体重別スレッド90kg~101kg part13at SHAPEUP

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48:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ efa9-ikHt [240b:11:1782:9000:*])
24/02/19 15:54:43.50 ImUN/vKJ0.net
>>47
減塩大事だよな
塩分は水分を蓄えるから減量の敵
コンビニスーパーの弁当は塩分が多いからヤバい

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