23/09/10 21:56:50.85 WH3LQ0AF0.net
>>757
俺はむしろ外食の方がグラム計れないから面倒だし、脂質抑えるメニューが限られるから自炊しか出来なくなった。
760:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d63c-SXjU [153.246.137.70])
23/09/10 22:08:33.20 9DN+TXbN0.net
>>757
自炊の場合は似た様なメニューで入れておけば良いんだよ
761:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d6c3-NP+X [153.139.198.13])
23/09/10 22:17:04.94 AS8xXYOK0.net
肉と油と炭水化物だけいれたらいいよ
762:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8767-DZDQ [126.159.32.232])
23/09/10 22:56:34.67 3L5cXbqQ0.net
俺はレシピサイト見ながら料理するからどのみち分量計るし特に問題ない
似たようなメニュー選択して材料編集すればそんなに手間じゃない
763:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bfb7-TZOP [60.46.242.95])
23/09/10 22:58:57.77 DKKhLR/m0.net
自炊なら似たようなメニューを選択するほうが面倒だろ
材料、調味料をそのまま入れれば良い
764:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8767-DZDQ [126.159.32.232])
23/09/10 23:39:04.66 3L5cXbqQ0.net
ちょっと何言ってるか分からない
765:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d6c3-HRF0 [153.194.112.10])
23/09/11 08:53:25.38 jqyzcXeq0.net
自炊だったらマイレシピを使えばいつも食べるメニューの入力が楽チンだよ。
766:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr27-DZDQ [126.156.184.23])
23/09/11 10:31:55.76 vVMmvI8Jr.net
卵かけご飯食っただけで糖質オーバーって言われたwww
何食えばいいんだ
767:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9e15-OEX8 [175.131.81.117])
23/09/11 10:41:40.50 zN7Gam3p0.net
ご飯何グラム食ったんだ？
768:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d6c3-BMcJ [153.238.76.130])
23/09/11 11:35:42.27 AmHlkyFE0.net
うわーーー
メルカリで買った新品の鍋、開けたら割れてた…
とりあえず事務局の言う通りに行動してみる
緩衝材に包まれて正規の商品箱に入ってて、その商品箱がでっかいダンボールに入っててブカブカ、箱と箱の緩衝材無し
ひどい、もう使えなくなってしまった鍋さんが可哀想…
769:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d6c3-BMcJ [153.238.76.130])
23/09/11 11:39:48.07 AmHlkyFE0.net
誤爆失礼
770:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7793-0YME [14.8.68.160])
23/09/11 11:56:01.04 kxorKXVg0.net
やっぱ誤爆か
どんまい
ようやく停滞期抜けたっぽいな一ヶ月以上はなげえわ
771:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d6c3-NP+X [153.139.198.13])
23/09/11 11:59:49.92 ZZkYCqlg0.net
175/77だけど、つい昨日3000キロカロリーも食べちゃった
今日は1000キロカロリーくらいにしようとも思ったけど、
無駄に筋肉が削られそうだし、1800-2000キロカロリーくらいの普通の生活にしとこう
772:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d6c3-BMcJ [153.238.76.130])
23/09/11 12:04:31.57 AmHlkyFE0.net
>>770
ごめんよw
停滞期開けおめでとう
でも停滞期って意外と見た目が変わる時期なんだよね
773:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM9e-QsSO [133.106.148.78])
23/09/11 12:08:49.45 YbDWNNgWM.net
白米にこんなに食物繊維が入ってるとは………
774:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7793-0YME [14.8.68.160])
23/09/11 12:15:01.24 kxorKXVg0.net
>>772
ええんやで
鍋もドンマイ
ありがとう
びくともしなかった体重がようやく落ちだしたから頑張るわ
775:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5270-Tqp9 [219.104.25.106])
23/09/11 13:49:27.94 BTeLsv7N0.net
AnkerのSmart Scale P2 Proを注文したんだけど体重と体脂肪はGoogleFit経由であすけんにデータが同期できるでOK？
776:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ de0c-FGM3 [119.229.70.207])
23/09/11 14:01:06.19 MO7SP1lX0.net
>>773
白米の食物繊維量で"こんなに"って言うならオートミールやもち麦を知ったら卒倒するんちゃう？
777:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe3-+k6O [128.27.24.99])
23/09/11 17:26:38.69 1crqqb84M.net
一本満足バーの成分みたらマーガリンとかショートニング入ってなかった
778:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM9e-HFJv [133.106.154.70])
23/09/11 17:36:12.48 SECNoEXsM.net
メニュー入力めんどくさいなぁ
画像解析の精度も全然低いし
百歩譲って手入力は仕方ないにしても履歴とか整理できるようにしてくれよと
779:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-oRAn [106.146.107.52])
23/09/11 17:50:00.15 voaUf8qIa.net
俺は朝昼間食はSiriに何パターンか登録して一括入力してる
自炊のメニューは適当に検索して入力してるわ
カレーライスなら具だけ適当
米は計ってる