体重別スレッド80～89kg台 part12(ワ無し)at SHAPEUP体重別スレッド80～89kg台 part12(ワ無し) - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト966:名無しさん＠お腹いっぱい。 23/06/19 12:29:42.18 iLqeDMFA.net 牛になるんだよ 967:名無しさん＠お腹いっぱい。 23/06/19 12:45:07.70 bPLbvZCk.net >>965 いや正にその通りだが ダイエットの大原則は消費カロリー＞摂取カロリーって言うのはもう人間の身体の仕組み上1000年後も揺るがない事実なんだよ 寝る前に食べない方がいいとかはこの大原則が守れてて初めてそれプラスアルファの多少の効果が出るだけだよ まずダイエットの手法じゃなくて原則を理解しろ 968:名無しさん＠お腹いっぱい。 23/06/19 12:57:57.19 CfNfhOr9.net そのやり方で結果が出てるなら他人がどうこういうことじゃないんだがな 969:名無しさん＠お腹いっぱい。 23/06/19 13:00:20.79 JTJertCf.net >>965 >> 飯食わなきゃ誰でも痩せる それは当たり前のことだろ 970:名無しさん＠お腹いっぱい。 23/06/19 13:14:44.48 JMwo1fQ0.net >>967 前提有りきでそのプラスアルファの話をしているんだろ 同じ極論で語るなら適正以下のカロリーを採るにしても 1日食べずに低血糖の状態で、寝る前に1日分のカロリー採って 血糖値爆上げさせた状態で寝て体に悪くないのか？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch