ドカ食いしても太らない料理や食材 Part3at SHAPEUPドカ食いしても太らない料理や食材 Part3 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト488:名無しさん＠お腹いっぱい。 24/02/26 19:17:27.83 dPVc9EXu.net >>482 最初に甘いの食べてからダイエットフードを食べればいいのですか？ 489:名無しさん＠お腹いっぱい。 24/03/05 21:23:06.25 Q/Wf6PXl.net 糸こんにゃくを美味く食べる方法が知りたい 490:名無しさん＠お腹いっぱい。 24/03/05 21:52:46.79 OKNPfqr0.net 糸こんにゃくは、最初に適当にカットして、乾煎りして水分をある程度飛ばしてから 薄めのコンソメスープか鶏ガラスープで煮て下味をつけると良いよ そのうえで、パスタソースと和えたり、市販のラーメンスープ使ってラーメン代わりにする 491:名無しさん＠お腹いっぱい。 24/03/06 05:07:05.72 r0JypbEd.net 糸こんにゃくは市販のラーメンスープで食べるの美味いよね ただこんにゃくは食べ過ぎると腸閉塞になるから注意 492:名無しさん＠お腹いっぱい。 24/03/10 23:41:01.93 NpIjDNhf.net どか食いしても太らない食べものではないけど、かなりおすすめできるのは餃子。 炭水化物も多少含まれてるから10個くらいでもなかなか食った感じがあって満足感がある。 その割にそんなに太るようなものでもない。 餃子ダイエットって本あるくらい。 野菜などのドカ食いは現実的に俺には結構きついかなぁ。。 試してみるけど、野菜ってよほど食わないと満足感なさそう 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch