24/02/08 10:49:25.03 bd3A9pkf0.net
好きなおんなさんがいるから痩せるモチベ
そして
デブの自分はみっともない！
こんなデブを誰が好きになる？
そう思うか思わないか
989:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｴﾑｿﾞﾈ FF43-g86e [49.106.174.12])
24/02/08 10:59:45.39 Etlk+pFVF.net
このスレで人気なのってアシックス？
おまえらのお気に入りのウォーキングシューズを教えてくだしあ
990:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-6tlZ [49.98.116.84])
24/02/08 11:01:10.14 BKdNcdchd.net
わいはon
991:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8397-gKZu [101.110.35.137])
24/02/08 11:30:40.49 l08VlCuZ0.net
>>984
ずーっとアシックス
最近また人気出てきて嬉しい 一昔前はひどかった
992:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a532-jSnV [118.6.50.141])
24/02/08 11:59:57.76 Nxentph40.net
>>982
減量なんて長く続けてたら健康に悪いよ
減量をさっさと終わらせたら、栄養バランスの良い食事と運動で維持期に入る
それが生活習慣の改善ということ
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/02/08 12:40:02.62 /4VtzFGW0.net
>>982
習慣という言葉の意味を辞書で確認してみてください
次に生活習慣を辞書で確認してください
そうすればダイエット始める前の食事等という言葉は出て来ないと思います
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/02/08 12:46:25.23 joacdGBV0.net
毎日1万歩歩いたら、2か月で10kg痩せた
995:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd03-JU5W [1.66.100.35])
24/02/08 13:16:11.07 pyaLxv1Kd.net
10000歩ってのは、日常生活も含めて？
それともウォーキングの時間だけで？
996:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1b61-izvd [103.67.28.112])
24/02/08 13:25:12.79 joacdGBV0.net
Garminの合計歩数
筋トレしてるだけで2000〜3000歩はcountされるが、それはそれ
997:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-VoFb [49.96.230.250])
24/02/08 13:25:22.58 JWSgvEped.net
>>980
ダイエットから解放なんかされる日は来ないぞ？死ぬまで体型維持してダイエット成功だろうが朝から寝言いってんなよ
998:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a5de-79L/ [2001:268:944b:6929:*])
24/02/08 14:01:41.69 MPP3l02n0.net
ニューバランス
999:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM31-T/vh [60.57.68.221])
24/02/08 14:19:00.74 jPjpbqaNM.net
お米だけでも美味しいんだよな食べすぎちゃうほどに
それに合うように味付けされたおかずと合わさると
幸福感と共にたべすぎてしまうのはわかる
でも、あかんねん
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 750c-X6Zo [180.147.151.80])
24/02/08 15:29:46.09 kaCG2C4m0.net
>>978
そう感じてる時点でhiitじゃないな
1001:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cd15-KLri [106.139.85.14])
24/02/08 16:27:54.20 gwJj90g50.net
次。
ウォーキング＆ジョギング ダイエット166周目 【IPあり】
URLﾘﾝｸ(rio2016.2ch.sc)
1002:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fd88-TfSS [240f:105:d048:1:*])
24/02/08 16:54:57.35 q2HxI8qC0.net
自分もウォーキング用はNBでしたけれど、最近はジョギングシューズが1000km越えたことろで歩くときの靴にしてます
1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/02/08 17:47:55.14 oGWyaq4d0.net
エアズームペガサス
毎年GW頃に新作がでる
そのタイミングで履きかえてる
今年もたのしみ
1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
24/02/08 20:00:11.15 /4VtzFGW0.net
たておつ
1005:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 23eb-5yBs [2400:4051:8521:8700:*])
24/02/09 04:39:15.61 lVFDWwTA0.net
おったて
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ad2e-X+we [240f:c3:ea42:1:*])
24/02/09 05:24:22.03 vlHuuA4w0.net
シメはラーメン
1007:1001
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