体重別スレ 70-79kg台 ★19at SHAPEUP体重別スレ 70-79kg台 ★19 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト993:名無しさん＠お腹いっぱい。 23/06/06 10:06:26.16 5svmm9Sl0.net 3年前ぶりにスーパー銭湯に行った 3年前は95ｋｇで今回は72kgで行ったんだが 大鏡には小太りのオッサンが写っていた… 72kgでダイエット終了と考えていた自分が情けない どうみても後5kg以上は削れる部分がある 994:洗濯ニート 23/06/06 10:12:25.38 7A73HOMJ0.net インターバルで走ったよ 1分全力で走って1分歩いて休憩 それを10分やった めっちゃきつかった ちなみにマスクしながら走った 効果抜群だった 995:名無しさん＠お腹いっぱい。 23/06/06 10:13:04.13 +94ItASn0.net >>982 975の事だな 996:洗濯ニート 23/06/06 10:14:21.15 7A73HOMJ0.net ちなみに俺はサウナに入っても汗が出ない 997:名無しさん＠お腹いっぱい。 23/06/06 10:15:06.44 nW0fGj+40.net 次スレつくりますた 998:名無しさん＠お腹いっぱい。 23/06/06 10:15:24.65 nW0fGj+40.net 体重別スレ 70-79kg台 ★20 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1686014078/ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch