オートミール食べようぜ　PART34at SHAPEUP

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372:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｰﾌﾟ Sd03-L1tf)
23/06/24 22:44:01.01 3t8kV9Ijd.net
オートミール100gあたり380kcal
300g＝1140kcal
一日オートミールだけ食べるの？
他におかずや肉やら食べたらカロリーオーバーなんだが自分は…

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