドした
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/24 17:14:28.70 o+VxUUVY0.net
好きなだけチョコ食って
３日体重計ってないからリバウンドしてると思うけど
スクワットは１日サボりで済んでる
明日からちゃんとやろう
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/24 20:42:30.96 MiXcNaPS0.net
病むまで自転車（ロードバイク）が趣味だったんだけど入退院を繰り返して55㎏から75㎏に
症状が落ち着いてきてから、また走るようになったら元の体重に戻った。半年で20㎏減って自分でもなかなか凄いなぁと
多分、躁状態になってたんだろうな。起床したらおにぎり一つ食べて毎日50～60㎞、最長は120㎞とか走ってた
今は適度に走って維持はしてるけど、また鬱転したら太るんだろうなぁと思って太ってた時の服は保管してます
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/27 19:58:57.65 uAFIfdBp0.net
野菜とお肉は買えたけどバナナコーナで喋ってた年寄りが動かなくてめんどくさくなって
買わなかったけど
今はバナナ食べたい
明日は雨だし１日我慢して明後日フルーツと野菜たくさん買おう
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/27 20:19:27.00 vChUaDNa0.net
お腹ぽっこりおじさんなのが悩み
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/27 21:02:45.75 RqAc+j3J0.net
お豆腐食べたい
25:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7f00-BANI [2400:4153:5401:8800:*])
24/03/27 23:18:59.69 I+Gp/hku0.net
抗うつ剤、抗不安薬服用中。コロナ禍で気付けば臨月の体重オーバーしてた。最近リベルサス3mg始めたら食欲抑えられてムダな空腹感もなく2キロ減った。このまま減るといいなぁ。
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/28 12:27:18.83 LwbtXe4i0.net
やっぱり今日は好きなだけ食べる日にする
カレー食うんだ
お肉と野菜うまうま
明日から普通の沼ダイエット
スクワットはなんとか毎日出来てる
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/01 16:14:12.05 sHYRmIEC0.net
スクワットはずっと続けてる
キツくないけど体重増えてもお腹が前に出るような太り方しなくなったから
筋肉には多少効果あるかも
明日は野菜たくさん買おう
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/01 23:59:42.15 rhJBiW5S0.net
ッシャアアア！！！！
65㎏からついに念願の40㎏台に突入したぞ！！
もっと頑張って元の体重に戻すんだ(;´Д⊂)
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/03 19:13:46.85 9YbT3YcY0.net
オートミール蒸しパン作ってるはずだったのに
2回ともまずかったから
よく見たらタンサンだったーベーキングパウダーと何故か間違えた
ご飯の代わりにもならないし
やっぱり普通に沼作って食おう
30:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ aa62-Y6wY [133.175.40.20])
24/04/04 16:21:04.33 6RAWuTzt0.net
2キロ痩せては2キロ戻る
胃下垂やや便秘は増減激しい
酸化マグネシウム処方で貰ってるけど
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/04 19:25:50.83 /G81ii6t0.net
防風通聖散出して貰うようになってから増加は抑えられてるけど一向に減らない
抗うつ剤や眠剤とGLP1併用してる人いる？
体重落ちるなら試してみたい
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/04 19:51:02.27 6RAWuTzt0.net
防風通聖散はダイエット効果まったくないよ
俺も長い間飲んでたけど結局は運動と食事制限
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/04 23:06:19.10 k21VTNs+0.net
全部直そうとしたらひどくね？
vix上がんなすぎだろ
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/04 23:55:08.54 7IpW9gIl0.net
一部からの企画おもろかったからまた減ったぞ
これから出回ると思うんだけど頭文字超えられないしとなぜか住みついてるおっさんの趣味か
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/04 23:56:36.35 cU8aTelO0.net
やや
体調がよい
残念ながらも競技でも書き込めなくなったのか？
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/05 00:20:17.75 +dr31+mb0.net
トップがあれはロマンシングやない
試合で一回も実行されたことある点から減らなくてアマチュアは最低限の結果がどう変わっているのか弁護士業務を頑張る立派な息子だと運転手が死亡ってめずらしいな。
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/05 00:25:22.93 FCIq9+SE0.net
まあ気持ちは少しわかるよ
プーチンに頼んでいるってことだということは陽キャと変わらん印象しかないわ。
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/05 01:23:16.50 zWs+Sw9k0.net
含民は、無いと思う
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/05 01:36:23.17 Y7nEGRg10.net
踏み込んでいく
それが本当に2カ月分くらいの屁が出てきたなー
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/05 01:42:30.65 wcWl1aix0.net
あり得たからな
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/05 01:46:33.19 M8oL81A80.net
総発行株式総数は案外少ないので
ムカついてるやろ(´ﾟдﾟ｀)
インターネット上の配信を垂れ流し
してる
ヒロキは37歳になるやろ(願望)
42:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5a24-KqsI [2001:268:c144:5813:*])
24/04/05 02:54:03.51 9ILQy4U80.net
俺はもう無くなったんだが
やってることはやはり大手のやつ
43:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｰｸｾｰ Sx75-KqsI [126.160.49.156])
24/04/05 02:55:38.13 vLLFONIix.net
>>38
というか
警備手薄なとこに元首相が感染したんだ～ぁ
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/05 09:02:22.49 1FPWlvMT0.net
今朝起きたら糖質ガッツリ食った朝みたいに身体が痛かった
昨夜は大根食っただけなのに
なんだろな
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/07 15:41:34.78 9NH0FxCa0.net
主治医はガリガリで175cm55kgくらいだからデブの気持ち分からん
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/07 15:48:28.73 xgloFpj3d.net
薬が変わって退院後1年半で20キロ太った
副作用止めのヒベルナやめて、デイケアに行き始めて
1年で9キロ痩せた
諸事情で3ヶ月デイケア行くの休んでたら体重停滞
規則正しい生活と食事ってダイエットに大事なのね
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/08 17:51:05.10 jvPpZbhp0.net
男174センチで体重79キロまで痩せたのだが
ここからきついね
壁だ
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/08 17:58:21.96 s/Nn9Z3ud.net
ストレス溜まるとつい食べてしまう
ノンカロリーでストレス発散が出来ればいいんだけど
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/08 20:09:34.26 7N+YHZkP0.net
口寂しい時にガム噛んでしのいでる
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/08 23:13:58.61 3n6dg5oU0.net
174㎝で76kgキープしてたのが79kg行きそう
筋トレして食欲増進したっぽい
知り合いも散歩で食欲増進したって言ってたし身体動かすと脳が命令出すんだな
51:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1aec-QpWt [240d:1e:87:7900:*])
24/04/09 04:54:41.21 keqwiBGX0.net
テスト
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/09 20:14:49.06 Xffz1dW+0.net
来週から本気出す
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/09 20:30:33.85 Mou3cyej0.net
病院変えた人居る？
今の病院が好きじゃないから迷ってる
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/10 10:19:50.37 VTz8aoup0.net
>>53
自立支援変項が面倒くさいから我慢してる
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/10 13:39:42.97 fj+Fcu7X0.net
くっそ！我慢できなくてケーキ食っちまった！
今日だけはチートデイだチキショー！
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/10 13:49:10.10 M85hCyXn0.net
腹減ってるからひたすら麦茶飲んでる
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/10 15:18:05.83 NYS/YJY90.net
腹減ったらブラックコーヒーとシュガーレスガムで空腹感をどうにか誤魔化す
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/10 15:37:44.15 TyZzI4/UH.net
キャベツ茹でて糖質オフのドレッシングかけて食った
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/10 19:59:10.75 t4CeAjJX0.net
水飲んでねる
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/11 10:37:38.94 gcYoNai70.net
筋トレしてて腕の筋肉だけ立派になるのだが下腹が妊婦みたいになってる
恥ずかしい(/ω＼*)
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/11 17:49:40.91 CqBKaPzV0.net
>>60
筋トレは胸、背中、脚メインでやるといいよ
62:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7a33-mqcc [115.36.150.200])
24/04/11 19:09:06.62 vxXedwlU0.net
ジム行ってる人いる？契約したいけど定期的に通うの難しそうで躊躇してる
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/11 20:37:11.95 M2lBd65h0.net
>>61
分かった(*´ω｀*)
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/11 21:00:37.08 LvrQhLgJ0.net
>>62
最近契約したけど月4000円で施設のマシンも整ってて家近という神物件だったので定休日以外は通えそう
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/11 21:26:48.40 n9yNRH/Z0.net
お腹が空いたとき
暖かい紅茶をのんだらかなりの満足感があって
夕飯までの2時間お腹が空いていたのがまぎれた
お腹空いたらあたたかいお茶が良いね。
ネットで紅茶の福袋買ってしまった
5400円したけど届くの楽しみ。
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/11 21:40:47.65 vxXedwlU0.net
>>64
4000円で環境整ってるジムいいね、自分も家の近くにあるから検討してみるよ。ありがとう
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/11 21:47:22.17 MEkiJIVZ0.net
>>65
おお～紅茶かあ
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/11 21:55:44.19 n9yNRH/Z0.net
>>67
白湯も良いかも
でも紅茶の味を楽しみたい
空腹になるのが面白くなってきてる
紅茶の温かさが空腹にやさしく染みる
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/11 22:03:37.14 n9yNRH/Z0.net
勿論、ミルクと砂糖はいれないでね
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/12 08:57:21.18 ygCPcZyC0.net
79.8
ここで止まった
71:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fa57-IOEI [211.15.126.139])
24/04/12 11:28:01.44 pU7uB3SH0.net
>>69
ありがとう
72:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8167-O5zR [126.66.223.70])
24/04/14 15:52:33.80 MPDSXMG50.net
俺だけかもしれないけど80キロ以下になると胃の調子がおかしくなる
何とか79キロで胃の調子も普通になったが
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/14 20:45:27.76 4lGl6O6t0.net
79.5になった78リーチｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/15 13:19:23.70 VTF8C9wf0.net
68.9過食で4キロ増えた今週からまともな食事する
とりあえず豆腐と卵ワカメスープ食べた
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/15 17:14:51.47 Ga0Ztm310.net
退院してから入院中のストレスで暴食して一気に10kg太った
退院してからのが鬱でもう半年間寝たきりで全然動かないから全然減らない
鬱って普通何ヶ月で回復するもの？
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/15 17:23:30.77 U4uoFyco0.net
人によるとしか。
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/15 17:28:14.59 IPq06Os+0.net
俺は20年以上経っても治らない
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/15 17:34:17.63 ooJnssHl0.net
まだ4年だけど鬱が原因かは謎だが開頭手術含め複数の持病持ちに
体型は良いのか悪いのかガリ
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/15 18:17:10.72 U4uoFyco0.net
体重100㎏超えの奴おる？( ・`д・´)
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/15 19:04:00.57 Lc0yhari0.net
おれ朝は宅食で昼晩はお粥生活
体重減ると胃に来るからね
おやつ食う気も起きん
楽しみは朝飯の宅食のみ( ´›ω‹｀)
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/17 10:09:55.15 /u6Z/bWh0.net
>>80
どこの、宅食取ってますか？
毎日だと結構値段高そうなイメージだけど、毎月いくらになりますか？
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/17 16:26:35.10 dwPFUGxi0.net
>>79
超えたことあるよ
立ったまま靴下が履けなくなってゾッとした
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/17 17:36:12.24 GlWRsFXh0.net
100キロで座っても靴下はくのギリだったよ。
やばい、0.1トンやん！と思って奮起した。
いま71キロ体脂肪率16%。
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/17 19:18:47.06 XhfjOy390.net
今の私163センチ102㎏( ＾ω＾ )
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/17 19:43:30.54 Iq7HFMJp0.net
>>81
メディカルフードサービス健康うちごはん
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/17 19:45:46.00 Iq7HFMJp0.net
今日久々におやつ食った
明日から頑張る
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/17 19:47:22.52 XflYxsHz0.net
>>85
検索してみたけど結構お高いな
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/17 19:54:01.54 Iq7HFMJp0.net
>>87
夜飯だけ宅食で朝晩はかるめとかもおk
栄養取ればええんや
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/17 20:10:54.02 Iq7HFMJp0.net
>>84
女性?女性は男性と違って大変そうだな😰
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/17 23:37:59.55 XhfjOy390.net
>>89
そうだお( ＾ω＾ )おっ
91:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 61b6-ipgS [2400:4052:1260:b800:*])
24/04/18 10:33:35.18 khncy50X0.net
女で100キロ越えるってなかなか難しいよ
その前に糖尿病になるけど、ならなかったの？
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/18 12:55:46.09 nmAR6ZW50.net
うん、全然大丈夫だったよ。
93:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sad5-TmBL [106.128.185.178])
24/04/19 13:58:44.86 tUhuk38aa.net
薬のせいで過食したり太ってるんだとしたら薬やめたら痩せるってこと？
94:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1383-lncX [240d:1e:87:7900:*])
24/04/19 14:12:47.37 z0DQV0Zi0.net
>>79
男で173cm 101kgだけど113kgからダイエットした。筋トレと有酸素もしてるけど体つきがラグビー部みたいな体してる
95:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3362-LO+q [133.175.40.20])
24/04/19 14:46:50.82 mvKzfT810.net
2キロリバウンドしたー涙
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/19 22:35:21.94 Y/5e7dIG0.net
薬やめてもおそらく過食なおらん。ソースはワシ。
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/19 23:02:25.66 qLUGYT2I0.net
腹減る薬止めて他の薬に代えたら過食治って体重も元に戻ったよ
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/19 23:26:52.71 mvKzfT810.net
基礎代謝が変わって食欲が出るらしい
実際は腹は減っていない
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/20 00:57:50.42 7hRcoSJt0.net
レキサルティって薬は精神薬の中では太りやすい？
100:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cb67-TmBL [1.112.127.76])
24/04/20 10:50:03.89 yRCN4a9t0.net
満腹中枢がぶっ壊れてるのって治るのかな
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/20 14:51:52.15 uuP/47KO0.net
薬変えれば治るでしょ
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/20 15:05:15.63 RTqHF/JA0.net
朝昼ふりかけご飯
晩飯宅食
毎日グーフィスで大排便
オヤツは1品
筋トレ上半身重点
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/20 15:07:41.17 X8UZBFzF0.net
グーフィスってなぁに？
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/20 15:08:48.83 RTqHF/JA0.net
>>103
最新の下剤
すげえ出る
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/20 16:10:58.20 cPvaqZnU0.net
あまり下剤に頼りすぎると
自力で出せなくなるよ
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/20 17:11:46.32 RTqHF/JA0.net
>>105
でも医者が腹に貯めるのは良くないって言うよ
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/20 17:45:59.69 cPvaqZnU0.net
確かに排泄物は貯め込むと毒になるから
あまり便秘を放置するのはマズイけど
ダイエット目的だけでは多用しない方が
若いのに老後前からおむつのお世話は
悲しいかも
108:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8167-O5zR [126.71.247.91])
24/04/20 18:49:33.89 RTqHF/JA0.net
>>107
自分はダイエット目的じゃなくてほんとに出なくて出してもらった
宣伝みたいに書いてごめんなさい(>_<)
109:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 339e-XTtg [133.149.84.56])
24/04/20 20:28:38.94 tbSa/xAd0.net
156cmだけど70kg超えたら座って足が組めなくなった
腹が出て靴下も履きにくいし足の爪もすごく切りにくくなった
頑張って53kgに痩せて今は快適
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/20 21:13:17.61 zuxzwqU60.net
だから何
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/20 21:55:15.64 lfsXKe510.net
快適だってさ
112:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 29c7-/8Es [240b:250:4081:4400:*])
24/04/20 22:26:46.46 R7Jd1Ztm0.net
服薬止めたら痩せそう
でも二回入院してるからなぁ
もう親に言い訳立たないよ
113:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9bd3-7N7z [119.25.69.183])
24/04/20 22:49:16.60 FYLTUjEM0.net
あすけんで消費カロリーのためにスクワットしたら筋肉痛
スクワット1分すら俺には無理
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/21 13:49:28.24 tKjIiPlD0.net
引きこもり寝たきりやめないと体型戻らないだろうなあ
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/21 14:41:40.19 JlsgXBxy0.net
私ももう半年間引きこもり寝たきり
この半年で10kg太った
でも治らないしもう死にたい
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/21 15:03:42.70 F9/s/4yFa.net
私もちょうど半年くらい。
その前も沈んで戻ってを繰り返してるけど
去年は一年を通して活動できてたのが3ヶ月くらいしかないや
つらいよね
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/21 15:42:00.20 PdI0hHCr0.net
私なんて100㎏超えてるよ
みんな生きよう
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/21 16:28:51.46 6UXwBO3W0.net
79から78になった
目標の74まで残り4キロ
(๑ •̀ω•́)۶ﾌｧｲﾄ!!
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/21 16:30:48.72 6UXwBO3W0.net
体重が落ちると自転車乗るのが楽しいよ
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/21 16:36:10.32 2mtCis860.net
寝てばっかりで運動してないから痩せない
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/22 13:10:31.07 Q6BlGEub0.net
躁鬱でもう9ヶ月鬱が回復しないって訴えたら久しぶりにジプレキサ処方された
数年前にも飲んでた時はやっぱり太ったけど鬱には効果あったんだよな
背に腹は代えられないという感じ、もう沢山の薬試して効かなかったし
今は本当に寝たきりだから動けるようになるなら太るのもやむなし
でも本当に究極の二択で仕方なく選んだだけだから本当辛い
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/22 19:03:03.98 5oPjzatp0.net
体脂肪25でかなり高いな
体重は落ちてきても体脂肪は中々減らない
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/22 20:14:59.08 989IjVOl0.net
夕方猛烈に腹減ったけど水飲んでなんとかきた
このまま何も食わずに眠りたい
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/22 21:08:26.97 NA4rK5R60.net
>>109
凄い！頑張ったね！
因みにどういう方法で痩せたか教えてください
125:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2f62-Y+Cy [133.175.40.20])
24/04/23 01:14:39.50 Es7yvPN20.net
メンタル18年
生活保護7年
アラフィフ
まだまだ頑張る
126:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2f62-Y+Cy [133.175.40.20])
24/04/23 01:20:26.00 Es7yvPN20.net
逆だったメンタル7年
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/23 14:36:23.66 gnh5uTF70.net
>>124
白ご飯を自家製サラダチキンに変えました
運動はほとんどしてません
糖質制限最強！
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/23 14:41:05.96 +1H5Pk5P0.net
運動ほとんどしてないって…
リバウンド待った無しやん
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/23 23:58:40.46 j4yuHxXp0.net
食事制限する前に運動の習慣つけた方が良いと思う
いきなり筋トレしろとは言わないからたまに散歩する程度から始めた方がいいよ
130:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7fd3-D4FI [119.25.69.183])
24/04/24 01:56:07.66 alQiEMWr0.net
あすけんだと50分自転車漕いでたらそれで大丈夫だわ
デイケアまで自転車で行きラジオ体操もやらされるから完璧
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/24 10:02:33.74 dqA4j0Ra0.net
どんぐりレベルって何だよ
132:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cf67-HWsC [126.71.247.91])
24/04/24 10:33:33.58 tCRLZ76b0.net
お腹空いたー
飯は米で大量のうんちする
133:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fb67-Q24t [114.48.107.224])
24/04/24 10:41:23.74 pbUvo9mG0.net
ドングリ大砲を発射する権限
って何だ？
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/24 13:44:02.63 6ZEJ0GJG0.net
>>121
ゲイの人？
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/24 16:39:33.59 tCRLZ76b0.net
防風通聖散出荷停止らしい
漢方スレで見た
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/24 17:52:23.69 MA+vsOts0.net
SSRIもSNRIも年単位で服薬すると10kg単位で増えるよね
26歳で服薬開始して48kgだったのが1年で75kg､食事量は変わらんのに。
それから13年、躁転で１日14時間立ち仕事してた時期でさえ体重が減らん
SNRIもSSRIも飲んでると明らかに代謝下がって体が冷え脂肪が付きやすくなる
更に副作用の傾眠と便秘が体重増加に拍車がかける感じ
体重増加でさらに倦怠感と自己憎悪が増して鬱悪化の悪循環
13年服薬しても全く治らないので個人責任でブプロビオンを入手したわ
SSRIやSNRIのような傾眠･オーガズム障害･体重増加がないのが最大の利点
オーヴェリティや抗肥満薬にも含まれている薬らしいので期待してる
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/24 18:56:44.97 pbUvo9mG0.net
実は防風通聖散は意外と副作用が多いことでも知られています。
能書には重大な副作用として
間質性肺炎、偽アルドステロン症、ミオパシー、肝機能障害、黄疸があげられています。
また瀉下成分の 大黄 だいおう と 芒硝 ぼうしょう が入っていますので
合わない方では下痢することもあります。
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/24 19:48:34.20 dqA4j0Ra0.net
どんぐりレベルって何だよ
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/24 20:28:01.03 pbUvo9mG0.net
(＇Д＇)ググルーググルー！
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/25 00:18:21.70 5DEP4uC10.net
今日は仕事休んじゃったし食べすぎた…
風呂上がりの体重104.8㎏
100㎏は切りたい…人間じゃない
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/25 00:43:10.23 WnJFGjuT0.net
なんで日本ってDNRI系がないんだろ。
SSRIでは最初の選択薬での寛解率が１割程度、複数試しても最終的に寛解する率が３分の１程度って見た。
そのくせ副作用だけは全部享受するんだからほんまやるせない。
リフレックスで１週間で本気で5kg増えた時は発狂しそうになったよ。
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/25 07:13:15.76 xsXeeURK0.net
体重78キロ
知り合いに70キロ目指そうと言われた
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/25 09:21:21.86 f6370NBK0.net
私は63キロ目指すわ、とりあえず
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/25 12:34:03.27 xsXeeURK0.net
お腹空いたー
オヤツ食わないで麦茶で凌いでるよ
食う量よりうん子の量の方が多い気がする
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/25 12:53:54.50 hawTUdoU0.net
良くないのはわかってるけど主治医に相談しないで薬勝手にやめた
離脱症状っぽいのもあるけど食欲落ち着いた
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/25 13:16:26.57 o44iG83h0.net
>>145
再発するからやめた方が良いよ
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/25 13:18:04.18 HOSGE8HOd.net
>>145
私は何度もそうやって失敗したわ
今は薬飲みながらダイエットして快適だよ
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/25 13:21:21.66 WnJFGjuT0.net
一回薬止めてまた再開すると
いままで出なかった副作用が強く出るよね…
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/25 15:03:51.41 T4fJ2CBt0.net
午前中メロンパン2個食べたけど
昼飯は人参のきんぴらとオムレツ
夜はなんとか水かコーヒーで乗り切りたい
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/25 20:51:27.49 3dBTah0Q0.net
3月にエニタイムフィットネス入会したけど2週間しか続かなくて4月は1回しか行けなかった
そもそも平日にジム行くと睡眠不足に陥るんだよね…
あと、生活のウェイトをジムに置かないといけなかったのでキツかった
カロリーは今でも意識してるけどすぐリバウンドする
防已黄耆湯は効いてる気がしない
151:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c79e-IV2N [2400:2653:2ae0:1f00:*])
24/04/25 21:53:11.00 WnJFGjuT0.net
膝に負担かかるのでプールとかいいかもってプール会員になったんだけど
同じレーンに人いるのって落ち着かない。子供の時のようにはいかないなぁ
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/26 02:54:37.15 /mDJ8wqnM.net
今日は寝たり起きたり
睡眠薬は18時と23時に
反動でコンビニ弁当3回も食べちゃった
なんで寝起きってお腹すくんだろう
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/26 06:18:51.38 i2Plxnrt0.net
コンビニ弁当３つ食べたらデブまっしぐら
154:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 87a5-/AEj [124.109.182.137])
24/04/26 08:16:16.65 nAzLsg530.net
毎朝恒例のストレッチ頑張ろうっと
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/26 10:55:08.43 gp3w7xB50.net
おにぎりと少おかずの
セットのやつなら、まだいいかも
|■＼ ﾀﾞﾚﾓｲﾅｲ...
|∀｀) ﾜｼｮｰｲｽﾙﾅﾗ
| ⊂） ｲﾏﾉｳﾁ
| ／
／■＼
∩´∀｀∩ ﾜｼｮｰｲ
ヽ 丿ﾜｼｮｰｲ
（ ヽノ
し（＿)
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/26 12:46:11.34 eBS+o5Ut0.net
ﾜｼｮｰｲ懐かしいww
157:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bf33-yD/S [2001:268:c183:aa53:*])
24/04/26 14:01:25.54 FSIA1xlF0.net
>>155
AA懐かしい
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/26 14:44:22.92 TDIne7MN0.net
今日も一日中寝たきり
食べるものはちゃんと食べる
1週間で1kg太った、死にたい
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/26 14:45:52.96 Z/14UeCl0.net
煮物作ったけど間食のお菓子3枚食べた
夜は野菜食おう
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/26 14:47:12.25 b5MQWU5v0.net
俺も寝てばっかり
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/26 20:08:41.00 gp3w7xB50.net
本日の合計歩数8000歩…
+12000歩して2万歩を目指してみるか！
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/26 21:20:45.06 5lzbRpAa0.net
昼にケンタッキーたべて
夕飯は食べなかった
お腹ぐーぐー鳴ってて空腹が心地良い
今日はこのまま寝てしまおう
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/26 22:23:37.71 gp3w7xB50.net
脱水しないように
水は飲んでおけ
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/26 22:35:20.75 gp3w7xB50.net
少女終末旅行の動く動くを聞きながら
トコトコ
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/26 22:37:07.99 nAzLsg530.net
もう寝ろよ
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/26 23:07:49.85 Thtn7Q5/0.net
世間はゴールデンウィークだというのにお前らときたら
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/27 08:29:49.79 SmJH4mu90.net
だよなあ！ほぼ引きこもりなのでゴールデンウィークもクソもないわ
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/27 09:47:51.65 5oGPGDRA0.net
昨日結局お菓子爆食いしたから
今日から野菜スープとオートミールで過ごす
過食癖は治したい
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/27 09:58:42.34 GGAc8yMX0.net
朝昼ふりかけご飯だからなのか下剤使っても便でないわ
体重は停滞期
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/27 11:45:12.06 1Dgl1SJ+0.net
今日も寝たきり
食欲は落ちずきちんと食べる
馬鹿みたい、早く死にたい
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/27 11:46:04.54 GGAc8yMX0.net
シフォンケーキ1個食ったチートデイ
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/27 12:09:54.52 HsxqRoIW0.net
コンサータ、ジェイゾロフトと食欲減るらしい薬飲んでるのにガンガン太ってる
デブデブ言われるからマジでダイエットする
しかし怖くて体重に乗れない
ベストは161センチ43キロだった…
20キロは太ってそう
173:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cfb9-yD/S [2001:268:c180:1d72:*])
24/04/27 18:03:00.11 5D3x+k610.net
>>172
デブデブ言う人の方がヤバいよ
174:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cf67-HWsC [126.71.247.91])
24/04/27 18:28:42.35 GGAc8yMX0.net
ガチでおやつ滅多に食わない
生活保護だからか食いもん我慢することが多い
175:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cf67-HWsC [126.71.247.91])
24/04/27 18:34:55.72 GGAc8yMX0.net
あと胃が弱いから食い物に執着がなくなってきた
176:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2ff4-kGSz [202.83.229.158])
24/04/27 18:47:56.48 HsxqRoIW0.net
>>173
細いときを知ってる人はみんな言うんだ…
あまりにも違うらしいよ
てか体重はかろうと勇気出したら体重計が壊れててはかれなかった
まずは体重計買ってこないと
177:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 87a5-/AEj [124.109.182.137])
24/04/27 19:06:22.67 usWS0LWw0.net
まあ、頑張ろうせ
178:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ af1e-jHsJ [133.201.145.64])
24/04/27 20:37:28.97 04CBdkg90.net
私105㎏あるけどそんなにあるようには見えないと言われる。
179:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7343-0UvB [2409:251:a260:fe00:*])
24/04/27 21:03:42.53 1Dgl1SJ+0.net
私もいずれ生活保護になるんだろうな
生活保護になったら食べたいだけ食べる事も出来なくなるのか、死にたい
180:精神病・癌・糖尿・心不全は電磁波犯罪被害
24/04/27 22:07:07.39 wUM/X9690.net
■ Are Microwaves a/the Major Causal Factor in CFS/ME?
マイクロ波は慢性疲労症候群または筋痛性脳脊髄炎のひ
181:とつあるいは主な因果要因か？ （CFS : Chronic Fatigue Syndrome）/(ME : Myalgic Encephalomyelitis） "The Body Electric" by Robert Becker / Professor Paul Doyon, Associate Professor, Kyushu University, 27th July 2006 http://www.weepinitiative.org/articles/health/Autism/PrPaulDoyonAreMicrowavesAtheMajorCausal FactorInCfsME.pdf
182:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 39a5-Rbpy [124.109.182.137])
24/04/28 06:18:43.75 kntl43o60.net
>>178
お世辞って知ってる?
183:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b31e-5yzA [133.201.145.64])
24/04/28 08:29:01.68 jdy+nQW00.net
100㎏超えのデブに何でお世辞使わなきゃなんねんだよww
184:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b31e-5yzA [133.201.145.64])
24/04/28 08:30:26.06 jdy+nQW00.net
均整のとれたデブはたまにいるね
185:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d1f4-ohKk [202.83.229.158])
24/04/28 08:49:53.29 7txspLFp0.net
フツーの人は100キロ超えた体が想像出来ないからそんなにあるとは思えないって言葉になる
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/28 09:02:35.58 jdy+nQW00.net
お前ら0.1トンにそんな僻むなよ
187:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2967-5hOE [126.71.247.91])
24/04/28 11:47:21.57 oEx0TsgV0.net
100キロ超えたらチャリ乗れるの?
90キロの頃すごい沈んでたぞチャリ🚲．
今は体重落ちてチャリ普通だが
188:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 39a5-Rbpy [124.109.182.137])
24/04/28 11:49:05.13 kntl43o60.net
車もパンクしやすいって聞いた
189:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b31e-5yzA [133.201.145.64])
24/04/28 11:53:10.75 jdy+nQW00.net
余裕で乗ってるが何か
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/28 13:18:39.83 oEx0TsgV0.net
>>188
痩せないとチャリのタイヤすぐすり減るらしいよ
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/28 16:02:16.12 jdy+nQW00.net
初耳だな。
マイチャリは頑張ってくれているということか。
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/28 16:51:34.77 o9FA06lI0.net
100kgあったら軽自動車でもサス痛むよ
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/28 16:55:11.22 jdy+nQW00.net
100㎏なんて物凄い数字だと思いこんでいる輩が多いが案外すんなりいくで
いずれは我が身
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/28 19:19:25.92 q3FUtmik0.net
多分今60kg(女、160cm)くらいだと思うけど
60kgでも普通の人からしたらちゃんとデブだしなあ
精神やってても痩せてる人もいるのに悲しいね
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/28 19:28:02.22 G+qIf1FXa.net
160で60なら適正体重とほとんど変わらないよ
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/28 20:01:22.73 q3FUtmik0.net
元摂食だから適正体重=太ってるくらいの認識でいるかも
自分ではもう誰とも会えないくらい太った感覚だし
体見たくなくてシャワーも1分以内で済ませちゃうんだよね
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/28 20:04:54.46 7txspLFp0.net
わかるわあ
女で60超えたら紛れもなくデブ
それもあってなかなか風呂にはいれなくなったよ
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/28 20:23:08.89 oEx0TsgV0.net
このスレには100近い女性がわんさかいるだろ
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/28 21:00:29.61 TIz5dwTW0.net
48kgになりたい
200:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a1a0-UN7Y [2001:f71:4ea0:1c00:*])
24/04/28 21:33:57.92 YI5xZSbE0.net
贅沢な悩みなんだろうけど167/43kgが自己ベストで50～52kgくらいが見た目的にちょうど良いと思ってる元摂食だから今の60～63kgがすごく辛い
薬のせいか加齢のせいか理論上減るはずの摂取カロリーなのに全然減らない
201:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b31e-5yzA [133.201.145.64])
24/04/28 21:38:48.34 jdy+nQW00.net
このスレって拒食キチガイがわんさかいそうだよな
端からみたら太ってみえないのに自分はデブだと思い込んでる奴。
そういう奴に限ってもれなく顔が…だったりする。
顔可愛ければ多少肉ついてようが男は気にしない
むしろ肉付きいい方がウケ良し。
202:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa3d-Edja [106.128.184.129])
24/04/28 21:44:07.42 ZpKo7AWNa.net
顔可愛ければの話されても…
そうじゃないから悩んでるんだけど
203:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b31e-5yzA [133.201.145.64])
24/04/28 21:50:37.90 jdy+nQW00.net
お前みたいな奴だよまさに。
204:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa3d-Edja [106.128.184.129])
24/04/28 21:56:52.86 ZpKo7AWNa.net
あなたは顔が可愛くて肉付きも良くて男ウケがいいことに満足してるの？
だったらこのスレに来る必要ないと思うけど
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/28 22:10:08.99 jdy+nQW00.net
デブだから来てるに決まってんだろうが
お前みたいな頭悪いバカに用はない。
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/28 22:12:27.95 ZpKo7AWNa.net
ごめん。一緒に痩せようね
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/28 22:59:09.57 o9FA06lI0.net
平均身長前後の女で100kg以上で街歩いたら陰で悪口言われてるよ
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/29 00:43:18.61 PgI2K0gf0.net
街にはデブがいっぱいだからそれはないわ。
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/29 02:25:33.94 uFki43BP0.net
[133.201.145.64]がキモ
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/29 02:50:44.54 mhnwjc+C0.net
>>207
何年引きこもってるの？
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/29 04:02:55.65 kewbKBuC0.net
レキサルティつらき
212:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b31e-5yzA [133.201.145.64])
24/04/29 05:55:42.82 PgI2K0gf0.net
>>209
今はA型に通ってるけど何か
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/29 13:16:48.27 UOYFV01e0.net
スクリプト来たからあげ
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/29 13:19:34.71 PLxzfvdC0.net
からあげ美味いよな
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/29 13:20:47.78 TTt+d+VZ0.net
唐揚げとアイスは中毒性ある
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/29 16:11:56.57 UOYFV01e0.net
特別な日だったから寿司食った
明日から頑張らないと
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/29 18:23:08.21 PgI2K0gf0.net
夏はソーメンがいちばんよねぇ～♪
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/29 18:54:56.08 UOYFV01e0.net
豆腐も捨て難い
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/29 19:38:06.07 mddXA3jw0.net
今日はジュースと精神科の薬しか飲んでない
さすがにお腹すいた
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/29 23:46:29.29 pHwpLSOG0.net
ssriとか三環系とか抗不安薬とか躁鬱薬とか睡眠剤とか1日30錠は飲んでるんだけど薬と筋トレも併せて食欲亢進が辛い。食事制限しかないのはわかってますがなにかやってることおすすめなことありますか？
新たに有酸素（ステップミル）やってるんですが心拍数180であんていしているからか20分で汗だく体力の限界なのにカロリー250kcal位しか消費せず辛い。
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/30 00:31:37.53 /jJaSFQn0.net
>>219
釣り？病院で処方されて飲んでる？
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/30 01:06:03.36 ecUXknCL0.net
ホント。病院で処方されているよ。飲まないと不調と鬱と希死念慮が酷い。
効果も副作用も強い三環系10錠以上飲んでいる人もいるからまだマシな方じゃないかな。
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/30 01:12:36.95 J0MGqYY40.net
躁鬱持ちラツーダリチウム、ベンゾ3種飲んでる。
躁の過食と酒で56から鬱で40まで減ってラツーダ飲み始めてから気づいたら44になってた…死にたい。醜すぎ
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/30 05:32:10.27 il9YjoG90.net
躁鬱ならラツーダよりレキサルティの方が良いと思うが
でも薬の相性あるからなあ
225:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a967-OY09 [36.240.108.244])
24/04/30 08:09:48.09 f/jUb9d60.net
>>219
飲み物をプロテインにしたら
空腹感が減るかも
226:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a1b8-DPZ2 [2400:4151:4421:ab00:*])
24/04/30 08:25:34.15 yr4rgsHv0.net
精神障害者がジム通い続けるのってやっぱ無理？
227:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 39a5-Rbpy [124.109.182.137])
24/04/30 08:28:02.10 LgsxOEQk0.net
>>225
トレーナーさんに聞いてみたら?
228:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a1b8-DPZ2 [2400:4151:4421:ab00:*])
24/04/30 08:28:59.14 yr4rgsHv0.net
>>226
トレーナーさんも困るでしょう
229:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a967-OY09 [36.240.108.244])
24/04/30 08:38:23.81 f/jUb9d60.net
>>225
通院し始めでメンタルがガクッと落ちてて
安定してない時はまず療養を優先されるのでは？
230:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a967-OY09 [36.240.108.244])
24/04/30 08:40:37.37 f/jUb9d60.net
心身ともに余裕があってこそのジムかと
231:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8934-FdWW [2400:4052:1260:b800:*])
24/04/30 09:05:16.07 Kr52ioCq0.net
>>192
身長何センチ？
身長による
232:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 39a5-Rbpy [124.109.182.137])
24/04/30 09:37:31.82 LgsxOEQk0.net
>>227
なら主治医かな
主治医に聞いてみたら
233:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d1f4-ohKk [202.83.229.158])
24/04/30 10:15:17.57 aicBf4VG0.net
行けるときに行けばいいのだから精神病あっても関係ないような
行ける日が少なければ会費損するので
都度払いしたほうがいいかもねって程度
234:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9158-Rbpy [128.53.250.22])
24/04/30 10:20:06.58 PFNRF+Y00.net
なんのために行くかだよ
痩せたければ食事内容も見直さないとだしなあ
体動かすだけのためならいいんでないの
勿体ない気もするけど
235:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2967-yJIp [126.130.156.162])
24/04/30 10:39:47.31 XWNCq+d30.net
116kgあって糖尿病なのにリスパダール6mgから変えてくれない
死にたい
236:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d1f4-ohKk [202.83.229.158])
24/04/30 10:43:03.02 aicBf4VG0.net
変えたらどうなるの？
237:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-Rbpy [49.97.37.11])
24/04/30 11:09:49.33 0GkrfZdqd.net
再発するんじゃないの？
238:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2967-0sN+ [126.75.48.66])
24/04/30 11:35:04.42 ecUXknCL0.net
>>225
無理なときはゆっくり休んで行けるときはガッツリ行ってるよ。無理なときは休会したらいい。
3ヶ月休んで10kg増えたけど今は気にせず筋トレに励んでる。
…というと語弊があるけど太ったの気にはしてるから有酸素運動多めにしたりしてるけど。
無理はしないことが秘訣だと思う。
239:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2967-5hOE [126.71.247.91])
24/04/30 11:51:08.41 Dk7oCEkC0.net
>>234
俺も同じ量飲んでるが体重減ってきてるぞ
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/30 12:31:18.82 LgsxOEQk0.net
私も前はリスパ飲んでたけどそんなに太らなかったよ
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/30 12:51:05.56 Luk738E20.net
今日は朝ご飯食べてアイス食ったら
食欲安定してていい感じ
このまま水だけで過ごしたい
時々食欲止まらないのでどうにかしたい
血糖値のせいかな薬は寝る前しか飲まないから
影響なさそう
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/30 13:23:26.64 il9YjoG90.net
家トレしてるけど筋トレにアームバー、有酸素にリングフィットが便利だよ
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/30 14:32:13.08 15F/fPMQ0.net
>>230
女だよ。163しかないのにスムーズに100㎏超えた。
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/30 15:26:20.07 aicBf4VG0.net
>>242
そんなスムーズさいらないよね…
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/30 15:35:37.67 f/jUb9d60.net
男性は燃焼が早い内臓脂肪が付きやすく
女性は燃焼がしにくい皮下脂肪が多いので
太りやすく、しかも痩せにくくは
ある様です
246:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b31e-5yzA [133.201.145.64])
24/04/30 16:41:23.05 hLoA3/fI0.net
いらないね。
さっき仕事終わって測ったら105㎏から102㎏になった。
まだまだ先は長いけど、やっぱり痩せると気分が違う。
247:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2967-5hOE [126.71.247.91])
24/04/30 17:18:33.84 Dk7oCEkC0.net
生活保護だとほんとくいもん節約だからごっそり減るよ
俺朝飯昼飯ふりかけご飯
248:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d1f4-ohKk [202.83.229.158])
24/04/30 17:50:36.30 aicBf4VG0.net
生活保護でも痩せてるってイメージないなあ
リアルで見た生活保護うけてる人は母子ともにかなり太ってた
249:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2967-5hOE [126.71.247.91])
24/04/30 18:12:36.43 Dk7oCEkC0.net
>>247
そうなの?生活保護仲間いるけど昼メシ食パンとかだったよ
250:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b31e-5yzA [133.201.145.64])
24/04/30 18:22:06.23 hLoA3/fI0.net
ナマポで激痩せは稀じゃね？
うちの事業所のナマポも事業所一のデブだよ。
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/30 19:13:34.80 i2Z+fQpr0.net
貧困層ほど肥満率高いって言うしなあ
過食癖が抜けないでも金ないってなると安い炭水化物ばっかり摂って体重右肩上がりってことになりそう
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/30 21:25:20.30 aicBf4VG0.net
貧乏だと野菜が買えない
ラーメンなど一杯で簡単にお腹いっぱいになるもの選ぶから太る
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/04/30 21:29:10.17 LgsxOEQk0.net
>>248
若い人なのかな?
254:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e96a-iQPC [222.228.231.64])
24/04/30 23:09:22.47 iegGQGZp0.net
生活保護受けてる友達（大うつ）は昔は1日パン1個とかで痩せてたけど、近年ごつ盛りとかボリュームあるカップ麺系よく食べるようになっちゃって太ったよ
ラツーダ増量とともに体重微減してきた！
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/01 00:09:35.39 /cpKitf90.net
20年鬱をこじらせて、自律神経も狂ったし、ふらつくから今34剤飲んでる。抗鬱薬はサインバルタとミルタザビンを各2と、抗不安薬はレキソタンとメイラックス。他にはガバペンを半錠。漢方が3種。太りやすいガバペンとミルタザピンを中止して、抗鬱薬を別の薬に変える予定。
並行してファスティングダイエットをやってる。
リベルサス14mgとメトホルミン1000mgも服用中。確かに空腹感をあまり感じなくなったよ。
256:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0925-NzXl [180.46.231.102])
24/05/01 00:31:53.23 cFWF2ljm0.net
そこまで処方されて医者変えようって思わない不思議
257:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 39a5-Rbpy [124.109.182.137])
24/05/01 06:58:03.67 Y8y2ef5W0.net
そんな簡単に変えれるもんなのかな
自立支援とかの手続きとか面倒くさそう
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/01 09:41:55.09 /cpKitf90.net
>>255
これは医者の考え方の問題で、薬の相乗効果を狙っての処方だと理解してる。
ガバペンはベンゾ系薬の効果ブーストで強いストレスに耐えきれるようにするためのもの。
他科の分は必要に応じての処方だと理解してる。
精神科は減薬フェイズに入ったので、離脱症状が出ないよう、漸減傾向にある。
総合病院には20年かかっているので、他科には院内紹介でかかり、カルテにより投薬中の薬剤については共有されてる。
膝のケガは痛み止め必須なので、これは仕方ない。
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/01 09:56:35.50 JydewQDLH.net
「3種類以上の抗不安薬、3種類以上の睡眠薬、4種類以上の抗うつ薬または4種類以上の抗精神病薬の投薬を行った場合」
の制限を普通の精神科医は患者のためと自分の処方料と処方箋料を下げないために種類を守るけど、
一度制限を超えたら何錠も十数錠も出そうが同じだから、患者の精神状態が改善するまで向精神薬をどんどん出し続けることになる
しかし、そんな事するのは基本ヤブが、患者のため仕方なく自分の報酬を減らして（それでも数百円だが）出してくれてるかじゃないかね
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/01 10:54:41.92 3Xflv3Xk0.net
お腹空いたよお
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/01 11:09:24.95 3Xflv3Xk0.net
昼はレンチンご飯の五目飯だったんだけど厳しいよ
でも金無いから耐えるしかないんだけど😭
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/01 11:34:45.69 3Xflv3Xk0.net
テレビでやってたのだがあずきのアイスクリームは痩せるらしいな📺 -o( '-' )
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/01 11:41:10.65 a6zYizgy0.net
そんなわけないと思うけどあずきのアイスクリーム食べたいな
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/01 11:42:11.42 Y8y2ef5W0.net
アイスには相当な砂糖が入ってるからね
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/01 11:50:41.21 MM/Xqced0.net
今1日1食だから食べる楽しみがなくてつまらないなー
だからといってグルメなモノ食べてたわけじゃないんだけどね
でも短期で結果出したいから頑張らないと
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/01 12:32:57.91 3Xflv3Xk0.net
我慢できず😖あずきバー2箱と手作りカレーパン買ってきちゃった
所持金1300円
あずきバー1本とカレーパン食った
うめえ
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/01 13:26:21.93 Z3c51kK30.net
朝からアイスと大福に餃子6個、3時間ほど爆睡
いかんいかん
今日はもう食わずに明日からは納豆と卵にご飯だけにする
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/01 13:29:54.59 SLWFGJXr0.net
>>245
どんな仕事ですか？
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/01 13:32:56.58 SLWFGJXr0.net
>>254
二キ？
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/01 13:35:21.41 SLWFGJXr0.net
>>254
34錠は多すぎでしょうね、精神薬で自律神経が悪くなってる可能性もありそう
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/01 13:54:16.66 MM/Xqced0.net
ここの人は自力のダイエットのみが多い？
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/01 14:20:05.04 P0u5JT750.net
>>270
あすけん課金無しのみでダイエットしてるよー
ジムの個人トレーニングとか受けたいけどお金が無いし
軽躁になったら障害手帳で無料になる区の体育館のジムスペースで走ったりしてるけど
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/01 14:26:54.73 TQHJEhlM0.net
軽躁羨ましい
俺はずっと鬱だ
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/01 14:37:26.24 MM/Xqced0.net
>>271
すごいなー
自分はメディカルダイエット
なかなか薬づけで寿命が心配w
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/01 14:54:40.58 P0u5JT750.net
>>272
それが…前に走りに行ったの1年前とかだから微妙だよー
>>273
私今肝臓悪くしてるから無理だわ
体心配になるよね
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/01 15:34:25.31 wLFOcKQ70.net
>>267
A型作業所です。
277:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e1e7-TejX [240b:250:3da0:f600:*])
24/05/01 16:10:44.20 Bb1W8m4v0.net
レクサプロの断薬やばすぎて過食に走って1ヶ月45kgから医者判断でレクサプロ再開して42kgまで減って嬉しいよ元の40kgまでもうちょいだ
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/01 16:13:24.12 5XzJt4J/d.net
>>276
一体身長何センチなの?
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/01 16:17:21.01 Bb1W8m4v0.net
>>277
157cmだよ
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/01 21:27:10.59 MM/Xqced0.net
今日も無事に1日1食で終わりそう
あとは薬のんで寝るのみだわ
起きたら痩せてますように
281:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b31e-5yzA [133.201.145.64])
24/05/02 02:10:11.96 hZkLzkX70.net
女103㎏、こんなにあるのに痩せません
エビリファイの注射ってデブる？
でも看護師は太らないよって言ってたしなぁ
幼少時代からデブの私
ダイエットの人生を送ってきたけどこんなに痩せないのは初めてで困惑している。
282:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fbd3-Cxtf [119.25.69.183])
24/05/02 02:21:17.41 sGLnmrFB0.net
俺は昔はむしろ痩せてた
薬で太ったわ
あと酒
なんとか痩せたくてあすけんやってるけど痩せれない
そもそもカロリーオーバーする
283:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b31e-5yzA [133.201.145.64])
24/05/02 02:25:41.70 hZkLzkX70.net
痩せてた時期なんて一瞬しかない人生。
284:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fbd3-Cxtf [119.25.69.183])
24/05/02 02:31:52.63 sGLnmrFB0.net
妹が昔痩せすぎだったけど就職して菓子の食い過ぎで太ったらしい
父親も母親も昔痩せてたけど太ったらしい
俺が6歳になったころには太ってた
俺は痩せたいけど食うのやめられない
一昨日なんて朝飯寝坊して抜き昼飯デイケアの弁当晩飯カレー
そしてゼリーと小エビとステーキを間食に食った
285:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b31e-5yzA [133.201.145.64])
24/05/02 03:17:35.82 hZkLzkX70.net
食べるのをやめることはそんなに苦痛ではない。
問題は、食べないようにしてるのに体重が何故か減らないこと。
286:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fbd3-Cxtf [119.25.69.183])
24/05/02 03:18:54.36 sGLnmrFB0.net
そんな人いるんだ
謎だね
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 06:06:56.11 hJiPHXzX0.net
>>280
エビリファイ飲んでるよ
でもサノレックス飲んで一応痩せ始めた
288:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 39a5-Rbpy [124.109.182.137])
24/05/02 07:20:29.66 cxUWTvET0.net
私もエビリファイ飲んでるけど薬で太ったというより夜の眠剤を飲んでた時に意識朦朧の中夜中に過食してたのが原因だわ
今は眠剤無しで寝れるから２０キロ痩せたけど
289:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fb23-QqJm [2001:268:c184:e272:*])
24/05/02 07:32:17.58 rp9ioCkL0.net
リスパダール太った
エビリファイ太った
インヴェガ太った
ラツーダ20㎏痩せた
ラツーダに変えて良かった
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 08:39:50.66 hJiPHXzX0.net
>>287
それ薬によるブラックアウトだね
私はサイレースでなったよ
朝起きて食べ散らかしがあるの
めっちゃ怖かったわ
291:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 89e4-FdWW [2400:4052:1260:b800:*])
24/05/02 10:10:37.70 uqv+Fi670.net
>>280
年齢は？年とともに痩せにくくなるよ
292:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1380-rwIg [61.25.141.242])
24/05/02 10:11:13.08 bPzZJwFA0.net
エビリファイはやばい薬と聞いたな
知り合いが言ってたが血糖値爆上げらしい
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 10:59:24.23 Ghj7Ql6E0.net
>>290
そりゃそうですけど…まだ36です。
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 10:59:46.09 vDnmPZ+q0.net
口渇感が強いんだけどエビリファイのせいかねぇ。30錠以上は飲んでるからどれが原因かわかんねえ。
あと特に朝食後眠気がひどいから血糖値スパイクは間違いなく起こってるだろうなぁ。
糖尿病かと疑うレベル。
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 11:01:52.58 ac3Nh/WA0.net
>>293
糖尿疑うなら内科行きなよ
早い方がいい
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 12:11:11.35 Pz48uFWh0.net
カロリーメイトとかのビタミンはダイエットにいいのかね
297:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｴﾑｿﾞﾈ FF33-Rbpy [49.106.188.74])
24/05/02 12:42:10.01 xAfooVM1F.net
なんで皆3食普通に食べないの?
