82.5kg、100日後に65kgになる経過報告スレat SHAPEUP

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33:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/04 11:13:25.75 FoHCgBcw.net
7日目
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80.5kg
水分が抜けた、
白米とってなかったから白米太りの貯蔵が減り始めた。
数字が大きく変化した理由な気がするけど、
先は長いからあくまでもウォーキングとカロリー計算の200g1440kcal痩せてくペースだけ信じる。

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