24/03/14 05:20:01.83 V0AvgYqe.net
いや15kmウォーキングは別にキツくはない。
小分けにしてるし今も寝たら回復してるし足の皮剥けたりも特にない。
通学下校で往復5km、学校活動で2km、部活で8km。
通勤帰宅で往復4km、仕事で6km、ジムで5km走。
こんな人らの運動量よりむしろ楽。
自衛隊のがもっとすごいはず。
24/03/14 05:20:01.83 V0AvgYqe.net
いや15kmウォーキングは別にキツくはない。
小分けにしてるし今も寝たら回復してるし足の皮剥けたりも特にない。
通学下校で往復5km、学校活動で2km、部活で8km。
通勤帰宅で往復4km、仕事で6km、ジムで5km走。
こんな人らの運動量よりむしろ楽。
自衛隊のがもっとすごいはず。