82.5kg、100日後に65kgになる経過報告スレ

82.5kg、100日後に65kgになる経過報告スレat SHAPEUP

82.5kg、100日後に65kgになる経過報告スレ - 暇つぶし2ch122:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/15 00:30:33.27 c99vpg9q.net
運動に必要なだけな筋肉量って見栄え良いよね
自分はマラソンランナーの体型になりたい
脚と腕や上半身がとてもほそいけど
走るための筋肉はついている、そんな感じ
日々無理せず有酸素運動続けてたら
スレ主さんの理想に近づくんじゃないかな

次ページ

続きを表示

1を表示