おやつやらカロリーメイトやら食べて痩せるわけ無いじゃん
298:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fb23-QqJm [2001:268:c184:e272:*])
24/05/02 12:44:03.12 rp9ioCkL0.net
>>291
エビリファイ飲んでたときは食べても食べても空腹感が凄かったな
血糖値が乱高下してたんだと思う
インヴェガもけっこうそんな感じたさだった
ラツーダに変えてから飢えたような空腹感がなくなって痩せた
299:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2967-5hOE [126.71.247.91])
24/05/02 12:47:12.13 Pz48uFWh0.net
>>296
そっか
300:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fb23-QqJm [2001:268:c184:e272:*])
24/05/02 12:57:48.01 rp9ioCkL0.net
カロリーメイトは糖質と脂質の固まりだからね
痩せたい人が食べるものじゃないよ
301:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 89e4-FdWW [2400:4052:1260:b800:*])
24/05/02 13:49:25.36 uqv+Fi670.net
>>280
子供の頃から太ってて今36歳で、発育止まってから一番痩せてた体重はいくつですか？
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 14:02:29.57 8iTCQ6Fc0.net
116kgで糖尿病なのにリスパダール6mgも飲まされる
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 14:07:20.34 hJiPHXzX0.net
>>295
カロリーメイトのみなら痩せるんじゃないの
体にいいかは分からない
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 14:10:56.27 lP3aF1F20.net
今日はチョコパイ2個食ってご飯食べたけど
まだ700キロカロリー
後は水かコーヒーで過ごしたい
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 15:16:10.86 g0RxueCtM.net
>>294
今日諸症状を聞いたら久しぶりなんで血取りますかと精神科で採血してもらった。
自立支援使えて�
306:ｽもなくてラッキーになれれば良いな。
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 15:16:36.57 Ghj7Ql6E0.net
>>300
160センチ、63キロ位です。
今は身長が何故か３センチ伸びた
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 15:18:36.72 Ghj7Ql6E0.net
>>304
メンタルクリニックで定期的に採血しないのですか？
自立支援でいつも採血してるよ。
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 15:58:45.68 g0RxueCtM.net
>>306
市立病院だからか先生が不要だと思えば全然してくれない。
前通ってたメンタルクリニックはやると言えば何でもしてくれたし、薬もあれ試したいから欲しいと言えば出してくれた世間的にはあくどい医者だったけど。
まぁ普通はこちらからしろというのもおかしいしね。。
今日は糖尿かどうかわからないということでやってくれた。
まぁそれ以外は話もちゃんと聞くし概ね信用しているけど。
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 17:57:34.60 hJiPHXzX0.net
うちは3ヶ月ごとに強制で血液検査が決まってる
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 18:17:56.10 +Q/QXKfw0.net
エビリファイって血糖乱高下するのか…
抗精神病薬のなかでは太らないやつだと思ってた
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 18:44:31.54 vS91X6Kda.net
太らない薬ってあるのかな
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 18:51:13.78 Rzjvs7wt0.net
>>310
ないよ、元々太ってた太りやすい人は精神薬飲むと絶対太るよ
だから運動の習慣が必要
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 18:53:52.69 JMTtZQfi0.net
レキサルティは太らないよ
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 20:24:49.66 cxUWTvET0.net
>>312
え？
２０キロは太るって医者が…
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 20:55:42.69 hJiPHXzX0.net
20キロ太るの確定の薬なんかあるのか
精神的に死ぬか身体的に死ぬかの2択かよ
とんでもねえ
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 21:07:15.51 tn2Jf2N20.net
>>312
デマはよくない
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 21:09:22.85 Rzjvs7wt0.net
>>312
レキサルティは太らないんじゃなくて他の精神薬に比べたら太りにくいってだけ
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 21:20:09.51 JMTtZQfi0.net
インヴェガよりレキサルティのほうが太らんと個人的に思っただけよ
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 21:27:27.90 YkR+cHqzd.net
>>317
なーんだ
想像かあ
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 21:35:49.03 hZkLzkX70.net
エビが太るのは知ってるんだ、エビの注射をしてるって人はいないんかのぅ
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 22:16:29.40 5U1GL+Tt0.net
１年で５kg程度の体重増加は「太りにくい」で分類されてた記憶
なんで副作用に「体重減少」の表記がある薬でもない限り､
抗うつ剤の長期服用はまず太る。
あと副作用発現10％以下表記の症状も体感５割以上出てる気がする。。。
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 22:19:45.70 FJeZvQ180.net
ジプレキサからエビリファイに変えたときは
3kg痩せたな
かなり病状悪化して閉鎖に入院したけど。
それからは処方をもどされジプレキサ漬け
病気になるまえから25kg増え、
いまはダイエットしていてmaxから8kg減った
あと12kg痩せたらダイエット本執筆したい
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 22:24:11.29 hZkLzkX70.net
だめだ、もっと劇的変化をしないと本は執筆できない
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/02 22:41:45.90 FJeZvQ180.net
そうなのか、目標は48kgなんだが、
ジプレキサ飲んでも痩せる！って執筆したいよ
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/03 00:41:21.33 8e1ENBig0.net
酒やめることにしたわ
痩せたい
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/03 01:17:10.21 3yTBEVmv0.net
ねぇ、もしかしてエビって尿漏れもする？
自分、尿漏れにも悩まされてるんだが…
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/03 01:18:09.24 8e1ENBig0.net
俺は昔エビ飲んでて今は飲んでない
尿もれはする
他に原因は見当たるがこの場ではあまり言うべきでない
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/03 01:26:53.55 3yTBEVmv0.net
該当スレに書き込みしたすまん
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/03 01:47:55.00 8e1ENBig0.net
今晩は食欲が沸かない
なぜだ
酒飲んでないからか
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/03 06:05:26.36 OOO2biXY0.net
>>325
加齢じゃない?
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/03 06:42:42.22 8e1ENBig0.net
パスタってダイエットにはあんまり良くないのかな？
鶏むねとかの脂身の少ない肉と野菜食って穀物や芋は食わん方がいいのかな
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/03 06:50:30.29 MAaV5zEw0.net
>>330
ダイエット向きではないだろうね
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/03 06:54:37.43 8e1ENBig0.net
>>331
やっぱそうだよね
鶏肉が一番いいかなあ？
でも高いな
なんなら家で鶏飼って残飯で養って屠って食うのも手か
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/03 07:19:31.95 8e1ENBig0.net
いや実はあすけんっていうカロリー管理アプリで未来さんってキャラクターが家庭菜園するとか言っててね
俺も鶏肉づくりやるのもいいかなと思った
あすけん92日目（ﾜｯﾁｮｲ）
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
336:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5357-dRk1 [211.15.126.139])
24/05/03 09:59:32.12 ILlUzm3I0.net
今日からしばらく節制してみる
過食しすぎて体重計乗れないし
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/03 12:04:56.58 +sbL5MnF0.net
>>332
鶏を殺せるの？
すごいな…
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/03 12:13:46.44 S7cBJI1o0.net
鶏〆るのって許可いるのかな？
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/03 12:16:04.07 8e1ENBig0.net
>>335
やり方調べてチャレンジしてみる
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/03 12:20:12.71 +sbL5MnF0.net
>>337
ええ…怖
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/03 12:21:19.44 3yTBEVmv0.net
おっかね
そのうち人も殺しそう
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/03 12:50:57.66 8e1ENBig0.net
>>336
分からん
>>338
チャレンジだ
>>339
いや食うために殺すんだからいいだろ
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/03 13:01:57.95 3yTBEVmv0.net
人間も食うために殺すの？
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/03 13:08:31.53 LsbcFUMSd.net
そんなこと言ってたら養鶏場や畜産農家はどうなるの
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/03 13:46:20.62 3yTBEVmv0.net
ズブの素人がやろうとしてんのが問題だろ
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/03 14:12:48.14 8e1ENBig0.net
>>341
お前はベジタリアン？
347:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d1f4-ohKk [202.83.229.158])
24/05/03 14:25:06.99 +sbL5MnF0.net
殺すだけじゃなく羽をむしったり捌いたり大変だからやめなよ
業務スーパーの冷凍肉なら安い
通販もある
348:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b31e-5yzA [133.201.145.64])
24/05/03 14:54:21.92 3yTBEVmv0.net
>>344
ノゥ
349:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa3d-Edja [106.128.184.129])
24/05/03 15:18:11.00 w9WrUvc3a.net
鬱状態が改善されればダイエットもうまくできてたし
問題なのは太ってることじゃなくて病気が良くならないことだと気付いた
350:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2967-5hOE [126.71.247.91])
24/05/03 16:41:12.36 uh+nI9EL0.net
知り合いがレキサルティ貰ってきなよって言うからもらおうとしてこのスレ見て驚愕
レキサルティ激太りするん?貰ってこなかったけど
351:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5357-dRk1 [211.15.126.139])
24/05/03 16:45:17.55 ILlUzm3I0.net
ここに書くのもなんだと思って日記アプリ探したら広告ついてくる
なのでやっぱりここに書く
今日はオートミールと卵雑炊で終わり
352:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d1f4-ohKk [202.83.229.158])
24/05/03 16:48:21.13 +sbL5MnF0.net
>>349
食べたものじゃなく身長体重と減った体重を描いて欲しい
353:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0925-NzXl [180.46.231.102])
24/05/03 16:49:09.81 PkbH/NZI0.net
>>319
注射は他スレで何人か見かけた
やっぱり太るって感想書いてあったよ
>>348
旧ツイッターでも検索すると沢山出てくるくらいには太る
354:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2967-5hOE [126.71.247.91])
24/05/03 16:53:54.37 uh+nI9EL0.net
>>351
そっかサンクス
355:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d1f4-ohKk [202.83.229.158])
24/05/03 16:54:55.57 +sbL5MnF0.net
体重減少っていう副作用のある薬に変えてもらったよ
ジェイゾロフト
356:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b31e-5yzA [133.201.145.64])
24/05/03 17:44:06.28 3yTBEVmv0.net
ジェイゾロフトw
薬自体も効かないし体重も減らん
357:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b31e-5yzA [133.201.145.64])
24/05/03 17:44:59.45 3yTBEVmv0.net
>>351
まじですか！
注射止めたいなぁ
358:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5357-dRk1 [211.15.126.139])
24/05/03 18:05:47.90 ILlUzm3I0.net
>>350
身長は164体重は68キロ最後に計ってない
一週間食欲抑えられたら
ちゃんと計って書き込む
過食癖がわいてきて止まらない日々
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/03 19:33:39.05 oZNclpW20.net
鈴木その子さんの「やせたい人は食べなさい」
という本が役に立った
今は停滞期だけど、リバウンドせずに保ってるとも言える
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/03 19:49:12.85 8e1ENBig0.net
>>345
なるほど
値段調べてみるよ
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/03 19:50:26.39 8e1ENBig0.net
>>349
律儀に日記アプリ使わなくてもメモ帳アプリでいいよ
あとGoogleアカウント持ってると思うからGoogleドキュメントおすすめ
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/03 20:44:40.24 ILlUzm3I0.net
>>359
サンクス
ドキュメントの方で管理するわ
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/04 01:48:46.58 44gb+N4v0.net
そんなに食べてる気はないんだけど塵積で食ってるんだろうなぁ。
3ヶ月で12kg増えて体動かしても痩せない。
なまじ嫁が飯作ってるからお菓子減らす以外減量飯もできないし。お菓子300kcal位毎日か隔日くらいで必ず食べてしまうから自分でも呆れるほどどうしようもない。
この食欲をどうにかしたい…。
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/04 06:15:20.32 TPKhtE2i0.net
>>348
その知り合いは医者なの？
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/04 07:26:03.40 8VvA4IdH0.net
>>362
違う
同じ病気の一般人
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/04 07:56:12.03 U/C/JH0ba.net
>>361
そんなに短期で太ってしまうのは塵積どころか相当かと
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/04 09:47:37.52 8VvA4IdH0.net
昨日今日と快便
そのせいか知らんけどものすごく腹が空く
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/04 09:51:15.68 LR4upubn0.net
酒やめたら食欲もなくなってかえってカロリー不足だわ
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/04 09:54:00.21 Jh2VXkOh0.net
>>366
いいことじゃん
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/04 12:12:48.22 mGkCvlAa0.net
>>361
嫁に浮気してくると言ったら
半殺しの上、弁当代やお小遣いも減らされて
精神的にも、やせ細れるかも
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/04 15:15:37.35 8VvA4IdH0.net
近所の自販機に新商品が並んだ
ファンケルのアミノサプリプラス
毎日散歩がてら買おう
おやつの代わり
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/04 15:32:03.92 7SV9rT190.net
紅麹に気を付けてね。
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/04 15:41:46.33 8VvA4IdH0.net
>>370
うん
374:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7b67-Edja [111.188.124.212])
24/05/04 20:22:44.80 Iz7GycKK0.net
痩せてえなあ！
375:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fbc6-LKBo [2001:268:985e:96d8:*])
24/05/04 21:50:17.28 tlW34pU70.net
あの手の飲料、結構糖分入ってない？
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/05 08:29:08.74 o4t/LquK0.net
トイレに座ると醜い脂肪が見えてウンザリする
男の79キロの壁が厚すぎる
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/05 08:49:18.61 o4t/LquK0.net
>>373
そうなの?
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/05 10:31:36.04 fz4i1Xoi0.net
>>357
具体的に何を食べなさいなの？
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/05 11:47:32.39 o4t/LquK0.net
ココ最近すごい大排便する
流れに乗ったのかな？痩せればいいな
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/05 19:38:30.67 pLfjSxxi0.net
URLﾘﾝｸ(products.kirin.co.jp)
100mlあたり16kcalなので、88kcalですね
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/05 22:16:17.82 kiGkZCqda.net
時間かけて痩せるの無理。我慢できない。明日の朝までに痩せてくれないかな
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/05 22:45:35.97 wVSkcjfI0.net
わかる
とにかく早く痩せたい
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/05 23:12:26.91 hLIh4Gc30.net
カロリー制限してるけど痩せない
なんでだ
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 00:58:57.39 R8qiuljB0.net
>>379
お前は時間かけて太っただろ？それと同じで痩せるのも時間かけて痩せるしかないよ
そうしないとリバウンドする
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 06:13:14.41 59rpSTs70.net
時間かけて痩せないと1.5倍くらい太るよね
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 06:48:40.88 Qr2gy43s0.net
10kg痩せて20kg太りました。
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 08:34:00.99 kpTWGNGD0.net
>>378
これをおやつ代わりに飲んでるけど
オヤツを飲料に変えるのもありだよ🐸
慣れれば店に入ってもおやつとか買いたいとか思わなくなるよ
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 08:37:06.67 kpTWGNGD0.net
先週は失敗したけど今週はいつもどうり散歩自販機よ
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 09:51:24.77 ME9IiULL0.net
飲み物はカロリーゼロのしか飲まないな
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 17:19:35.21 S0AC8gys0.net
水かお茶がこの世で一番うまい
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 17:31:35.17 674MFUud0.net
無糖コーヒーに無脂肪牛乳入れて飲んでる
それがないと仕事出来ない
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 19:27:41.78 Qr2gy43s0.net
とりま痩せたいので飲み物をゼロカロリーにする。固形物はコントロールしやすいけど飲料はコントロールしにくい。
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 19:50:11.56 D2/YywB30.net
喉乾くから水分でカロリー摂ると太るので
水かコーヒーだけだな
ほんとはプロテイン飲んでもいいけどカロリー高すぎ
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 22:04:30.85 R8qiuljB0.net
出かける時はお茶はくさりやすいから小さいペットボトルに水入れて持っていく
水筒よりも軽くて便利
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 22:22:19.60 S0AC8gys0.net
ペットボトルの使いまわしは雑菌だらけたぜ。
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 23:48:51.18 mshdGhJV0.net
>>268
当たり。コテいる？
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/06 23:51:02.46 mshdGhJV0.net
>>269
内科や整形、泌尿器科の薬もあるから、こんなに増えちゃった。向精神薬多剤投与管理加算が付くくらいだからね。１割負担じゃなきゃやってらんない。
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/07 02:11:10.15 H6+Y8NJQ0.net
>>395
むしろ全部やめたら健康になりそう…
その量で体調安定してるの？
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/07 03:27:56.57 CtjujHSw0.net
今日夕飯ベビーカステラしか食べてないのに104㎏から減らない。
むしろ105㎏が見えてる。
絶対おかしい
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/07 07:26:05.98 darNG2bW0.net
野菜食えば?
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/07 08:33:09.38 p22eu3dl0.net
空気にもカロリーあるからな
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/07 09:38:05.95 hFYnYBb10.net
>>394
できれば付けて
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/07 09:43:58.41 sXvhFNcW0.net
俺は胃が弱いからふりかけご飯とか混ぜご飯とかだわ
夕方になると空腹になるが日中は全然腹空かない
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/07 10:06:19.43 oyjnvn800.net
>>401
それで痩せてきてるの？
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/07 10:16:07.20 W6mRwL6l0.net
>>396
内分泌代謝内科の薬は効いてるね。血液検査の数字は正常値か、ちょいオーバー位でコントロールされてるし、ウェイトも落ちてきてるし、痛み止めも膝の痛みがあんまり出なくなってるし、カフンと切迫性尿失禁は抑え込めてるし、ふらつきも８割収まったし、メンタルはﾋｬｯﾊｰ出来るまでは行ってないけど落ち込むことは減ったよ。効いてるか分からんのは消化器の薬だけかな。脂肪分を摂り過ぎるとゲリラ戦が始まり独房に監禁される。ロペラミドは非常用だけど、飲んでいいゲリラの時は覿面に止まる。漢方は元々長期服用前提だから、効果分からんけど飲んでる。
406:力士ニキ
24/05/07 10:22:16.29 W6mRwL6l0.net
>>400
(´Д｀)ゞﾘｮｰｶｲ
左で敬礼してるが（ﾟεﾟ）ｷﾆｼﾅｲ!!
