23/01/01 22:12:11.29 iEM0nALF.net
GLP-1を使ったダイエット
※前スレ
GLP-1を使ったダイエットで痩せよう3
スレリンク(shapeup板)
GLP-1を使ったダイエットで痩せよう4
スレリンク(shapeup板)
2:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/01 22:13:33.61 iEM0nALF.net
明日オゼンピック0.25
2週目1日目
1週間で2キロ以上落ちた
3:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/01 22:58:40.80 ArSXWoPQ.net
リベルサス2.5 2週間で1.5キロ痩せた
初利用でこの結果、まずまずだ
4:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/01 23:24:38.95 ArSXWoPQ.net
3だけど0.25の間違い。すまん。
5:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/01 23:35:44.11 /XKN8Kek.net
かまいたちの山内がGLP-1やってるって正月番組でバラされてたな
6:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/01 23:52:01.87 iEM0nALF.net
>>4
それオゼンピックでは?
7:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/02 00:26:24.25 DsH2KdVQ.net
オゼンピックってゼニカルと併用しても問題ない?
8:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/03 04:37:03.05 B3Y6zXE1.net
>>5
それゼニカルだよ
9:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/03 08:34:21.51 Wv6OFs8e.net
オゼンピック打ったけど前回より効きが悪い気がする
きちんと入っていたけど、なんか体感に差が出たりするの?
10:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/03 09:21:10.37 XLsuxH2P.net
>>8
お腹に注射打ってるって言ってたぞ
11:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/03 12:05:08.16 8s2LAeuW.net
年末年始のお祝い料理でせっかく減らした体重もとに戻った
12:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/03 13:35:22.34 ndUmCcpJ.net
数日筋トレさぼってたら久々に一日で600g落ちた。筋トレしながら痩せたら申し分ないんだけどなぁ。
このオチ幅は確実に筋肉も落ちてるやつだろうし。
13:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/03 21:36:47.03 Wv6OFs8e.net
飯はなんだかんだあんまり食えないし、酒もチューハイ一本くらいしか飲めないからまあいいか
なんか10日以上あんまり食欲なくいると、腹減ってないのになんか赤身の肉とか食いたくなる感覚あるな
14:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/05 07:34:33.25 jddYYv2f.net
体重あんまり変わらなくなってきた
停滞期かな
5日くらい同じくらいの体重行ったり来たり
15:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/05 08:28:23.33 xunawRcC.net
リベルサス半年過ぎて今は食欲ほぼ戻り
月1キロ減ペースという感じ
それでも無理なく減ってはいるのでやめたくはない
一年以上とか続けてる方いますか?
長く続けて身体に影響はないのかな
16:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/05 10:58:15.68 H+EkfLpU.net
>>15
20年飲んでるけど大丈夫
17:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/05 12:21:16.46 xunawRcC.net
ありがとう
こんな過疎スレでしょーもない書き込みするほど暇なのね
18:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/05 14:10:55.72 WV0gx6Mw.net
BMI30あるんだけど、7mgを半年で体重どれくらい落とせるだろう。
19:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/05 14:15:30.31 o52plZ6b.net
>>18
身長は?
そこまでいくと同じBMIでも体重が全然違うでしょ
20:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/05 15:22:17.01 WV0gx6Mw.net
>>19
173です。90キロ。
21:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/05 15:52:20.05 63ocYcNd.net
参考になるかわからんが162で78.5から初めて7mgをゼニカルとジャディアンス併用で42日目にして7kg減。
元々筋トレは1年以上していて筋量は平均よりはあると思うので、普段運動しない人だと同じくらいになるかはわかんないが。
22:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/05 16:03:05.96 WV0gx6Mw.net
>>21
ありがとうございます。
元運動部+筋トレはしているので筋量はある方だと思いますし、参考になりそうです。
23:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/06 05:22:56.36 Zhwbx7Pg.net
>>22
食べなければ一か月で10キロ痩せるよ
24:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/06 18:31:30.56 K7CNXmar.net
筋トレ翌日以降数日は筋肉痛の修復のためか腹が減って糖質取りたくなる。
薬を持ってしても脳の欲求には敵わないんだなぁ。
25:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/07 02:52:00.38 aEoCKMSO.net
>>24
筋トレは無駄
細い方がモテる
26:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/08 03:46:08.06 bfcyEh7u.net
筋トレしてると脳まで筋肉になるからバカになる
27:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/08 04:42:31.43 gwcFyZ2u.net
>>26
でもお前筋トレしなくてもバカじゃん
28:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/08 05:54:53.86 y3re2+JL.net
>>27
なぜわかった
29:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/08 11:38:41.93 bfcyEh7u.net
>>27
ブーメランw
30:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/08 13:58:50.74 /3t3vYP+.net
正月食いすぎて脳に脂肪つまってる
31:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/08 15:36:36.49 5ULY4ezR.net
お前が正月を食ったのか
はやく返せよ
32:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/08 15:37:39.14 6soebZ9C.net
サグゼンタしながら糖質制限したら低血糖で死にかけたから併用したらダメなんだね
33:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/08 18:49:02.70 E1n3fHiW.net
>>32
スポドリとスティックシュガーは念のためもっておけ
34:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/08 19:39:32.82 fNOcUzeg.net
ブドウ糖ラムネは携帯するようにしたほうがいいよ。
もともと低血糖になりやすく筋トレ時低血糖発作出るのでブドウ糖ラムネは即効性あるから食べながら筋トレしとる。
35:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/09 08:42:16.17 8WnCygHc.net
最近芸能人で急激に10キロ以上痩せてる人見るけど皆これやってそうだなと
かまいたちは公言してたよね
36:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/09 09:03:14.32 YI0HjC6R.net
昨日から3mgから7mgに切り替えたけどあんまり効果感じない
普通に食欲ある
37:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/09 12:07:58.26 UM2w+m6Y.net
>>36
マクド食べな
38:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/09 17:45:15.62 8oL7jQ30.net
華原朋美もそうなんかな?
39:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/09 18:53:10.47 CVzzylaH.net
3mgで停滞してるなーって感じたら7mgにしてる?
40:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/09 18:56:54.97 YI0HjC6R.net
>>39
3mg60日やって-7kg(途中服用空いたから3ヶ月弱)して年末年始暴飲暴食したからブーストかけるために7mgにしました
41:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/09 20:42:13.27 5J/2ogq7.net
試しに注射止めてみたら食欲凄くてワロタ
42:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/09 20:53:03.61 WwFTdOIb.net
今日からリベルサス7mgにしたけど普通にお腹減るし何故かイライラも止まらん
43:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/09 21:22:14.39 kstNMEtr.net
>>38
朋ちゃんは運動も痩身エステも頑張ってたよね。
本当に根性ある人だと思う。すごい。
リベルサス飲んでるのに、いつも生理前の食欲が押さえられない。
みんなどうしてますか?
44:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/09 21:37:09.71 2LElgJYM.net
皆処方箋出して正規で購入してるのかな?
代行業者から買うのかな?
45:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/09 22:08:18.35 5biR+yQT.net
オンライン自由診療で郵送
46:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/09 22:34:15.35 LbLD1zKn.net
>>43
オゼンピックにしたら?
47:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/09 22:36:55.74 92PhfnAb.net
処方箋出てる
48:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/09 22:50:42.47 z8VBhRZm.net
>>44
近所の医者で処方してもらってる。
基準ってどのくらいなんだろう
49:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/09 23:56:17.03 kstNMEtr.net
>>46
オゼンピック使用されてますか?
生理前でも食欲に変化ないですか?
あと、注射、痛くないですか?
50:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/10 06:52:31.44 Dke0+x/s.net
月イチ精神科で、デパス処方してもらってるけど、リベルサス処方してくれないかな?自由診療は高いよなー
51:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/10 08:13:07.82 y+kCvmcR.net
>>49
ごめん、男なんだ。
リベルサス7mgで全然効果でなかったけどオゼンピック0.25mgでむちゃくちゃ効果出てる。
リベルサスは2時間飲食禁止してた。
オゼンピック0.25がリベルサス3mg相当らしいけど効きは人によるぽいね。
1日1000kcalくらいとるともうそこから食えないから週1kgくらいのペースで減ってる。
注射はダイアル式はほぼ痛くないというか血管に当たらなければ血も出ないし刺さったか不安になるくらい何も感じない。入れるときは肉を摘むんじゃなくて横にぐっと広げて張らせると痛み更に弱くなる。
52:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/10 11:40:21.39 wq6JidcM.net
ここんところ燻ってたけど71.2まで落ちてた。一先ずの目標70切りまでもうちょっとだな。
筋トレしてると体組成計ではほぼ体脂肪落ちてないのに体重が落ちにくくなるの謎だわ。
53:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/10 14:57:08.03 U03Tulw0.net
こんなのが高いってどんだけ貧乏なんだよー!
54:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/10 15:05:11.78 NpBcfcEX.net
リベルサス7mgとルセフィ使ってる90キロだけど、月に5キロ位は落とせるかな
55:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/10 21:16:36.83 bX0oTM/1.net
今日から3ミリ始めたけど効果全然ない…
以前サクセンダやってた時の0.6ぐらいの効果のなさ
56:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/10 21:21:53.18 bAjUvkq5.net
リベは2日目から効きはじめる
オレの場合
57:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/10 22:12:02.33 wq6JidcM.net
面倒で初っ端から7mgだけど初日から効果覿面だったな。
2時間空けてから飲食したからか?
58:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/10 22:32:29.06 9VJkEo5r.net
オゼンピック0.5ml昨夜打った
今日のお昼ご飯は普通に食べたけれど、その後から胃もたれと食欲なしで夕飯食べられず
先週打てなかったから効いている感じが強いのかな
59:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/11 09:26:05.40 lgx9vWdy.net
>>57
30分前って説明受けたけど2時間!?みんな何時に起きてんの?
30分でも早起きするのだるいなと思ってるのに…
60:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/11 09:27:59.02 ym/houhR.net
>>59
飲んでから二度寝するけど
61:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/11 11:16:32.61 1I+65hEN.net
153センチ56キロ今日からリベ7mg始めようと思います
痩せたい
62:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/11 12:38:08.41 X6uINBnv.net
3mg飲む始めたけど
全く効果ない。
何がどうなるの?
食べたくなくなるの?
63:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/11 14:07:06.13 +v0KeGZe.net
使い方分かってんの?
ただ飲んだだけじゃ駄目だぞ
64:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/11 18:38:49.60 W/lqZP05.net
3mgは本当に効かん
バーガー3つ食えた
65:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/11 22:31:47.00 xjgFyjzH.net
元々美容の為の減量薬ではないから
糖尿病若しくは予備軍並みのBMIの人ほどは
効果ないんじゃないかなあ
66:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/11 22:59:48.99 ZZyrN/s0.net
色んなサプリ飲んだけどアンダーカロリーにすること以上に効果を実感したサプリなんかなかった
67:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/12 00:01:41.03 lqk6RoI6.net
BMI35くらいだけど痩せますか。
68:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/12 06:31:08.09 lVRqn9Nw.net
>>67
自分は始めてから世の中のすごいデブを見たときの嫌悪感がすごくなって
ご飯も食欲があんまりなくてまあいいかと食べる量が減った
その結果体重落ちてきてるけど、なんとなく始めて、お腹減ってないのに食べる習慣を手放せないと痩せない
69:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/12 15:31:35.04 wXqsRctL.net
>>50
同じ!
過食症って診断してもらえないかな?
70:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/12 20:48:21.76 tTRjumcs.net
筋トレ辞めたくないけど辞めたほうがいいのだろうか。
体組成計はそれほど信用してないけど体脂肪率減らないし体重落ちないし。
食事の量はトレ日プロテインが40g増える程度でそれほど違いはないんだが。
何もしなかったらホントなにもしなくても痩せてたんだが(勿論筋肉も落ちるが)…。最近は筋肉痛が大体翌2日は続いてその間は痩せなくて、また筋トレして痩せなくての繰り返し。
71:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/12 21:25:23.74 m5vl+/Xb.net
前スレで筋肉つきやすくなるって書いてなかった?
インスリンと筋肉増強については調べると色々でてくるけど
筋肉痛が残りやすくるのは同意、1日2日回復が遅れる感じだね
72:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/12 21:33:40.30 W5IChiNI.net
筋肉ガンガンつくよ
ボディビルダーでもクリニックからインスリン注射もらってる人いる
73:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/13 10:38:56.39 buWBVFyg.net
3ミリ1錠じゃ2時間前に飲んでも効果なしだから
あんまりよろしくないけど2錠にしたらようやくあんまり食べたくない感覚出て来たわ
74:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/13 11:01:45.97 mKYbi6gS.net
勝手に増やしちゃだめだろ…
75:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/13 12:41:16.98 mLx35n30.net
3mm飲んでるけど、
みんな食欲なくなるの?
76:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/13 12:47:17.02 Dblxtq5v.net
>>73
気のせい
77:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/13 12:47:44.14 mKYbi6gS.net
3mmは体に薬が合うかどうかを見るだけだと思ってたわ
7mmからじゃないと自分は効かなかった
78:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/13 13:32:34.62 4YmwvZvJ.net
リベのオンライン診療なんて、医者じゃなくて看護師が適当にやってるから、自己判断でも大丈夫だよw
79:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/13 13:32:37.93 xVhuBai+.net
7mgもあまり効かない
1.5ヶ月で1kg減ったかなーぐらい
筋肉の話あったけど、リベルサスでも筋トレしたら劇的に筋力増えるの?
5年前の入院で落ちた筋肉取り戻して増えた贅肉落としたい
80:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/13 14:16:14.03 dAnVT2Qf.net
>>75
自分は最初の1か月くらいは結構効いてた
2か月やって7mgに増やしてまた食欲無くなったけど、それも3か月経った今ではほぼ元通り
ただ割と食べてるけど月1キロペースでは落ちてる
81:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/13 18:46:48.59 zJmVpXUY.net
今日から3㎎で始めました
164/75 体脂肪脅威の39%の♀です
今まで運動らしいものは踏み台昇降くらいしかしてなかったけど筋トレも始めようかと思ってたところでこの話題
82:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/13 18:53:37.30 n2hXtQ82.net
筋トレしてて体重も減少傾向なら増えてる様子はないね。むしろ減ってる気がする。
やっぱり筋肉増やすにはインスリンがいくら出ようともタンパク質はもちろんある程度は糖質を食べなければ意味がないという話だろうなぁ。
以前は普通に出来てた105kgのスクワット8発3セット、先週辛うじて出来てたのが今日は死ぬほど重くて8回挙げられなかったから6回4セットにしたけど、それでもかなり辛かった。美味しい話はないんやね。
83:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/13 19:07:02.64 maqmsLfk.net
3mgで効いてるならそのまま継続でもいいって言われて3ヶ月に突入、5キロ痩せれた。
7mgにあげてみようか悩む
84:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/13 21:34:09.84 gL8t0iET.net
7mgにしてから滅茶苦茶仕事中眠い
85:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/14 06:36:39.87 aE+UWk3X.net
3週間で体重4キロ落ちたところで止まってきた
あんまり食べる気しないからまた痩せるだろうが、停滞期ってやつかな
86:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/14 18:21:59.40 cmmeRcPC.net
三ヶ月で15kg痩せたけど
打つのやめたら三ヶ月で元通り
今は卒業して王道なしの食事制限と運動して
また三ヶ月で10kg痩せた
87:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/14 18:27:27.67 dXt2WCDu.net
もったいなw
88:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/14 21:27:37.87 aE+UWk3X.net
>>86
せめて1ヶ月で気付こうよwww
89:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/16 10:46:30.60 rZjarD/L.net
とりあえず69kgから4kg痩せたが全然痩せたと言われない
マスクしてても痩せたの言われるのには10kgは痩せないとわからないかな?
90:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/16 12:11:08.37 wZQluEv9.net
元の体重によるけど10キロくらいじゃ気づかないよ
91:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/16 12:37:28.11 vssRXMEU.net
>>89
女性なら身長が高めじゃないと気づかないと思う
平均ぐらいだと痩せてもまだ肥満でしょ
92:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/16 13:04:38.30 5y+2YhXR.net
自分も7キロ痩せたが見た目は変わらない
ほのかに腹囲や手足の脂肪が多少なり減ったかなって自分で気づく程度
周りがすぐに気がつく程度になるには最低15kgだろうな
93:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/16 15:16:18.97 3657qhyt.net
>>91
159だから肥満だね
94:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/16 15:17:51.30 3657qhyt.net
体重の割にもともと顔に肉つきにくいタイプだからな
95:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/16 18:43:03.90 mfuiZ9wM.net
>>89
どっかで読んだけど他人が気づくのはBMIが2から3は下がらないとダメらしいよ
96:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/16 18:50:06.00 rZjarD/L.net
>>95
あと5kgくらいいかないとだめか
モチベーションあがるな
どのみちあと10kgくらいは行く予定だし楽しみ
97:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/16 19:22:35.06 yi8gsDk5.net
みんなご飯1日何kcalくらい食べてる?
食べたくない気分のときもある程度は食べたほうがいいのか迷う(代謝的な意味で)
98:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/16 21:46:26.09 rZjarD/L.net
>>97
1000前後かな
それ以上は食べられない
食べたくないときもある程度は食べるようにするよ
身体のあらゆる活動が鈍りそうだし肌荒れや脱毛とかダイエットで健康になるはずが不健康になったら意味ないし
99:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/16 21:52:23.53 yi8gsDk5.net
>>98
ありがとう
そうだねたんぱく質とか摂らないとまずいか
ある程度は食べるようにします
100:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/17 12:42:49.01 Qac1/fro.net
今朝から3mg開始
今の所お腹空かない。
昼ご飯はとりあえずリンゴ一個
101:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/17 23:46:13.94 PCQ1fa/y.net
7mgで痩せなくなったンゴ。体組成計でも変わらず体脂肪率高め。
体動かすようになってから全く減らなくなった。普通逆ではないのか。謎すぎる。
食べてる量はほぼ変らず。
102:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/18 06:49:01.73 A9EpaYGG.net
病院で処方してもらうにはどうすればいいですか?
個人輸入は高くて手が出ません、、
103:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/18 08:54:28.52 UT2eT5nw.net
個人輸入より自由診療の方が安いよ
104:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/18 11:40:39.60 4ucdsoy+.net
昨日腹下したのもあるけどようやく70.5kgまで減ってた
はよ70台切りたい
>>102
ネットのオンライン診療でいくらでも処方してもらえるよ
但し自由診療なので10割負担1.6~2万の間くらいなので個人輸入よりは幾分か安い
ただ糖尿じゃなけりゃ保険診療での処方は無理だよ
105:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/18 11:52:02.17 QaXwXhDo.net
>>102
HbA1cの数字を上げる。
106:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/18 12:41:02.76 h6HdUIIz.net
>>102
かかりつけ医に相談したら、一ヶ月2万円で、自己責任だとさ
107:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/18 12:49:39.02 UrqdWwv6.net
キレイパスオンラインで3ミリ一カ月9000円だけど。
108:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/18 13:21:30.78 UT2eT5nw.net
リベ3mgなら最安は大宮エヴァでしょ
7mgは、1万4千弱のとこがあった
109:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/18 18:14:56.30 KQb4y5TX.net
>>108
7mgのとこ教えて
110:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/18 18:40:13.85 UT2eT5nw.net
送料と診察費合わせたら1万6千超えてたわ
111:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/18 21:52:28.62 jGtzq0Cm.net
飲み始めて2日だけど、めちゃくちゃ胃が痛いし猛烈な不安感が来るし、で撤退となったお。残念。
112:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/19 07:20:15.84 HRXbtQ0N.net
>>111
オゼンピックにしたらいい
113:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/19 08:27:21.66 NFJxLGVM.net
アドバイスありがとう。
でも、成分は同じみたいだね。おそらく同じ拒絶反応が起きると思うから控えておくよ。
スレチになるけどサノレックスもダメだったし、自分はメディカルダイエットは向かないのかもなあ。
114:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/19 10:04:47.58 O00SGzOe.net
同じく飲み始めて3日目なんだけど多少~食べなくてもいいかな?ってくらいで他はいつもと変わらず…
腹が減ればお腹はグーグー鳴るし朝昼晩いつもと同じ量の食事もしてる
これ本当に効くんだろうか?
本来は食べれなくなって消費カロリーが減って痩せるもんですよね?
7㎎に変えたらもっと劇的に食べたくなくなるんだろうか……
115:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/19 12:11:07.02 4MGrrh9g.net
ビクトーザ始めたけど0.6mg1回しか打ってないのに翌日までずっとお腹減らない
こんなに効果続くもの?気のせい?
116:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/19 17:44:50.97 NFJxLGVM.net
離脱なのか?今日も症状が無くなりはしなくてつらかった。
117:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/19 19:05:00.23 DwtfCnJw.net
飲み始めたらいろんな不調が起き出したんだけど、そのための薬とか飲んでリベルサスも飲み続けた方がいいの?
118:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/19 22:51:40.39 oGxHu0+j.net
一ヶ月位は胃腸症状、軽い吐き気とかあったけど2ヶ月継続して最近はほとんどなくなった。多分慣れとかもあると思うよ。
筋トレ後2日位すごく腹が減る。身体が栄養欲しがってんのかね。それでも飲まないときよりはマシなんだけど、飲んでてかつ平常時の1.5倍位カロリー摂ってそう。
今日は餅4個も食べてもうた。
119:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/19 23:03:50.36 O00SGzOe.net
>>118
今日筋トレ小一時間したら夜めちゃくちゃ腹減って結構食べてしまったんだけど筋トレするとやっぱ腹減るよな?
120:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/19 23:45:54.09 iyQbTd6o.net
有酸素運動すると減るわ
特に水泳
121:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/20 09:21:25.37 74RuEe5z.net
リベリサス14mgを半年服用して10キロ痩せたわ
運動とか食事制限もやってるからこれがどの程度の割合を占めてるかは分からないけど減ったからオッケ
122:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/20 14:05:44.08 e+xBk6Qk.net
薬やめてからも維持できてます?
123:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/20 15:02:45.11 wopeR5FC.net
>>119
結構腹が減るね
筋肉痛期間は特に
薬も本能には抗えない感がある
でもインスリンのせいかその分筋肉の付き方が非常に素直というかやったところはすぐつく感はある
ただ、やる部位ローテ組んでる感じだと数日空けての次のトレ時特段筋力は増えてないからやっぱローカロリーでは増えては減っての繰り返しプラマイゼロなんだろうなぁ
124:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/20 17:37:42.77 4QZC3bEb.net
飲み始めてから3kgも増えてきた。
なぜ?
125:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/20 18:01:48.67 JfzgvU/5.net
食べれば増える
食べなければ減る
それだけのこと
126:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/20 19:29:07.75 74RuEe5z.net
>>122
まだ飲んでるから辞めるまではもうちょいかかるね
あと3キロ痩せたら止める
127:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/20 19:44:32.24 jrBwu1en.net
効き始めるまでに3ヶ月程度かかるとか、根性要るね。
128:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/20 20:14:43.66 74RuEe5z.net
根性は要らないよ
朝一錠飲んでから30-60分は何も腹に入れないようにするだけだし
どちらかというと効果がすぐに現れなくても結構高いお金を払い続けれるかどうかだろうね
129:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/20 20:24:21.30 jrBwu1en.net
なるほどねえ。
貧乏でそんなにお金持ってないけどがんばろう。
130:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/20 22:44:22.35 nDs3S//k.net
今日からオゼンピック
180/110kg
針が全く痛くなくて感動した
131:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/21 00:33:34.50 tB/MHwBZ.net
薬局でオゼンピックを買ってきたけど、使い方がわからない。
クリニックで聞いてと言われた
132:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/21 02:12:15.22 NdJVDOCV.net
薬局でかえるの?
133:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/21 02:28:59.37 aCPG0GDZ.net
>>131
説明書入ってるでしょ?
134:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/21 07:01:24.45 chGhUc3f.net
>>131
処方されたって事か
135:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/21 12:19:01.83 WELJoUdc.net
医療機器扱いになるので、薬局では使用法の説明などの医療行為はできないってことかな。
やっぱ言われた通りクリニックに聞くしかないかと。
136:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/21 12:22:26.39 mfU5QeHR.net
服薬指導は薬局の仕事だが?
137:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/21 12:43:25.44 cXQwWhtL.net
糖尿病で処方されてるんだから普通に医師も薬剤師も説明してるでしょ
お前が話聞いてないだけだよ
138:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/21 16:17:17.78 5MfU+0dC.net
みんなどこから痩せた?痩せ始めの部位も個人差あるのかな
139:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/21 16:23:17.78 zGmHvOf7.net
圧倒的にお腹に付いてる内臓脂肪
腹がだいぶ凹んだけど皮下脂肪はしぶとく残ってる
140:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/21 16:29:17.78 9r0XMZ5D.net
四肢かな。腹囲も減ってるけど。
腹囲測ってなかったけどトレーニングベルトの穴が一つ分緩くなった。
謎なのは体組成計上の内臓脂肪が全然落ちない。普通内臓脂肪から落ちるらしいけど…。
まぁ体組成計が間違っている場合もあるだろうけど、皮下脂肪がたるむというより腹がパンパンに膨れている感が強いので内臓脂肪と思う。体重は8kg落ちたんだがなぁ。
141:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/21 17:24:41.65 FCAWBIDk.net
>>134
うん、血糖値の自己測定キットも持って帰ってきたけど、思ったより
大変なので使い切ったら返そうと思う。
142:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/21 18:30:12.82 0jXwJeiz.net
注射と飲むのだったら注射がいい?
143:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/21 18:55:02.37 9r0XMZ5D.net
一長一短
オゼンピック
長所 一度打てば一週間持続、制約が少ない、胃腸症状が比較的出にくい傾向
短所 高い
リベルサス
長所 安い
短所 毎日飲まなければならない、飲用後最低30分飲食禁止、胃腸の副作用が出やすい傾向
金があるなら注射でもいいけど継続しないといけないから数千円の差は塵積。有効成分は同じなのでお好きに。
144:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/21 19:17:09.91 Xy8n8Rkb.net
いろいろ食べようとしてもすぐにお腹がいっぱいになってしまう。
それもこの薬の効果?
145:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/21 19:32:17.16 zusP+/tl.net
むしろ他にどんな効果があると思って飲んでるの
146:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/21 19:43:35.96 Xy8n8Rkb.net
代謝の促進
インスリンの亢進or抑制
147:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/21 20:57:46.35 11McPC/c.net
食欲減退に隠れて目立たないけどインスリン分泌、基礎代謝の亢進も馬鹿にできないよね。
言うてそこまで凄い食事制限してるわけでもなく、同じ食事制限したとしてもリベルサスの効果はそれをかなり上回ると確信してる。運動せずに一月半で7kgはこれまで運動しつつケト、ローファット両方試したけどそんなことはなかった。
148:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/21 21:58:59.01 JtbwG+I5.net
>>147
1ヶ月で4.5キロくらい落ちたんだが
7キロ超えはかなりもともとの体脂肪あった?
149:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/21 22:41:25.06 11McPC/c.net
もともと
150:体脂肪と筋肉が両立してた感じの太り方。カロリー気にせず筋トレしてたから。 体脂肪自体は28とか9とかで皮下どちらかといえば内臓脂肪が多い感じ。 筋トレ再開してから体重が停滞したから筋肉もそれなりに落ちてたんだろうけどそれは筋トレ再開したらサボる以前の水準までギリ戻った。今は維持するのも一苦労だけど。 動いてるからもうちょい脂肪減ってくれないかなー。
151:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/22 19:15:28.87 MdJfAocW.net
>>143
リベルサスにしました やせるかなー
152:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/22 21:13:57.70 MQjqhO+w.net
大宮エヴァの追加ってまたオンライン診療するの?
153:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/22 22:42:42.39 iMn8s0bN.net
安かったとこが3000円値上げしやがった。定期購入とかで18000円以下のとこないかねえ。
154:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/23 04:05:39.18 mdG2l8Gq.net
リベルサスからオゼンピックに変えた方居ますか?
リベルサス服用始めて半年なのですが、
毎日8時間の絶飲食後の服用と服用後の絶飲食が
凄く面倒というか水飲みたくて仕方ない感じです
オゼンピックはその面倒くささから開放してくれそう
155:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/23 10:28:37.36 YImLdBzA.net
>>153
30分-2時間な
オゼンピック楽だよ
156:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/23 10:39:07.67 x2JhO/m8.net
>>153
8時間後なんて決まりないと思うけど
朝飲んだら30分は飲食禁止っていうだけ
157:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/23 10:51:05.13 UCCgXGgI.net
今リベルサス7mgの最安ってどこ?
158:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/23 13:18:25.86 ttai2hor.net
リベルサス3mgを3日飲んで
4日目で7mgに変更するのは危険?
159:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/23 14:22:10.41 PLq35fKI.net
>>155
服用前の空腹時間が6時間必要なのは説明書にも書いてあるでしょ
最後の食事から胃があくまで2時間プラス空腹時間6時間で8時間って説明してるんだと思うよ
160:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/23 19:02:48.14 OAxJ9rDi.net
うつ病悪化したwww
161:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/23 19:58:28.14 MOh2/CtH.net
リベルサス7mgから始めたけどなんのこともなかったな。
162:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/23 21:20:14.98 TcQXF+WR.net
>>156
内科の保険診療じゃない?
163:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/23 21:21:14.46 TcQXF+WR.net
仕事終わりに飲んで1時間開けるのが楽そうだけど午後水飲めないの辛そう
164:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/23 21:22:46.69 UCCgXGgI.net
今リベルサス7mgの最安ってどこ?
保険診療以外で。
165:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/23 21:23:02.68 Wcjy1inc.net
食欲ぜんぜんわかなくなったからほとんど何も食べない日を作ってみようかと思うんだけど、何かはお腹に入れておいた方がいいと思うんだよね。
何がいいんだろう。カロリーメイト系とか、ベースブレッドとか?
166:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/23 21:38:15.81 eeFpj1YC.net
>>164
ファスティングだと思って酵素ジュースか雑炊にしといたら?
