23/04/22 21:35:26.14 CGKtHU4+.net
ここは下記IP設定のスレから設定違いスレとして分流したID設定スレです。
IP設定がお好みの方はこちらへどうぞ。
エアロバイク 66台目
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
合わせてスレタイを商標から一般名称にしました。
フィットネスバイクを通したダイエットと雑談を楽しみましょう。
乗り方は多様でがっつり派もライト派も居ます。
それぞれ寛容にお願いします。
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/04/23 09:11:38.38 8G7HkErN.net
テレビ観ながら70ワットで毎日2時間エアロバイクやってるけど楽しいよ
ご飯が美味しくなるのがいいね(たべすぎ注意！)
エアロバイクのいいところはながら運動ができることだね
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/04/23 12:41:43.21 m6xAho/Y.net
ながら運動と長ラウンドをかけて…はないか。
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/04/23 21:33:13.44 p/r5fk0W.net
エアロバイクのいい所はボケっと運動してても怪我したり死なないことだよ
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/04/24 22:10:14.40 U31qsdLj.net
今日は5分しか乗らなかったわ
暑いとダルい
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/04/24 22:37:57.81 Mvs1eVTN.net
エアロバイクだけはやめておけよ
やればやるほど脚が虫のように細くなるだけ
落ちた筋肉は２度と戻りません
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/04/24 23:43:13.76 /4mmIyIV.net
釣り師がおるな
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/04/25 21:30:02.32 M/POlV+g.net
エアロバイクやる女性の心配ごとが足が筋肉で太くなることなのは面白い
女性でも太くした方がカッコイイのにもったいない
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/04/25 22:44:15.13 cMNw64g5.net
エアロバイクしながらテキトーな気分で観る動画より
エアロバイクせずに1.5倍速で集中して見る動画の方が動画の楽しさを楽しめる
エアロバイクをしてしまうと動画がもったいない
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/04/26 15:49:21.63 frd6HlLP.net
生まれて初めて150分漕いだ
ランナーズハイみたいなのを体験できた
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/04/27 19:06:51.38 ZZ8ODhIC.net
1年やっても最適なポジションが分からんままなんだけどこんなもん？
靴履いたり足のベルト変えたり色々してるけどどれもしっくり来ない
ドロップハンドルならいいのにな
ていうか調整幅がざっくりしすぎ
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/04/29 08:49:42.93 6OF10psH.net
1回サボっちゃってから乗らなくなっちゃった
もう10日間乗ってない
部屋にどっかり鎮座してるのウケる
ゴールデンウィークには2回くらい乗りたい
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/05/06 11:11:48.97 uduKvZg2.net
今から10分でいいのでやるんだ
また習慣を作ろう
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/05/29 00:37:04.51 fMmVESLX.net
毎日の運動を続けるためのアイテムとしていかがでしょう？
URLﾘﾝｸ(presswalker.jp)
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/07/08 17:44:43.14 jq08zuG5.net
耐荷重オーバーでエアロバイク乗れない……orz
仕方ないからゴムマット敷いて、普段座っている椅子に座って漕ぐエルゴメータ的なエアロバイクを検討中。アルインコのが15000円くらいで買えるから、あとは置き場の問題なんだよな。
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/07/12 00:30:39.16 cQ3slqfh.net
そろそろダイエット機械を買おうと思うけど、古めのマンション(築30年ぐらい？)だけど、
ゴムマットさえ引けば、下の階の住民には迷惑をかけないかな。
※4階建てで一番下は喫茶店で自分の家は3Fの端
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/07/13 18:52:10.86 qdp6ONm6.net
経験上余裕
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/07/15 08:11:47.51 grTUe5FQ.net
>>13
その10分がどれだけ大変か
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/07/20 22:59:47.03 qplOKBts.net
エアロバイクって何でこんなにめんどくさいんだろう
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/07/25 22:46:42.49 MsZcP+kk.net
今日も乗りませんでした！！
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/08/21 12:34:45.89 UXyqcyTo.net
今日からまたバイク漕ぐわ。お盆で太りすぎてテンション落ちた みんなも頑張ろう