【30代40代】100kg超が今更始めるダイエット29【ディスり禁止】at SHAPEUP
【30代40代】100kg超が今更始めるダイエット29【ディスり禁止】 - 暇つぶし2ch900:名無しさん@お腹いっぱい。
23/04/27 20:16:39.13 GzHSmaKa.net
誰も痩せてくれと頼んでないんだから好きにしたらいいよ
医者が痩せなきゃ切断あるよって言ってるとしても、頼まれてる訳じゃないでしょ

901:名無しさん@お腹いっぱい。
23/04/28 10:03:43.09 dVk46Hid.net
1日2000カロリーっていう激甘ダイエットしてるんだけど、2か月で117キロ→109キロまで減った
ふつうの人と同じ食事にすればペースは遅くてもふつうの人に近づいてくんだな

902:名無しさん@お腹いっぱい。
23/04/28 11:37:23.52 ZDQlaSqf.net
身長どのぐらい?

903:名無しさん@お腹いっぱい。
23/04/28 11:55:57.76 FQMW97AO.net
デブって、食欲の幸せホルモンによるマインドコントロールを受けていると思った方がいい。
だから、頑張ればなんとかなると思わず、科学的に納得して解脱するしかない

904:名無しさん@お腹いっぱい。
23/04/28 11:59:36.13 LeqiiHjH.net
>>890
身長低そう

905:名無しさん@お腹いっぱい。
23/04/28 12:54:14.14 oTvoy0Dd.net
ずっと停滞してたけど
また体重が落ちはじめたかもしれないよ

906:名無しさん@お腹いっぱい。
23/04/28 15:11:23.85 ZrakBa4J.net
2月がほぼ動かずに、翌3月は微減のみ
4月は今の時点で-2.8kg

停滞期抜けると気持ちいいくらい


907:減るなぁ



908:名無しさん@お腹いっぱい。
23/04/30 02:21:45.21 DmLQfqrL.net
痩せたけどぜんぜんモテないのは変わらんなw
ただの痛いオッサン扱いな感じが心地いいw
健康の為やっとるんじゃい

909:名無しさん@お腹いっぱい。
23/04/30 06:24:18.84 uvxyQBul.net
ルイボスさんの動画見ればいいだけの話

910:名無しさん@お腹いっぱい。
23/04/30 07:48:41.94 brswpP8L.net
はやく2桁になりたい

911:名無しさん@お腹いっぱい。
23/04/30 17:53:04.82 7HOEw2Mp.net
痩せない・・・・🥺

912:名無しさん@お腹いっぱい。
23/04/30 18:09:32.58 Q5wWPbGY.net
早く人間になりたい
ブヒ・ブタ・ブー
妖怪豚人間🐷

913:名無しさん@お腹いっぱい。
23/04/30 18:11:06.80 W7akG1I7.net
3桁越えは人間じゃ無いからな
90キロにならないと人間にはならない
これは170㎝台の人権無しゴミには当てはまらんけどな

914:名無しさん@お腹いっぱい。
23/04/30 18:12:32.13 2pRPbiRU.net
豚じゃないよ
俺は人間だよ

915:名無しさん@お腹いっぱい。
23/04/30 21:49:20.81 UhunXhGe.net
【開始】2023年5月1日
【年齢・性別】45 男
【身長】185
【体重】125
【体脂肪率】38.5
【目標体重】90
【食事】
朝:なし
昼:白米2合、納豆2パック、木綿豆腐400g、キムチ200g、サケの水煮1缶、カリー屋カレー 大辛 180g
夜:週1ぐらいでウドン3玉を食べております
間食:チョコレート効果カカオ95%1枚5.0gを2~3枚、井村屋のミニ羊羹58gを1個か2個
水分:ブラックコーヒー380mlを3~4杯
【運動】
失業したので無しでございます

916:名無しさん@お腹いっぱい。
23/04/30 21:53:06.38 B6d+qo4U.net
それって普段?それともダイエットメニューがそれなの?
その体重ならそれでも減っていくんやな

917:名無しさん@お腹いっぱい。
23/04/30 21:57:17.80 UhunXhGe.net
>>903
普段でございます
全然減らないのです

918:名無しさん@お腹いっぱい。
23/04/30 22:09:09.95 B6d+qo4U.net
さすがに普段よなびっくり
朝トマトジュースで昼はおにぎり1個とサラダとチキンサラダで夜は米1合と塩昆布とササミのキャベツと豚汁で2ヶ月ぐらいで6キロ減ったからその体重ならもっと余裕で減らせそうやね

919:名無しさん@お腹いっぱい。
23/04/30 22:22:35.98 3n5Q++l7.net
夜食べるのは週に一回ってこと?

920:名無しさん@お腹いっぱい。
23/04/30 23:07:32.75 UhunXhGe.net
>>905
ええ・・・なかなか減らない・・・
運動しないとだめなんだろうか
>>906
はい
週一回あるかないかです

921:名無しさん@お腹いっぱい。
23/04/30 23:14:32.96 vnbjmSP0.net
減らない理由は記憶障害だな
カロリー収支を全て書かずに報告したくない食べ物は無かった事にしてる
ダイエットしているという体面の為に意図的に記憶障害を起こしている

922:名無しさん@お腹いっぱい。
23/04/30 23:30:51.72 yJ5E7O38.net
【開始】2023年4/30
【年齢・性別】30 男
【身長】182㎝
【体重】104.9㎏
【体脂肪率】30.1%
【目標体重】80~65㎏「試合の日は65㎏でオフの日は80㎏でいられるように」
【食事】
朝:米1合 鶏胸200グラムの炊き込みご飯
昼:同じ物
夜:ヤゲン軟骨塩焼き300g
間食 ブラックコーヒー900ml
【運動】
ジム通いしてたが3ヶ月休んでたら太ったので
ウォーキングと自重からゆっくりと

923:名無しさん@お腹いっぱい。
23/04/30 23:31:20.65 yJ5E7O38.net
ケトジェニックやれって人もいるしローファットやれって人もいるけどとりあえずこの食事で

924:名無しさん@お腹いっぱい。
23/04/30 23:31:28.94 UhunXhGe.net
>>908
うーん
3週間に一回ヤマザキの3本で100円ぐらいの団子を1~2パック食べるぐらいですね・・・
伊藤園の濃いお茶たまに
炭酸水たまに
あとは月2回ぐらい白米3合で炊き込みご飯するぐらいですね・・・
本当に記憶がない・・
これで普通の人は痩せるんですね
2週間ぐらい前までは白米1合 麦芽玄米1合の計2合だたんですが玄米食い尽くしたので白米だけとなっております

925:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/01 00:24:54.71 hz4UfwpL.net
今日から始めるんでしょ?
あすけんとか似たアプリとかでPFCバランス見ながら食事記録付けたらいいんじゃない

926:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/01 09:49:03.81 4fkiwIr4.net
【開始】2023/03/19
【年齢・性別】42・男
【身長】178cm
【体重】124.6kg
【体脂肪率】42%
【目標体重】84kg
[食事】
朝:バナナ・ソイプロテイン・低脂肪乳・ビタミンB&鉄分サプリ
昼:キャベツレタスをごま油とニンニク醤油であえたサラダとサラダチキンorオリーブオイルと焼肉のタレで炒めた肉野菜炒め、もち麦ごはん160g
夜:さば味噌か鮭の塩焼き、もち麦ごはん160g、味噌汁
間食:ソイプロテイン・低脂肪乳orベビーチーズ1個
水分:リンゴ酢水1Lとミネラルウォーター1L強
【運動】上肢の筋トレ15分と傾斜6.5%速度5kmのウォーキング60分、終わったらホエイプロテイン
4月の頭に交通事故で足を怪我して3週間動けない日が続いたけど、食事制限を続けていたおかげか体重は落ち続けてる。基礎代謝はインボディ計測で1927
悩みは怪我が回復しきれてなくて下肢トレが出来ないこと
この生活続けて7月までに100切りたいと思ってる

927:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/01 09:51:18.22 4fkiwIr4.net
>>913ですが減量開始前の体重は140kgでした

928:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/01 10:58:55.15 xcKfxSrR.net
ルイボスさんの動画を見た方が良いね

929:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/01 19:44:00.45 S4Kpx5O2.net
そんだけ食ってても1ヶ月半ぐらいで15kgも減るんだな

930:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/01 19:57:39.29 iolEbKgZ.net
食事制限してるうちは何やっても無駄
リバウンドするだけ

931:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/01 20:24:37.66 C0kQrlJL.net
平均体重まであと30kgある
年末までに10kgダウン目指すね🥺

932:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/02 00:19:50.35 JIxyWI7O.net
俺もあとせめて11は減らしたいかな
目標は75だけど

933:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/02 02:18:44.58 OEK5yLSW.net
筋肉への誘惑に負けるとリバウンドまっしぐらよ
まず痩せるだけ痩せてBMI19くらいになってから改めて方向性を考えてみればいい

934:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/02 11:03:07.00 7BX0tE82.net
50代だが約2ヶ月で100→90
週1キロ減るから体重計のるのが趣味なるw
ダイエットは軌道に乗ると楽しくなる

935:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/02 17:09:52.82 SErjRgh9.net
120キロくらいになったのでさすがにダイエットしたいんだけど食事しか楽しみがなくて難しいです。
筋トレとかウォーキングするのは苦ではないのですが効果ないほど食べてしまいます

936:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/02 17:11:49.66 SErjRgh9.net
>>889
続けるのがすごい
何食べてるの?気をつけることとか教えてください
お酒は飲みませんか?

937:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/02 17:23:47.38 651c/XJN.net
>>922
血液検査ひめhb-a1cも高ければリベルサス処方してもらったら?
食欲減るよ

938:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/02 17:27:16.27 SErjRgh9.net
>>924
そういうのもあるんですね、調べてみます

939:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/02 17:30:30.60 6ceNKaxx.net
運動が苦にならないなら食べ


940:過ぎを帳消しにするぐらいカロリー消費したらよくない? 痩せてきたら股ずれするようになった 今までくっついていたからすれなかったのか...



941:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/03 07:00:53.28 1hkfpI70.net
>>922
別に痩せなくても良くね?
誰に頼まれた訳でも無いでしょ

942:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/03 07:14:11.21 ivyV6jzN.net
120㎏から112㎏になった
この程度で喜んでるからダメなんだろうね

943:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/03 09:45:19.67 vZJELXkj.net
ねぇ・・・脂肪を溜め込むのは飢餓への備えなんだよね?
なら何でアンダーカロリーになると筋肉も減ってくんだ・・・
脂肪だけ燃やせばいいじゃないか
筋肉があると燃費が悪くなるから筋肉を減らして省エネ目指してるってこと?
何その仕様・・・

944:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/03 10:04:26.54 77FMkXYZ.net
早死にしたいならデブのままで
60歳以上で100kg代の爺さんあまり見ないという事は、、、
体がボロボロなる50代から命にかかわる障害がでだすw

945:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/03 13:33:12.68 oW8l55Ea.net
100㎏あるやつが、何が筋肉だよ。
まずはそのダルダルの贅肉を落とせよ。アホらしい

946:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/03 15:07:53.31 hZ0xx7Nn.net
>>931
しどい
同じデブならこれ以上代謝落としたくない気持ちわかるだろ🥺

947:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/03 16:23:36.80 q5R/LXis.net
>>932
分かんねーよクソデブ
太ってて筋肉量が常人よりちょっと多いだけでイキんな

948:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/03 16:43:41.62 nMNM+/gY.net
最終手段は糖尿病の薬よ
会社の巨デブ187cm155kgだったけど、去年の12月から通院して半年で36kg痩せて…
「ねぇねぇ、俺120kg切ったよ」ってドヤ顔してくるんだわ
はいはい、会社で一番デブなの俺ですよ何か?超ムカつくわw

949:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/03 16:44:46.44 NoUWZ3ja.net
>>934
何このコペピデブ
何を目的に生きてんの?

950:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/03 16:50:43.63 nMNM+/gY.net
>>935
コピペじゃねーし、裏切られた感強くてな
こいつにだけは自分よりデブでいてほしかったのよ永遠に

951:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/03 17:14:19.19 sQ3BYJWm.net
顔が弛んでて笑えない

952:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/03 18:42:53.39 l4qFqRah.net
150㎏とか競技やってても許されないだろ

953:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/03 19:26:42.94 1hkfpI70.net
>>929
脂肪を燃やすには着火剤として糖質が必要なんだよ
だから血液胃腸に糖質が無くなると筋肉を分解して糖質を確保しようとする

954:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/03 20:38:07.50 vZJELXkj.net
>>939
本当?

955:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/03 20:53:33.64 3LsgA7Go.net
ケトジェニックやれば糖質なんか不要になるよ

956:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/03 22:06:38.31 LXCUObIQ.net
痩せたらいいじゃん
お前も120超えてるならBMIも35超えてるだろ
保険適用で胃を切っちまえよ

957:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/04 00:09:12.95 tlA0j/hX.net
>>932
脂肪だって代謝するんだよ
痩せればどうやっても基礎代謝は落ちる
代謝を落としたくないならデブのままでいろ!

958:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/04 00:16:36.15 tlA0j/hX.net
良いデータを見つけた筋肉1㎏当たりの基礎代謝は13キロカロリーだってさ。こんなの誤差じゃん。筋肉つけたから痩せやすいなんてほぼデマだったな。
URLリンク(www.e-healthnet.mhlw.go.jp)
URLリンク(i.imgur.com)

959:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/04 00:17:42.92 wJGfOQdT.net
いいからルイボスさんの動画を見れっての

960:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/04 00:21:04.04 xOgacZ7C.net
またルイボスか、あの体型キモいんだって

961:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/04 00:37:39.77 wJGfOQdT.net
キモい(イケメンに対する嫉妬)

962:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/04 01:02:09.74 GMV+GlFE.net
りんご酢とか黒酢飲むとダイエット出来ますかね?

963:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/04 01:15:41.12 sdwrZEcP.net
ルイボスは170cmだから70kgぐらいで筋肉あった方がかっこいいと思う

964:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/04 11:39:50.65 unO+bXoc.net
顔が大きくて嫌になる

965:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/04 14:19:13.11 n5VAWR75.net
>>944
何だ
二度と筋トレやらんわ🥺

966:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/04 15:28:10.73 ABy7Vm5T.net
筋トレで絞りたいとこ鍛えよう

967:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/04 17:25:55.83 tlA0j/hX.net
筋トレはやった方がいいし、俺はやっているけど、筋トレと減量とはほぼ無関係だな。
痩せたければ有酸素運動。ということで、7キロほどウォーキングしてきた。アップダウンがあるところなのでちょっと疲れた。

968:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/05 02:48:04.74 dROpnJLp.net
ランニングするとき筋トレ必要だなと思ってやりはじめたわ主に下半身だけど

969:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/05 13:13:42.86 sIRLl4N5.net
ブロッコリー毎日モリモリ食べたいけどコストがキャベツの4倍だ
野菜なに食べてる?

970:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/05 14:42:52.29 w0Y/Mswo.net
ブロッコリー

971:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/05 15:38:43.53 ewtAJlvG.net
ブロッコリー

972:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/05 16:20:24.53 sIRLl4N5.net
まぁブロッコリーだよねぇ
植えるか

973:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/05 18:55:15.02 tm/xpZ23.net
頭にブロッコリー植えれば?土地余ってるでしょ

974:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/05 19:18:19.41 tSXlSAUQ.net
業務スーパーの冷凍ブロッコリーをよく食う
あとはキノコ類。レンチンして焼肉のたれをかけて食ってる

975:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/05 21:00:51.12 1YgcgBH0.net
ブロッコリーは食感がダメだ
なんかその辺の草食べてる気がしてくる
最近は鍋にはまってるので、白菜とか山盛りにしてもさもさ食べてるわ

976:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/05 21:48:05.19 mBa8LD0c.net
ブロッコリーにマヨネーズかけると美味い

977:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/06 13:00:24.27 Z8MFT7sv.net
満腹感を得ようとするのが間違い
腹八分目で満足出来るようになるのが正解

978:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/06 17:30:26.64 FIufktxi.net
野菜なんていらんよ。それで腹膨らますとかおろか。

979:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/06 18:42:32.10 pWwe/dnA.net
必要な栄養をなるべくサプリに頼らず取りたくて野菜モリモリ食べるけどそれで腹いっぱいにしたいとかじゃないぞ

980:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/06 19:13:20.42 ZdwVmUY9.net
>>965
野菜もりもり食べでもビタミンミネラルは絶対取れない。ビタミンミネラルは必要

981:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/06 19:22:01.88 Z8MFT7sv.net
野菜でビタミンミネラル摂ろうと思うと400gとかになるんじゃね

982:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/06 20:03:04.10 fbQ8uGKV.net
また5ch死んでる

983:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/06 20:53:09.29 zEkyQ+fI.net
絶対取れなくはないでしょ

984:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/07 07:23:34.21 RMFw43Qg.net
30キロ痩せたワイからの金言
運動と食事制限ぞ
これ以外に痩せる道無し!

985:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/07 09:57:53.63 Ht1FFfjj.net
>>757
ほんとそれしかないよな
逆にそうじゃなければ停滞期ってなんでよって話だし意味わからんわ

986:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/07 12:55:44.56 UALn4Wvm.net
本人の考えでは食事制限してるつもりでも減らない時点で食い過ぎてるだけじゃん
1日8000食ってたのを4000に減らして減った体重は根本的に減量になってない
4000の時点でそもそも食い過ぎてる

987:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/07 13:29:48.70 HT81Fi6b.net
30kg減すごいな、羨ま�


988:オい 運動なにしてるの?



989:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/07 13:41:32.74 L1augskg.net
停滞して全然やせない!
わろた!😀

990:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/07 13:49:03.83 Ht1FFfjj.net
自分がこの世のルールとか思ってそう

991:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/07 13:49:54.99 Ht1FFfjj.net
今で7減ったからあと15は減らしたいなぁ
へっていってるから楽しいわ

992:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/07 20:52:39.60 bhY6dls1.net
ホメオスタシスや
停滞期はホメオスタシスが原因や

993:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/07 23:27:40.82 2ScVHRPf.net
>>970
それと急に体重減らそうとするのはダメだな高確率でリバウンドする
ちりつも精神が大事かな

994:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/08 00:15:05.39 y6bHae6K.net
月に4~5kgずつだけどこれでいいのか

995:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/08 07:46:39.26 O65kzVZ4.net
減ってるなら大丈夫
停滞期とかいう理由になってない言い訳するのはダメ

996:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/08 09:08:43.38 CTTKXgKG.net
ホメオスタシス知らないのかよ!

997:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/08 09:29:20.77 z0uFpty3.net
ホメオスタシスとか言って停滞期って誤魔化してるのがダサい
ドカ食いしたいなら誤魔化さず言えよ

998:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/08 09:36:08.46 Diu+LuAG.net
ダサいかどうかだよな

999:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/08 10:23:23.39 BRUEpC/R.net
ダサいってなんすか笑
停滞期あるないにしてもダサいって笑

1000:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/08 10:32:53.12 EHpQPQM/.net
ダサ坊か?

1001:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/08 10:52:40.34 CTTKXgKG.net
>>982
アンダーカロリーだよ!

1002:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/08 10:54:01.61 /HADcS4o.net
リバウンドが怖いならダイエット食を日常にすればいいんや
ダイエット終わり!と思うからリバウンドするw

1003:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/08 11:36:56.85 /25UXKRa.net
もし体脂肪にホメオスタシスがあるなら脂肪は増えも減りもしない。
実際は食えば増えるし食わなきゃ減る
ホメオスタシスを知らないのは誰だよ

1004:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/08 11:53:11.49 Diu+LuAG.net
ダサ笑

1005:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/08 11:56:59.08 TF/cw8Ug.net
童貞たちが集まって(笑)

1006:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/08 12:15:03.84 BRUEpC/R.net
こんなスレにナルシストいるじゃんキモ
自分の鏡見て言えよ

1007:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/08 13:44:27.93 /HADcS4o.net
ChatGTP使える奴おらんか?
効果的なダイエット質問したら面白そうだけどw

1008:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/08 14:07:47.34 UVe5zo06.net
>>991
お前がナルシストだからそう言う結論に至ったの?
ナルシストなんかいないじゃん

1009:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/08 15:36:29.00 xR84hewm.net
>>992
アンダーカロリーで痩せる

1010:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/08 19:17:12.22 O65kzVZ4.net
>>992
効果的なダイエットじゃなくて、デブ飯好きなだけ食いながら痩せる方法を知りたい、だろ

1011:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/08 19:27:04.15 BRUEpC/R.net
>>993
お前のその俺がナルシストになる意味も全く理解できんから笑
やばい人っぽいから俺に絡まないでね笑

1012:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/08 20:26:44.53 2a5zaAH5.net
ちゅらい
ちゅらくない?

1013:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/08 23:27:32.06 rhCJrR5r.net
>>996
ヤバいのはお前だろ,責任転嫁してんじゃねぇぞガイジ

1014:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/08 23:45:03.54 q/yXtlyO.net
>>998
きっしょーーー返事してくんなって言うてるのにしちゃう辺りやっぱやばい人やな正解やん🤭
お前ずっと俺が言ったことをそのまま返してるだけやでおもんないから絡んでくんなって笑
そこにあるポテチ食って落ち着けよ笑

1015:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/09 01:42:46.28 G6ATrqsN.net
>>999
お前の方がヤベェ奴だろ
返信いらねぇから絡んでくんな知恵遅れガイジ

1016:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/09 07:46:27.52 iWXGKbq0.net
カリカリすんなよ
甘いものでも食べなよ

1017:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/09 12:27:05.18 ejUCHi7S.net
自分から絡んで来といてお前が絡んでくんなとかヤバすぎやろwwwwwwww
さっすが頭おかしい人は言うこと違うなぁ!なんか本人は論破してる気になってるけど全然だからね!!!アホはその辺わからんから仕方ないね!!
オウム返ししかできない能無しのアホやわ笑
あだ名オウムくんな笑
きも笑

1018:名無しさん@お腹いっぱい。
23/05/09 12:27:21.39 ejUCHi7S.net
うめまーすおつかれオウムくん

1019:1001
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life time: 169日 20時間 56分 41秒

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