昨日から1㌔落ちた。あすけんもお試しが終わったから課金した。プレッシャーかけるために年払いにしたよ。記録しなくなったら勿体ないからね。気合い入れなきゃ膝に負担かかるし。どこまでストイックに出来るか、やね。
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/07 10:29:23.11 sXvhFNcW0.net
>>402
うんじわじわ
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/07 11:42:53.10 H6+Y8NJQ0.net
>>403
なんか満身創痍すぎて草
お大事にね
ダイエット成功したらいろんな数値良くなるとか聞くし薬減るといいね
私は今日は300グラム程度だけど
痩せてて嬉しい
GWのダブルチーズバーガーと回転寿司を抑えられてて素晴らしい
今月だけで5キロは絶対に痩せたい
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/07 11:47:19.00 EsaIX/oN0.net
私はせめて2キロ痩せたい…
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/07 17:04:55.54 GDc8joDH0.net
せっかく80kg→60kgまで来たのに再発入院して入院時のストレスで退院6ヶ月経った今77kgまで戻ってしまった
私の人生馬鹿みたい、早く死にたい
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/07 17:39:03.33 p22eu3dl0.net
俺もジプレキサのときは太ってて早く死にたかったわ
あれから15年くらいたった今はレキサルティだけど標準体形になった
412:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a2ce-JXCL [240f:91:64f:1:*])
24/05/07 19:51:06.31 qFizMTpH0.net
デブは肥満を病気のせいにしたり 薬のせいにする
デブはうつ病と診断されると安心して太る
何でも他人のせいにするだらしのないやつ
413:力士ニキ ◆pyV5ryC6y. (ﾜｯﾁｮｲ e138-wPv8 [240f:90:90ea:1:* [上級国民]])
24/05/07 19:53:02.63 W6mRwL6l0.net
>>406
先月頭からしたら7㌔ちょい落ちたよ。あすけんで摂取カロリーがざっくり見える化出来たから、お試し期間終了と同時に1年課金した。自分にプレッシャーかけるためにね。
ホント、おれは健康運無いわ。70迄生きられるか自信ないわ。
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/07 21:57:41.43 vHggsZ6D0.net
連休中食べすぎたー2キロ太った
家族に横幅出たとか言われた
2キロ如きで！ちくしょー
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/07 22:24:32.66 CtjujHSw0.net
風邪ひいた。これでちょっとでも痩せたらいいな
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/07 22:41:21.50 H6+Y8NJQ0.net
>>411
いいねえ
自分も頑張るわ
今日は食べすぎたから明日は減ってないと思うけど…
自分は精神科の薬もあるけどアレルギーのヒスタミン飲んで太ったわ
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/07 23:56:31.54 9cOwT7tJ0.net
>>392
数回使いまわしたペットボトルの
飲み口の内側を白いティッシュで拭いてみ？
水垢で真っ黒になるから
自然界には熱湯でゆすいでも
死なない菌とかもいるし
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/08 00:04:06.79 0LGEnaSO0.net
水を入れ替えるだけで洗いもしないペットボトルは
雑菌の巣窟
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/08 01:05:07.21 IUpVlqxK0.net
>>415
やってみたけど白いティッシュの色変わらなかったぞ
嘘つくな
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/08 01:54:48.90 jfrQLkq40.net
いや、嘘がどうこうじゃなくて本当に雑菌だらけなんだってば。
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/08 01:59:43.56 IUpVlqxK0.net
>>418
とりあえず嘘ついたから謝ってね
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/08 02:43:55.28 JyYB2pcX0.net
(;´･ω･)ｳｰﾝ･･･体重78キロで停滞だけど
内臓脂肪が落ちてた
体重はもう落ちないのかな？174cm男なんだけど
内臓脂肪だけ落とすしか無いんかね
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/08 04:23:01.97 l0i461M60.net
筋肉つけよう。スクワットしよう。内臓脂肪は始めに落ちるのでもうちょい頑張ろう。食事制限も忘れずに。
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/08 04:24:41.64 JyYB2pcX0.net
>>421
分かった
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/08 09:50:55.60 tb9y5JPX0.net
昨日食べすぎたせいもあって
今日は体重変化なし
早く60キロ切りたい
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/08 21:41:46.21 tb9y5JPX0.net
今日もなんとか1食で乗り切れそう
明日は減ってますように
427:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2257-sPM7 [211.15.126.139])
24/05/09 08:22:36.87 Zza+LTZW0.net
チョコパイと蒸しパン大量に食べてたけど
なんとか69キロだった
ここからちゃんと減らしたい
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/09 10:40:53.27 toV7a57u0.net
今日も少し痩せてました
早く50キロ代になりたい
あと3キロ…
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/09 11:24:55.34 F9WQU8Gm0.net
食事制限というかしてたら胃が壊れるかとおもた
朝飯と晩飯は宅食しっかり食います
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/09 12:24:25.06 yQ8cfcE60.net
はー毎日の日課のウォーキングから帰ってきた
疲れた
431:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 026f-0a2r [2001:268:98e0:d3f:*])
24/05/09 18:05:35.16 /XYmRi6k0.net
今日メンクリで血液検査の結果がかえってきた。
脂肪肝…ヤバい。
風邪引いてるのに体重減らない。
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/10 06:36:26.93 wr49nMgR0.net
1キロ落ちて77キロになった
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/10 08:27:34.28 Td3kvB+n0.net
ダイエット開始で約2週間
3キロ落ちて今日は変化なし
増えてるよりマシかなあ
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/10 12:06:50.72 y8oyiYbs0.net
>>431
十分早いペースじゃん
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/10 15:15:30.16 Td3kvB+n0.net
>>432
毎日つらいから早く結果出てって思っちゃう
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/10 16:00:32.00 ng1BO6iP0.net
血液検査尿検査結果でたんだけど
健康体と言われた😅
よかった(*^_^*)
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/10 16:29:22.25 W9G77xZ70.net
良かったね😇
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/10 16:47:31.72 ng1BO6iP0.net
ありがとう😊
439:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ddf4-pC+Q [202.83.229.158])
24/05/11 08:52:15.87 4r4rDsIZ0.net
おはよう今日も痩せてた！
あと2キロで50キロ台にいける
頑張るぞ
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/12 09:12:04.64 6P1lQX2F0.net
4月からリベルサス飲み続けて73キロから67キロまで落ちました
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/12 09:40:00.57 7WNWvRG2H.net
弁護士の唐澤です。
リベルサスは闘病病の薬です。
ダイエット目的の使用は禁止されています。
罪を認識しなさい。
空の色は何色か。
俺は君の20年後を見ている。
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/12 13:11:45.35 dSyADqtL0.net
>>438
素晴らしい
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/12 16:40:08.53 JoV5/OWp0.net
リベルサスで効果でたの最初の一度だけだわ。
最初は副作用は穏やかに強力に作用してすぐ痩せたんだけど。
やめてまた肥えて二回目は1日中嘔吐感に苛まれてギブアップ。
飲み合わせは問題ないはずなんだがこの違いは何なんだろうなぁ。3mgとかで効果ある人裏山。
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/12 17:18:27.60 OSil6TyG0.net
オゼンピック試してみようと思ってる
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/12 17:38:39.10 hnHm340p0.net
なんの薬でもいいからとりあえず10キロ痩せたい…栄養とか筋肉なんて考えるのはそのあとでいいわ
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/12 17:42:24.08 OvgNVj4r0.net
断食すれば
447:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2cd3-Hnix [2403:7800:c110:7500:*])
24/05/12 21:31:53.14 rzq0TuQm0.net
躁鬱だが、躁になるとみるみる痩せる
もともとロードバイクが趣味だから、躁状態になると毎日60?～100?とか走る
3か月で15?以上は痩せる
でも、鬱転するとたちまち動けなくなってAmazonで酒注文して宅食で一歩も家からでないから、あっという間に10?以上増える
この繰り返しで腹肉がタブタブしてみっともない体型になってる
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/13 08:03:46.22 y6cMxiSg0.net
セシウム137を2ピコグラム
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/13 10:30:26.85 2Sud5bV30.net
>>438
痩身エステとかで買ってるの？リベルサス
今１錠いくらするの？
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/13 12:32:25.58 +3m1tDCs0.net
DMMクリニックとかで処方してもらえるよ。3mg～14mgまであるけど30錠で1万5000円から28000円前後位だったかな。
451:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ccc3-aEDU [153.242.25.3])
24/05/13 15:13:55.30 o5Kxc0YG0.net
便通ないので下剤に頼り始めた
452:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0e40-MOpb [240a:6b:180:40fe:*])
24/05/13 19:51:11.39 2O9NmBEy0.net
>>440
ありがとう
>>447
リベルサス7mg1ヶ月分で16000円
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/13 21:13:04.08 UZPJbSBx0.net
リベルサス7なら100錠4万のとこあったよ
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/14 10:26:07.20 c+Pzc2qI0.net
それって自由診療なの？リベルサス
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/14 10:31:41.20 zNo3Uu6c0.net
>>452
そうだよ
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/14 18:37:22.11 aGRpijPW0.net
リベルサス飲んだことあるけど気持ち悪くなるし効いてる時は食欲なくなるけど効かなくなったらお腹すいてドカ食いしたことあった、結局痩せなかった
個人差はあると思うけど
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/15 09:13:05.57 S6BrcPd30.net
>>454
期間はどのくらい飲んでましたか？
糖尿病じゃない人が糖尿病の薬を飲むって副作用が許容範囲であればいいけど
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/15 09:23:06.53 YibxebLe0.net
糖尿病の薬ではない
糖尿病の人が痩せるために飲むなら保険きくだけ
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/05/15 13:42:36.33 hRJqLKtK0.net
フルグラじゃなくてコーンフレーク買って食ったけど
満腹感なくて１日で一袋なくなった
甘くて歯ごたえも見た目も問題ないのに
早く食べ終わるから、やっぱり野菜食べた方が自分にはよい