水溶性食物11(イヌリン･難消化性デキストリン)at SHAPEUP水溶性食物11(イヌリン･難消化性デキストリン) - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト213:名無しさん＠お腹いっぱい。 24/01/22 05:07:09.51 ziSVFk+6.net 臭くなけりゃ発酵自体は悪くないと思っていたんだけどどうなんだろう 214:名無しさん＠お腹いっぱい。 24/01/22 10:14:35.47 EeXJIIY0.net のみ始めると1ヶ月ぐらいガスがすごい 過ぎると落ち着く 215:名無しさん＠お腹いっぱい。 24/01/22 15:12:54.09 R1Qml00i.net パウダーのイヌリンとデキストリンを混ぜて同時に飲んでもいいんでしょうか？ 216:名無しさん＠お腹いっぱい。 24/01/30 19:41:53.79 ZycQiXjw.net うんこしたくなって気張ってもガスしか出ないのが困る 217:名無しさん＠お腹いっぱい。 24/01/31 12:29:34.66 AJObr5JX.net イヌリンやデキストリン飲んでも出ない人は 水分と不溶性食物繊維が足りてないのでは？ 218:名無しさん＠お腹いっぱい。 24/02/02 02:33:52.78 1jVSo/kz.net 食物繊維もだけれどある程度油分必要だね お腹張る時は野菜の天ぷらとか揚げ物にしたらわりとすっきりする 普段揚げ物好きじゃ無いから個人差があるかもしれないけど学校の授業で習った記憶 虚血性腸炎で苦しんだころに比べたらイヌリンでブーブーするくらいそんなに気にならないな 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch