23/03/07 07:43:27.84 CFjNgYAk0.net
栄養成分表示のマクロも±20％の誤差許されてるし
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/03/07 08:24:29.87 Hh65fRKU0.net
>>976
揚げ物の油は吸油率でぐぐってみて
私は市販のコロッケなど揚げる前のカロリーや重さがわかるものは10％
ほかは一般食品で登録されてるやつで入力してるけどなんだか油の量が少ない気がする
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/03/07 09:32:22.01 spX9wj8g0.net
キャベツ千切りの量片手一杯分とかなんかより揚げ物の油をそういう表現にすべきだよな
唐揚げ5個分とか150gのロースとんかつ一枚分で吸う油とか
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/03/07 10:25:08.91 NjNIgkvUM.net
>>984
それ、ほんとそれ
炒め物は材料全部吸う前提で入力できるけど揚げ物はねえ
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/03/07 14:10:12.78 IxWdONR3a.net
コオロギみんな馬鹿にするけど
効率的にたんぱく質だけ取るには有効だと思うんだよな
牛肉や卵はどうしても脂肪も多くなるし
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/03/07 14:27:47.55 YWWnT/jA0.net
捨ててる牛乳でプロテイン作った方が資源の有効利用になるぞ
1001:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/03/07 14:30:57.88 dPUtiTSP0.net
コオロギはプリン体がやばいらしいから結石持ちの自分は無理だな
食べてみたい気はするけど健康上の理由で無理
1002:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/03/07 14:35:31.12 TFQipQtNd.net
あすけんでコオロギ検索したらプロテインバーが出てきた
1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/03/07 14:43:24.67 c+dRm1oKa.net
タンパク質だけ取りたいならそれこそささみとかでいい話では
1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/03/07 14:45:33.29 5QE5GMpi0.net
コオロギ食う意味ない
1005:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/03/07 14:46:41.58 5QE5GMpi0.net
余ってる鯨肉も高タンパク低脂質だぞ
カロリーも低い
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/03/07 15:11:58.43 ip7pBFbAa.net
プリン体の量ヤバすぎるみたいやな
1007:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/03/07 15:18:21.35 AIlmOVIt0.net
コオロギはどんだけゴリ押しされても自分ダニアレルギーだから絶対回避するわ
年単位の舌下免疫療法してるのに悪化してたまるか
甲殻類アレルギーの人が避けた方がいいのは知られてきたけど
ダニ（≒ハウスダスト）のアレルギーの人もそうだとはあまり知られてない
そのうち知らずに食べた人の事故起きそうだなと思ってる…
1008:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/03/07 15:30:07.20 spX9wj8g0.net
北極圏に住むイヌイットの人達、クジラやアザラシの肉を食べている頃は成人病皆無だったが、
ハンバーガーなど欧米の食文化が入ってきたら成人病が急増したとドキュメンタリーでやっていたな
環境テロ団体なんか無視してクジラ肉は活用してもいいと思うんだが
1009:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 666d-9ul4 [217.178.26.41])
23/03/07 17:22:46.08 03ZhCrTs0.net
あすけん81日目 （ﾜｯﾁｮｲ）
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
立てれないなら立てれないっていって
1010:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr4f-VWur [126.167.112.0])
23/03/07 17:30:27.18 BzTstmANr.net
乙でした
1011:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa6b-UVxB [106.146.27.41])
23/03/07 18:11:42.83 YF1MeNNsa.net
>>996
>>950じゃないけどありがとう
1012:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 666d-9ul4 [217.178.26.41])
23/03/07 18:16:53.52 03ZhCrTs0.net
終わり
1013:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 666d-9ul4 [217.178.26.41])
23/03/07 18:17:13.33 03ZhCrTs0.net
次スレよろしくね
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