オートミール食べようぜ　PART35

オートミール食べようぜ　PART35at SHAPEUP

オートミール食べようぜ　PART35 - 暇つぶし2ch203:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/11/03 13:31:44.38 bot1BIk90.net
オートミールって別に米に比べて
カロリーや炭水化物が少ない訳じゃないからな
食物繊維や他の要素が相対的に有利だから
米に比べたら健康食なだけで
ダイエット食ではない

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