体重別スレ 70-79kg台 ★22at SHAPEUP体重別スレ 70-79kg台 ★22 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト650:名無しさん＠お腹いっぱい。 23/12/28 09:37:49.00 BD+lWkZf0.net リバウンドは体重計を乗らなくなった日から始まった 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 23/12/28 12:42:32.03 x7mNhU150.net むしろ毎日測定しないメリットは何なん？逃げる為にわざと測ってないだけだろ？ 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 23/12/28 13:09:35.36 s4LgxOpN0.net 逃げるためよ 日曜計って今日計って100gしか減っとらん 毎朝乗らんとアカンな 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 23/12/28 13:13:14.52 cRqd+UQa0.net 体重計るのが楽しみになるぐらいじゃないとアカンよなー 654:名無しさん＠お腹いっぱい。 23/12/28 13:19:38.68 M7AzlrB+d.net 体重計は毎日、朝、運動した後、寝る前に測る これやると、一日内でも500g～2kgの変動が毎回あるのがわかるので 100 g増えたとか減ったとかで一喜一憂しなくなる 655:名無しさん＠お腹いっぱい。 23/12/28 13:41:24.30 hbcN0uzFd.net 毎日ちゃんと決めた運動やってると乗りたくなる ごまかしたり言い訳したりしてると乗りたくなくなる わかりやすい 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch