23/05/09 10:58:04.50 H31l/BsB.net
>>981
ありがとね
男じゃないんで筋肉バキバキにしたい訳じゃないし
リベルサス飲む一ヶ月前からこの食事なんで正直リベルサスの効果をあんま感じてないんだよね
それでも後1ヶ月は飲み続けてみるよ
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/05/09 11:36:14.95 7E0YNdKU.net
リベルサスって飲んだあとに１～２時間絶食らしいけど
寝る前に飲むんじゃダメなんですかね？
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/05/09 11:47:27.54 entO79jX.net
>>983
ご飯食べてから10時間の絶食＋飲んだ後2時間の絶食＋飲む時に50mlで飲む
がベストな飲み方だから…
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/05/09 11:52:42.79 GI46f5XO.net
>>984
2時間と50mLはわかるけど、10時間はデータあったっけ？
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/05/09 12:04:11.50 7E0YNdKU.net
>>984
ごはん食べる前の絶食も必要なんですね…
飲む前に４時間くらいの絶食じゃ意味無いのかな
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/05/09 12:39:10.57 qh+/7joW.net
薬剤を吸収するための膜を作るために胃に何もないことが重要だからそれくらい時間空けよう
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/05/09 12:48:19.64 entO79jX.net
>>772
絶食10時間はこれがソース
血中濃度が変わるから試さない手はないと思うが
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/05/09 13:21:42.98 7E0YNdKU.net
時間を空けるのが大変な場合は値段高いけど注射の方がいいのかな
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/05/09 14:56:35.92 ORHwdqi3.net
オゼンピック0.25mgってリベルサスでいうと3mgくらいなの？
もっと効果ある？
1001:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/05/09 15:40:47.01 Xslmo95y.net
19時頃に夜ごはん食べて5時頃に一旦起きてリベ飲んで二度寝でいいやんと思ったが
1002:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/05/09 17:49:30.08 TviDX63c.net
飲む前絶飲食10時間かと思って、寝る前も飲んだ後も水飲めないんじゃ体内水分量絶対足りなくなる！って勘違いしてたわ
1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/05/09 22:32:48.74 kXspuLtx.net
自分も早起きして飲んで二度寝だわ
だめなの？
1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/05/09 22:51:44.32 pvZPwLoL.net
>>993
ダメじゃない!
貴方は駄目人間なんかじゃない!
1005:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/05/09 23:59:19.54 SXqe/FqP.net
初めてオゼンピック0.25を金曜日に打って本当にお腹すかなくて副作用も全くなく快適
フルで働いてるから食べてはいるけど無駄な間食なくなって嬉しい
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/05/10 00:37:58.34 6QWpBZS9.net
リベ3mgで20日経過
175cm 88kgから82kgまで下がった
GWの比較的ぐーたら生活でもリバウンドもなく順調だわ
夜21時夕飯
0時水分補給→就寝
朝7時50mlで1錠飲んで出社
9時始業前に朝飯＋水分補給
平日はこんな感じのルーティンだけど、これから暑くなる時期が少し怖いから、5時飲み7時メシにしようかなという感じだが、しんどければ続かなそうだからその時はオゼンピックにしようかなと思ったり。
グルメ番組見ても食べたい気持ちが湧かなくなってきたのがデカい
ダラダラ食べる癖も無くさないといつかリバウンドするだろうから、結局ある程度の意識付けも必要だよなぁ
1007:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/05/10 14:30:22.61 dmuy5qt9.net
188センチ100キロから初めて10日で5キロ減った
若いときドクモやってたときは65キロだったから長い道のりだわ
1008:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/05/10 14:58:59.53 r5pz4H7X.net
ここからが長いんじゃよ
1009:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/05/10 21:55:00.33 vryPP00K.net
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1010:名無しさん＠お腹いっぱい。
23/05/11 00:30:28.49 wddiPsFV.net
リベルサス1000mg
1011:1001
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