体重別スレッド60～69kg台　part7at SHAPEUP
体重別スレッド60～69kg台　part7 - 暇つぶし2ch477:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f3b-R9B2 [143.189.66.234])
23/09/04 07:54:31.74 WQc1kna00.net
自分は家だとトレーニングやる気が全然出ないからジムがあって有難いわ
平日はジムで筋トレと有酸素運動して週末は外を走ってる
家で全部できる人はわざわざジム通わなくて良いだろうね

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