24/02/05 19:23:45.41 a7ftQbdc.net
ラリってる感じってこんなのかな？ってくらい目グラグラして運動はいくらしても疲れなくて鼻水と汗は大量にかいてなんでもやれそうな気持ちになるw
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/02/05 20:00:10.63 +WazsHQH.net
普段がぐうたらだから短期間の一時期であればなんか部屋もどんどん綺麗に片付くしいいっちゃいいんだけども動き回りすぎてしまう
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/02/06 19:13:15.81 wvkplVCZ.net
ある日突然運動のし過ぎでビタミンBが欠乏して全身の倦怠感が起きるくらい疲れ感じるだろうからiHerbでB-50かB-100を買っておくことを勧めるよ。
iHerbがムリならDHCの持続性のビタミンB。
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/02/06 21:30:01.54 1cB7f3ny.net
うつ症状か栄養不足で運動できなくて太って脂肪肝になったけど、
本当ぜんぜん動けないから動くためにリポ再開する
体には悪いだろうけどこれしか手段ない
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/02/06 22:34:47.94 lX2R+mTv.net
>>31
サプリは普段からめっちゃ飲んでるよー
あいはぶから定期便で各種取り寄せて飲みまくってるw
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/02/08 10:16:45.13 uwzkVm1U.net
湿り気がありすぎて百均ピルカッターで切ると刃にねっとりくっついちゃう
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/02/08 14:12:51.33 Tm1MG/r7.net
とりあえず4日飲んで今日で5日目でマイナス2キロだよ
今日も運動頑張ってくるー！
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/02/11 22:00:11.95 7rHLml7A.net
疲れ感じないからって動きすぎた😨
風邪引きそうで怖いから早めに寝る
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/02/16 12:28:06.59 T3ENxuVB.net
>>36
どんだけビタミンBとってますんや。
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/02/16 16:41:14.12 dxqCfHNY.net
5年ぶりくらいに飲み始めて２週間
８時間立ちっぱなしで歩き回る力仕事ありの接客業だからあまり運動できてないけど特に痩せてない
でも丸一日寝てなくても眠たくならないから快適
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/01 16:35:43.05 1ohe9Ru1.net
朝夕リポドリン2分の1
ササミ70gを油で炒めて塩コショウ、カットキャベツ200gを弱火で2分炒めたのばかり食べてるキャベツを歯ごたえある感じで炒めると食べごたえある PFCは10対0対10とか
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/01 17:26:15.05 Vf4Y1L7W.net
糖質は脳の唯一の栄養なんだから適度に取らないとだめだぞ
不足すると筋分解してまで作り出してくるぞ
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/03 08:23:10.09 H+Vgsdxg.net
田代誠がチート入れない合戸孝二がチート入れるんだけど合戸孝二式チートがなるほどで目標体重いったら好きな物1食食べるってやり方
そこからヒント得て今日からマイナス2kgを目標に設定、1日200gなら10日でチートみたいな目標たててる。順調じゃないと14日とか21日かかっちゃうんだけど。
肝臓筋肉のグリコーゲン回復には好きな物1食がちょうどいいっぽくて、ユーチューバーとかこんな食べましたみたいのは3kgとかポーンと増えるんだけど3kg落とすのに２～3日、そこから更に…ってやると気の長い日々になるので。
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/09 23:22:15.80 oQHc1syP.net
150センチ40キロ体脂肪23%基礎代謝870女、毎日低糖低脂質の食事、プランクなどの宅トレしてるけど理想の体型にならないのでリポ黄を検討しているのですが、最初は1/4を二回とかで良いのでしょうか。そもそも黄じゃなく赤や黒のが良いのか…
効果も副反応も人それぞれなのは承知の上で、自分なりに色々調べましたがまだ不安なのでご意見頂けたら嬉しいです
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/10 12:22:55.93 ptl53UUb.net
>>42
個人的にはどれも同じでした。定番の黄色が無難ですね。私は最初から
朝と昼に一錠ずつのんでましたよ。飲んだらすごい動悸がしてしんどい
ですが、なぜかジムでウォーキングしてもずっと歩いていられるんですよ。
そのおかげで3か月で10キロやせました。すでに元にもどりましたが。。
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/11 13:01:15.96 LaEImfly.net
>>43
返信ありがとうございます！10キロはすごいですね
赤の方が燃焼効果があるとか、黒は黄色と同等の効果で副作用がないとか、色々目にしてわからなくなりそうでしたがまずは黄色にしてみます
体臭(ワキガ)や離脱症状などはありましたか？
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/11 20:49:57.17 YPdj40uZ.net
汗かくようになるんだから臭くはなるぞ
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/12 11:59:39.67 ggfGsigT.net
>>44
臭いに関しては全く臭いと感じたことはなかったですね。大量の汗がでます
けど、やはり臭うには体質によると思います。脇臭の人は汗かかなくても
臭いですし。
離脱症状はとくにないですが、耐性ができるのがネックです。効果がどんどん
薄れていきますよ。最終は朝に２錠のんでも、効きが悪かったです。
その時点て、一旦休薬しました。
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/12 21:02:48.51 ish40Cdd.net
お二人ともありがとうございます
ただ汗臭いだけならよいのですが、口臭や陰部が独特な臭いになると書いてあるのを見て不安でしたので…
体臭も含め離脱症状や慣れがおきないよう、頻度には気を付けないといけませんね
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/03/13 18:33:42.30 S7MNZtyE.net
まぁ、今はリポドリンよりはGLP-1をやる方が確実に楽に痩せれるんですけどね。問題は高額ってことなんです。
49:過去ログ ★
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