カロリーメイトもベースブレッドも糖質脂質過多で全然ヘルシーじゃないよ
167:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/23 21:39:39.00 nd3U9dGv.net
そか、ファスティングで考えればいいんだね。ありがとう、助かったよ。
168:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/23 21:53:24.28 jNGO3F9E.net
先月中旬から飲み始めてから3キロ痩せた
同僚にお腹ぺちゃんこになったね!?って言われたからとりあえず7000円分は元取った気がする
169:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/24 07:58:06.70 J2PHrX2X.net
体重が4.5kg落ちてから1週間停滞気味で萎えるな
毎週7-800gずつ落ちてたからモチベーション落とさないように気をつけないと
170:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/24 09:30:22.12 FT3WKd8h.net
年末年始で太ったからビクトーザ再開する
171:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/24 17:35:27.70 Zvb69jMz.net
タイミングよく受診できず薬が2日間飲めなかったんだが、飲まないと自然な感じで腹減るな。
すごい違いはないんだが、ついつい間食してしまうのが止められない。
口寂しくて飴とか舐めてしまう。
これは痩せてもしばらくは手放せないかもしれん。
172:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/24 20:02:46.46 I+bjI7rF.net
>>168
全く同じ状況だ
3mg始めて2ヶ月なんだけど4.5落ちてもうすぐ5キロだーと浮かれてたら停滞し始めて増える日もある…
今の分飲み終わったら7mgに上げようかな
あと3キロは落としたいから停滞期焦る
173:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/24 21:13:21.91 yKlg8f7w.net
うつのおれにはムリだった。やめることにするわ。
みんな、ダイエットがんばってな。
174:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/24 22:15:38.32 s5VSkoPR.net
鬱のときは体動かすと良いよ。自分も双極性障害で、薬も一日何十錠も飲んでるし酷いときはトレできないけど、トレするとちょっとは気が晴れる。
過食でストレス晴らしてるならできる範囲から少しずつ体動かして、リベルサスを補助的に使うと良い。
まぁお大事に。
175:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/25 00:09:39.29 swS/aNUJ.net
鬱の人間に頑張れ的なコメントがあって草
ダイエットは無理せず休んで気力が充実してからやればいい
し、体型気にするくらいで先は長いだろうから焦る必要などないよ
176:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/25 00:30:18.35 IfmkOCpP.net
>>155
もともとGLP1は内服薬の開発が難しいから、注射でしかも種類も多かった。
やっと克服したリベルサスでたけど、用法まもらないと効果減るだろう。オゼンピックは楽。1週おきに交互に使ってるわ
177:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/25 09:09:49.18 fqg/Boru.net
飲み始めて10日経ったけど800gしか減ってないw
巨だから減る余地はたっぷりあるのに…
あすけんで言うところの目標カロリーを少しオーバーしたくらいの食事だと減らないのかなぁ
これでも以前の自分比だと割と減ってるんだけど
食べようと思えば食べれてしまうのが難点だねぇ
178:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/25 09:15:26.02 rnSkx2zN.net
目標カロリー超えてたら普通に駄目だろ
179:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/26 20:19:12.80 joPNGZ57.net
バケツの定量溢れたまんまじゃ減らんわな
180:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/26 22:33:56.29 Z6fmo33w.net
リベルサスからオゼンピックに切り替えた人いる?もしいたら感想教えてください。
効果は出てるんだけど、朝の飲食の時間制限がキツいから切り替えようかと思ってて。
181:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/26 22:56:51.68 L+INFVhR.net
俺の担当医はオゼンピックからリベルサスに変えるのもアリだよと勧めてくるわ。
182:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/26 23:11:08.71 FJqWZjOs.net
始めて2ヶ月ちょいだけどリベルサス7mgの効果が薄くなってきた希ガス。
体が慣れて効かなくなるとかあんのかね。
183:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/26 23:18:50.57 F+mTvzIe.net
>>181
4か月目、食欲抑制はほぼない気がする
しばらく小食だったから胃が小さくなったのでは?ってくらい
お腹いっぱいの量が元は100から90くらいまで戻った
最初は10
184:くらいだった
185:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/26 23:31:15.61 UY3jT/Vs.net
リベルサスは毎朝の制限があるからこそダイエットを毎日意識して過ごせてる感じがする
俺だけかもだけど
186:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/27 08:35:27.86 yErFCQOV.net
>>179
オゼンピックを使っていて、一時期手に入らなくなったからリベルサスにしたけれど、また手に入るようになったのでオゼンピックを使っています
私はリベルサスに毎日神経使うのが嫌だったので楽なオゼンピックにした
後はリベルサスで胃の不快感が気になっていたからかな
187:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/27 12:11:41.45 USBJuOKq.net
リベルサス初めて5日目ですが
体が慣れたのか自覚症状あんまりないです。食事はいつも1人前完食できないな、くらいは食欲減退してます。
188:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/27 14:32:27.80 g7wOdzH8.net
リベルサス3mg7ヶ月経過
2ヶ月毎の血液検査に行ってきました
予想外にコレステロール値が高く、
医者も私も「?」でしたが服用前の8時間絶飲食と
服用後の2時間絶飲食(計10時間絶飲食)の
終わりしなに採血したせいで水分不足が酷かったみたいです
(服用後は30分で飲食OKなのは承知ですが、
最も効果が得られるのが2時間と知り2時間絶飲食しています)
189:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/27 23:26:51.32 Pxfw173+.net
リベルサス3mgが全然効かなかったので7mgにしてから吐き気がすごい
14mgも買い置きしてたのでピルカッターで割って半錠を飲む事に
割ると吸収されにくいとか聞いたので7mgより効果落ちればいいなーと思ったんだけど、副作用が強くでて一口食べるだけでしんどいし腹5分目くらいで吐いてしまうようになった
6日間で50→45キロになって、吐き気が続いたせいか今日熱が出て病院で急性胃炎と言われちゃったよ
体重減ったけど必要な栄養がほぼ取れてないから後からガタがきそう
こんな飲み方する人いないかもしれないけど一応報告、気をつけてね
190:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/28 12:18:42.64 doM/BqI3.net
リベルサス3ミリ10日で7ミリに移行って言われてるんだけどまだまだ3ミリで行けそう
6時間絶食は厳しいねー
191:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/28 13:21:24.08 5KdtOIC1.net
リベルサスって全部同じ会社が作ってるの?
1万円のとこで買ったのはよく効いたのに、激安で買ったのは全然効いてない。どっちもクリニックだから、自分に耐性がついたのかと思ってたけど、一緒に試した親も同じこと言ってるんだよ
192:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/28 15:01:12.39 dVx0p1M+.net
先発医薬品だから同一の製薬会社が製造しているはずだよ。
怪しい個人輸入はしらんけど。
効きが悪くなったら身体の慣れもあると思う。3mgだと思うけど本来導入用で効果を期待するものではないから。
最近7mgちゃんと服用後2時間空けてるのに普通に腹が減って困る。
193:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/28 16:45:53.06 doM/BqI3.net
>>190
どのくらい服用してますか?
194:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/28 17:46:18.17 dVx0p1M+.net
>>191
2ヶ月と1週間程度。2ヶ月差し掛かる前くらいから胃のもたれがなくなり、同時に食欲減退もほとんどなくなった。
まぁ、多少胃が小さくなっている感はあるけど。
195:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/28 18:07:52.69 HAcj0AQ9.net
>>190
>>3mgだと思うけど本来導入用で効果を期待するものではない
これの根拠はありますか?
エビデンスとは言わないけれど、
何か客観的に判断出来るものがあれば教えて下さい
196:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/28 18:29:35.30 SPBhAvpF.net
URLリンク(medical.nikkeibp.co.jp)
用法用量の欄に
"通常、成人には、セマグルチド(遺伝子組換え)として1日1回7mgを維持用量とし経口投与する
ただし、1日1回3mgから開始し、4週間以上投与した後、1日1回7mgに増量する "
とある。
197:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/28 19:02:33.06 HAcj0AQ9.net
ありがとうございます
自分はレアケースということが良く分かりました
198:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/28 22:04:10.43 IMXPbzTG.net
>>85
停滞期やっと抜けて来たかもしれない
2週間かかった
これからまた減っては停滞しての繰り返しかと思うとしんどいな
199:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/30 07:03:09.82 9OIZpTv+.net
さっきオゼンピック0.5mg打ったんだけど、追加で0.5mg打っても大丈夫…だよね?0.5mgはもう何ヶ月か売ってる
200:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/30 12:54:16.65 +VX/YmwS.net
旧版のオゼンピック0.25持ってるんだけど、0.25で効かないから2本打って0.5にするのはあり?
201:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/30 18:54:39.36 F6wzMFS3.net
7mgが効いてきた
コロナ明けに薬を再開して、1週間したら胃に食べ物が溜まって、まじで食欲ない
腹がパンパンだわ
202:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/30 20:31:26.26 yRFmzbb+.net
>>198
ありだと思う
203:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/30 20:36:00.58 4qnmscJt.net
>>199
ほほう…
3mg飲み始めてもうすぐ2週間たつけど効いたのは最初の3日だけだったw
そろそろ7㎎に変えてもいいんかね…
7㎎でも効かなかったら自分には合わなかったということなんだろうか
204:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/31 00:58:52.79 JnSuoG+L.net
3mgだとなんとなく普段の食欲は抑えられてるけど一旦食べ始めると止まらなかったのが
7mgにしてからは爆食い一切しなくなって体重が減り始めた
205:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/31 08:47:05.71 ID8tjGZF.net
自己責任で朝オゼンピック0.5mg→夜に0.5mg追加注入したら一気に食欲無くなった…オゼンピック効果ないじゃんとか思ってたらめっちゃあった
少し気持ち悪いけど生理前だけは1.0mgありかも
206:名無しさん@お腹いっぱい。
23/01/31 12:09:45.94 tfcSn9/i.net
>>201
はじめの3mg期間は胃を慣れさせるためだよ!
207:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/01 02:46:48.99 11SOoVo6.net
これ飲みながら糖質制限は危険?糖質10%まででやってるんだけどやめた方が良いかな?
208:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/01 03:44:32.12 3gtJ7ehZ.net
>>205
直接血糖値を下げる薬じゃないから平気だと思うよ。
糖質制限も程々に。
209:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/01 03:49:56.84 K2FRS0lf.net
ケトジェニックでケトーシスにはいっているならインスリンの効果が低下しているので特段低血糖になってないなら大丈夫だけど、ケトジェニックでこの薬はそれほど効果ないと思われ。
脂質は腹持ちが良いのでそもそもあまり食えないし、ケトジェニック中はちゃんと脂質は摂らないといけない。
210:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/01 04:38:22.48 11SOoVo6.net
ありがとう。意志が弱いから週末の夜にドカ食いしちゃうことがあるので、食欲抑制の助けになるなら良いなと思いききました。そもそもこの薬飲むなら糖質制限とか考えなくても良いんですかね?
211:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/01 05:20:41.08 3gtJ7ehZ.net
>>208
太る理由を勉強してみたら?
インスリンって血糖値を下げるけど、血中の糖分を脂肪に換えて体にため込む働きがあるのよ。
糖質たくさん摂る→血糖値上がる→脾臓がインスリンを出す→糖分が脂肪になる(太る)
インスリンの出なくなってしまった糖尿病の人がリベルサスを飲めば、薬の効果で血糖値が高くなった時に脾臓に働きかけてインスリン分泌してもらい血糖値が下がる。
血糖値下がるイコール痩せるではありません。
分かったかな?
212:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/02 20:35:55.94 /nSoDN+S.net
DMMはリベルサスを値下げするようでござつ
URLリンク(clinic.dmm.com)
213:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/03 00:22:51.20 7/bQ0V9P.net
マイページのURL貼られても...
214:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/03 13:12:16.34 5PKWrtQH.net
リベルサスって飲酒欲求も抑えられる?
食事制限はしてるんだけど酒を結構飲んじゃって体重が減らない
215:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/03 13:28:14.64 4u2YkX8G.net
飲酒は別だからあまり効果ないと思う
216:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/03 13:44:27.48 ElxQKhI8.net
飲酒と一緒につまみ食べ過ぎてるなら改善はするかもしれない。
つまみ無しでも、若しくは普通の食事と一緒にばかすか飲むようなら厳しい。
217:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/03 20:39:38.06 5PKWrtQH.net
>>213
>>214
そうかあ、食事は一日1500カロリー以内に抑えているけどお酒で+1000キロカロリーぐらい摂取するからダメだな
218:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/03 20:41:00.32 IJBW62zx.net
2500でも男性で肥満なら徐々にやせると思う
219:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/04 15:07:22.11 2JIvQRRr.net
DMM、7mgが2500円値下げは有難い
220:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/04 23:12:03.36 WhtDAbkK.net
いつから?
まだ変わってないけど
221:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/05 08:02:36.50 bK1FOhE9.net
停滞気味だからオゼンピック0.5にしてみるわ
かなり変わるのかな?
222:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/05 13:22:42.78 KQ0vTBKG.net
>>218
2/9から
223:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/05 14:09:06.60 1jNlA22f.net
自己注射と金額に問題が無ければリベルサスよりオゼンピックの方がいいのかな
いつも朝自然と目覚めた時にリベルサス飲んで二度寝してたけど最近目覚まし鳴るまで目覚めなくなってしまったから飲むタイミングが無いからオゼンピックならそういうの考えなくていいよね
224:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/05 16:23:46.10 Jg9UXq4w.net
なんだかあぼーん増えました?
225:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/05 22:24:04.14 vsSHKMFv.net
オゼンピック0.25今日からはじめたけど、今のところ食欲減ったとかの体感はないね。
226:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/06 00:09:23.90 pXr8RjrL.net
自分もリベルサス7ミリからオゼンピックに変えようと思って、オンライン診察予約した。
どんなもんかなー!
227:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/06 07:15:44.13 nqvwt9F7.net
病院でオゼンピックもう無いと言われリベルサスへ変更したら
吐き気が無くなり食欲増で1ヶ月で3kg太った
228:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/06 09:48:17.81 n1RWDr3M.net
自然に食欲抑制じゃなくて吐き気でとか嫌なんだがw
今日2日目でプラシーボかもしれないけど、気持ち空腹感が少ない気がする。
229:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/06 12:09:38.94 bpuHVSl4.net
リベルサス7mg 服用中だけど少しの食事で腹に入らなくなるな
230:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/06 17:50:21.39 6ysn+zsd.net
DMMのリベルサスはいくらになるの?
231:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/06 19:54:22.43 BRIKIT9B.net
リベルサスとオゼンピックは有効成分が同じなのでさして違いはないと思うけど、胃腸症状はリベルサスのほうが出やすいと言う感想は聞くね。
7mgで吐き気がなくなったから別に腹は減ってないけど筋トレ後はタンパク質、糖質不足で精神的な食欲が湧いてたべられてしまうんだなぁ。14mgに変える時は値段的に個人輸入かな。
232:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/06 21:02:04.47 D0jaY+8t.net
226だけど動悸がするというか焦燥感があるだけど、薬の影響の可能性あるかな?
233:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/06 21:04:49.69 RYkaYSdf.net
リベルサスって朝空腹時に飲めって言われるけど夜飲むとどうなんの?
234:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/06 21:43:08.03 eOpVuaw4.net
別に問題ないんじゃね
空腹であるのが起床時であることが多いからかと
7時間眠れてるなら空になってるだろうし
235:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/06 22:21:17.96 s/mW3ELk.net
>>231
寝ている時間に効果を発揮するので勿体ないな
236:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/06 22:24:10.09 CuYG8OYw.net
寝る前に6時間も絶飲食できるなら薬を飲まなくても痩せれるだろw
237:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/06 22:30:16.97 RYkaYSdf.net
自分は飲むとその後急激に眠くなって毎回数時間爆睡してしまうので、週末しか飲めないなと困ってて
朝飲むより夜飲めば数時間爆睡しても普通に寝てるだけなので問題なくね?と思いついた訳で
238:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/06 22:41:57.12 /KShI8Ad.net
軽く昏睡状態に陥ってるんじゃない?それ...。
239:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/06 22:43:19.75 s/mW3ELk.net
>>235
やめたほうが良くね?
240:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/06 22:57:34.38 eOpVuaw4.net
プラセボで眠くなってるなら良いけど何かあると怖いし処方してくれたとこに確認しとくのをオススメしとく
241:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/06 23:22:45.58 ItOUvHFT.net
低血糖でしょ
死ぬよ
242:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/07 00:33:36.43 6FJn3WdU.net
リベルサスで低血糖になんてならないと思うんだけど。
とりあえずちゃんと病院に行ったほうがいいよ。
243:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/07 00:36:04.62 t5ACB4Qp.net
リベルサスの低血糖は薬局で最初に指導されるが
244:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/07 01:59:21.97 vS01TMIH.net
食べなくて低血糖になるんじゃなくて?
お菓子でも食べればいいんだよね
245:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/07 02:06:04.89 bQrLM7cq.net
説明をちゃんと読めない人は診察を受けて口頭の説明を聞いた方がいいよ
246:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/07 03:34:30.61 dBSXV6xn.net
2023年1月27日、厚生労働省の薬事・食品衛生審議会医薬品第一部会で肥満症を適応としたGLP-1受容体作動薬セマグルチド(商品名ウゴービ)の承認が了承された。2型糖尿病治療薬として既に使用されているオゼンピックと同成分だが、最大用量は2倍以上の2.4mg。2021年6月には、米食品医薬品局(FDA)により継続的な体重管理を適応として承認されている。同薬の登場により、我が国の肥満症治療はどのように変化するのだろうか。日本肥満学会「肥満症診療ガイドライン2022」作成委員会委員長の小川渉氏(神戸大学大学院医学研究科糖尿病・内分泌内科学教授)に聞いた(文中敬称略)(関連記事:「肥満症診療ガイドライン2022」正式発表)。
247:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/07 07:15:47.55 5hcxdb1R.net
3mg→7mgに変えて5ヶ月、いよいよ全く食欲抑制力がなくなってきた
普通にお腹空くし食べられてしまう
体重はこの1ヶ月横ばい
うーん、14mgって飲んでる人いるのかなあ
248:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/07 11:19:16.96 DcciQQ9m.net
オゼンピック2年くらい続けて
そこそこ食べられるけど太りつらくなった。
やめてもいいのかなと思って打たなくなると
同量たべると太っていく
BMI20を保っていてガリガリじゃないけど
いまの体重には満足していて…
もうオゼンピックやめられない
いつか効かなくなる日がくるのか怖い
249:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/07 12:35:43.28 ldEyn/QR.net
金銭的にも短期的にブースト的な使い方にしないと厳しくない?これ使ってる間に食に対するストレスがない間に運動する習慣つけてやめても運動は継続できるくらいにはしといた方が良いと思う
250:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/07 14:57:56.25 +b3wWnme.net
御膳ピック
薬名に御膳って付く時点で食いしん坊バンザイ
251:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/07 17:07:35.31 9f+rltZV.net
>>245
6ヶ月目で14にしたよ
同じような感じであまり効果感じなくなったから
そろそろ辞めるつもりで最後にもう一押ししたかった
これからは運動がんばる
252:226
23/02/07 22:52:52.63 CaNEjE1A.net
0.25打って3日目だけど、食欲抑制効果すごいね。物理的にお腹が空かない。つねに腹八分目みたいな感覚がある。
253:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/07 23:24:09.95 wLdkzo5W.net
明日か明後日オゼンピック届く。
リベルサスがあと5錠残ってるから、来週の月曜日から開始予定。
1週間のうち、オゼンピック打って6日目くらいになると、空腹感増えてくるって聞いたけど、そんな感じ?1週間の間でムラがあるのかな?
254:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/08 03:22:50.08 RFVcgMX1.net
マンジャロ、チルゼパチド使った人いない?
255:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/08 06:40:51.92 efaQE41S.net
>>252
薬価収載も未だだから流通してないはず
国内で使ったことあるのは2型糖尿病の人が治験でってパターンだけだよ
256:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/08 08:07:49.68 PNbY67Dh.net
7mgの最安値ってdmm?
257:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/08 10:20:13.91 iyAVr6+2.net
生理前だとオゼンピック打ってもお腹空きやすいんだけどみんなもそう??
258:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/08 14:16:30.76 LOgiq6Ar.net
7mg始めたけどすぐお腹膨れるしたべないでいられるけど
食べようと思ったら普通に食べられる
過食には向かないってこういうことなんですね
259:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/08 17:02:06.12 crkBuQWN.net
マクドナルド🍔🍟人生初のお残し
全然食べられなくなるよ
260:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/08 19:34:31.03 puh8Yk29.net
摂食障害レベルの過食だったけどリベでぜんぜん食べられなくなったから体質とか相性あるのかもね
気持ち悪くて何も食べたくないけどムリしてゼリー食べたら戻してしまった
それからゼリー見るだけで気持ち悪くなる
なんかツワリに似てる
261:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/08 21:08:49.43 qAfcJH3Y.net
最初の1ヶ月は3mgってのが辛いな
1ヶ月も無駄にする事になるとは
262:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/08 23:22:31.42 oYHoz29F.net
3mgめちゃめちゃ効くんだが
お腹ぺったんこになったわ
263:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/09 11:31:10.42 9Pe5gdJ5.net
前に3ミリ効かなくて2錠飲んでるって言った者だけど
胃の調子が悪くなって何も飲まなくても食欲もご飯もあまり喉を通らなくなったわw
みんな真似しないでね
264:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/09 12:58:09.28 6fRH9vg5.net
リベルサスは分割または2錠以上飲むのはデータシート上用法外だから効果より副作用が強く出た場合が考えられるね。
265:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/09 13:32:49.15 miYF1C8r.net
>>258
つわりくらいになると飲みがいありますね
早朝に投薬して朝ゆで卵と低糖質のパン昼に春雨ヌードル
今空腹では無いけど出されたら定食はペロリといける
悔しい
266:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/09 23:24:17.76 hUQQ9vx2.net
3mg効く
3mg飲んでても食欲はほどほどにある
もともと過食症でストレス→お菓子過食を繰り返してたからか?お菓子はまだ食べてるけどお腹いっぱい吐くほど食べることがなくなった
でも普通にお腹すくしご飯も外食も普通に食べてるのにするする痩せていく
リベルサスすごいな
過食症の人にはオススメ
267:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/10 05:23:31.16 N70BK0xZ.net
リベルサス、便秘になってやめたんだけどならない人羨ましすぎる
268:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/10 12:07:52.71 ps5WTCv7.net
一週間出てないわ
でも凄い効くからやめられない
269:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/10 12:15:07.95 ogUnEjz/.net
南青山コスメクリニックって評判どう?
270:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/10 12:35:45.37 Wg+0L9HF.net
>>266
俺もそのくらい
まとめでどっさり出るよ
熟成した黒みのあるやつが出てくる
271:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/10 13:20:28.47 iMeV8xRV.net
便秘になるよね
カチカチになり過ぎて血便がでたわ、
272:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/10 14:42:54.22 Tw6vuqEp.net
ストレスでずっと下痢だったのが急に硬くなったのは(便秘ではない)リベルサスのせいなのかな。でも始めて1ヶ月ちょいは何もなかったんだけど。
273:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/10 14:51:39.75 tTXPG7Nn.net
え?!めちゃめちゃ○でるんだが、柔らか○が沢山…そんなに食ってないのに何故…韓国海苔と味付け海苔が原因か
274:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/10 15:20:16.51 2r6s4OIf.net
単純に食べてないから出ないだけでは?
275:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/10 17:19:31.86 nSC8pYW2.net
別に消化管に違和感はないな
それより食欲ある日とない日があって食えないときは不安になるくらい食うきなくなるな
オゼンピックって打ってから効果までタイムラグあるの?
276:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/10 18:30:34.57 Wg+0L9HF.net
ゲップも出るよね?
胃のガスがやばい
277:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/10 19:58:52.61 PQjb8xnv.net
言われてみればリベルサス飲み始めてからずっと便秘だ
以前は効果あった市販の便秘薬や病院処方の薬もイマイチ効かないんだよね
278:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/10 20:17:49.13 4MpLkgn9.net
>>274
出る
出そうで出ないときもある
279:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/10 22:23:17.39 gcHnwhBF.net
食べる量や回数が減るせいで水分が取れてないせい
水でも白湯でもいいから昼と夜とコップ一杯飲む量増やそう
朝の一番腸が動くときにリベルサスで2時間取られるのも原因だろうけどそこはどうしようもないからなあ
280:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/10 22:38:07.62 AioY3DCJ.net
オゼンピック昨日スタートしてとりあえず0.25mg打ったけど何も変化ない….徐々に増やしていく予定だけど効くか不安
281:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/11 00:13:32.69 1GaPyYYU.net
アラフォー男。1月から始めて1ヶ月で95kg→88kg。
見事に食欲が無くなり、1日1.2食ぐらいになった。
最初は仕事に支障が出るレベルで眠かったり怠かったりしたが、
低血糖対策で1日にラムネ20g(ほぼ炭水化物)摂るようにしたらだいぶマシになった。
282:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/11 06:30:18.49 yEn/DNiE.net
オゼンピック0.25で1ヶ月経過、全く何も体感なし。
勿論聞いていた副作用も全くなし。
0.5に期待したい。
283:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/11 07:42:14.38 U5u1KFol.net
自分は10月から飲んでて最初の1ヶ月は効いてたけど今は朝からお腹ペコペコ。
薬に慣れちゃったみたい。
飲んでたら太りにくい状態は続くみたいだから増えないようにだけ注意しよう。
284:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/11 17:40:08.66 leWI+TMK.net
便秘になるほど食欲なくなるってめちゃめちゃ効いてるってことだよなあ
自分も効いてるけど便秘になるほど食べない訳では無いな
285:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/11 19:36:11.76 2MUAw3iY.net
0.5に増やしたらいきなり体重減りだした
というかまた食えない
慣れると思うと恐ろしいから次回はまた0.25にもどすわ
286:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/12 19:11:51.48 nKSPyXx3.net
初回一ヶ月分おわったから、3ミリにするか、7ミリか悩む。
3ミリでも効果ある感じ
287:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/12 20:46:00.46 xq+/WN3W.net
効果あるんだから安い方でいいでしょ
288:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/12 20:58:59.43 dkftzreu.net
試してみようと思ってる。メトホルミンも気になるけど
両方試した方居ますか?どちらかなら、どっちがいいだろ
289:226
23/02/12 21:17:11.64 pzK1tKYA.net
注射の方って味が感じなくなることってある?いつもじゃないけどたまに味感じなくなることあるんだけど、この薬なのか、コロナなのか、、
290:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/12 21:44:15.23 G2ty88
291:gc.net
292:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/12 21:54:02.35 tQBU5k6A.net
去年までメトホルミン単体で使ってて、
今年からリベルサスと併用している者だけど、
メトホルミンってそんなに強い薬じゃ無いよ。
メトホルミンのほうが圧倒的に安いから、
ハードルは低いかもしれないけど。
293:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/12 22:08:39.07 dkftzreu.net
ありがとうございます。とりあえず、メトホルミンのが安いからお試しで購入してみます。効果なかったらリベも試してみます
294:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/12 22:49:04.25 dS/8beED.net
メトホルミンジャディアンス併用してたけどほとんど効果はなかったな。ちゃんと食事制限、運動した上での+αならいいと思うけど、手軽かつ即効性ならやはりリベルサス。
295:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/13 05:29:32.24 TqoOaPoU.net
リベルサス2ヶ月、飲んだ瞬間から胃が重い
胃の不快感取りたくてなんだかちょいちょい食べてしまう=痩せない
オゼンピック自宅注射に変えたいんだけど0.5で月18000円ぐらいが最安?
296:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/13 09:16:01.07 5HQCLp0i.net
オゼンピック
効かないしお腹めっちゃすくけど
打ってると太らない
不思議すぎる
体に良いわけないな…
297:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/13 09:31:40.12 qCc3e1kP.net
リベルサスをコップ半分の水で飲むのに錠剤も大きめのせいか喉につっかえて困る
しばらく食道の途中で止まってる感じで少しだけ水を追加して
飲み込もうとするんだけど苦いのが上がってきて苦痛
薬服用ゼリーとかも使っちゃダメだろうし、、
298:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/13 09:49:45.83 ABgnmf4k.net
ダイエット板のGLP-1を使ったダイエットで痩せようスレの人にも、下記の記事を読んで欲しいので投稿しています
記事URLが現在規制中の為、●を入れていて直リンできていないので、開くの面倒だと思いますが
是非、読んでみて欲しいです
そしてこういう深刻な問題があるのだという事実を知って欲しい
ちなみに一枚目の記事は、創〇公●板で、内容は事実だというお墨付きを貰っています
【伏字 ■=ル、▲=ロ、〇=価、◎=会】
創価学会の実態はカ■トでテ▲組織
2023年2月5日
URLリンク(note.com)●oterasu/n/n2f955589964a
創〇学◎がクーデターを起こす危険性
2023年1月20日
URLリンク(note.com)●oterasu/n/n0f210c08c15d
※記事URLが規制対象の為、●を入れて回避していますので、閲覧時には●を除去して下さい
299:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/13 11:59:02.10 E2Zz+jUT.net
リベルサス一昨日から飲み始めたけど食欲やら何やらまったく変化した気がしない
これは3mgじゃ効いていないって事?それとも続けていれば効き始めてくる?
300:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/13 16:18:05.50 6GojSBqI.net
少しは遡ろうよ
301:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/13 20:30:20.25 J0DPQ4J/.net
>>296
初日がいちばん効く
そっからどんどん効き目がなくなる感じ
初日にだめなら容量足りないか効かない体質かどっちかだと思います
302:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/13 23:23:14.40 +NE6Y5aE.net
9月終わりから約5ヶ月で57.9→50.4(-7.5kg)
3mg60日→7mg30日を飲んだり飲まなかったり、運動は特になし
自分には合ってたみたい。運動追加してあと3,4kg痩せたい
303:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/14 05:49:06.66 QXK5fErk.net
メトホルミン服用してる人いないかな?
安くて気になってる
304:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/14 06:46:30.98 Xam01p43.net
スレチだしほんのちょっと前の書き込みも読めないの?
305:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/14 19:43:57.87 FWJ4Vbku.net
フォシーガ併用してる人いる?
リベルサス単体よりは効果的かな
306:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/14 21:44:03.63 FwfbjQ73.net
>>284
オゼンピック or リベルサス
メトホルミン、フォーシーガーの代わりカナグル グルコバイ オオサカドーで購入して併用。
運動しなくてもやせる。効率はいいと思う。
307:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/16 08:52:14.44 iZneQI+X.net
今リベルサス7㍉なんですが、ビクトーザに変えようか迷ってます。
初回の費用は一ヶ月どれぐらいなんでしょうか?
308:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/16 18:34:44.06 hnQepG3Q.net
>>304
ビクトーザは2万超えるからサクセンダのがいい気がする
サクセンダは0.6からしかないけど0.1刻みで動かせるから0.3も選べると思うし
まぁ自己責任だが
そんな自分は最初の1ヶ月は律儀にビクトーザ0.3.次からサクセンダに移行して0.6を2ヶ月続けて今0.9で打ってる
5ヶ月で8キロ減
309:226
23/02/16 20:00:04.60 VgHoK2FY.net
オゼンピック0.25で2週目だけど、水曜日から食欲抑制はほぼなくなるね。来週から0.5にしてみるかなー
310:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/16 20:02:32.91 WKbtWATL.net
リベルサス、ゼニカル、フォシーガ全部使ったことある人いる?
どれが一番効果あるんだろうか
やっぱリベルサスかフォシーガかな
311:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/16 21:27:28.28 jjV2Ay0o.net
>>307ノ
効果の意味が痩せるという意味ならリベルサスが一番効果ある
薬が効いてる効果が目に見えるという意味ならゼニカルだな
312:226
23/02/16 21:42:40.68 VgHoK2FY.net
ゼニカルは目に見えてというか絶対一回は事故起こすよねw
313:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/16 22:19:08.84 jjV2Ay0o.net
>>307 あとフォシーガは飲んでても大して痩せない
だが多少食べても太らない
>>309 事故ってからが本番よ
314:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/16 22:28:22.46 babTpEgv.net
ウゴービはいつ発売になるの
315:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/16 22:39:11.04 WKbtWATL.net
>>308-310
ありがとう
リベルサスとゼニカルやってみようと思います
316:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/17 07:06:53.98 +0WLGXFM.net
>>312 リベルサスとゼニカルの併用はあんまり意味ないかも
リベルサスで食べる量が減るから油の排出も量少ないんじゃない
ゼニカルやるならフォシーガと併用がいいよ
317:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/17 08:22:51.84 llsS/l0t.net
ゼニカルは肌がガサガサになるから老けるよ
リベルサスだけでとりあえず半年やってみろと言いたい
318:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/17 08:45:41.73 lOk7i8s7.net
>>305
ありがとうございます!
検討します
319:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/17 08:52:33.80 idFJWUMe.net
薬を飲んだ後飲食控える時間は30分、2時間、長ければ長いほど
のどれが正解なのでしょうか?
320:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/17 10:13:26.30 ifxV5OKK.net
長ければ長いほど
薬としては2時間あれば最大限の効果、30分で最低限の効果
リベルサスに限らずダイエットはグー活だよ、お腹が空くまで食べなくていい
321:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/17 10:37:15.74 Abuv188d.net
確かに2時間あけると効果わかる
322:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/17 12:43:32.13 XN5e81Ml.net
ぼーっとしてて強炭酸水でリベルサス流し込んでしまったバカバカ
323:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/17 13:02:22.42 EWbHpc1o.net
今週からオゼンピック始めたばがりだから、まだ様子見だけど、
今のところリベルサスの方が空腹感を感じない。
オゼンピック0.25がリベ7と同程度と聞いてるけど、0.5にするとリベの方が安くなるんだよなー
324:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/17 13:04:39.62 dDvbIZGE.net
リベルサスはゲロマズ
325:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/17 17:46:50.40 pUXz3Yv9.net
薬なんてそもそも味わうものじゃない
326:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/17 20:05:06.16 lSa7oB7Y.net
ちょっと口の粘膜に触れただけでマズいわ
327:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/18 20:39:53.30 iyPH3JG5.net
>>319だけど炭酸水でリベルサス飲んだらいつもの吐気が全く出なかった
快適だけど効いてないって事でしょうね
今日はオゼンピック打ってみたけど、リベルサスみたいな気持ち悪さがないとついつい食べ過ぎてしまう
328:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/18 21:41:23.19 jFUUx+KU.net
糖尿だからリベルサス7mg30錠3000円くらいで処方してもらってる
329:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/18 23:05:03.24 ATa+jauV.net
URLリンク(news.yahoo.co.jp)
330:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/18 23:19:04.85 sarYHa88.net
痩せたら老けるって当然のことやんけ
331:226
23/02/19 02:31:57.26 fvP8+z2l.net
全く羨ましくないな。糖尿なんかになったら人生終わりだからなぁ。
332:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/19 06:48:22.15 xbZkNiWp.net
上の方で飲み出したら便秘になったって人チラホラいたけど
リベルサス飲み出したら毎日ゆる~下痢の間ぐらいで焦ってトイレ行くようになったわ
333:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/19 07:59:22.61 Xew4QBHu.net
今リベルサス3mg服用してるけど、7や14って粒がもっとデカい?
334:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/19 09:15:16.94 pp4x8R2u.net
同じだよ
シートの色が違うだけ
335:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/19 15:26:52.25 +sAmhpC2.net
ワイは便秘→下痢→便秘のループ
今も下痢ってた
336:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/19 18:13:09.92 tvYd+3V9.net
>>331
同じ大きさなんだ
錠剤が大きくて飲みにくいとか滅茶苦茶苦いってどっかで見たけど、苦くないし錠剤も小さいよね
337:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/19 19:00:18.68 ++ROROiW.net
>>332
同じ同じ
ちなみに3mgだけど苦くて大きいと思う
338:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/19 19:24:19.37 FQu7auru.net
>>333
デカいし苦いぞ
339:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/19 22:22:48.23 qaEtrIcx.net
BMI35以上ならオゼンピック保険診療適用承認される流れみたいだな。
筋トレで増量してからいい感じに脂肪と筋肉でBMI上がったらオゼンピックで体脂肪率落とそうかなとか考えちゃうな。
340:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/19 22:31:05.14 OQqmXkcZ.net
>>336
ウゴービだね
341:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/19 22:59:42.47 OFf1NbJk.net
>>332
同じだわ
平日は一切出なくて土日に油物(揚げ物とか)食べたりしたら下痢になって冷や汗かきながらトイレこもってる…
整腸剤のんでるけど全然効いてない
342:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/20 01:37:56.77 69Vc7neZ.net
>>336
早く運用されてほしいな
保険適用だし助かる
343:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/20 02:04:19.10 QXLFKyAL.net
BMI35って相当だな。30ぐらいにして欲しいわ。
344:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/20 03:02:38.17 ljUwzzlz.net
保険診療となると今メディカルダイエットって言って自由診療やってるような所じゃ無い保険認定の病院探さなきゃだな
やってくれる所出来るのかな
345:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/20 05:52:11.75 3UErg2IL.net
>>340
以前身長180cm体重106kgでBMI33だったとき、通販で4LのTシャツ注文したら店から電話が掛かってきたよ。「本当に4Lで合ってますか?このサイズ買うのは1000人に1人ですよ?」って聞かれた。
BMI33でもありえないデブなんだよな。保険適用の肥満診療は30からにしてもらいたいよ。
346:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/20 07:40:59.13 JhvdtF8C.net
計算したら35いかなかった
30ラインにしてくれたらなー
347:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/20 09:29:48.68 ljUwzzlz.net
ニュース記事見たらBMI27以上+肥満の疾患2つ以上も対象って書いてあったわ
BMI27+高血圧+脂肪肝でいけるそうだ
他にも睡眠時無呼吸、高尿酸や脂質異常もいけるらしいからBMI27超えてたら大体2つぐらい併発してるでしょ
348:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/20 11:18:05.50 ZVkFuFz7.net
紙タバコ吸ってるんだがリベルサスってから不味くなり始めた(半分くらいで吐き気してくる)
禁煙したい訳じゃないけど、吸うのに抵抗がうまれて本数激減
このまま辞めるかな~
349:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/20 11:55:32.46 166PJTzl.net
7ミリまで試したけど自分にはリポドリンの方が合ってたな
食欲抑制効果が段違いだった
350:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/20 16:54:43.14 nFKB7gOj.net
サノレックスの値段は下がってないの?
351:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/20 18:40:02.10 rJlb+a0P.net
リポドリンは脇汗ダラダラ出るから嫌
352:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/20 20:03:13.70 hZLqjMeZ.net
リベルサス7ミリも持ってるんだけどまだ3ミリで良さそう 安いとこは大宮?
353:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/20 22:47:45.67 4hLPDYMu.net
1回だけなら大宮、紹介割&2回目の金額だと東京オンラインかな
354:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/21 17:02:18.87 bQlnBxUJ.net
サノレックスとリポドリンとこのリベルサス、どれが一番効果ある?
どれでも一緒なんかな
355:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/21 18:02:47.46 Spk2JTJh.net
人によるとしか。
自分はリポドリンは心臓バクバクして怖くてやめた。
リベルサスで順調に減ってるけど、これ毎日飲む必要あるんかな。
半減期1週間って話もあるし、それだと週1~2錠で良いような気もする。
356:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/21 19:29:50.73 gx+gwyXr.net
3mg飲んでるけど飲んだ日と翌日は効果続いてる
3日目は効果薄れてるのか空腹感じるのが早い
357:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/21 19:30:28.92 qvB3bYOI.net
リベルサス3mg初めて毎日順調に200~300gずつ減ってるんだけど
これっていつまで続くのかなー?
まだ飲んで1週間だけど、やっぱり1ヶ月飲む頃には7mgに上げないと効かなくなるの?
あとBMI29だからあと15kg近くはゆっくり減らして行きたいんだけど
ずっと3mgで良いなら金銭的に助かるんだけどな
358:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/21 19:33:57.25 L992Sfb8.net
人によるとしか
359:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/21 20:00:39.43 fgWHSLs6.net
オゼンピック、禁酒効果ないなあ
禁酒に関しては意識するしかないかあ
360:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/21 23:27:16.19 fNKgCTC2.net
俺も1日200gペースで減り続けてるけど何が効果してるんだろう
食欲低減にしてはムラなく毎日の減り方が一定だし
不思議な感じ
361:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/22 06:58:06.62 PxxNwPSR.net
1ヶ月飲んでもあまり痩せなかった身としては羨ましい限りだ…
362:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/22 09:13:35.70 w9LR5lGC.net
同じく…
食欲抑制効果は3日で無くなったしw
合わなかったということで諦めるわ
363:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/22 09:52:47.14 85a8dAY4.net
>>358
どこのクリニックも“リベルサスは早ければ服用後3ヵ月程度で、体重減少の効果が現れます。”と書いてあるから気長に待つしかないんじゃないか。
364:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/22 12:10:13.16 aar1WzCW.net
そうはいっても薬も性質上3ヶ月変化なしでいきなり下がる事は無いだろう
365:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/22 12:18:40.57 K7xp1m/5.net
半減期1週間だし、期待する血中濃度に届くまでは5~7週間位見ておいた方が良いよ。
そうすると効果が強く出てくるのは3ヶ月目ってのはわかる。
366:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/22 18:54:30.53 07YYw/J/.net
オンラインの自費診療でDMMより安いとこ探してるけど見つからないな
367:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/22 19:02:21.43 K7xp1m/5.net
東京オンラインクリニックで紹介割使うととょっと安いかな。もしくは大宮。
368:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/22 19:31:15.01 HOYf9jYk.net
3mgは大宮エヴァか銀座美容 7,000円
7mgはライトメンタル 1回目15,830円、2回目以降14,730円
14mgは大宮エヴァか銀座美容 25,000円
ちなみに送料診察料消費税込み価格ね
369:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/22 19:32:02.35 HOYf9jYk.net
東京オンラインは紹介する側にならないとそんなに得じゃない
紹介してもらう側は、1回目と2回目だけ上の最安値に迫る感じ
370:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/22 20:30:48.20 uBI9yqPn.net
オオサカ堂のリベルサスレビュー見てるとリベルサスはピルカッターで薬の分割駄目って言われてるのに割って飲む人そこそこ居るみたい
371:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/22 21:43:52.99 kj3SNYLI.net
割ると吐気するから生理前とかは割ってるわ
372:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/22 21:44:09.83 nHZgQFfL.net
何故リベルサスが出来るまでGLP-1の内服薬は難しいと言われたかを考えれば分割は金ドブに等しいとわかるんだけどな。
最低限説明書読もうよと言いたいが個人輸入代行のユーザーなんてそんなもんか。
373:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/22 22:31:54.44 PxxNwPSR.net
美容プライムが7ミリ13500円で最安値かな
なんか謎のシステム入らなきゃ行けなくてめんどいからそこでは買ってないけど
朝早く飲んで夜遅くに帰ってくると微妙にお腹空いて食べちゃうのなんとかしたいわ
374:226
23/02/23 02:09:41.34 nioS/Gnv.net
オゼンピック0.25で3週目だけど食欲抑制効果は全くなくなった。来週から0.5にしようかなぁ
375:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/23 11:15:04.53 5NgR2msG.net
リベルサス転売してるところあるな
生活保護で無料で処方されたの売ってるのか
376:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/23 14:31:48.81 cCkV//1m.net
リベルサス今日届くから、明日から5時に服用して7時に朝食とって仕事行く。
どうせ5時に起きるならウォーキングや朝活できると良いけど、それができるならこんな薬に頼らないよな。
377:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/23 16:58:07.09 iM4mLJyi.net
何なら朝食は置き換えのダイエットドリンクにするといいよ
378:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/23 17:05:00.97 Dy2TeUj4.net
これを機会に16時間ダイエットしてみれば?
自分はそうした
どうせ起きてから2時間くらいお腹空かないからギリギリまで寝ておくと
昼前くらいまでお腹もそんな空かなくていいよ
379:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/23 18:25:15.39 XlLjNhBN.net
空腹時間が長いと次の食事で
血糖値が爆上がりするからダメだわ
俺の場合だけど。
一日一食の人もいるから人によるんだろうけどね。
380:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/23 18:40:23.40 FdRiVGRU.net
数十年後に起こる可能性がある副作用はございますでしよわうか?
381:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/23 19:25:18.20 GwEQNvsc.net
最近この薬を知ったのですが質問させてください
この薬ってデブで痩せようとするも食い意地だけ張って食事制限すらまともにできないデブの化身みたいな人が使う薬という認識でいいのでしょうか?
よろしくお願いします
382:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/23 19:30:26.04 Ap2VarZt.net
>>378
そうです。お前みたいなデブで性根の腐った奴が使ってます。
383:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/23 19:52:23.55 9D2QWsI0.net
>>378
食事制限してても様々な理由で代謝が落ちてるために痩せないって人にも向くよ。
とにかく食欲抑制にばっかり注目されがちだけど、代謝の促進やインスリン分泌の調整等も行われるからね。
384:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/23 20:34:48.53 GwEQNvsc.net
>>380
回答ありがとうございます
なるほどまともな食事制限しても痩せられない人もいるんですね
そういう人は食欲抑制の有無は気にしなくていいのでしょうか?
385:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/23 20:51:09.48 VTbEmcHk.net
何だコイツ
386:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/23 21:13:21.97 9D2QWsI0.net
>>381
食事制限に拍車がかかるくらい効くので、個人差はあるけどその心配はしなくてもいいかなとは思う。
387:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/23 21:21:19.60 GwEQNvsc.net
>>383
なるほど、参考になります
ありがとうございました
388:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/24 02:20:15.50 3WNkMHof.net
>>371
0.25を 週一で二週間打ってた
何の効果も感じなかったから今日0.5に増やしたよ。
今日20時に夕食べて、いつもは絶対2時頃には何か食べてた。なのに全然食べたくならない。
389:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/24 14:29:06.55 HEJNLup1.net
0.25やっぱり効かないよな…
390:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/24 19:24:01.90 UAPgrTjd.net
自分は0.25から始めたけど効果あったよ
391:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/24 20:03:03.75 X04Vtcsq.net
リベルサス3mg1週間で2.5kg減った
朝4時に飲んで2度寝して全然お腹空かなくてお昼も食べなくて平気だけと
夕方クラクラしてくるから普通に食べるようにした
元々爆食いするタイプではないけど(ラーメン1人前すら残すような胃)
代謝が悪いのか、家系的にデブしかいないせいなのか甲状腺の既往歴があるせいなのか
笑えるくらい全然痩せなくて
元々太めだったのがここ2年で一気に10kgも増えてしまってたのに
リベルサス飲んだら特に何する訳でもなく体重減って本当に嬉しい
まだ全然デブでBMI28あるから23くらいまで落としたい
392:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/25 05:13:17.80 1HFNKFRE.net
オゼンピック一回の使用量で1mgいってる人いのかな
393:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/25 07:51:53.71 zp6sDQu7.net
リベルサス3mg喉に詰まらせて死にそうになったよ。正月の餅で亡くなる老人の気持ちがわかったよ
394:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/25 08:04:49.01 kZ7TrzZf.net
>>390
想像しただけでオェってなるわw
395:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/25 09:26:02.13 DdQpDuFl.net
アンパンマンクッキーってのが昔あって、食パンマンで喉詰まらせたからよくわかる
もちろん販売中止
396:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/25 19:00:07.51 ha+miDPo.net
アンパンマンクッキーが気になってググったけど当時の画像が出てこなくてムラムラする
397:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/25 19:05:29.96 2VwZL3OQ.net
今日からリベ7mg使う。
173cm82kgから50日で10キロ減いけるかな。
398:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/25 19:17:24.49 rhfYr56Q.net
上の方で見たような気がするんだけど、3mgって体慣らし用なんだっけ?
飲み始めた最初の数日は劇的に効いたんだけど、もう慣れてきてしまって効果を全然感じない。
7mgに増量しないとダメかな。
399:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/25 19:28:37.54 +ukeW7dg.net
リベルサス3mg、10日程度で3kg減ってて今の所は効きまくってるんだけど
飲む時間制限されるのが面倒だね
でもその時間を守るから痩せるのかなぁ?
意識改革にはなるよね
飲む前8時間は(なるべく)食べない、飲んでから2時間は絶飲食を守ってる
4時起きで飲んでるんだけど、目覚まし鳴らすから夫が迷惑そうにしとるわ
400:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/25 21:34:26.40 5rdHzJWy.net
絶食はいいんだけど水も飲めないのは朝ジョギングとかしようとするとキツい
401:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/25 22:54:18.87 2dnXO10x.net
本日からリベルサス3mg開始。身長158、体重120。朝飲んで午後あたりから気持ち悪くなり吐き気が凄くなった。
402:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/26 00:22:58.86 Ew3VE79z.net
>>398
そのBMIなら保険適用で別のお薬出してもらった方がお得なのでは
既に保険適用だったり色々検討したうえでのリベルサスだったらごめんね
403:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/26 07:10:06.94 0w8gz0cm.net
筋トレ後はめちゃくちゃ腹が減る。14mgに変え時かなぁ。
404:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/26 16:36:19.00 ZvPN2hC1.net
リベルサス3mg3日目でメトホルミンの副作用みたいな腹痛&下痢。元々お腹弱いし寒さのせいかもわからないけど。
405:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/26 17:19:10.16 ZEaGHJLq.net
"起床時(6時間以上の絶飲食) にコップ1杯120ml(少な目)で飲み込みます。
そのあと最低30分 (出来れば2時間)は飲食禁止が必要となります。"
これがきついです。ダラダラ食いが減ったせいか一か月で1kg減りました!
406:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/26 19:38:17.65 dO/Ry+za.net
>>402
朝のルーチンに組み込むといい感じになるんだよなぁ
起床→服用→洗顔→洗濯物干し→掃除機→コーヒー淹れる
みたいな感じで30~40分だなー
407:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/26 20:18:13.71 5ZJFEo2V.net
>>399
既に保険適用でサノレックスを使用したことがあります。
408:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/26 23:08:36.25 brvMNY07.net
>>404
2錠飲めば結構食欲減りそうなイメージですが
サノレックスは効きませんでしたか?
409:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/27 12:30:19.50 jsV9UOcX.net
リベルサス3mg飲んでるんだけど
フォシーガ10mgのジェネリック買ってみた
フォシーガ使っている人は半分に割って朝に飲んでますか?
特に副作用なければ10を朝1個飲むでいいのかな
リベルサスとは2時間は間隔開ける
410:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/27 19:03:33.83 mHhyYjHo.net
>>404
レスありがとう、既に試してたんだ
リベルサス効いてるみたいだし減量成功するといいね
411:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/27 19:10:25.10 mHhyYjHo.net
連投ごめん
>>406
同じような飲み方でやってるよ
フォシーガのピークが服用後1時間後らしいので、なるべく昼食とぶつかるように調整してる
412:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/27 19:25:04.11 sDubZMWg.net
>>408
なるほど!じゃあご飯食べる1時間前がいいのか
半分にして昼夜ご飯の1時間前を目標にしてみます、ありがとう
413:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/27 20:28:24.21 sDubZMWg.net
夜は頻尿になるからダメみたいだね
ピークが1時間後だけど効果は24時間のようだから
朝飲むことにしようと思う
414:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/27 22:52:12.87 4k0z7X0W.net
目標体重到達したけど想像してたより見た目細くなくてどこまで頑張るか迷う
インスタとかの子達って本当にすごく痩せてるんだね
身長が高くないからスペ120目指すと病気レベルだし難しい
美容目的の人はどれぐらいで一旦やめてる?
415:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/27 23:34:18.72 tLiPkxB8.net
>>411 全く同じ悩みを持ってる
デブだった頃はこれぐらいになったら十分だろうと思っていた目標体重になったけど、思いのほか痩せてない
あと3kgか、あと5kgか悩む
416:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/27 23:54:55.80 NcBDM6Um.net
筋トレすれば見た目引き締まるよ
417:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/28 07:07:21.06 vZ8GXyKL.net
>>411
私はスペ110~115
体重と体脂肪率がそれなりなのに満足できないのはもう骨格の問題かと
痩せても骨格や肉のつき方が他人になる訳じゃないから理想を追い続けると摂食障害になるよ
418:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/28 08:07:34.73 OEucBz6U.net
ブスは何しようがブスにしかならないと自覚しないとな
419:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/28 08:10:19.32 JEYQcRrD.net
スペなんて指標なんの意味もないよ
420:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/28 08:19:15.41 Acn5cml5.net
デブスよりはマシ
421:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/28 10:47:12.83 fa3u3m8C.net
一日1500Kcalで抑えられてるなら効いてるのかな…オゼンピック耐性できてきた気がする…
422:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/28 12:41:55.53 ZoknEmmh.net
>>414 身長164cmで53kg 全然痩せて見えない骨格ストレート
少しでも肉が付くと途端にデブに見えるストレートの呪いよ
423:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/28 12:50:53.97 oP3aLEQW.net
下半身をガチガチに鍛えるんだ
ひたすらバーベルスクワットしかない
424:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/28 22:36:32.19 64lWiMHL.net
>>411です
今美容体重より少し軽いぐらいで体重で言うと6kgほど痩せたので周りからも痩せた!スッキリした!とは言われるけど自分ではそこまで痩せた気がしない
自分の骨格はわからないんだけど特にお腹はまだまだ脂肪があるから単にまだ痩せる必要があるのかもww
リベルサス高いしせっかくならもっと痩せたいって欲が出てくるね
他人がパッと見た時に細いなと感じるぐらいまでは痩せたいけど他人から見て細いと感じるのは所謂シンデレラ体重になってようやくと言った感じかな?
425:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/28 23:53:26.54 SsoBoL9n.net
普通にスタイル良くメリハリのある体を目指すなら筋トレだけど
最近はガリガリくらいのが流行ってるからね
あれを目指すなら食事制限続けながら有酸素運動も取り入れてみては
痩せるより維持の方が大変だと思うけど自分の納得できるスタイルになれるといいね
426:226
23/03/01 08:58:30.11 RGzg3+tZ.net
オゼンピック0.25 4週目で3週目くらいから食欲は効いてるような効いてないようなプラシーボで我慢できてるような感じだったけどなんだかんだ1ヶ月で3kg痩せたからそれなりに効果はあるみたいだね。
427:名無しさん@お腹いっぱい。
23/03/01 11:37:10.48 8dIOR1OU.net
リベルサス欲しいんだけどオンライン診療面倒くさい
そういう人は個人輸入?
428:名無しさん@お腹いっぱい。
23/03/01 11:45:29.54 HLgPaEYi.net
手術するから1週間ほどリベルサスやめてたんだけど、食欲が戻ってきてつらい
目標体重になってから断薬するとききつそう
429:名無しさん@お腹いっぱい。
23/03/01 12:49:50.74 8dIOR1OU.net
面倒やけどオンライン診療予約しました
430:名無しさん@お腹いっぱい。
23/03/01 13:25:00.89 EgsS5uWf.net
リベかオゼンピック使ってる人で
もともと中性脂肪すごく低かった人いる?
中性脂肪値15くらいで
他の健康指標もすごく健康なんだけど
体重だけがすごく重くてBMI38くらい
それでも効果出るかな?
431:名無しさん@お腹いっぱい。
23/03/01 15:11:48.18 FbIHNmdN.net
食事由来で痩せる余地があれば痩せるだろ
432:名無しさん@お腹いっぱい。
23/03/01 16:58:55.96 4fNs6F41.net
>>427